kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Баскетбол. Жалпы дамыту жаттығулары

Нажмите, чтобы узнать подробности

Баскетбол ойнауда пайдаланатын тәсілдерді үйрету. Салауатты өмір салтын насихаттау мақсатында өткізілген сабақ жоспары.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Баскетбол. Жалпы дамыту жаттығулары»

Ақмола облысы

Степногорск қаласы

А.Косарев атындағы

№ 9 орта мектебі



Ашық сабақ



Тақырыбы:

Жалпы дайындық жаттығулар







Дене шынықтыру мұғалімі: Каирова А.Б

Сыныбы: 9



















2016 оқу жылы


Сабақтың тақырыбы: Баскетбол. Жалпы дамыту жаттығулары.

Сабақтың мақсаты: Допты алып жүрудің әдіс-тәсілдерін үйрету

Сабақтыңміндеттері:

  1. 1.     Білімділік: Доптыалыпжүрудіңәдіс-тәсілінүйрету, түсіндіру, айту.

  2. 2.     Сауықтыру: Оқушылардыңаяқ, қолбұлшықеттеріндамыту.3.     Тәрбиелік:  Оқушылардысалауаттыөмірсүругетәрбиелеу.

Сабақтыңөтетінорны: спорт зал

Қолданылатынқұралжабдықтар: ысқырық, секундомер, баскетбол добы.





Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік н

Ескертулер

Дайындық бөлімі

Сыныпты сапқа тұрғызу, сәлемдесу,тізім бойынша тексеру. Жаңа сабақтың тақырыбын түсіндіру.

Саптағы бұрылу жаттығулары: сап түзел, тік тұр, оңға бұрыл, солға бұрыл,айнал командаларын орындау.

Жүгіру жаттығуларын орындау, спорт залды айналып жылдамдыққа жүгіру жайжүріспен жүгіру, жалпы  дамыту жаттығуларын орындау.

1 . Қол белде басты 4-санға оңға, 4-санға солға айналдырамыз.

2 . Қол иықта 4-санымен алдыға, 4- санымен қолымызды артқа айналдырамыз.

3 . Оң қол жоғарыда сол қол төменде сермейміз.

4 . Қол белде 2-санға солға 2-санға оңға иілу жаттығулары.

5 . Сол қол белде оң қол жоғарыда 2-санға оңға 2-санға солға иілеміз.

6 .Алдыға иіліп сол аяққа, ортаға, оң аяққа тізені бүкпей қолымызды жеткіземіз.

10-12мин










Боймен тік тұру,

мұқият тыңдау,

сапты бұзбау


Қолдын аяқтын дұрыс тұруын жаттығудың жасалынуын қадағалау



Саптан шықпау







Аяқ- қолдың дұрыс тұруын қадағалау

Негізгі бөлім

Баскетбол добын алып жүрудің әдіс-тәсілін үйрету.

Оқушыларды қарама – қарсы қойып екі ойыншы оң қолымен, оң аяқты алға қоя бір – біріне беру. 10рет қайталау

Екі оқушы қарама-қарсы,біреуі жоғары, біреуі төменнен екі доппен шатаспай берубір мезгілде беру.

Оқушыларды екі командаға бөліп екі оқушы  допты еденге бір қолмен соғу арқылы, қарсылас балаға беру.

Екі командадағы оқушылар жарысып   кезекпен допты еденге соғып, себетке тастау.

Оқушларды үш командаға бөліп, баскетбол ойын ережесімен ойнату

Баскетбол добын қолдана отырып оқушыларды қарама – қарсы эстафета ойнату




28 мин

Сапта тік тұру,қате жасаған оқушының қатесін түсіндіріп айту




Қолдың ,аяқтың дұрыс тұруын қадағалау






Ережелерімен жаттығулар жасау


Өзін еркін ұстау,асықпау












Сабақ басында тамыр соғысын өлшеу

Қорытынды бөлімі

Демалдыру жаттығуларын жасату

Сапқа тұрғызу,сабақта  белсенділік білдіргені үшін оқушыларға баға қою.

Үйгетапсырма беру.

Сыныппенқоштасу.


2


2




1

Залдан қоштасып шығарып салу

Сабақ соңында тамыр соғысын өлшеу
















Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс

Скачать
Баскетбол. Жалпы дамыту жаттығулары

Автор: Каирова Асель Бегайдаровна

Дата: 03.02.2017

Номер свидетельства: 387338

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(161) "Баскетбол ойынының техникалық әдіс-тәсілдерін жетілдіруге арналған арнайы жаттығулар."
    ["seo_title"] => string(80) "baskietbol_oiynynyn_tiekhnikalyk_dis_t_sildierin_zhietildirughie_arnalg_an_arnai"
    ["file_id"] => string(6) "363569"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1480353634"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(76) ""Баскетбол ойыны" 8-сыныпқа арналған сабақ"
    ["seo_title"] => string(43) "baskietbol_oiyny_8_synypk_a_arnalg_an_sabak"
    ["file_id"] => string(6) "384598"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1485534512"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Баскетбол.Баскетбол  элементтері бар ?оз?алмалы ойындар."
    ["seo_title"] => string(54) "baskietbolbaskietboleliemienttieribarkozgalmalyoiyndar"
    ["file_id"] => string(6) "267573"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1450407851"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(257) "1)Үйрету.Баскетбол добын бір қолмен полға соғып жүру.2).Допты бір қолмен жоғарыдан беру,екі қолмен жоғарыдан беру. 3).Допты кеудеден беру әдісі"
    ["seo_title"] => string(80) "1_uirietu_baskietbol_dobyn_bir_k_olmien_polg_a_sog_yp_zhuru_2_dopty_bir_k_olmien"
    ["file_id"] => string(6) "402692"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1490273002"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(102) "Баскетбол.Баскетбол элементтері бар ?оз?алмалы ойындар."
    ["seo_title"] => string(61) "baskietbol-baskietbol-eliemienttieri-bar-k-ozg-almaly-oiyndar"
    ["file_id"] => string(6) "292607"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1455296794"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства