Тесты по физкультуре 5 класс

Промежуточная итоговая аттестация по физической культуре (тестирование)

за 2021-2022 учебный год

Учени___ 5 класса

Фамилия________________

Имя___________________

1.Кто возродил Олимпийские игры?

1) Пьер де Кубертен

2) Николай Панин

3 )Эдита Пьеха

4) Виктор Цой

2. Когда и где зародились Олимпийские игры?

1) 673г. до н.э в России

2) 776г до н.э. в Древней Греции

3) 367г до н.э. в Америке

4) 700г. до н.э. в Англии

3. В каком году проходила Олимпиада в России?

1) 2011 в Москве

2) 2014 в Сочи

3) 2012 в Саратове

4) 2013 в Санкт- Петербурге

4.Девиз Олимпийских игр:

А) « Спорт, Спорт, Спорт»;

Б) « О спорт! Ты – мир!.

В) « Быстрее!, Выше!, Сильнее!».

5.Что надо делать для профилактики избыточного веса?

1) Заниматься физическими упражнениями по воскресениям.

2 )в рационе питания было больше жиров и сладких блюд

3) регулярно заниматься физическими упражнениями

4) как можно дольше лежать в постели и смотреть спортивные передачи.

6.Сила?

А) внешнее сопротивление организма;

Б) качество позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за счет напряжения мышц.

7.Быстрота?

А) качество позволяющее выполнять движения в максимально короткое время;

Б) качество позволяющее выполнять движение в максимально длительное время.

8.Гибкость?

А) качество, позволяющее выполнять движение с максимальной амплитудой;

Б) максимальное поднимание туловища за 1 – ну минуту.

9.Выносливость?

А) качество, позволяющее длительное время выполнять работу различной степени тяжести;

Б) качество, позволяющее за короткое время выполнять работу различной степени тяжести.

10.Развитие координации движений положительно влияет?

А) на зрение;

Б) на деятельность мозга, всей центральной нервной системы;

В) на суставы.

11.Королева спорта:

А) гимнастика;

Б) фигурное катание;

В) легкая атлетика.

12. Размеры волейбольной площадки составляют:

а) 6х9 м;

б) 9х12 м;

в) 8х16 м;

г) 9х18 м.

13.Легкая атлетика включает в себя:

А) бег на короткие дистанции;

Б) поднимание туловища;

В ) лазание по наклонной скамейке.

14.Гимнастика включает в себя:

А) упражнения на гибкость;

Б) метание малого мяча;

В) ведение мяча правой рукой.

15.Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время

занятий?

А) сообщить об этом администрации учреждения;

Б ) вызвать « скорую помощь»;

В) немедленно сообщить учителю.

16.Что делать при ссадине?

А) намазать ссадину мазью;

Б) положить холодный компресс;

В) промыть чистой водой и обработать перекисью водорода;

Г) замотать ссадину скотчем.

17.К чему приводит плохая осанка?

А) к снижению аппетита;

Б) к повышению аппетита;

В) к смещению внутренних органов;

Г) к перемене настроения.

18.В футболе запрещается:

А) игра руками;

Б) игра ногами;

В) игра головой;

Г) удар в ворота.

19.Каким требованиям должна отвечать спортивная обувь?

А) иметь вес до 300 грамм;

Б) соответствовать цвету костюма;

В) иметь узкий длинный носок;

Г) соответствовать виду спорта.

20.Бег на короткие дистанции –это:

А) бег на 1500 и 2000 метров;

Б) бег на 30 и 60 метров;

В) бег на 800 и 1000 метров.

Баллы « » Оценка « »

Инструкция по выполнению работы.

На выполнение работы по физической культуре отводится 30 мин.

Работа состоит из 20 заданий охватывающих различные разделы обучения.

Каждое задание оценивается в 1 балл. Максимальное количество – 20 баллов.

Шкала пересчета первичного балла за выполнение проверочной работы

в отметку по пятибалльной шкале.

Тест № 11

Итоговый тест по физкультуре в 5классе

Лёгкая атлетика

1. С какого старта начинается бег на длинные дистанции?