kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Здоровый образ жизни

Нажмите, чтобы узнать подробности

В презентации рассказывается как укрепить свой иммунитет. Для чего он нам нужен.

Просмотр содержимого документа
«Здоровый образ жизни»

Иммунитет
  • Иммунитет

Презентацию выполнила Шабалина Ксения ученица 8 «В» класса

Иммунитет защищает наш организм от вирусов, бактерий, инородных тел, аллергенов. От веществ, которые генетически отличаются от любой другой клетки. То есть от антигенов.
  • Иммунитет защищает наш организм от вирусов, бактерий, инородных тел, аллергенов. От веществ, которые генетически отличаются от любой другой клетки. То есть от антигенов.
0-6 мес ребёнка защищает иммунитет матери 7мес-11лет иммунная система ребёнка учиться самостоятельно бороться с вирусами 12-18 лет иммунная система достигает своей максимальной силы
  • 0-6 мес ребёнка защищает иммунитет матери
  • 7мес-11лет иммунная система ребёнка учиться самостоятельно бороться с вирусами
  • 12-18 лет иммунная система достигает своей максимальной силы

Часты стрессы, депрессии Чрезмерные физические нагрузки или недостаток физической активности Влияние вредных экологических факторов: табакокурение, употребление алкоголя Недостаток сна и отдыха Нарушение режима дня Чрезмерное пребывание на солнце.
  • Часты стрессы, депрессии
  • Чрезмерные физические нагрузки или недостаток физической активности
  • Влияние вредных экологических факторов: табакокурение, употребление алкоголя
  • Недостаток сна и отдыха
  • Нарушение режима дня
  • Чрезмерное пребывание на солнце.
Повышение температуры тела Частые инфекционные заболевания Мышечная боль, боль в суставах, слабость Повышенная утомляемость, нарушения памяти Депрессия Аллергические реакции
  • Повышение температуры тела
  • Частые инфекционные заболевания
  • Мышечная боль, боль в суставах, слабость
  • Повышенная утомляемость, нарушения памяти
  • Депрессия
  • Аллергические реакции
Уделяйте физической активности не менее 30 минут в день Проводите силовые упражнения два раза в неделю Избегайте долгих тренировок
  • Уделяйте физической активности не менее 30 минут в день
  • Проводите силовые упражнения два раза в неделю
  • Избегайте долгих тренировок
Главное отдыхайте! Отдых играет важнейшую роль для любого режима тренировок, а также для иммунитета. Будьте внимательны к своему телу.

Главное отдыхайте! Отдых играет важнейшую роль для любого режима тренировок, а также для иммунитета. Будьте внимательны к своему телу.

С п а с и б о  з а  в н и м а н и е !

С п а с и б о з а в н и м а н и е !


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 8 класс

Скачать
Здоровый образ жизни

Автор: Шалагина Елена Дмитриевна

Дата: 15.12.2019

Номер свидетельства: 532018

Похожие файлы

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(58) "Здоровый образ жизни школьника "
    ["seo_title"] => string(32) "zdorovyi-obraz-zhizni-shkol-nika"
    ["file_id"] => string(6) "181387"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1425325741"
  }
}
object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(162) "Развитие мотивации подростков к здоровому образу жизни средствами физической культуры "
    ["seo_title"] => string(91) "razvitiie-motivatsii-podrostkov-k-zdorovomu-obrazu-zhizni-sriedstvami-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "110367"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1405954954"
  }
}
object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(104) "Конспект урока по теме: Здоровый образ жизни! Твой выбор. "
    ["seo_title"] => string(58) "konspiekt-uroka-po-tiemie-zdorovyi-obraz-zhizni-tvoi-vybor"
    ["file_id"] => string(6) "197847"
    ["category_seo"] => string(4) "obzh"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1428323249"
  }
}
object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(90) "Необходимые составляющие здорового образа жизни"
    ["seo_title"] => string(58) "nieobkhodimyie-sostavliaiushchiie-zdorovogho-obraza-zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "317529"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1460380279"
  }
}
object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(273) "Статья "Применение инновационных здоровьесберегающих технологий при формировании  здорового образа жизни у воспитанников школы-интерната VIII вида" "
    ["seo_title"] => string(166) "stat-ia-primienieniie-innovatsionnykh-zdorov-iesbierieghaiushchikh-tiekhnologhii-pri-formirovanii-zdorovogho-obraza-zhizni-u-vospitannikov-shkoly-intiernata-viii-vida"
    ["file_id"] => string(6) "158419"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1421743595"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства