ГКОУ «Красноярская школа интернат»
Конспект открытого урока
по физической культуре
на тему:
«Волейбол»
8 класс
Выполнил: учитель по физической культуре
Овчаренко М.Ю.
Проверила: Зюзина О.Н.
Красный Яр 2017
Конспект открытого урока по физической культуре
Тема урока: Прием мяча сверху при игре в волейбол
Цель урока: а) обучить детей приему мяча сверху при игре в волейбол
б) развивать правильную координацию, ловкость, реакцию, быстроту, внимание
в) прививать интерес к спорту, к урокам физической культуры, к игре волейболу на занятиях и внеклассных занятиях.
Инвентарь:
- мячи волейбольные;
- сетка волейбольная;
- плакат, скамейки, музыкальное сопровождение;
Метод проведения: групповой;
Место проведения: спортивный зал;
Время проведения: 40минут.
Дата проведения: 24.01.2017г.
Преподаватель: Овчаренко М.Ю.
Ход урока:
Подготовительная часть 10-15 мин.
Части урока | Содержание | Время | Организационно-методические указания |
I | Подготовительная часть 1. ОРГ. момент. Построение. Сообщение задач урока. Строевые упражнения: «Направо, налево, кругом» | 10 мин | Обратить внимание на готовность учащихся к уроку. Наличие спортивной формы. Выявить больных учеников |
| 2.Ходьба: 1) на носках;
2)на пятках; 3)перекаты (с пятки на носок) 4) ходьба спиной вперед | 30 сек
30 сек 30 сек
30 сек | Следить за дыханием, руки за головой
Руки на поясе |
| 3.Бег | 5 мин | Медленный равномерный бег Следить за дыханием, спина прямая. . |
| 4. Ходьба на восстановление дыхания | 30 сек | «Раз» - руки в стороны, «Два» - вверх, «Три» - в стороны, «Четыре» - опустили |
| 5. ОРУ в движении I)Исходное положение руки перед собой – сгибание и разгибание кистей пальцев рук; II) исходное положение руки в замок- круговые вращения кистей рук Перестроение из одной колонны в три шеренги по ходу движения берем гимнастические скамейки (скамейки пуфы) Общеразвивающие упражнение на гимнастических скамейках под музыку: Ходьба на месте Ходьба с заступанием на скамейку и возвращением назад Ходьба с заступанием на скамейку и перешагивание через неё с возвращением в исходное положение Ходьба правым боком с заступанием на скамейку и сходом с неё Ходьба левым боком с заступанием на скамейку и сходом с неё Упражнение мельница (вперед, назад) Исходное положение, стоя на скамейки наклоны вперед с касанием кистей рук пола Упражнение на восстановление дыхания
Перестроение из трех колон в одну шеренгу | 30 сек
30 сек
30 сек 30сек
30 сек 30 сек
30 сек 30 сек
30 сек 30 сек | Самостоятельно самостоятельно
работаем руками спина прямая
спина прямая, руки активно работают
круговые упражнения рук вперед, назад
раз, два, три – руки поднимаем вверх, четыре – исходное положение скамейки ставим по ходу движения |
II III | Основная часть по теме урока: прием мяча сверху при игре в волейбол а) показ и объяснение б) работа по станциям перестроение из одной колонны в две шеренги работа у стены прием мяча сверху на месте прием мяча сверху с продвижением в левую сторону прием мяча сверху с продвижением в правую сторону работа в командах в кругу работа в командах на центрального игрока работа в парах на месте через сетку работа в парах с продвижением вправо, влево подвижная игра (все мячи) Заключительная часть ОРГ. момент Подведение итогов Выставление оценок Домашнее задание Организационный уход из зала | 25 мин
2 раза 2 раза
2 раза
5 мин | |