Физкультурное занятие "Планета здоровья"

Представленное занятие «Планета Здоровья» – нетрадиционное, сюжетно – игровое физкультурное занятие с использованием сказочного сюжета и элементами круговой тренировки.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Физкультурное занятие "Планета здоровья"»

Целевая аудитория: дети старшей группы (5-6 лет)

Место проведения: спортивный зал.

Цель занятия: Формирование правильной осанки и координации движений.

Задачи:

Образовательные:

- закреплять умение детей проходить по гимнастической скамейке, на середине скамьи подняться на носочки, опуститься /держать осанку; предупреждать ошибки, видеть их и исправлять, обеспечивать страховку/

- формировать навыки правильной осанки - прыжки на фитболах /сохраняя равновесие/

- упражнять в прыжках из обруча в обруч, отталкиваясь двумя ногами.

Оздоровительная:

- укреплять мышцы корсета позвоночника и системы дыхательных путей.

Воспитательная:

- воспитывать у детей чувства ответственности, коллективизма, и эмоциональной отзывчивости.

Оборудование: декорации мячей с заданиями 3 шт., мячи фитболы по количеству детей, гимнастическая скамейка, изображение солнышка с длинными лучиками, обручи для перепрыгивания 4 шт., гимнастические палки, самостоятельно разработанное физкультурное оборудование – перекидной мостик, компьютерная презентация в Microsoft PowerPoint.

Музыкальное оформление: аудио записи с музыкальным сопровождением для всех структурных элементов занятия, музыка для расслабления.

Техническое оснащение: ноутбук, проектор, экран.

Используемые методы и приемы:

Общедидактические: художественное слово, игровой, метод показа, беседа, проблемные вопросы

Специфические: метод строго регламентированного упражнения, метод круговой тренировки.

Ход занятия

Дети входят в зал, встают полукругом.

Инструктор: Доброе утро! Птицы запели /руки вверх/

Добрые люди встали с постели! /руки вперед/

Прячется вся темнота по углам, /закрыть глаза ладонями/

Солнце взошло и пошло по делам! /дети маршируют/

Давайте тоже займемся делами.

Инструктор: Я хочу научить вас быть здоровыми, сильными и крепкими. А вы хотите? Сегодня я расскажу вам сказку. Мы вместе будем ее показывать. Согласны?

«На волшебной планете здоровья, жил Солнечный человечек. Он всегда ходил прямо, стоял и сидел прямо /проверка осанки/. В нем присутствовала Волшебная Вертикаль. / вот такой солнечный лучик, который он будет нам дарить после каждого правильно выполненного упражнения. А для чего, мы узнаем в конце занятия/.

Презентация к занятию «Планета Здоровье»

Инструктор: Сегодня к нам в гости пришли жители планеты «Здоровье». А кто это к нам пришел? (слайд 1 – пришли в гости смешарики) Они приглашают вас на планету «Здоровье». Хотите оказаться на планете «Здоровье»?

Инструктор:

Эй, веселый народ, отправляемся в поход!

Вы за мною повторяйте и ничуть не отставайте!

Покатились на планету «Здоровье»!

I часть. Вводная.

Инструктор: В одну колонну становись! (фонограмма)

Дети маршируют друг за другом по залу. Переходят в легкий бег на носочках, змейкой, ягодичный бег, боковой галоп. /Вот вам первый лучик/

- Ребята, посмотрите, что это на нашем пути? Давайте проведём разминку с фитболами /под фонограмму «На круглой планете» из м/ф «Смешарики»/ - вот вы заработали второй лучик.

Инструктор: Ребята, посмотрите, мы очутились в лесу. (слайд 3) А что же делать, как пройти через густой лес? (слайд 4 – Смешарики не знают как пройти через лес) – ответы детей.

- Справитесь? А Совунья нам поможет. (слайд 5 – Совунья пришла на помощь).

- Тогда пошли! На старт. (слайд 6). Внимание – марш. (слайд 7).

1 этап – бег змейкой между ориентирами /поточный метод/

2 этап – надо мостик перейти /поточный метод/

Чтобы на лужок пройти /перешагивание по навесному мосту/

Побежали все быстрей! – Дети получают еще один лучик

Инструктор: Что-то жарко мне стало – подуйте на меня! /дети дуют/ Помните, Солнечный человечек дышал только носом. Так он восстанавливал своё дыхание.

II часть. Основная. Основные движения.

Инструктор: Я думаю, что мы уже на планете «Здоровье». А вот и Совунья, да не с пустыми руками. Что это у неё? (слайд 8) – ответы детей (мячи).

А мяч какой формы, подскажите смешарикам? (слайд 9) (ответы детей).

Ребята, предлагаю провести круговую тренировку(разделитесь самостоятельно на три подгруппы, задания указаны на мячах)

Пройти по гимнастической скамейке. На середине скамьи подняться на носочки, опуститься /держать осанку/

Прыжки на фитболах

Прыжки из обруча в обруч /5 обручей/ (за каждое выполненное упражнение раздаем лучики)

Инструктор: Вы не устали? (слайд 10) Смешарики всегда придут к нам на помощь. (слайд 11) Давайте послушаем каждый свое сердечко. Как оно бьётся.

- А кто мне ответит, какую песенку поёт сердце? ( Тук-тук-тук) Правильно: тук-тук-тук.

Мы бегали, играли, и сердце начало биться сильнее. Когда вы отдыхаете, сердце тоже отдыхает и бьется медленнее.

- Молодцы! Хорошо позанимались!

А сейчас посмотрите, что же мы можем сделать из наших лучиков? /Дети выкладывают на полу из лучиков «Солнышко» - и от этого нам в зале станет намного теплее и светлее/

Инструктор: Солнечный человечек любил играть с друзьями. Дерево держится корнями, а человек друзьями. Он очень любил игру «Гонки по кругу», потому что она развивает ловкость (действие в команде сообща), быстроту (кто быстрее справиться с заданием) и создает хорошее настроение. Дети встают по кругу.

«Гонка мячей по кругу»

Игроки стоят по кругу, у каждого фитбол. По команде игроки передают фтиболы рядом стоящему по часовой стрелке (передача мяча в каждую сторону продолжается в течении одной минуты).

Релаксация “Возвращение домой” /лежа на животе на фитболах, стопа тверда стоит на полу/

Солнечный человечек был фантазером. Он закрывал глаза и представлял, как он летает над морями (прокатываемся вперёд, назад), океанами, лесами и горами (тянемся руками к солнцу), погружался в морские пучины, взлетал к звездам, перепрыгивал пропасти. «Как красива наша планета»,- думал Солнечный человечек.