Рабочая программа внеурочной деятельности по физической культуре в 5 классе

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Широковская школа» Симферопольского района Республики Крым

ул.Ленина , д.11, с.Широкое, Симферопольский район, РК, 297510

тел: 3(652) 32-48-40, е-mail: shirokoe11@mail.ru, ИНН 9109009625, ОГРН 1159102022749

Р А Б О Ч А Я П Р О Г Р А М М А

Внеурочной деятельности по физической культуре

«Воздушный мяч»

Класс: 5

Уровень образования: основное общее образование

Срок реализации программы - 2016 /2017 гг.

Количество часов по учебному плану:

всего – 68 ч/год; 2 ч/неделю

Планирование составлено на основе:

- Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования,

- «Физическая культура 5-9 классы. Рабочие программы» под редакцией В. И. Ляха,

М. Я. Виленского (2010г.)

Рабочую программу составила

Тройнина Людмила Михайловна,

учитель физической культуры

2016 г.

Программа спортивно-оздоровительного направления «Воздушный мяч» во внеурочной деятельности для учащихся 5 классов по своему содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья школьников, целью, которой является:

способствовать всестороннему физическому развитию;

способствовать вовлечению учащихся в двигательную деятельность.

В соответствии с целями данной программы можно сформулировать три группы задач, направленных на достижение личностных, предметных и метапредметных результатов.

Основные задачи:

1.Оздоровительная задача.

Укрепление здоровья.

Совершенствование физического развития.

2.Образовательная задача.

Обучение основам техники и тактики игры баскетбол.

Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;

Формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в области физической культуры для самостоятельного использования их в повседневной жизни.

3.Воспитательная задача.

Формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям баскетболом.

Воспитание моральных и волевых качеств.

Планируемые результаты освоения программного материала оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно метапредметными и предметными результатами.

Метапредметные результаты:

-определять наиболее эффективные способы достижения результата;

-умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

-умение объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Предметные результаты:

-формирование знаний о баскетболе и его роли в укреплении здоровья;

- умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

- умение вести наблюдение за показателями своего физического развития

Планируемый результат освоения программы «Воздушный мяч».

Личностные:

• положительное отношение к систематическим занятиям баскетболом;

• понимание роли баскетбола в укреплении здоровья.

Предметные:

Учащиеся научатся:

• Рассказывать об истории развития баскетбола в России;

• Рассказывать о правилах личной гигиены, профилактики травматизма;

• Технически правильно выполнять двигательные действия в баскетболе;

• Играть в баскетбол по упрощенным правилам.

Метапредметные:

Учащиеся научатся:

• Следовать при выполнении задания инструкциям учителя;

• Понимать цель выполняемых действий;

• Различать подвижные и спортивные игры;

• Договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.

Содержание программы.

Программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической культуры.

В программе выделяются четыре раздела:

1. Основы знаний.

2. Общая физическая подготовка.

3. Специальная подготовка.

4. Примерные показатели двигательной подготовленности.

В разделе «основы знаний» представлен материал, способствующий расширению знаний учащихся о собственном организме; о гигиенических требованиях; об избранном виде спорта.

В разделе «обшефизической подготовки» даны упражнения, строевые команды и другие двигательные действия. Обшефизическая подготовка способствует формированию общей культуры движений, развивает определенные двигательные качества.

В разделе «специальной подготовки» представлен материал по баскетболу способствующий обучению техническим и тактическим приемам.

В разделе «Примерные показатели двигательной подготовленности» приведены упражнения и тесты, помогающие следить за уровнем подготовленности занимающихся:

• Контрольные нормативы по технической подготовке с учетом возраста.

• Нормативы по физической подготовке.

Практическая часть более чем на 90 % представлена практическими действиями – физическими упражнениями. Теоретическая часть включает в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, беседу с учащимися, показ изучаемых технических элементов, просмотр презентаций.

Два раза в год должны проводиться контрольные испытания по общей и специальной подготовке.

Тематический план

КАЛЕНДАРНО –ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

6