kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Перекаты в сторону из упора стоя на коленях" 3 класс

Нажмите, чтобы узнать подробности

ПЛАН – КОНСПЕКТ

урока в  3  классе.

Тема: Перекаты в сторону из упора стоя на коленях

Задачи урока:

1.Ознакомление с  упражнениями для формирования осанки. Разучивание стойки на лопатках и закрепление кувырка вперёд.

2.Развитие  координации, ловкости, гибкости.

3. Воспитания смелости, дисциплинированности, самостоятельности.

Инвентарь:  гимнастические маты, бревно, скакалки, 

Место занятий: спортивный зал

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Перекаты в сторону из упора стоя на коленях" 3 класс»

ПЛАН – КОНСПЕКТ

урока в 3 классе.

Тема: Перекаты в сторону из упора стоя на коленях

Задачи урока:

1.Ознакомление с упражнениями для формирования осанки. Разучивание стойки на лопатках и закрепление кувырка вперёд.

2.Развитие координации, ловкости, гибкости.

3. Воспитания смелости, дисциплинированности, самостоятельности.

Инвентарь: гимнастические маты, бревно, скакалки,

Место занятий: спортивный зал

Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

I

Вводная

10 мин

Построение, сооб­щение задач

Строевые упраж­нения:

-Размыкание и смыкание на вытянутые руки приставным шагом.

Ходьба:

- на носках, руки на поясе;

- на пятках, руки за спину;

- на внешних сводах стопы, руки к плечам;

- на внутренних сводах стопы, руки за
голову

Бег:

- спиной вперед;

-приставными ша­гами: левым, правым боком,

- подскоками

Перестроение из одной колонны в колонну по три

Ритмическая гимнастика

1мин



1 мин









1мин



1мин



6мин

«Класс- равняйсь, смир-но!»

Приветствие

«Класс , от середины , на вытянутые руки, приставным шагом разом- кнись!», «Класс, к середине (вправо . влево ), приставным шагом сом-кнись!»


Следить за правильной осанкой учеников: подбородок на грудь не опускать, плечи развернуть, спина прямая


Соблюдать равнение в шеренгах дистанцию и интервал в строю.





Карточка ОРУ №4

Добиваться слаженности выполнения упражнений

II

Основная

30 мин

Оценить выполнение

Плечи вперёд не опускать , спина прямая


Возвращаться в и.п. без помощи рук


Карточка –обучение №7

колени прижаты к груди,

руки под спину, носки оттянуты тянуться вверх.



Способы прыжков менять.


1 отд. Перекаты в сторону из упора стоя на коленях - перекат назад из упора присев, в упор на лопатках согнувшись

- кувырок вперёд в группировке

-перекат назад из упора присев в стойку на лопатка

-мост из и.п.лежа.

- полушпагат


2 отд. Прыжки на скакалки

10мин



10мин

10раз


6 раз


4раза

4 раза



10мин

по 30раз

III

Заключительная

5мин

Карточка –игра №14

Отметить лучших учащихся

Прыжки через скакалку, сгибание и разгибание рук в упоре

Подвижная игра «Кто сильней?»

Подведение итогов урока.

Домашнее задание

3мин

2мин









Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 3 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
"Перекаты в сторону из упора стоя на коленях" 3 класс

Автор: Айткенов Талап Катаевич

Дата: 24.05.2017

Номер свидетельства: 418405

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(144) "Тема урока:Гимнастика. Обучение технике: перекатов, кувырков; опорного прыжка. "
    ["seo_title"] => string(84) "tiema-uroka-gimnastika-obuchieniie-tiekhnikie-pieriekatov-kuvyrkov-opornogho-pryzhka"
    ["file_id"] => string(6) "186043"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426267009"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(59) "Перекат назад, стойка на лопатку"
    ["seo_title"] => string(33) "pieriekat-nazad-stoika-na-lopatku"
    ["file_id"] => string(6) "256968"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448257082"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "Конспект урока по физической культуре 5 класс (Раздел: Гимнастика по ФГОС) "
    ["seo_title"] => string(76) "konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-5-klass-razdiel-gimnastika-po-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "215064"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1432561648"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "Конспект урока по физической культуре для 7 класса (гимнастика) "
    ["seo_title"] => string(67) "konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-7-klassa-ghimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "145910"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1419011418"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(43) "Урок гимнастики 5 класс "
    ["seo_title"] => string(24) "urok-ghimnastiki-5-klass"
    ["file_id"] => string(6) "179162"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424956117"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства