Футбол развивает все двигательные способности, воспитывает такие черты характера, как смелость, настойчивость, терпение, воля. В то же время развитие личности играющих в футбол находит отражение в коллективных действиях, способности отдавать все силы и умение для победы. В футболе техника движений игроков многообразна, кроме различных ускорений, рывков, остановок, поворотов, в процессе игры им приходится использовать прыжки.