ОПИСАНИЕ ФАЗЫ
Низкий старт делится на четыре фазы: "НА СТАРТ", "ВНИМАНИЕ", “МАРШ”, ВЫБЕГАНИЕ и УСКОРЕНИЕ.
- В положении «На старт» спринтер регулирует колодки и фиксирует исходное положение. - В положении «Внимание» спринтер совершает движение, чтобы занять оптимальную стартовую позицию. - Во время фазы «Марш» спринтер выбегает из колодок и делает первый шаг. - Во время фазы «Ускорение» спринтер набирает скорость и совершает переход к бегу.