| 1.Подготовительный ( 10-12мин). Построение. Расчет. Приветствие. Проверка домашнего задания. Вопросы: а. Родина баскетбола? б. Кто придумал игру? в. Сколько человек играет в игру? г. Входит ли баскетбол в состав Олимпийских игр? Исходя, из домашнего задания, попробуйте назвать тему нашего урока. Вспомним, как ,мы, должны двигаться при ходьбе в колонне, и в беге. Измеряем пульс. Разминка. Ходьба в обход по залу в колонну по одному с дистанцией два шага. Ходьба: -на носках, руки вверх; -на пятках, руки на плечи; -перекаты с пятки на носок, руки на пояс. Равномерный, спокойный бег с изменением направления. Специальные беговые упражнения: -с высоким подниманием бедра; -с захлестыванием голени; -приставным шагом. По сигналу учителя переход на шаг. Измерение пульса. Организовать учащихся на выполнение ОРУ. Перестроение учащихся в две колонны. На что, мы, должны больше обратить внимание в разминке, если тема урока – работа с мячами? ОРУ на месте. -и.п.-руки на поясе; наклоны головы 1-вправо, 2-влево, 3-вперед, 4-назад. -и.п.-о.с., руки в замок, круговые вращения кистями, произвольно; -и.п.-о.с., руки в замок, волнообразные движения кистями влево-вправо; -и.п.-о.с., круговые движения прямыми руками вперед, то же назад(по 4раза), следить за амплитудой движений; -и.п.-стойка ноги врозь, руки на плечи- повороты туловища вправо, то же влево; -и.п.-стойка ноги врозь, руки за головой, наклоны туловища вправо, то же влево. Ноги прямые, пятки не отрывать от пола. -и.п.-стойка ноги врозь,руки на пояс, пружинящие наклоны туловища к правой ноге, в середину, к левой ноге, и.п. Ноги в коленях, стараться не сгибать. -и.п.-стойка ноги врозь, руки на пояс, выпады правой ногой-три пружинящих движения-и.п. То же с левой ноги. -и.п.-о.с., руки в стороны, прыжком переход ноги шире плеч, руки на бедра-и.п. (20 раз) 2. Основной ( 20-25 мин). Напомните, пожалуйста, какую технику безопасности, мы, должны соблюдать при работе с мячами. Вспоминаем, как выполняется передача от груди и ловля мяча. Выполнение упражнений в паре. Учащиеся со специальной группой здоровья-получают индивидуальные задания. Совершенствуем координацию движений: -подбрасываем мяч вверх, выполняют несколько хлопков в ладоши, ловят мяч; - подбрасывают мяч вверх, приседают, встают и ловят мяч; - ведение мяча на месте правой и левой рукой. Сохраняют стойку баскетболиста. Кисти рук должны располагаться на поверхности мяча, исключить шлепки. Передача мяча в парах на месте: - передача мяча двумя руками от груди; - передача мяча двумя руками с отскоком от пола; - ведение мяча вокруг партнера, возвращаясь на свое место, передают мяч партнеру. Перестроение шеренг в два круга ( по ориентирам). Совершенствуем пройденный материал в новых эстафетах. -Передача мяча через капитана, который стоит в центре, по часовой стрелке; - Передача мяча с отскоком от пола через капитана, по часовой стрелке; -Передача мяча с ведением по внешнему кругу. 3. Заключительный (5-7 мин). Перестроение в шеренгу. Восстановить дыхание. Измерение пульса. Игра малой подвижности, которую проводит учащийся ( по выбору). Анализ выполнения УЗ учащимися. -Что нового узнали на уроке? - Что получилось? - Возможно, что-то не получилось? -Как можно исправить то, что не получилось? Выставление оценок. Домашнее задание: продолжаем работать в своих дневниках самоконтроля. «Направо! В класс, шагом марш!»
|
Настроить учащихся на урок. Совместно с учениками определить и назвать тему урока.
Соблюдать дистанцию, держать спину прямо, следить за движением рук и дыханием.
Обратить внимание на энергичное выталкивание вверх.
Подготовить организм к работе в основной части урока.
Все упражнения разминки выполняют по шесть повторов.
Размять кисти рук для дальнейших упражнений.
При выполнении прыжков на месте- сохранять дистанцию.
Помогает детям, подводит выводы. - не выставлять пальцы вперед навстречу мячу; - не передавать мяч резко с близкого расстояния; -не передавать мяч, если партнер не видит; - встречать летящий мяч, нужно выпрямить руки вперед, кисти с широко расставленными пальцами образуют воронку. Мяч захватывают кончиками пальцев, локти сгибаются, мяч подтягивают к груди, одновременно сгибаются ноги.
Контроль за исполнением, подсказывает правильность выполнения движения.
Дети начинают работу по сигналу учителя.
Следит за правильностью выполнения упражнения, оказывает индивидуальную консультацию. Следит за точностью передач. Команда учителя: « По кругу, становись!»
Объяснение правил эстафет.
Учащийся объясняет правила игры и проводит ее.
Учитель задает вопросы. |
Формирование интереса.
Безопасное поведение во время выполнения упражнений.
Установить роль разминки при подготовке работы с мячами.
Умение выполнять физические упражнения для развития мышц.
Правильное выполнение задания.
Соблюдение тб, безопасного отношения друг к другу.
Развитие координационных способностей.
Формирует интерес.
Умение детей правильно и доступно объяснить правила игры. |
Принимают активное участие в опросе.
Осуществляют самоконтроль.
Осуществить самоконтроль.
Сознательное выполнение определенных упражнений.
Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп.
Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции и показу учителя.
Умение регулировать свои действия, взаимодействие в группе.
Самоконтроль правильности выполнения упражнений.
Самоконтроль за правильностью выполнения упражнений.
Дети перестраиваются в два круга.
Правильно выполняют пройденные упражнения.
Оценивают свою работу. |
Весь класс слушает учителя.
Владеть элементарным комплексом упражнений, необходимых для профилактики плоскостопия, осанки.
Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками, так и с учителем.
Вспоминают, рассказывают о безопасном поведении при работе с мячами.
Класс внимательно слушает.
Учащиеся выполняют команды ученика.
Повторяют новые полученные знания на уроке.
|
Рассказывают о безопасном передвижении в колонне.
Обсудить ход предстоящей разминки.
Доброжелательное отношение друг к другу.
Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движения.
Доброжелательное отношение друг к другу.
Чувство ответственности, коллективизма.
Ученики поддерживают своего товарища.
Отвечают на вопросы, выражают свое мнение. |
