Праздник " День Здоровья ".

Сценарий спортивно массового мероприятия

«ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ».

         Ежегодно во всем мире отмечают Всемирный день здоровья. Мероприятия дня проводятся для того, чтобы все люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни.

Цель: 

формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

- стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;

- повышение сопротивляемости организма детей к различным заболеваниям.

Ведущий: 

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы свами примем участие в дне здоровья. Чтобы мы с вами росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!

1 Ученик:

Чтоб здоровье сохранить, 
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

2 Ученик:

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

3 Ученик:

Чистить зубы, умываться, 
И почаще улыбаться, 
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

4 Ученик:

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты - 
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

5 Ученик:

На прогулку выходи, 
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!

6 Ученик:

Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить – 
Научись его ценить!

Ведущий: 

Как вы думаете, для чего нужен такой день?

- Да, верно. Здоровье – это самое дорогое, что есть у человека.

- А что, же такое здоровье?

 Здоровье – это когда ничего не болит!

 Здоровье – это красота!

 Здоровье – это сила!

 Здоровье – это гибкость и стройность!

 Здоровье – это выносливость!

 Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

 Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

Ведущий: Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет.

Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело (флешмоб).

Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас часто делают физзарядку и занимаются спортом.

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – привет. Ура!

Приветствуем всех,
Кто время нашел 
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!

Ведущий: А теперь предлагаю вам поучаствовать в интересных заданиях по станциям:

Станция: «ПЕРЕПРАВА»

    Инвентарь: (обручи)

Необходимо перебраться, с одной стороны, на другую, не наступая за пределы обруча.

Станция: «ГУСЕНИЦА»

Инвентарь: (скамейки, маты, маркировочная лента)

Необходимо проползти по скамейкам не сорвав лены.

А теперь пока команды отдыхают вопросы для болельщиков:

Как называется начало забега? (старт)

Как называется окончание забега? (финиш)

Назовите виды спорта, начинающиеся на букву «б»?

(баскетбол, бадминтон, бейсбол, биатлон, бобслей, бокс, борьба)

Назовите виды спортивных мячей?

(баскетбольный, футбольный, волейбольный, гандбольный, ватерпольный, теннисный, бейсбольный, для хоккея на траве, гольф, конное поло)

Назовите Родину олимпийских игр? (Греция)

Назовите цвета олимпийских колец? (зеленый, черный, красный, желтый, голубой)

3. Станция: «ЗАГАДОЧНАЯ»

Загадки: (разгадать загадки и вписать отгадки в кроссворд)

По пустому животу

Бьют меня невмоготу;

Метко сыплют игроки

Мне ногами тумаки.

В него воздух надувают

И нагой его пинают... (футбольный мяч)

Металлических два братца,

Как с ботинками срослись,

Захотели покататься,

Топ! – на лед и понеслись.

Ай, да братья, ай, легки!

Братьев как зовут? (коньки)

Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой –

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы… (футбол) 

Вот спортсмены на коньках

Упражняются в прыжках.

И сверкает лед искристо.

То спортсмены… (фигуристы)

В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит это… (баскетбол)

На Олимпе в древнем мире

Греки поднимали гири,

Состязались в беге, силе,

Тяжести переносили.

И дарила им награда

Летняя… (олимпиада)

Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет.

Он летит с подачи метко

Не в ворота – через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в… (волейболе)

Посмотрите, я пловец!

Молодец и удалец!

И в бассейне я король –

Я владею стилем… (кроль)

Когда весна берет свое

А ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через нее,

А она через меня… (скакалка)

Волшебные туфли

Наденешь на ноги –

И сразу помчишься

По зимней дороге… (лыжи)

Лента, мяч, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не боюсь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам… (гимнастика)

Мы, как будто акробаты,

Делаем прыжки на мате,

Через голову вперед,

Можем и наоборот.

Нашему здоровью впрок

Будет каждый... (кувырок)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны...

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь... (спорт)

Выиграть в соревнованиях —

Это наше кредо.

Мы не требуем признания,

Нам нужна... (победа)

Победитель в спорт соревнованиях,

Впереди все время только он.

Как звучит, скажите, гордое название?

Знают все, что это... (чемпион)

На команды нас разбили

И дают задание.

Мы участвуем впервые

В спорт... (соревнованиях)

Спортивный снаряд этот — две жерди,

На стойке шарнирами прикреплены.

С ними сильным стану я.

Снаряд называется коротко — ... (брусья)

Подтянуться мне непросто,

Я же небольшого роста.

Знает каждый ученик,

Что подтянет нас... (турник)

Ноги и мышцы все время в движении -

Это не просто идет человек.

Такие вот быстрые передвижения

Мы называем коротко... (бег)

Ноги, руки — все в движении,

Я ползу под потолок,

Мышцы — просто напряжение —

Сам себя поднять я смог.

Подо мной постелен мат,

Вверх я влез. Помог... (канат)

4. Станция: «ЛОВКИЙ»

   Инвентарь: (волейбольные мячи)

    Участники по двое переносят мяч спиной друг к другу.

5. Станция «САМЫЙ УМНЫЙ»

    Инвентарь: (пословицы и поговорки)

Необходимо правильно составить по одной пословицы:

ЗДОРОВЬЕ ВСЕМУ ГОЛОВА!

ЗДОРОВОМУ ДУХОМ ВСЕ ПОД СИЛУ!

ЗДОРОВАЯ ДУША В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ!

ЗДОРОВЬЕ ЗА ДЕНЬГИ НЕ КУПИШЬ!

6. Станция: «КУЗНЕЧИК»

​​​​​​​Инвентарь: (скакалки)

Прыжки на скакалках по прямой.

7. Станция: «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

Инвентарь: (чистая вода, стаканчики)

Дети выпивают стакан воды.

8.Станция: «ПУТОНИЦА»

Инвентарь: (резинки)

Необходимо перебраться через веревочку.

9.Станция: «ГРОМКАЯ»

Инвентарь: (воздушные шары)

Необходимо сорвать один шар и лопнуть его без помощи рук.

10.Станция: «ВОДОВОЗ»

Инвентарь: (стаканчики с водой)

Необходимо перенести воду в стаканчике не пролив его.

11.Станция: «ЗАБИВАКА»

Инвентарь: (веревка и кегли четырех цветов)

Необходимо собрать свой цвет кегли.

12.Станция: «ГОЛОВОЛОМКА»

Инвентарь: (пазлы)

Необходимо правильно собрать пазлы.

13.Станция: «ТУНЕЛЬ»

Инвентарь: (мешок для лаза)

Необходимо пролезть через лаз.

 Финишная прямая. Наши эстафеты закончены, и мы переходим к награждению.

Определение победителей соревнований, награждение:

Победителей определяют по лучшим результатам и награждают медалями и дипломами.

Ведущий: Друзья! Несмотря на результаты сегодняшних состязаний, все участники и болельщики получили заряд бодрости и хорошего настроения!

     Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и ловкими!