Протокол № _______ «_24__» август 2021 г _________________ /Устинова Н Д/ «Амгино-Нахаринская СОШ»______________ /Яковлев В А/
2021 г.
Тематическое планирование составлено на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2005) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Она разделена на три программы: программа для 1–4 классов, 5–9 классов и 10–11 классов.
В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год.
Для прохождения программы по физическому воспитанию в 5–9 классах в учебном процессе для обучения предлагается использовать следующие учебники:
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть – входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу.
Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. В 7–9 классах единоборства заменяются разделами легкой атлетики и кроссовой подготовки. Для прохождения теоретических сведений можно выделять время как в процессе уроков, так и один час урочного времени в каждой четверти.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и мере текущего освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре как экзамен по выбору или дифференцированный зачет.
№п/п | Тема урока |
| | Сроки проведения |
| | Прим. | Факт. |
1 урок | 1 четверть Уроки по легкой атлетике Вводный инструктаж по т/безопасности на уроках физической культуры (л/атлетика, спортивные и подвижные игры) | 3/09 | 3/09 |
2 урок | Равномерный бег 500 метров, ОРУ на развитие общей выносливости | 8/09 | 8/09 |
3 урок | Бег 30 метров (2-3 повторения) | 10/09 | 10/09 |
4 урок | Равномерный бег на 800 метров, ОРУ на развитие общей выносливости | 15/09 | 15/09 |
5 урок | Бег 60 метров (2-3 повторения) | 17/09 | 17/09 |
6 урок | Бег на 1000 м. без учета времени | 22/09 | 22/09 |
7 урок | Прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа | 24/09 | 24/09 |
8 урок | Метание м/мяча на дальность с 5-6 шагов разбега (обучение) | 29/09 | 29/09 |
9 урок | Бег на 500 метров (д), 800 метров (м) | 1/10 | 1/10 |
| Уроки по футболу | | |
10 урок | Стойки и перемещение футболиста, бегом лицом и спиной вперед, приставными и скрестными шагами в сторону | 6/10 | |
11 урок | Удары по неподвижному мячу различными частями стопы и подъема | 8/10 | |
12 урок | Удары по катящемуся мячу, остановки мяча | 13/10 | |
13 урок | Ведение мяча, отбор мяча | 15/10 | |
14 урок | Ведение мяча с изменением направления. Техника удара | 20/10 | |
15 урок | Передача мяча с места. Обманные движения без мяча. | 22/10 | |
16 урок | Передачи в движении, по диагонали. Учебная игра | 27/10 | |
17 урок | Игра по упрощенным правилам. | 29/10 | |
18 урок | Двусторонняя игра в футбол | 29/10 | |
| 2 четверть | | |
| Уроки по гимнастике | | |
19 урок | Инструктаж по т/безопасности на уроках гимнастике. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте | 10/11 | |
20 урок | Акробатика. Кувырок вперед-назад | 12/11 | |
21 урок | Акробатика. Кувырок вперед в стойку на лопатках (м), назад в полушпагат (д) | 17/11 | |
22 урок | Акробатика. Стойка на голове с согнутыми ногами (м), мост из положения стоя с помощью (д) | 19/11 | |
23 урок | Акробатика. Прыжки через скакалку | 24/11 | |
24 урок | Акробатика. Развитие гибкости | 26/11 | |
25 урок | Упражнение в равновесие. Развитие координационных способностей | 1/12 | |
26 урок | Освоение висов. Подтягивание. Упражнения на пресс. | 3/12 | |
| Уроки по баскетболу | | |
27 урок | Техника передвижений, остановок, поворотов, стоек в баскетболе | 8/12 | |
28 урок | Обучение, освоение ловли и передачи мяча | 10/12 | |
29 урок | Ведение мяча правой и левой рукой в движении | 15/12 | |
30 урок | Ведение мяча с изменением направления, броски двумя руками с места | 17/12 | |
31 урок | Броски двумя руками с места | 22/12 | |
32 урок | Броски мяча рукой от плеча с места и в движении | 24/12 | |
33 урок | Вырывание, выбивание мяча | 29/12 | |
34 урок | Игра в баскетбол по упрощенным правилам | 29/12 | |
| 3 четверть | | |
| Уроки по баскетболу | | |
35 урок | Подвижные игры на базе баскетбола | 12.01 | |
| Уроки по волейболу | | |
36 урок | Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед | 14.01 | |
37 урок | Изучение и закрепление элементов техники перемещений в волейбольной стойке, остановки, ускорения | 19.01 | |
38 урок | Обучение и закрепление передачи мяча сверху двумя руками, передача мяча над собой | 21.01 | |
39 урок | Прием мяча снизу двумя руками, на месте и после перемещения | 26.01 | |
40 урок | Освоение техники нижней подачи, 3-6 метров от сетки | 28.01 | |
41 урок | Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером | 2.02 | |
42 урок | Комбинации из освоенных элементов (приема, передачи, удара) | 4.02 | |
43урок | Закрепление освоенных элементов перемещения и владения мячом | 9.02 | |
44урок | Тактика позиционного нападения без изменения позиций игроков | 11.02 | |
45урок | Подвижные игры с элементами волейбола | 16.02 | |
| Уроки по лыжной подготовке | | |
46 урок | Инструктаж по т/безопасности на занятиях по лыжной подготовке. | 18.02 | |
47 урок | Скользящий шаг без палок | 23.02 | |
48 урок | Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием. | 25.02 | |
49 урок | Подъем «елочкой», «полуелочкой». Прохождение дистанции до 1 км. | 2.03 | |
50 урок | Попеременный двухшажный ход | 4.03 | |
51 урок | . Подъем. Спуск с горы. Прохождение дистанции до 1,5 км. | 9.03 | |
52 урок | Прохождение контрольной дистанции с использованием изученных ходов | 11.03 | |
53 урок | Инструктаж по т/безопасности на уроках по л/атлетике. | 16.03 | |
54 урок | ОФП. Равномерный бег (6 минут) Подвижные игры. «Пионербол» с элементами волейбола | 18.03 | |
55 урок | ОРУ. Эстафетный бег в спортзале. (встречная эстафета) | 23.03 | |
| 4 четверть | | |
56 урок | Подвижные игры. Баскетбол по упрощенным правилам. | 6.04 | |
57 урок | . ОРУ. Прыжки на одной и двух ногах с продвижением вперед | 8.04 | |
58 урок | ОРУ. Прыжки со скакалкой: 30 секунд в максимальном темпе. | 13.04 | |
59 урок | ОРУ. Прыжковые упражнения. Подскоки, тройной прыжок с места | 15.04 | |
| Уроки по легкой атлетике | | |
60 урок | Челночный бег: 2*10 м, 3*10 м, 4*10 м. | 20.04 | |
61 урок | Бег 30 метров. | 22.04 | |
62 урок | Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с места. | 27.04 | |
63 урок | Метание м/мяча в даль. | 29.04 | |
64 урок | Закрепление техники бега на 60 и 100 метров | 4.05 | |
65 урок | Бег 60 метров (у) | 6.05 | |
66 урок | Бег 1000 метров | 11.05 | |
67 урок | Закрепление бега на 400 метров | 1305 | |
68 урок | Подведение итогов учебного года | 18.05 | |