Конспект урока физкультуры в 5 классе

Конспект урока физкультуры в 5 классе

Дата: 19 декабря 2025

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: Мячи баскетбольные (2 шт.), конусы (10 шт.), скакалки (по количеству учеников), свисток.

Тема урока: Совершенствование техники ведения и передачи мяча в баскетболе. Развитие координации и ловкости.

Цель урока:

• Совершенствовать технику ведения и передачи мяча в баскетболе.

• Развивать координацию движений, ловкость и быстроту реакции.

• Воспитывать чувство коллективизма и взаимопомощи в процессе выполнения заданий.

• Прививать интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Задачи урока:

• Образовательные:

  • Повторить и закрепить основные элементы техники ведения и передачи мяча в баскетболе.

  • Обучить новым упражнениям для развития координации и ловкости с мячом.

• Развивающие:

  • Развивать быстроту реакции, ловкость, координацию движений.

  • Улучшать физическую подготовленность учащихся.

• Воспитательные:

  • Воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи и дисциплины.

  • Формировать положительное отношение к занятиям физической культурой.

Ход урока:

I. Подготовительная часть (10 минут)

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока (2 минуты):

   • Построение класса в одну шеренгу.

   • Приветствие учителя.

   • Объявление темы и задач урока.

2. Строевые упражнения на месте (3 минуты):

   • Повороты направо, налево, кругом.

   • Выполнение команд "Равняйсь!", "Смирно!", "Вольно!".

3. Разминочные упражнения в движении (5 минут):

   • Ходьба на носках, пятках, внутренней и внешней стороне стопы.

   • Бег в умеренном темпе.

   • Упражнения на восстановление дыхания.

   • Круговые движения руками вперед, назад, поочередно.

   • Наклоны туловища вперед, назад, в стороны.

   • Приседания.

II. Основная часть (25 минут)

1. Повторение техники ведения мяча (7 минут):

   • Ведение мяча правой рукой на месте.

   • Ведение мяча левой рукой на месте.

   • Ведение мяча правой и левой рукой поочередно на месте.

   • Ведение мяча в движении по прямой (линиям разметки).

   • Ведение мяча в движении с изменением направления.

   • Учитель контролирует правильность выполнения упражнений, делает замечания и дает рекомендации.

2. Совершенствование техники передачи мяча (7 минут):

   • Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте.

   • Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте.

   • Передача мяча двумя руками от груди в движении.

   • Передача мяча одной рукой от плеча в движении.

   • Учитель обращает внимание на точность и скорость передач, а также на согласованность движений партнеров.

3. Упражнения на развитие координации и ловкости с мячом (7 минут):

   • Ведение мяча вокруг конусов.

   • Броски мяча вверх и ловля двумя руками.

   • Жонглирование мячом (подбрасывание и ловля одной рукой).

   • Передача мяча партнеру между ногами.

   • Учитель следит за выполнением упражнений, корректирует технику, усложняет задания по мере усвоения.

4. Эстафета с ведением и передачей мяча (4 минуты):

   • Разделить класс на две команды.

   • Первый участник команды ведет мяч до конуса и обратно.

   • Передает мяч следующему участнику.

   • Команда, закончившая эстафету первой, объявляется победителем.

   • Учитель контролирует соблюдение правил эстафеты, оценивает быстроту и точность выполнения заданий.

III. Заключительная часть (5 минут)

1. Построение в одну шеренгу (1 минута):

2. Упражнения на восстановление дыхания (2 минуты):

   • Глубокие вдохи и выдохи.

   • Встряхивание руками и ногами.

3. Подведение итогов урока (2 минуты):

   • Объявление оценок за работу на уроке.

   • Отметить наиболее активных и старательных учеников.

   • Ответить на вопросы учеников.

   • Домашнее задание: повторить элементы ведения и передачи мяча.

   • Организованный уход из зала.

Особые указания:

• Учитывать индивидуальные особенности и уровень физической подготовленности учащихся.

• Соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений.

• Следить за дисциплиной и порядком на уроке.

• Поощрять активность и инициативу учеников.

• Вносить коррективы в план урока в зависимости от ситуации.