kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

  1. Главная
  2. Физкультура
  3. Планирование
  4. Тематическое планирование по обновленным ФГОС

Тематическое планирование по обновленным ФГОС

Нажмите, чтобы узнать подробности

Разработана для учителей Физической культуры

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Тематическое планирование по обновленным ФГОС»

СОГЛАСОВАНО

Зам.директора по УВР МБОУ СОШ43

____________Т.В. Леонова

«УТВЕРЖДАЮ»

Директор МБОУ СОШ43

____________________И.А. Авербух

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

УЧИТЕЛЬ

Каритская Анастасия Петровна

ПРЕДМЕТ

Общая физическая подготовка

   (базовый уровень)

КЛАСС

1

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ

1  ЗА ГОД   33



2022 – 2023 учебный год

Рабочая программа внеурочной деятельности «Общая физическая подготовка» для 1 класса составлена н основе авторской программы «Физическая культура» В.И.Ляха для учащихся 1-4 классов.

Рабочая программа рассчитана на 34 часа в год, 1 час в неделю, 33 учебных недели – основание Годовой календарный график школы.

Планируемые результаты освоения учебного предмета.

Метапредметные результаты.

-Познавательные.

По окончании 1 класса обучающийся научится:

  1. Выбирать действия в соответствии с поставленной задачей.

  2. Узнавать, выделять и использовать в действии конкретные двигательные элементы.

  3. Определять общую цель.

  4. Выделять необходимую информацию из различных источников.

По окончании 1 класса обучающийся получит возможность научиться:

  1. Применять полученные знания в условиях определенного вида деятельности.

  2. Следовать нормам здоровьесберегающего поведения.

  3. Использовать знаки и символы в качестве сигналов и ориентиров.

-Регулятивные.

По окончании 1 класса обучающийся научится:

  1. Выполнять упражнение в соответствии с представленным эталоном.

  2. Выбирать приоритетные способы решения поставленной двигательной задачи.

  3. Основным приемам  самоконтроля.

По окончании 1 класса обучающийся получит возможность научиться:

  1. Контролировать процесс двигательной деятельности.

-Коммуникативные.

По окончании 1 класса обучающийся научится:

  1. Формулировать свои затруднения.

  2. Обращаться за помощью.

  3. Формулировать собственное мнение.

  4. Работать в группе.

По окончании 1 класса обучающийся получит возможность научиться:

  1. Избегать конфликтных ситуаций.

  2. Оказывать помощь.

Личностные результаты.

По окончании 1 класса обучающийся научится:

  1. Соблюдать дисциплину.

  2. Расширять арсенал движений.

  3. Формировать познавательные интересы на основе развития творческих и интеллектуальных способностей учащихся.

По окончании 1 класса обучающийся получит возможность научиться:

  1. Видеть эстетическую красоту в движении.

  2. Вырабатывать морально-волевые качества.

  3. Стремиться к улучшению личных результатов.

Содержание учебного предмета.


        Внеурочные занятия «Общая физическая подготовка» предусматривают комплексное развитие двигательных качеств, которое осуществляется посредством элементов базовых видов спорта.

Тема «Развитие двигательных качеств» (33 часа).Основы легкой атлетики. Равномерный бег. Бег по пересеченной местности. Беговые упражнения, прыжки, броски большого мяча, метание малого мяча. Подвижные и спортивные игры. Подвижные игры и эстафеты. Лыжная подготовка. Ходьба на лыжах. Преодоление спусков, подъемов на лыжах. Игры и эстафеты на лыжах. Строевые упражнения. Прыжки со скакалкой и висы. Основы знаний в области физической культуры. Самоконтроль. Закаливающие процедуры. Одежда для игр и прогулок. Правила соревнований по различных видам спорта. Что такое режим дня? Утренняя зарядка. Физкультминутка. Личная гигиена. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки. Комплексы физкультминуток. Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки и плоскостопия.

Виды деятельности: наблюдения, игры, соревнования, конкурсы, эстафеты, эксперименты, беседы, квесты.

Тематическое планирование.

№

Название темы

Количество часов

Из них количество к/р, пр/р, л/р, р/р

1

Развитие двигательных качеств

33


ИТОГО

33


КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ПРЕДМЕТ ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА  КЛАСС 1

КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ 1  В ГОД 33

№

Изучаемая тема (кол-во часов)

Характеристика основных видов деятельности ученика (на уровне учебных действий) по теме

№

Темы уроков

Дата проведения урока

План

Факт

1.

Развитие двигательных качеств (33 часа).

Бег, корригирующая гимнастика, подвижные игры.

1

Развитие выносливости.  Укрепление естественного мышечного корсета.

1 неделя сентября


Бег, корригирующая гимнастика, подвижные игры.

2

Развитие выносливости.  Игры на свежем воздухе.

2 неделя сентября


Бег, корригирующая гимнастика, подвижные игры.

3

Развитие скоростной выносливости. Корригирующая гимнастика.

3 неделя сентября


Упражнения с набивным мячом. Круговая тренировка с включением силовых упражнений для различных мышечных групп. Упражнения на укрепление естественного мышечного корсета.

4

Развитие силы методом круговой тренировки. Укрепление естественного мышечного корсета.

4 неделя сентября


Равномерный бег. Беговые эстафеты. Упражнения на ощущение правильной осанки.

5

Развитие быстроты. Беговые эстафеты. Упражнения на ощущение правильной осанки.

1 неделя октября


Полоса препятствий с лазанием и перелезанием. Активная и пассивная растяжка. Упражнения по укреплению сводов стопы.

6

Развитие ловкости и гибкости. Профилактика плоскостопия.

2 неделя октября


Упражнения силового характера Упражнения ЛФК по укреплению естественного мышечного корсета.

7

Развитие силы. Укрепление естественного мышечного корсета.

3 неделя октября.


Бег. Беговые эстафеты. Комплекс ЛФК на ощущение правильной осанки.

8

Развитие быстроты. Упражнения на ощущения правильной осанки.

4 неделя октября


Жонглирование. Упражнения на равновесие. Комплекс ЛФК по профилактике плоскостопия.

9

Развитие гибкости. Профилактика плоскостопия.

1 неделя ноября


Упражнения с гантелями. Соревновательная деятельность.

10

Мини-соревнование «Самый сильный!».

2 неделя ноября


Упражнения в движении. Комплекс эстафет с упражнениями на быстроту. Упражнения на ощущение правильной осанки.

11

Развитие быстроты. Упражнения на ощущение правильной осанки.

3 неделя ноября


Упражнения с гимнастическим обручем. Мини-соревнование «Самый меткий!».

12

Мини-соревнование «Самый меткий!».

4 неделя ноября


Упражнения с набивным мячом. Групповые отжимания. Упражнения на укрепление естественного мышечного корсета.

13

Развитие силы. Укрепление естественного мышечного корсета.

1 неделя декабря


Упражнения со скаалкой. Мини-соревнование «Самый прыгучий!».

14

Мини-соревнование «Самый прыгучий!».

2 неделя декабря


Упражнения в парах. Круговая тренировка. Упражнения на укрепление естественного мышечного корсета.

15

Развитие силы. Укрепление естественного мышечного корсета.

3 неделя декабря


Упражнения в движении. Эстафеты с баскетбольным мячом. Упражнения на ощущения правильной осанки.

16

Развитие быстроты и ловкости. Упражнения на ощущение правильной осанки.

4 неделя декабря


Упражнения с гимнастической палкой. Мини-соревнование «Самый меткий 2!».

17

Мини-соревнование «Самый меткий 2!».

3 неделя января


Ходьба на лыжах. Лыжные эстафеты. Национальные зимние забавы. Закаливание воздухом.

18

Развитие выносливости и закаливание посредством лыжной подготовки и игр на свежем воздухе.

4 неделя января


Ходьба на лыжах. Лыжные эстафеты. Национальные зимние забавы. Закаливание воздухом.

19

Развитие выносливости и закаливание посредством лыжной подготовки и игр на свежем воздухе.

5 неделя января


Ходьба на лыжах. Лыжные эстафеты. Национальные зимние забавы. Закаливание воздухом.

20

Развитие выносливости и закаливание посредством лыжной подготовки и игр на свежем воздухе.

1 неделя февраля


Ходьба на лыжах. Лыжные эстафеты. Национальные зимние забавы. Закаливание воздухом.

21

Развитие выносливости и закаливание посредством лыжной подготовки и игр на свежем воздухе.

3 неделя февраля


Ходьба на лыжах. Лыжные эстафеты. Национальные зимние забавы. Закаливание воздухом.

22

Развитие выносливости и закаливание посредством лыжной подготовки и игр на свежем воздухе.

4 неделя февраля


Прыжковые упражнения для мышц нижних конечностей. Упражнения на укрепление естественного мышечного корсета.

23

Развитие скоростно-силовых способностей. Упражнение на укрепление естественного мышечного корсета.

1 неделя марта


Упражнения на ощущение правильной осанки. Прыжки через скамейку. Мини-соревнование «Самый быстрый 2!».

24

Мини-соревнование «Самый быстрый 2!».

2 неделя марта


Упражнения для совершенствования мелкой моторики – вязка узлов. Упражнения для укрепления сводов стопы (без обуви).

25

Развитие координационных способностей. Профилактика плоскостопия.

3 неделя марта


Перетягивание каната. Лазание по канату в 2 приема. Упражнения на укрепление естественного мышечного корсета.

26

Развитие силы. Укрепление естественного мышечного корсета.

1 неделя апреля


Эстафеты с акцентом на скорость выполнения упражнения. Упражнения на ощущение правильной осанки.

27

Развитие быстроты. Упражнения на ощущение правильной осанки.

2 неделя апреля


Полоса препятствий. Упражнения по укреплению сводов стопы.

28

Развитие ловкости и гибкости. Профилактика плоскостопия.

3 неделя апреля


Круговая тренировка. Упражнения на укрепление естественного мышечного корсета.

29

Развитие силы. Укрепление естественного мышечного корсета.

4 неделя апреля


Игра в футбол. Упражнения на ощущения правильной осанки.

30

Развитие выносливости в игре.

5 неделя апреля


Бег, прыжки.

31

Итоговое соревнование «Самый-самый! – 2» - 1 тур

1 неделя мая


Бег, метания.

32

Итоговое соревнование «Самый-самый!» - 2 тур.

2 неделя мая


Бадминтон на свежем воздухе. Упражнения по укреплению сводов стопы. Подведение итогов соревнования «Самый-самый!». Подведение итогов учебного года.

33

Игры на свежем воздухе.

3 неделя мая


Литература:

  1. Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изм., внесенными Федеральными законами от 04.06.2014 г. № 145-ФЗ, от 06.04.2015 г. № 68-ФЗ (ред. 19.12.2016))// http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/

  2. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 г. «Об утверждении Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (в ред. Приказов Минобрнауки России от 08.06.2015 г. № 576, от 28.12.2015 г. № 1529, от 26.01.2016 г. № 38, от 21.04.2016 г. № 459, от 29.12.2016 № 1677)// http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/

  3. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

  4. Примерные основные образовательные программы начального общего образования и основного общего образования, внесенные в реестр образовательных программ, одобренные федеральным учебно-методическим объединением по общему образованию (протокол от 8 апреля 2015г. № 1/5). http://fgosreestr.ru.




Получите в подарок сайт учителя

Электронная тетрадь по русскому языку 4...

Занимательная физика 5–6 классы

Учимся играя. Копилка игр для классного...

Речевые ситуации на уроках немецкого...

Электронная тетрадь по географии 10...

Электронная тетрадь по русской...

Дизайн 10-11 классы

Информатика 8 класс

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 1 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Тематическое планирование по обновленным ФГОС

Автор: Каритская Анастасия Петровна

Дата: 11.12.2022

Номер свидетельства: 619771

Похожие файлы

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(128) "Календарно-тематическое планирование по физической культуре. 5 класс."
    ["seo_title"] => string(68) "kalendarno_tematicheskoe_planirovanie_po_fizicheskoi_kulture_5_klass"
    ["file_id"] => string(6) "618479"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1669482770"
  }
}

object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(104) "Тематическое планирование по русскому языку для 5 класса"
    ["seo_title"] => string(59) "tematicheskoe_planirovanie_po_russkomu_iazyku_dlia_5_klassa"
    ["file_id"] => string(6) "619702"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1670617440"
  }
}

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(137) "Рабочая программа по литературному чтению для 2 кл. по обновленным ФГОС НОО"
    ["seo_title"] => string(79) "rabochaia_programma_po_literaturnomu_chteniiu_dlia_2_kl_po_obnovlennym_fgos_noo"
    ["file_id"] => string(6) "638960"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1698573291"
  }
}

object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(120) "Рабочая программа по математике для 1-4 кл. по обновленным ФГОС НОО"
    ["seo_title"] => string(69) "rabochaia_programma_po_matematike_dlia_1_4_kl_po_obnovlennym_fgos_noo"
    ["file_id"] => string(6) "638961"
    ["category_seo"] => string(10) "matematika"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1698576140"
  }
}

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(107) "Рабочая программа по музыке ФГОС 1 класс УМК " Перспектива" "
    ["seo_title"] => string(62) "rabochaia-proghramma-po-muzykie-fgos-1-klass-umk-pierspiektiva"
    ["file_id"] => string(6) "160641"
    ["category_seo"] => string(6) "muzika"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1422097170"
  }
}

Перейти в личный кабинет

Полезное для учителя


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
1980 руб.
3040 руб.
Смотреть все комплекты
Курсы ПК и ППК для учителей!
Смотреть все курсы
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства