Рабочая программа учебной дисциплины Физическая культура

Рабочая программа учебной дисциплины составлена в соответствии с примерной программой по физической культуре для профессий НПО и СПО рекомендована Департаментом государственной политики в сфере образования Минобрнауки России, 2008г. по специальности (специальностям) среднего профессионального образования (далее – СПО) / профессии (профессиям) начального профессионального образования (далее – НПО)

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа учебной дисциплины Физическая культура»

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И МОЛОДЁЖНОЙ ПОЛИТИКИ ХМАО-ЮГРЫ

БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ХМАО-ЮГРЫ

НЯГАНСКИЙ ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

(ОДб.12) Физическая культура_

«Сващик» (150709.02)__

Нягань, 2016г.

«Сварщик» (150709.02)

Согласовано:

на заседании ПЦК «Охрана здоровья,

безопасности жизнедеятельности»

Протокол №______

от «29» августа 2016г.

Председатель ПЦК

_Т.А. Коробейникова_______

Утверждаю: Зам. директора по УМР БУ «Няганский технологический колледж»

__________________ М.Г. Штепина

Составитель:

Преподаватель БУ «Няганский технологический колледж»

_В.А. Пономарев__

СОДЕРЖАНИЕ


ПАСПОРТ рабочей ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ……………………………………………	4
СТРУКТУРА и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ……………………………………………	6
условия РЕАЛИЗАЦИИ УЧЕБНОЙ дисциплины……………………………………………	17
Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины………………………………	20

1. паспорт рабочей ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ Физическая культура

Область применения рабочей программы

Рабочая программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности НПО «Сварщик» (150709.02) и предназначена для реализации Федерального компонента Государственного образовательного стандарта профессионального образования Российской Федерации в БУ ХМАО-Югры «Няганскии технологический колледж», реализующего образовательную программу среднего (полного) общего образования, при подготовке квалифицированных рабочих.

Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:

Учебная дисциплина входит в общеобразовательный цикл и относится к базовым общеобразовательным дисциплинам.

1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения учебной дисциплины:

В результате освоения дисциплины обучающийся будет знать:

влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний, вредных привычек и увеличение продолжительности жизни;
способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями различной направленности.

В результате освоения дисциплины обучающийся будет уметь:

выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, комплексы упражнений атлетической гимнастики;
выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;
проводить самоконтроль при занятиях физическими упражнениями;
преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;
выполнять приемы страховки и самостраховки;
осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;
выполнять контрольные нормативы, предусмотренные государственным стандартом по легкой атлетике, волейболу, баскетболу, мини-футболу, лыжным гонкам при соответствующей тренировке, с учетом состояния здоровья и функциональных возможностей своего организма.

В результате освоения дисциплины обучающийся будет использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;
организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных соревнованиях;
активной творческой деятельности, выбора и формирования здорового образа жизни.

Программа предполагает освоение следующих общих компетенций:

ОК 2. Организовать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

ОК 3. Принимать решение в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них ответственность.

ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно обращаться с коллегами, руководством и потребителями.

ОК 10. Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением профессиональных знаний (для юношей).

1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы учебной дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 161 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 94 часа;
самостоятельной работы обучающегося 67 часов.

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

Вид учебной работы	Объем часов
Максимальная учебная нагрузка (всего)	161
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)	94
в том числе:
основы знаний	4
практические занятия	90
контрольные работы	12
Самостоятельная работа обучающегося (всего)	67
в том числе:
внеаудиторная самостоятельная работа	67
Итоговая аттестация в форме Д/Зачёт

2.2. Рабочий тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»

«Сварщик» (150709.02) ОДб.12

Наименование разделов и тем	Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся				Объем часов	Дата	Самостоятельная работа	Уровень освоения
1	2				3		5	6
Глава 1.
Раздел 1 Тема 1.1.1. Основы знаний Легкая атлетика	1.	Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности.			2-2			1
	Самостоятельная работа №1 Общие требования охраны труда						1	3
	1.		Правило поведения в спортивном зале, на уроках физической культуры.		2-4			1
	Самостоятельная работа №2 Требования безопасности и основы оказания первой медицинской помощи						1	3
	Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой.				2-6			1
Тема 1.1.2. Бег на короткие, средние и длинные дистанции, эстафетный и челночный бег	Содержание практических занятий
	1.			Техника бега на короткие и средние дистанции. Совершенствование техники высокого, низкого старта, финиширования. Совершенствование техники бега на 100 м.	2-8			1
	Самостоятельная работа №3 Техника бега на средние и длинные дистанции, бега с препятствиями.						1	3
Тема 1.1.3. Бег 100 м. на результат. Изучение техники эстафетного бега 4100 м, 4400 м.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение общеразвивающих упражнений (далее ОРУ) в движении, выполнение специальных беговых упражнений, бег отрезков различной длины.	2-10			2-3
	Самостоятельная работа №4 Техника эстафетного бега.						1	3
Тема 1.1.4. Техника выполнения прыжков в длину с места.	Содержание практических занятий							2
	1.			Выполнение специальных беговых упражнений. Выполнение ОРУ с отягощениями.	2-12
	Самостоятельная работа №5 Прыжки в длину с места.						1	3
Тема 1.1.5. Выполнение прыжков в высоту.	Содержание практических занятий
	1.			Техника выполнения тройного прыжка.	2-14			2-3
				Самостоятельная работа №6 Прыжки в длину с разбега.			1	3
	Контрольная работа по разделу: «Легкая атлетика»- сдача контрольных нормативов.				2-16			3
	Самостоятельная работа №7 Выполнение комплекса упражнений для развития быстроты.						1	3
Глава 2 Спортивные игры
Раздел 2. Волейбол
Тема 2.2.1. Техника безопасности игры в волейбол. Стойка и перемещение волейболиста.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение приема-передачи мяча одной рукой с последующим нападением и перекатом в сторону, на бедро и спину, прием мяча одной рукой в падении вперед и последующим скольжением на груди-животе.	2-18			2
				Самостоятельная работа №8 Выполнение комплекса упражнений по игре в волейбол			1	3
Тема 2.2.2. Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху в парах.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для развития выносливости. Прием мяча после отскока от сетки.	2-20			2-3
	Самостоятельная работа №9 Выполнение атакующих ударов (боковые, прямые, обманные).						1	3
Тема 2.2.3. Совершенствование передачи мяча	Содержание практических занятий
Тема 2.2.3. Совершенствование передачи мяча	1			Выполнение ОРУ для развития выносливости. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча после отскока от сетки.	2-22			2-3
				Самостоятельная работа №10 Выполнение верхней и нижней передачи мяча			1	3
Тема 2.2.4. Совершенствование техники приема мяча снизу двумя руками.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для развития скоростных качеств. Закрепление техники приема мяча снизу и сверху с падением.	2-24			2-3
				Самостоятельная работа №11 Выполнение передачи мяча двумя руками			1	3
Тема 2.2.5. Совершенствование техники приема мяча снизу и сверху с падением.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для развития скоростных качеств. Совершенствование техники приема мяча снизу двумя руками.	2-26			2-3
				Самостоятельная работа №12 Выполнение приема мяча после отскока от сетки			1	3
Тема 2.2.6. Совершенствование верхней прямой подачи мяча.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для развития прыгучести. Подача мяча по зонам.	2-28			2-3
	Самостоятельная работа №13 Выполнение подачи мяча в прыжке.						1	3
Тема 2.2.7. Подача мяча по зонам.	Содержание практических занятий
Тема 2.2.7. Подача мяча по зонам.	1.			Выполнение ОРУ для развития прыгучести. Совершенствование верхней прямой подачи мяча.	2-30			2-3
				Самостоятельная работа №14 Выполнение техники верхней и нижней подачи			1	3
Тема 2.2.8. Изучение техники нападающего удара, способы блокирования.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для развития силы. Учебная игра волейбол.	2-32			2
	Самостоятельная работа №15 Блокирование индивидуальное, групповое.						1	3
Тема 2.2.9. Совершенствование техники нападающего удара и блокирования.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для развития силы. Двухсторонняя игра с применением освоенных элементов техники.	2-34			2-3
				Самостоятельная работа №16 Занятия в спортивных секциях.			1	3
	Контрольная работа по теме: «Волейбол»- сдача контрольных нормативов.				2-36			3
	Самостоятельная работа №17 Занятия в спортивных секциях.						1	3
Раздел 3 Баскетбол
Тема 2.3.1 Техника безопасности при игре в баскетбол. Стойки и перемещения баскетболиста.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение упражнений с ведением мяча, ловлей и передачей мяча.	2-38			2
				Самостоятельная работа №18 Выполнение комплекса упражнений по игре в баскетбол			1	3
Тема 2.3.2. Выполнение упражнений с баскетбольным мячом.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ на месте. Выполнение упражнений с ловлей мяча двумя руками сверху, снизу. Выполнение упражнений с передачей мяча одной рукой от плеча, от головы, снизу, сбоку, с отскоком от пола, скрытая передача.	2-40			2-3
				Самостоятельная работа №19 Передача и ловля мяча.			1	3
Тема 2.3.3. Совершенствование техники ведения мяча.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ в движении. Выполнение обводки соперника с изменением скорости и направления движения.	2-42			2-3
				Самостоятельная работа №20 Выполнение комплекса упражнений с изменением скорости и направления движений			1	3
Тема 2.3.4. Выполнение приемов выбивания мяча.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ в движении. Перехват мяча, приемы, применяемые против броска, накрывание.	2-44			2-3
	Самостоятельная работа №21 Совершенствование техники ведения мяча с высоким отскоком, низким отскоком.						1	3
Тема 2.3.5. Техника выполнения бросков мяча	Содержание практических занятий
Тема 2.3.5. Техника выполнения бросков мяча	1.			Выполнение комплекса ОРУ. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди, двумя руками сверху, снизу (с места, в движении, прыжком). Выполнение штрафного броска, трехочкового броска.	2-46			2-3
				Самостоятельная работа №22 Броски мяча в кольцо.			1	3
Тема 2.3.6. Совершенствование техники бросков мяча	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение комплекса УГГ. Бросок мяча одной рукой от плеча, сверху, в прыжке, «крюком». Добивание мяча.	2-48			2-3
	Самостоятельная работа №23 Совершенствование техники выполнения бросков мяча в корзину различными способами.						1	3
Тема 2.3.7. Совершенствование техники ведения мяча	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ на месте. Штрафной бросок. Двухсторонняя игра с применением освоенных элементов техники игры.	2-50			2-3
	Самостоятельная работа №24 Совершенствование техники ведения мяча с высоким отскоком, низким отскоком.						1	3
	Контрольная работа по теме: «Баскетбол»- сдача контрольных нормативов.				2-52			3
	Самостоятельная работа №25 Занятия в спортивных секциях						1	3
	Д/Зачёт				2-54			3
	Самостоятельная работа №26 - 27 Подготовка к зачету.						2	3
2.2. Рабочий тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура» «Сварщик» (150709.02) ФК.01
Наименование разделов и тем	Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся				Объем часов	Дата	Самостоятельная работа	Уровень освоения
1	2				3		5	6
Глава 1 Раздел 1 Лыжная подготовка
Тема 1.1.1. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом.	Содержание практических занятий							2
	1.			Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.	2-2/56			2-3
	Самостоятельная работа №28 - 29 Повторение техники безопасности.						2	3
Тема 1.1.2. Виды лыжных ходов. Одновременные лыжные ходы	Содержание практических занятий							2-3
	1.			Виды лыжных ходов	2-4/58
				Самостоятельная работа №30 - 31 Повторение видов лыжных ходов.			2	3
	2.			Техника выполнения одновременного одношажного хода, двухшажного хода. Прохождение дистанции до 2 км изученными одновременными ходами.	2-6/60
	Самостоятельная работа №32 - 33 Прохождение дистанции до 3 км изученными одновременными ходами						2	3
Тема 1.1.3. Коньковый ход	Содержание практических занятий							2-3
	1.			Техника выполнения одноименного полуконькового хода. Прохождение дистанции.	2-8/62
				Самостоятельная работа №34 - 35 Прохождение дистанции коньковым ходом			2	3
	2.			Техника выполнения одноименного односложного конькового хода, одноименного двухшажного конькового хода. Прохождение дистанции.	2-10/64
	Самостоятельная работа №36 - 37 Прохождение дистанции до 3 км изученными коньковыми ходами.						2	3
Тема 1.1.4. Способы преодоления подъемов и спусков	Содержание практических занятий							2-3
	1.			Выполнение подъема в гору скольжением, скользящим шагом, ступающим шагом, елочкой, полуелочкой, лесенкой.	2-12/66
	Самостоятельная работа №38 - 39 Преодоление подъемов и спусков изученными способами.						2	3
	Контрольная работа по разделу: «Лыжная подготовка» - сдача контрольных нормативов.				2-14/68			3
	Самостоятельная работа №40 - 41 Выполнение презентации по теме: «Лыжная подготовка» (по выбору)						2	3
Раздел 2. Мини-футбол
Тема 1.2.1 Техника безопасности при игре в мини-футбол. Исходное положение (стойки), перемещения.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение упражнений с ударами по катящемуся, летящему мячу средней частью подъема ноги, внутренней частью подъема ноги, носком.	2-16/70			2-3
				Самостоятельная работа №42 - 43 Выполнение комплекса упражнений по игре мини-футбол			2	3
Тема 1.2.2. Выполнение ударов головой на месте и в прыжке, ударов по воротам.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение комплекса упражнений для развития скоростных способностей.	2-18/72			2-3
	Самостоятельная работа №44 - 45 Выполнение ударов по мячу ногой, головой различными способами.						2	3
Тема 1.2.3. Выполнение упражнений с остановкой мяча ногой, грудью.	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение специальных беговых упражнений. Выполнение упражнений с отбором мяча, обманных движений.	2-20/74			2-3
				Самостоятельная работа №46 - 47 Выполнение упражнений с остановкой мяча ногой, головой, туловищем			2	3
	Контрольная работа по теме: «Футбол (мини-футбол)» - сдача контрольных нормативов				2-22/76			3
	Самостоятельная работа №48 - 49 Выполнение презентация по теме: «Футбол» (по выбору)						2	3
Глава 2 Раздел 3. Гимнастика
Тема 2.3.1 Техника безопасности на занятиях гимнастикой. Строевые упражнения	Содержание практических занятий
	1.			Страховка и самостраховка. Выполнение строевых упражнений на месте и в движении. Выполнение комплекса УГГ.	2-24/78			2-3
				Самостоятельная работа №50 - 51 Выполнение комплекса по страховке и самостраховке			2	3
	2.			Выполнение ОРУ с гимнастическими палками. Выполнение порядковых упражнений. Выполнение построений и размыкания.	2-26/80
	Самостоятельная работа №52 - 53 Выполнение строевых упражнений на месте и в движении. Составление и выполнение комплекса УГГ и ОРУ.						2	3
Тема 2.3.2. Акробатические упражнения	Содержание практических занятий
	1.			Выполнение ОРУ для верхнего плечевого пояса и шеи. Изучение способов группировки. Выполнение перекатов вперед, назад в сторону. Совершенствование техники кувырков вперед и назад.	2-28/82			2
	Самостоятельная работа №54 - 55 Кувырки вперед назад.						2	3
	2.			Выполнение стойки на лопатках, голове и руках. Выполнение упражнений мост, шпагат (полушпагат).	2-30/84			2-3
				Самостоятельная работа №56 - 57 Выполнение и составление комплекса акробатических упражнений			2	3
	Контрольная работа по разделу: «Гимнастика» - сдача контрольных нормативов.				2-32/86			3
	Самостоятельная работа №58 - 59 Подготовка презентации по теме: «История возникновения гимнастики»						2	3
Раздел 4 Тема4.4.1. Контрольные нормативы	Содержание практических занятий
	1.			ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. *Сдача контрольного норматива. Подтягивание, Челночный бег 1010**	2-34/88			3
				Самостоятельная работа №60 - 61 Подготовка к сдаче контрольного норматива.			2	3
	2.			ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения Поднимание туловища за 30 с. Прыжки на скакалке за 2 мин	2-36/90			3
				Самостоятельная работа №62 - 63 Подготовка к сдаче контрольного норматива.			2	3
	3.			ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Наклоны, вперед сидя на полу. Бег 1000 мет	2-38/92			3
				Самостоятельная работа №64 - 65 Упражнения на растяжение.			2	3
Зачёт	Д / Зачёт				2-40/94			3
	Самостоятельная работа №66 - 67 Выполнение индивидуальных заданий						2	3
Всего:	Обязательная аудиторная учебная нагрузка:				40 /94
Всего:	Самостоятельная работа:						67

3. условия реализации программы дисциплины

3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

Реализация программы дисциплины требует наличия спортивного зала (комплекса).

Оборудование спортивного комплекса:

спортивный зал, обеспечивающий единовременную пропускную способность не менее 50 чел в час;
место для занятий настольным теннисом;
тренажерный зал;
спортивный инвентарь.

Наименование материальных ценностей	Кол-во
Мяч волейбольный «Gala»	2
Мяч волейбольный «Mikasa»	8
Мяч футбольный «Selekt»	10
Мяч баскетбольный	20
Турник навесной на гимнастическую стенку, металлический	5
Гимнастический мостик	2
Лыжи	30
Лыжные палки	70
Сетка волейбольная	1
Вратарская форма	2
Теннисный стол	2
Гимнастическое бревно напольное	1
Гимнастическое бревно (жен.)	1
Гимнастическое бревно (муж.)	1
Гимнастический конь	1
Гимнастический козел	1
Скакалки	6
Баскетбольная форма	10
Волейбольная форма	10
Футбольная форма	10
Гимнастические маты	8
Ворота мини - футбольные	2
Шиты баскетбольные	4
Гимнастическая стенка	5

3.2 Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендуемых учебных изданий, интернет - ресурсов, дополнительные источники:

А.П. Матвеев, Т.В. Петрова. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов.
Бароненко В.А., Рапопорт Л.А. Здоровье и физическая культура студента: учебное пособие для студентов сред.проф. заведений2-е изд., перераб. – М: Альфа-М: ИНФРА-М, 2010.
Барчуков И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебник / И.С.Барчуков; под общ.ред. Г.В.Барчуковой. – М.: КНОРУС, 2011.. – (Среднее профессиональное образование).
Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Палтиевич Р.Л., Погадаев Г.И. Физическая культура: учебное пособие для студентов средних профессиональных заведений – М.: Академия, 2010.
Физическая культура.Сальников А.Н. Физическая культура. Конспект лекций: учебное пособие. – М.: Приор-издат, 2009.

Дополнительные источники:

Кремнев И. Атлетическая гимнастика / Кремнев И. – М.: Феникс, 2011.
Баршай В.М. Гимнастика: учебник / В.М. Баршай, В.Н.Курысь, И.Б.Павлов. – Ростов н/Д: Феникс, 2009. .: ил.
Жилкин А.И. Легкая атлетика: учебное пособие для студ. высш. учеб.заведений / А.И.Жилкин, В.С.Кузьмин, Е.В.Сидорчук. – 6-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2009.
Сайганова Е.Г. Физическая культура. Самостоятельная работа: учебное пособие. Бакалавриат / Е.Г.Сайганова, В.А.Дудов. – М. : Изд-во РАГС, 2010.
Теория и методика физической культуры: Учебник / под ред. проф. Ю.Ф.Курамшина. – 4-е изд., – М.: Советский спорт, 2010.

Интернет-ресурсы:

http: // pedsovet.ru
http: // 1 september. Ru
Федеральный портал «Российское образование»:Web:http://www.edu.ru.
Национальная информационная сеть «Спортивная Россия» Web: http://www.infosport.ru/xml/t/default.xml

3.3. Учебно-методический комплекс дисциплины (дидактические средства обучения и контроля)

Комплект учебно-нормативной документации по профессии (ФГОС, РУП, БУП, ОПОП и т.п.).
Комплексы упражнения для развития быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости.
Контрольные нормативы определения уровня физической подготовленности.
Методические рекомендации по изучению отдельных тем дисциплины, написанию рефератов.
Инструкции по технике безопасности при занятиях физической культурой и спортом.
Правила соревнований по спортивным играм, лыжным гонкам.
Комплексы общеразвивающих упражнений, утренней гигиенической гимнастики.
Правила судейства спортивных игр

3.4. Специфика организации обучения

Все занятия, предусмотренные настоящей программой имеют вид как

«практические», согласно рабочему учебному плану (РУП) и имеют валеологическую направленность. Уровень освоения программы обучающимися предполагает учет индивидуальных особенностей личности обучаемого и его физическую подготовленность.

Примененяемые на учебных и внеаудиторных занятиях педагогические технологии:

работа малыми группами;
интегрированные уроки;
уроки-конкурсы, уроки-соревнования.

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ освоения Дисциплины Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе практических занятий, контрольных работ по темам дисциплины, а также выполнения обучающимися нормативов по определению уровня физической подготовленности. Для отдельной группы обучающихся (по состоянию здоровья) предусмотрены такие формы, как: подготовка и защита рефератов, сообщений, презентаций; тестирование; контроль устных ответов.

Результаты обучения (освоенные умения, усвоенные знания)	Формы и методы контроля и оценки результатов обучения
1	2
Умения:
выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики; ОК2, ОК 4, выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации; ОК 2, ОК 3. проводить самоконтроль при занятиях физическими упражнениями; ОК 2, ОК 3. преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения. ОК2, ОК 3. выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки; ОК 2, ОК 8. осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой; ОК 2, ОК 4, выполнять контрольные нормативы, предусмотренные государственным стандартом по легкой атлетике, гимнастике, плаванию и лыжам при соответствующей тренировке, с учетом состояния здоровья и функциональных возможностей своего организма; ОК 2,	Наблюдение за выполнением практических заданий. Выполнение внеаудиторной самостоятельной работы. Определение уровня физической подготовленности. Личные достижения обучающихся. Наблюдение за выполнением практических заданий Выполнение внеаудиторной самостоятельной работы Проверка ведения дневника самоконтроля Наблюдение за практическим выполнением заданий. Участие в соревнованиях Выполнение практических заданий, сдача контрольных нормативов
Знания:
влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний, вредных привычек и увеличение продолжительности жизни; ОК 1, ОК 2. способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности; ОК 3 правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями различной направленности; ОК 1, ОК 2.	Тестирование. Контроль устных ответов. Подготовка рефератов, сообщений, презентаций. Выполнение практических заданий Выполнение тестовых заданий Выполнение практических заданий Выполнение тестовых заданий