kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

  1. Главная
  2. Физкультура
  3. Презентации
  4. Основные термины гимнастических упражнений

Основные термины гимнастических упражнений

Нажмите, чтобы узнать подробности

В презентации затрагиваются основные термины, применяемые на уроках гимнастики.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Основные термины гимнастических упражнений»

МОУ «Гимназия № 70» МОУ «Школа № 151» Основные термины гимнастических упражнений Авторы: Денисова Галина Викторовна Чернявская Нина Николаевна

МОУ «Гимназия № 70»

МОУ «Школа № 151»

Основные термины

гимнастических упражнений

Авторы: Денисова Галина Викторовна

Чернявская Нина Николаевна

Гимнастическая терминология — это система специальных наименований (терминов), применяемых для краткого обозначения гимнастических упражнений, общих понятий. Под термином в гимнастике принято понимать краткое условное название какого-либо двигательного действия или понятия . Гимнастическая терминология помогает упростить объяснение и описание гимнастических упражнений.

Гимнастическая терминология

— это система специальных наименований (терминов), применяемых для краткого обозначения гимнастических упражнений, общих понятий. Под термином в гимнастике принято понимать краткое условное название какого-либо двигательного действия или понятия .

Гимнастическая терминология помогает упростить объяснение и описание гимнастических упражнений.

Исходное положение – это положение, из которого выполняется упражнение. Исходными положениями могут быть: - стойки - седы - приседы - выпады - упоры и т.д.

Исходное положение – это положение, из которого выполняется упражнение.

Исходными положениями могут быть:

- стойки

- седы

- приседы

- выпады

- упоры и т.д.

Стойка Стойка ноги врозь Основная стойка (О.с.) – соответствует строевой стойке (узкая, широкая)

Стойка

Стойка ноги врозь

Основная стойка (О.с.)

– соответствует строевой стойке

(узкая, широкая)

Сед - это положения сидя. Сед Сед углом Сед ноги врозь

Сед

- это положения сидя.

Сед

Сед углом

Сед ноги врозь

Присед - выполняется из основной стойки полным или неполным сгибанием ног. Полуприсед Присед

Присед

- выполняется из основной стойки полным или неполным сгибанием ног.

Полуприсед

Присед

Выпад - выполнятся выставлением одной ноги в любом направлении и одновременным сгибанием её. Выпад назад Выпад в сторону Выпад вперёд

Выпад

- выполнятся выставлением одной ноги в любом направлении и одновременным сгибанием её.

Выпад назад

Выпад в сторону

Выпад вперёд

Упор - положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры. Упор лежа Упор присев Упор лежа сзади Упор согнувшись

Упор

- положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры.

Упор лежа

Упор присев

Упор лежа сзади

Упор согнувшись

Наклон - сгибание тела в тазобедренном суставе в любом направлении. Наклон Наклон прогнувшись Наклон назад Наклон в сторону

Наклон

- сгибание тела в тазобедренном суставе в любом направлении.

Наклон

Наклон прогнувшись

Наклон назад

Наклон в сторону

Равновесие - устойчивое положение на одной ноге Равновесие «Ласточка» Равновесие с захватом Равновесие

Равновесие

- устойчивое положение на одной ноге

Равновесие «Ласточка»

Равновесие с захватом

Равновесие

Положение рук - может быть В стороны Вперёд Вниз На пояс К плечам Вверх

Положение рук

- может быть

В стороны

Вперёд

Вниз

На пояс

К плечам

Вверх

Проверь свои знания Тест

Проверь свои знания

Тест

Как называется исходное положение Присед на правой, левая вперед Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс О.с. руки к плечам Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение

Присед на правой, левая вперед

Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс

О.с. руки к плечам

Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение Присед на правой, левая вперед Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс О.с. руки к плечам Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение

Присед на правой, левая вперед

Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс

О.с. руки к плечам

Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение Присед на правой, левая вперед Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс О.с. руки к плечам Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение

Присед на правой, левая вперед

Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс

О.с. руки к плечам

Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение Присед на правой, левая вперед Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс О.с. руки к плечам Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение

Присед на правой, левая вперед

Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс

О.с. руки к плечам

Стойка на колене, руки на пояс

Как называется исходное положение Выпад правой в сторону, руки на пояс Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс Упор стоя на коленях Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение

Выпад правой в сторону, руки на пояс

Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс

Упор стоя на коленях

Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение Выпад правой в сторону, руки на пояс Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс Упор стоя на коленях Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение

Выпад правой в сторону, руки на пояс

Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс

Упор стоя на коленях

Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение Выпад правой в сторону, руки на пояс Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс Упор стоя на коленях Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение

Выпад правой в сторону, руки на пояс

Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс

Упор стоя на коленях

Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение Выпад правой в сторону, руки на пояс Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс Упор стоя на коленях Сед ноги врозь, руки вперед

Как называется исходное положение

Выпад правой в сторону, руки на пояс

Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс

Упор стоя на коленях

Сед ноги врозь, руки вперед

МОЛОДЕЦ Далее

МОЛОДЕЦ

Далее

Ой, не правильно Попробуй ещё раз

Ой,

не правильно

Попробуй ещё раз

Начни сначала Повторить тест До свидания!

Начни сначала

Повторить тест

До свидания!

Используемые материалы Гимнастика и методика преподавания: учебник для институтов физической культуры/Под редакцией В.М.Смолевского, 1987г. http://smailikai.com http://rylik.ru

Используемые материалы

Гимнастика и методика преподавания: учебник для институтов физической культуры/Под редакцией В.М.Смолевского, 1987г.

http://smailikai.com

http://rylik.ru


Получите в подарок сайт учителя

Решение задач по основам МКТ, оптике и...

Предпринимательство. Основы финансов,...

Обществознание 5 класс ФГОС

Дневник здоровья ученика начальных...

Электронная тетрадь по русскому языку 7...

Электронная тетрадь по русской...

Электронная тетрадь по литературному...

Электронная тетрадь по всеобщей истории...

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Основные термины гимнастических упражнений

Автор: Чернявская Нина Николаевна, Денисова Галина Викторовна

Дата: 03.09.2016

Номер свидетельства: 342148

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(75) "Основные физические качества в плавании."
    ["seo_title"] => string(41) "osnovnyiefizichieskiiekachiestvavplavanii"
    ["file_id"] => string(6) "293576"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1455517458"
  }
}

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(28) "Опорный прыжок."
    ["seo_title"] => string(15) "opornyi-pryzhok"
    ["file_id"] => string(6) "256072"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448039265"
  }
}

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(154) "Ритмика как средство разностороннего, гармоничного развития и воспитания личности "
    ["seo_title"] => string(89) "ritmika-kak-sriedstvo-raznostoronniegho-gharmonichnogho-razvitiia-i-vospitaniia-lichnosti"
    ["file_id"] => string(6) "239256"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1444748088"
  }
}

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(96) "Рабочая программа по физической культуре 5,6,7 классы "
    ["seo_title"] => string(59) "rabochaia-proghramma-po-fizichieskoi-kul-turie-5-6-7-klassy"
    ["file_id"] => string(6) "115346"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1411929536"
  }
}

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(80) "Батыры. (использование круговой тренировки)"
    ["seo_title"] => string(39) "batyry_ispolzovanie_krugovoi_trenirovki"
    ["file_id"] => string(6) "581697"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1622012104"
  }
}

Перейти в личный кабинет

Полезное для учителя


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
1270 руб.
2110 руб.
Смотреть все комплекты
Курсы ПК и ППК для учителей!
Смотреть все курсы
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства