Промежуточная аттестация по учебному предмету «Физическая культура» учащихся 7 классов

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Гимназия»

(Коми национальная гимназия)

(МОУ КНГ)

«Гимназия» муниципальнöй велöдан учреждение

(Коми национальнöй гимназия)

(МВУ КНГ)

Работы промежуточной аттестации по учебному предмету

«Физическая культура»

учащихся 7 классов

за 2020-2021 учебный год.

Спецификация

Цель: определение уровня достижения планируемых результатов по учебному предмету «Физическая культура» по итогам обучения в 7 классе.

Работа состоит из двух частей: теоретической и практической.

Теоретическая часть состоит из заданий, направленных на определение уровня сформированности планируемых результатов по блокам «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование».

Практическая часть-это сдача контрольных нормативов.

Учащиеся, освобожденные от выполнения физических упражнений, выполняют только теоретическую часть работы.

Кодификатор.

Нормативы по физической подготовленности

1. Условия выполнения нормативов

1.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Исходное положение руки за головой, пальцы в замок, ноги согнуть в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за 60 секунд.

1.2. Челночный бег. Челночный бег проводится на открытых или закрытых площадках с твердым покрытием. Отмеряется отрезок длиной 9 метров с поперечными линиями для старта и финиша. На линии старта кладутся два кубика размером не менее 7х7 сантиметров. Выполняющий норму принимает положение высокого старта. По команде «Марш!» (включается секундомер) сдающий берет один из предметов и бежит с ним на другой конец отрезка, кладет его, возвращается за другим и также переносит его на другой конец 9-метрового отрезка. В момент, когда 3 предмет касается пола, секундомер выключается.

Запрещается бросать предмет и класть его ближе границы 9-метрового отрезка.

1.3. Прыжок в длину с места. Выполняется двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длина прыжка с трех попыток измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела.

1.4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (далее – отжимания). Исходное положение: упор лежа, голова, туловище, ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью платформы, не нарушая прямой линии тела, а разгибание – до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии «голова – туловище – ноги». Дается одна попытка. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения теста в произвольном темпе.

1.5 прыжки через скакалку за 30 секунд выполняются по команде учителя, считывается каждый подскок через скакалку

Критерии оценивания практической части промежуточной аттестации

Каждое задание оценивается отдельно. Оценка за промежуточную аттестацию выставляется, как среднеарифметическое данных отметок и отметки за теоретическую часть.

Промежуточная аттестация по физической культуре (теоретическая часть

1. Олимпиониками в Древней Греции называли:

а) жителей Олимпии;
б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр;
г) судей Олимпийских игр.

2.  Как часто проходят Олимпийские игры?

а) каждый год;

б) один раз в два года;

в) один раз в три года;

г) один раз в четыре года.

3.   Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:

а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.

4. Что не является правилом техники безопасности на уроке физической культуры?

а) запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате;

б) держать дистанцию;

в) при обнаружении поломок спортивного оборудования никому об этом не говорить;

г) в случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры

5. Какое качество не является физическим?

а) выносливость

б) сила воли

в) ловкость

г) координация

6. Перечислите слагаемые здорового образа жизни:

а) режим дня

б) гигиена

в) закаливание

г) все вышеперечисленное

7. Запишите слово или словосочетание, которое заканчивает фразу

А.Официальные талисманы Белой Олимпиады 2014г. в Сочи –

Б.Привычная поза человека в положении стоя, сидя – это ________

8. Бег на длинные дистанции – это:

А. 400 и 800 метров;

Б. 1000, 1500 и 3000 метров;

В. 100 и 200 метров;

Г. 30 и 60 метров.

9. Способ прыжков в длину, изучаемый в школе:

А. «ножницы»;

Б. «перешагивание»;

В. «согнув ноги»;

Г. «прогнувшись».

10.В баскетболе запрещены:

а) игра руками;
б) игра ногами;
в) игра под кольцом;
г) броски в кольцо.

11.опишите исходные положения человека на рисунках

а б. в.

12. Какой из нормативов не входит в комплекс ГТО?

А. бег на длинные дистанции

Б.поднимание туловища

В.прыжок в высоту

Г. Прыжок в длину

12. Опишите действия изображенные на картинке.

А.

Б.

В.

Ключи 7 класс

Критерии оценивания теоретической части промежуточной аттестации