Просмотр содержимого документа
«"Күн, ауа және су" шынықтыру шаралары»
Білім беру саласы: Шығармашылық
Бөлімі: Денсаулық
Тақырыбы: Емдік дене тәрбиесі (Аналарымен бірлесіп өткізілетін ҰОҚ)
Мақсаты: Дене тәрбие жаттығулары көмегімен балалардың денсаулығын нығайту. Балабақша мен ата – ана арасындағы қарым – қатынасты күшейте отырып, отбасында балаға ата – ананың ықпалын арттыру. Төзімділікке, жылдамдыққа тәрбиелеу.
Кіріспе бөлім:
Жылы лебіз:
Күннің шуақтарын ұстап (сары лентадан жасалған күн) жылы лебіз тілектерін білдіреді.
-Балалар, қазір біз орманға барамыз.
- Жүру.
- Балалар, орманда биік тоғайлар өседі. Қане бәріміз тоғайлар сияқты болайық. (Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. Анасы баласының қолынан ұстап жүреді).
- Жүру.
- Орманда кішкентай бұталар өседі. (Отырып жүру, қол тізеде, анасы баласымен белінен ұстап жүреді).
- Жүру.
- Құмырсқалар болып жүреміз. (Орында тұрып, анасы аяғын алшақ ұстап, баласы екі аяқтың арасынан еңбектеп сегіз санын жасайды).
- Жүру.
- Жүгіру (Әуенге жүгіру, әуен тоқтағанда анасы баласын көтеріп айналады).
- Жүру.
- Шашырап жүгіру. (Әуенге жүгіру, әуен тоқтағанда анасы мен баласы бір бірін тауып қол ұстасып айналады).
- Жүру.
- Тыныс алу жаттығуы.
II. Негізігі бөлім
Шеңбер бойымен орындалатын жаттығулар
1 жат. Аяқ алшақ, бір – бірін қолдарын ұстап тұру. (Анасы мен баласы қарама қарсы тұрады)
1 – басты оңға бұру.
2 – б.қ
3 – 4 – қайталау. (сол жақ)
2 жат. «Әткеншек»
Анасы тізерлеп отырып, артында тұрған баланың екі қолынан ұстап, алдыға қарай иіліп әткеншек сияқты тербеледі.
3 жат. «Қайық»
Отырып, баласы анасының аяғына отырып, бір – біріне қарама қарсы, қолдарын ұстап отырады.
1 – қайықты есіп жатқан адамның бейнесін келтіреміз.
2 – б.қ
3 – 4 – қайталау.
4 жат. «Секіру»
Аяқ бірге, созып отырады. Қолды артқа екі алақанымен тіреп отырады. Баласы анасының аяғынан секіреді.
Тыныс алу жаттығуы.
Негізгі қимылдар:
Тунельдің ішінен өту
Кедергілерден өту.
Іздерден өту.
Шығыршықтан секіру.
Ойын: «Өз балаңды дауысынан таны»
Шарты: Аналары шеңбер бойымен тұрып, көзедері байлаулы. Әуен қосылғанда шашырап жүгіргіп жүру керек балаларының дауысынан іздеп табу қажет. Ал балалары «Анашым мен мындамын» деп айту керек.
III Қортынды
ҰОҚ қортындылау.
-Балалар, бүгінгі аналарымен бірлесіп өткен ҰОҚ ұнады ма?