Конспект урока по физической культуре "Низкий старт. Стартовый разбег"

Конспект урока по физической культуре

Тема урока: Низкий старт. Стартовый разбег.

Основные задачи:

1. Обучить технике низкого старта.

2. Способствовать развитию быстроты и быстроты реакции применительно к бегу с низкого старта

3. Воспитывать уверенность и внутреннюю дисциплину

4. Содействовать усвоению знаний учащихся о беге с низкого старта.

Время и место проведения: 45 минут, спортивный зал.

Конспект урока по физической культуре

Тема урока: Низкий старт. Стартовый разбег.

Основные задачи:

1. Обучить технике низкого старта.

2. Способствовать развитию быстроты и быстроты реакции применительно к бегу с низкого старта

3. Воспитывать уверенность и внутреннюю дисциплину

4. Содействовать усвоению знаний учащихся о беге с низкого старта.

Время и место проведения: 45 минут, спортивный зал.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре "Низкий старт. Стартовый разбег" »

Конспект урока по физической культуре

Тема урока: Низкий старт.Стартовый разбег

Основные задачи:

1. Обучить технике низкого старта.

2. Способствовать развитию быстроты и быстроты реакции применительно к бегу с низкого старта

3. Воспитывать уверенность и внутреннюю дисциплину

4. Содействовать усвоению знаний учащихся о беге с низкого старта.

Время и место проведения: 45 минут, спортивный зал.

Часть урока	Частные задачи	Содержание учебного материала	Дозировка	Организационно-методические указания
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ – 10-12 МИНУТ	Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку.	Построение в шеренгу, приветствие.	20сек	Требовать четкого выполнения команд,
	Создать установку на достижение конкретных результатов предстоящей деятельности на уроке	Сообщение задач урока	30 сек	Обеспечить конкретность задач, доступность формулировок
	Подготовить организм учащихся для дальнейшей работы	Ходьба в обход зала- без задания; на носках;на пятках;перекатом с пятки на носок;	1 мин.	Дистанция 2 шага. Обратить внимание на сохранение правильной осанки.
		Равномерный бег в умеренном темпе	1 мин	Обратить внимание на контроль за ритмом дыхания. Дистанция 2 шага.
	Подготовить костно-мышечный аппарат для бега на короткие дистанции.	Беговые упражнения: бег с высоким подниманием бедра бег с захлестыванием голени многоскоки ускорение с высокого старта	(4 х 20 м) 2 раза
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ – 25-30 МИНУТ	Разучить команду: «На старт,внимание марш.		4-6 раз	Ученик выполняет команду «На старт! Внимание Марш»
	Поднять эмоциональный настрой учащихся, закрепить выполнение низкого старта.	Игра: «Бег «по белым линиям»	2-4раза	Участники делятся на две команды. Располагаются на первой стартовой линии, Первый участник с низкого старта по команде «Марш!» бежит до первой лицевой линии, касается рукой, возвращается к стартовой линии, касается ее рукой, далее бежит к серединной линии, касается рукой, возвращается к стартовой, и т.д. пока не коснется всех белых линий на волейбольной площадке
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 3- 4 МИН	Содействовать оптимизации ритма дыхания и ЧСС.	Ходьба по залу, упражнения на релаксацию	1-1,5 мин
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 3- 4 МИН	Организовать внимание учащихся	Ходьба на месте, построение в шеренгу.	15-20 сек	Остановка и перестроение по команде учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
Конспект урока по физической культуре "Низкий старт. Стартовый разбег"

Автор: Костылева Ирина Сергеевна

Дата: 28.01.2015

Номер свидетельства: 163020

Похожие файлы

Тема урока: Легкая атлетика

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(50) "Тема урока: Легкая атлетика"
    ["seo_title"] => string(27) "tema_uroka_legkaia_atletika"
    ["file_id"] => string(6) "590091"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1635614268"
  }
}

Тема: Легкая атлетика: низкий старт и стартовый разбег.

object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(100) "Тема: Легкая атлетика: низкий старт и стартовый разбег."
    ["seo_title"] => string(53) "tema_legkaia_atletika_nizkii_start_i_startovyi_razbeg"
    ["file_id"] => string(6) "564423"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1606293841"
  }
}

урок физкультуры в 9 классе

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(50) "урок физкультуры в 9 классе "
    ["seo_title"] => string(28) "urok-fizkul-tury-v-9-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "182414"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1425528441"
  }
}

Легкая атлетика - бег

object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(39) "Легкая атлетика - бег "
    ["seo_title"] => string(25) "lieghkaia-atlietika-biegh"
    ["file_id"] => string(6) "188093"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426610789"
  }
}

Конспект урока по физической культуре "Низкий старт. Стартовый разбег"

Просмотр содержимого документа «Конспект урока по физической культуре "Низкий старт. Стартовый разбег" »

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре "Низкий старт. Стартовый разбег" »