(Учебник: Физическая культура 2 класс, В. И. Лях – М., Просвещение; 2014г.)
№ | Изучаемый раздел, тема урока | Дата по плану | Дата по факту |
Знания о физической культуре. Легкая атлетика. 15 часов |
1 | Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой | 05.09 |
|
2 | Беговые упражнения: с изменяющимся направлением движения. | 06.09 |
|
3 | Прыжковые упражнения: в длину. Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком». | 07.09 |
|
4 | Прыжки через скакалку на месте. ОРУ (развитие координации) | 12.09 |
|
5 | Преодоление препятствий высотой (15-20 см). ОРУ (развитие силовых способностей) | 13.09 |
|
6 | Прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ (развитие силовых способностей) | 14.09 |
|
7 | Выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта. Тест: бег на30 м. ОРУ (развитие быстроты) | 19.09 |
|
8 | Бег с максимальной скоростью на дистанцию 30м. с сохраняющимся интервалом отдыха 30 м. Тест: челночный бег. ОРУ (развитие выносливости) | 20.09 |
|
9 | Передача набивного мяча (1 кг) по кругу. ОРУ (развитие силовых способностей) | 21.09 |
|
10 | Равномерный 6-минутный бег (или 1000м). ОРУ (развитие выносливости) | 26.09 |
|
11 | Броски: большого мяча(1кг) на дальность разными способами. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». | 27.09 |
|
12 | Броски: большого мяча(1кг) на дальность разными способами. ОРУ (развитие быстроты). | 28.09 |
|
13 | Подвижные игры. На материале легкой атлетике: упражнения в беге. «Абакле». | 03.10 |
|
14 | Подвижные игры. На материале легкой атлетики: игры на быстроту. Игры «Капитаны», «Кучтем куч». | 04.10 |
|
15 | Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека. | 05.10 |
|
| Гимнастика с элементами акробатики.12 часов |
|
16 | Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. | 10.10 |
|
17 | Стилизованная ходьба под музыку. ОРУ (развитие гибкости). Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Подвижная игра «Третий лишний». | 11.10 |
|
18 | Акробатические упражнения. ОРУ(развитие гибкости) | 12.10 |
|
19 | Акробатические упражнения. ОРУ (развитие силовых способностей). | 17.10 |
|
20 | Строевые команды. ОРУ (развитие координации). Передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе. | 18.10 |
|
21 | Акробатические упражнения: упоры и седы. ОРУ (развитие и гибкости. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». | 19.10 |
|
22 | Акробатические упражнения: упоры и седы. ОРУ (развитие гибкости): индивидуальные комплексы по развитию гибкости. | 24.10 |
|
23 | Акробатические упражнения: упоры и седы. ОРУ (развитие гибкости). Комплекс физических упражнений для физкультминуток. | 25.10 |
|
24 | Прикладная гимнастика: передвижение по гимнастической стенке. ОРУ (развитие силовых способностей | 26.10 |
|
25 | Прикладная гимнастика: Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Игры «Лиса и курица», «Точный расчет». | 07.11 |
|
26 | Акробатические упражнения: упоры и седы. ОРУ (развитие координации ). | 08.11 |
|
27 | Акробатические упражнения: упоры и седы. ОРУ (на развитие силовых способностей). | 09.11 |
|
| Баскетбол 12 часов |
|
28 | Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви Баскетбол: специальные передвижения без мяча. | 14.11 |
|
29 | Баскетбол: ведение мяча (обучение навыкам владения мячом) | 15.11 |
|
30 | Баскетбол: ведение мяча (обучение навыкам владения мячом) | 16.11 |
|
31 | Баскетбол: ведение мяча (обучение навыкам владения мячом) | 21.11 |
|
32 | Баскетбол: ведение мяча (на месте). Игра «Передача мячей в колоннах». | 22.11 |
|
33 | Баскетбол: броски мяча в корзину | 23.11 |
|
34 | Баскетбол: ведение мяча (с заданиями) | 28.11 |
|
35 | Баскетбол: ведение мяча (в парах, тройках, командах) | 29.11 |
|
36 | Ведение мяча (на технику) | 30.11 |
|
37 | Подвижные игры: На материале баскетбола. Игра «Гонка мячей по кругу». | 05.12 |
|
38 | Подвижные игры: На материале баскетбола. Игра «Мяч соседу». | 06.12 |
|
39 | Подвижные игры: На материале баскетбола. Игра в мини-баскетбол. | 07.12 |
|
| Плавание 9 часов. |
|
40 | Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви | 12.12 |
|
41 | Плавание. Имитация вхождения в воду. | 13.12 |
|
42 | Имитация передвижения по дну бассейна с заданиями. | 14.12 |
|
43 | Имитация упражнения на всплывание. | 19.12 |
|
44 | Имитация упражнения на лежание | 20.12 |
|
45 | Имитация упражнения на скольжение | 21.12 |
|
46 | Имитация упражнений на согласование работы рук и ног. Игра «Охотники и утки». | 26.12 |
|
47 | Имитация упражнений на скольжение на груди с задержкой дыхания (в игровой форме) | 27.12 |
|
48 | Имитация проплывание отрезков на ногах одним из способов плавания. ОРУ (развитие выносливости) | 09.01 |
|
| Лыжная подготовка 24 час. |
|
49 | Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви | 10.01 |
|
50 | Лыжная строевая подготовка. Комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах | 11.01 |
|
51 | Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности | 16.01 |
|
52 | Передвижение на лыжах. ОРУ (развитие координации): перенос тяжести тела с лыжи на лыжу на месте, в движении, прыжком с опорой на палки. | 17.01 |
|
53 | Передвижение на лыжах разными способами. | 18.01 |
|
54 | Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности. ОРУ (развитие выносливости) | 23.01 |
|
55 | Передвижение на лыжах разными способами, повороты. | 24.01 |
|
56 | Скольжение на правой (левой) ноге после двух-трёх шагов. | 25.01 |
|
57 | Передвижение на лыжах разными способами. | 30.01 |
|
58 | Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности ОРУ (развитие выносливости) | 31.01 |
|
59 | Спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах. ОРУ (развитие выносливости) | 01.02 |
|
60 | Подбирание предметов во время спуска с горы в низкой стойке. ОРУ (развитие выносливости) | 06.02 |
|
61 | Передвижение на лыжах разными способами. | 07.02 |
|
62 | Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности. ОРУ (развитие выносливости) | 08.02 |
|
63 | Прохождение тренировочных дистанций. ОРУ (развитие выносливости) | 13.02 |
|
64 | Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности ОРУ (развитие выносливости). | 14.02 |
|
65 | Прохождение тренировочных дистанций с ускорением. ОРУ (развитие выносливости) | 15.02 |
|
66 | Прохождение тренировочных дистанций. ОРУ (развитие выносливости) | 20.02 |
|
67 | Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности. ОРУ (развитие выносливости) | 21.02 |
|
68 | Прохождение тренировочных дистанций Лыжные гонки. ОРУ (развитие выносливости) | 22.02 |
|
69 | Прохождение тренировочных дистанций с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности. ОРУ (развитие выносливости) | 27.02 |
|
70 | Подвижные игры. Эстафеты на лыжах. | 28.02 |
|
71 | Подвижные игры. Эстафеты на лыжах. | 01.03 |
|
72 | Подвижные игры. Упражнения на координацию. | 06.03 |
|
| Волейбол 10 час. |
|
73 | Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви | 07.03 |
|
74 | Волейбол: подбрасывание мяча. | 08.03 |
|
75 | Волейбол: подбрасывание мяча в парах | 13.03 |
|
76 | Волейбол: подача мяча | 14.03 |
|
77 | Волейбол: приём и передача мяча | 15.03 |
|
78 | Волейбол: подбрасывание мяча с заданиями. | 20.03 |
|
79 | Игра «Выстрел в небо». Подвижные игры на материале волейбола. | 21.03 |
|
80 | Игра «Мяч соседу». Подвижные игры на материале волейбола. | 22.03 |
|
81 | Игра «Бросай и поймай». Подвижные игры на материале волейбола. | 03.04 |
|
82 | Игры «Удочка», « Компас». Подвижные игры на материале волейбола. | 04.04 |
|
| Футбол 9 час. |
|
83 | Спортивные игры. Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу. | 05.04 |
|
84 | Спортивные игры. Футбол: остановка мяча (правой и левой ногой) | 10.04 |
|
85 | Спортивные игры. Футбол: ведение мяча | 11.04 |
|
86 | Спортивные игры. Футбол: ведение мяча (с заданиями) | 12.04 |
|
87 | Спортивные игры. Футбол: остановка и ведение мяча (в парах) | 17.04 |
|
88 | Игра «За мячом противника». Подвижные игры на материале футбола. | 18.04 |
|
89 | Игра «Прокати быстрее мяч». Подвижные игры на материале футбола. | 19.04 |
|
90 | Игра «Туптан кач». Подвижные игры на материале футбола. | 24.04 |
|
91 | Игра «Мини-футбол». Подвижные игры на материале футбола. | 25.04 |
|
| Лёгкая атлетика 9 час. |
|
92 | Упражнения на выносливость. Комплексы физических упражнений для физкультминуток. | 26.04 |
|
93 | Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой. ОРУ (развитие выносливости) | 01.05 |
|
94 | Бег коротких отрезков из разных исходных положений. ОРУ (развитие координации) | 02.05 |
|
95 | Бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м. Тест: челночный бег. ОРУ (развитие выносливости) | 03.05 |
|
96 | Ускорение из разных исходных положений. Тест: бег на 30м. ОРУ (развитие быстроты) | 08.05 |
|
97 | Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой. | 09.05 |
|
98 | Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой. Тест: бег на 1000м. | 10.05 |
|
99 | Прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров. Игры. ОРУ (развитие выносливости) | 15.05 |
|
100 | Броски в стену теннисного мяча в максимальном темпе. ОРУ (развитие быстроты) | 16.05 |
|
101 | Игра «Класс смирно». Игровые задания с использованием упражнений на внимание. | 17.05 |
|
102 | Игра «Третий лишний». Игровые задания с использованием упражнений на внимание. | 22.05 |
|
