Ұйымдастырушылық- ізденушілік Организационно - поисковый | Послушайте стихотворение и подумайте, о чём мы будем говорить. Про девочку, которая сосёт палец. -Неземная красота, Выньте палец изо рта! Девочки и мальчики, Не сосите пальчики. Дорогие детки, Пальцы — не конфетки. (Эдуард Успенский) Дети, с этих строк стихотворения вы могли понять, о чем пойдет сейчас речь. Так, это - привычки. Каждый человек способен привыкать к каким-то действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться спать, а кто то поздно. - Что такое привычка? Привычка — это такое действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить. - Ребята перечислите привычки, которые есть у вас или какие вы знаете? - Дети, а какие бывают привычки? - Что такое полезная привычка? Полезные, хорошие привычки делают человека более свободным, так как о многих своих действиях он перестает задумываться, они словно совершаются сами собой. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. Давайте вместе подумаем и вспомним, какие еще хорошие привычки бывают? Что это за привычки? Давайте рассмотрим иллюстрации с полезными привычками. Но существуют, к сожалению, и вредные привычки. Что такое вредная привычка? Назовите вредные привычки. Есть вредные, опасные для жизни привычки, это курение, алкоголь, наркомания. Эти привычки разрушают здоровье людей. При курении легкие чернеют; появляются кашель, одышка, бронхит. Алкоголь притупляет способность ясно мыслить, нарушает координацию движений, затрудняет речь. Рассмотрите иллюстрации с вредными привычками. А теперь мы поиграем в игру «Полезно - вредно». Я буду называть привычки, а вы, если это полезная привычка – показываете зелёную карточку, красную карточку, если вредная. Грызть ногти; Соблюдать режим дня; Долго смотреть телевизор; Правильно питаться Говорить неправду. Общаться с людьми; Чистить зубы. Кричать Убирать за собой игрушки. Делать зарядку. Есть много сладостей. Обзывать детей. Говорить правду Неряшливо одеваться. Пользоваться носовым платком. Обманывать. Кушать молча. А сейчас послушайте внимательно и запоминайте полезные привычки: 1.Занятия физкультурой и спортом. Чтоб здоровым, сильным быть, Со спортом мы должны дружить. Можно фитнесом заняться, На коньках всем покататься. Лыжи тоже хорошо, Есть и плаванье еще! 2.Утренняя зарядка. Вы зарядкой занимайтесь- Ежедневно по утрам. Ведь зарядка помогает- Укрепить здоровье вам! 3.Закаливание. Сильным стать нельзя мгновенно. Закаляйся постепенно! Утром – бег и душ бодрящий. Как для взрослых, настоящий. На ночь окна открывать, Свежим воздухом дышать! Ноги мыть водой холодной, И тогда микроб голодный – Вас во век не одолеет, И никто не заболеет. 4.Прогулки на свежем воздухе. Свежим воздухом дышите- По возможности всегда, На прогулки в лес ходите, Он вам силы даст, друзья! 5.Соблюдение режима дня Соблюдаем мы всегда- Распорядок строго дня. В час положенный ложимся, В час положенный встаем. И поэтому, ребята, Нам болезни нипочем. 6.Правильное питание Вот полезные советы: Соблюдайте все диету. Нужно правильно питаться, Вечером не объедаться. Кушать овощи и фрукты – И полезные продукты. 7.Соблюдение гигиены И еще совет такой: Руки мой перед едой! Помогает чистота- Быть здоровыми всегда! 8.Мед. Осмотры Медицинские осмотры – Регулярно посещай, И советы Айболита – Непременно соблюдай. Как поел, почисти зубки! Делай так два раза в сутки. Чтобы зуб не беспокоил, Помни правило такое: К стоматологу идем – В год два раза на прием. И тогда улыбки свет- Сохранишь на много лет. 9.Соблюдение правил поведения в общественных местах, на улице. Никогда, нигде не забывай- Пешеходом быть внимательным, хорошим, На проезжей части не играй- И на тротуаре не толкай прохожих. 10.Доброе общение Несите людям Радость, Добро и сердца свет. И будете здоровы- Вы много, много лет! Будь воспитанным и вежливым всегда, Подружись с улыбкою и песней. И здоровым будешь ты тогда. Жить на свете будет интересней. “Здравствуйте!” - ты скажешь человеку! “Здравствуй!” - улыбнется он в ответ. И, наверное, не пойдет в аптеку, И, здоровым будет много - много лет! | Слушают стихотворение Это действие, которое мы повторяем, даже не всегда замечая это. Приходя с улицы переобуваться в домашнюю обувь, домашнюю одежду, мыть руки с мылом, умываться, ковыряться в носу, ябедничать. полезные и вредные. Она приносит пользу. Это привычка, которая приносит вред Это несоблюдение режима дня, малая подвижность, курение и другие плохие привычки. Играют в игру Слушают и запоминают |
Рефлекстік - үйлесімділік Рефлексивно – корригирующий | Теперь вы узнали, какие привычки бывают полезными, а какие вредными. И теперь знаем, что спорт, зарядка, здоровье – это ХОРОШО, а курение, алкоголь, наркотики – это ПЛОХО. Каждый из вас должен сделать определённый вывод о том, какая будет ваша жизнь в будущем. Хочу я, чтоб добро к тебе пришло, Как свет весенний, как тепло костра: Пусть для тебя источником добра Не станет то, что для другого зло! Пусть в нашей жизни будут только хорошие, полезные привычки, а все плохие исчезнут навсегда. | |