Конспект занятия "Волшебные часы"

Образовательные задачи

Двигательные задания

Оборудование

Формы работы,

методы и приемы

Организовать детей к проведению подготов.

части занятия.

Подготовить мышечный аппарат для дальнейшей нагрузки.

Содействовать развитию внимания, ориентировки в пространстве; упражнять в ходьбе с выполнением заданий, активизировать внимание.

.

Учить детей перестраиваться в 3 колонны;

формировать навык коллективных действий.

Дети движутся в обход по залу, перестраиваются в шеренгу.

Педагог: Ребята, отгадайте загадку.

Ног нет, а хожу, 
Рта нет, а скажу: 
Когда спать, когда вставать, 
Когда работу начинать. 

Конечно, речь идет о часах. И сейчас пришло время заняться спортом! Но будьте внимательны, стрелки на моих часах волшебные, они показывают не только время, но и направление пути. Да и дорога не простая – одолеем ли, не знаю?

Дети: Да!

Пройти:

* по брусу и ребристой доске,

* встать на куб и спрыгнуть с него,

* проползая и перешагивая через дуги,

* по канату приставным шагом.

Ходьба с выполнением заданий

* В обход по залу на носочках, руки вверх;

* на пяточках, руки согнуты в локтях, ладонями к затылку;

* полуприседом, руки вытянуты вперед;

* маршевый шаг.

. Задание на внимание: руки вперед – ходьба, руки вверх – бег, хлопок – поворот на 360° в движении.

Педагог жестикулирует руками, стоя в центре зала, дети выполняют соответствующие жесту движения.

Легкий бег общей продолжительностью 1 мин.

Перестроение в 3 колонны

Зрительный ориентир начала шеренги.

Часы-муляж.

После прохождения полосы препятствий оборудование убрать в сторону.

Зрительные фишки в начале и конце колонн.

Перестроение в шеренгу

Метод орг. детей –

фронтальный.

«Полоса препятствий»

Поточный метод.

Объяснение,

зрительные ориентиры.

Ходьба и бег в обход по залу

Метод: словесный, наглядно-слуховой.

Строевое упражнение.

Зрительные ориентиры.

Метод: поэтапного объяснения

Образовательные задачи

Двигательные задания

Оборудование

Формы работы,

методы и приемы

Разучить новый комплекс упражнений под музыку;

развивать координацию,

чувство ритма, музыкальный слух.

Формировать правильную осанку, развивать гибкость мышц и суставов;

Развивать эмоциональную отзывчивость, учить детей передавать в движении образы сказочных персонажей и их действия.

Продолжить укреплять мышечный корсет спины и шеи.

Растянуть мышцы позвоночника вверх.

Формировать умение управлять мячом, передавая его над головой соседу сзади; укреплять мышцы плечевого пояса.

Учить играть в команде, действовать сообща, по сигналу; воспитывать здоровый дух сопер-ства.

Продолжить тренировать внимание и координацию движений в беге змейкой между предметами.

Совершенствовать ходьбу, формировать осанку.

Педагог: Давайте поможем стрелкам на часах показать нам направление. Интересно куда же мы отправимся!

Ритмическая гимнастика «Часики»

Вступление (проигрыш)

И.п. – основная стойка.

А. 1—8 — дугами наружу руки прерывисто на каждый

счет вверх.

Б. 1—8 — дугами наружу руки прерывисто на каждый счет вниз.

Первый куплет

A. 1—4 — руки вперед.

5—8 — четыре хлопка перед собой прямыми руками.

Б. 1—4 — руки вверх. 5—8 — четыре хлопка над головой.

B. 1—4 — руки в стороны. 5—8 — четыре хлопка по бедрам.

Г. 1—4 — четыре наклона головой (вправо—влево, вправо—влево), руки на пояс.

5—7 — три хлопка перед собой. 8 — руки вниз.

Проигрыш Повторить упражнения части А, вступления.

Второй куплет

A. 1—4 — руки за голову.

5—8 — четыре шага на месте с высоким подниманием бедра.

Б. 1—4 — руки к плечам.

5—8 — четыре шага на месте с высоким подниманием бедра.

B. 1—4 — руки на пояс.

5—8 — четыре шага на месте с высоким подниманием бедра.

Г. — повторить движения части Г первого куплета.

Проигрыш Повторить упражнения вступления А.

Педагог: Стрелки на часах повернулись и указывают нам дорогу в сказочный дремучий лес. Садитесь на ковер. Представьте, что вы сидите на лесной поляне.

Упражнения на растяжку в партере:

1. И.п. – сидя на полу, ноги вместе, спина прямая, руки за спиной. 1 – носочки натянуть до упора, 2 – носочки на себя. 3,4 – повторить.

2. И.п. – то же. 1 – развести носки в стороны, колени не отрывать от пола. 2 – вернуться в и.п.

3. И.п. – то же. 1 – носки натянуть на себя и потянуться к ним кончиками пальцев. 2,3 – удерживать позу, 4 – вернуться в исходное положение.

4. Упражнение «Баба Яга»

Баба Яга — костяная нога. (Стучат кулачками, локти прижаты к полу).

С печки упала, ногу сломала

(Повторить в другую сторону).

Пошла на базар (руки и ноги развести в стороны)

Раздавила самовар (прогнуться животом вверх)

Пошла на улицу (ноги развести максимально широко, носочки натянуты)

Напугала курицу (на ладонях продвигаться вперед, не отрывая ног от пола)

Упражнение «Жуки»

И.п.: лежа на спине. Под музыку дети энергично работают, передвигая вперед-назад согнутыми руками и ногами. На паузу – замирают, ноги и руки остаются поднятыми вверх.

Педагог: Стрелка в лес нас завела, Часы стали не простые –

Но в дорогу нам пора. Башенные вот такие!

Упражнение «Башня»

Задание: И.п.: широкая стойка, стопы параллельно, руки опущены вдоль туловища; 1 – вытянуть руки над головой. Ладонями друг к другу, ноги крепко упираются в пол (вдох); 2 – руки опустить (выдох), расслабиться. Темп средний. Выполнить упражнение 5 раз.

Педагог: Настало время тренировки, проверки ловкости, сноровки!

Задания для эстафет:

1. Передача мяча над головой.

Последний – встает первым.

2

• Полоса препятствий 1 занятие:

Двигаясь вперед: перешагнуть через малую дугу, пролезть через высокую;

обежать вокруг стойки и вернуться к команде, передав мяч следующему.

• Полоса препятствий 2 занятие:

Обежать змейкой вокруг поставленных кеглей, не уронив их;

обежать вокруг стойки и вернуться к команде,

передав мяч следующему.

ОВД

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, приставляя пятку к носку (2 раза)

Стартовые линии на ковре для 3 команд, 3 больших мяча.

Дуги для подлезания большие (3) и малые (3), сигнальные стойки (3), большие мячи (3);

кегли (18)

Гимнаст. скамья,

мешочки с песком.

ОРУ без предметов.

Ритмическая гимнастика

«Часики»

Метод орг. детей- фронтальный, перестроение размыкаясь в 3 шеренги.

Методы проведения ОРУ: «по разделениям» - объяснение и совместный показ с объяснением.

Способ выполнения ОРУ: поточный.

Партерная гимнастика

Метод: наглядно-слуховой, наглядно-тактильный.

Метод повторного статического упражнения.

Упражнение игрового стретчинга

Метод: наглядно-тактильный.

Метод повторного статического упражнения.

Основные виды движений

Эстафеты

Метод орг. детей:

По команде:

«Напра-во!» перестроиться в 3 колонны, сомкнуться, образую 3 команды для проведения эстафет.

Поточный метод. Сначала проходят дети 1 команды, за ними присоединяются дети 2 и 3 команд.

Мешочки с песком взять из корзины по ходу движения.

Образовательные задачи

Двигательные задания

Оборудование

Формы работы,

методы и приемы

Снять физическое и эмоциональное напряжение

Учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, концентрировать на нём своё внимание в целях контроля за расслаблением своего организма и психики.

Педагог: Стрелка на часах кружится, предлагает веселиться!

Игра «Тарарам-шурум-бурум»

Чтобы в доме стало тихо

Надо громко постучать. Дети стучат кулачками и топают ногами.

Прыгать, Прыгают.

Хрюкать, Хрюкают.

И мяукать, Мяукают.

И коровою мычать. Мычат.

Но когда затихнут звуки, Прижимают ладони друг к другу.

Сразу в дом придет ОНА, (Эти слова произносятся тихо).

Потому что после шума Грозят пальцем.

И приходит ТИШИНА.

В честь нее устроим шум - Педагог говорит громко и радостно. Дети сжимают

Тарарам-шурум-бурум! Пальцы в кулаки и энергично поднимают и

опускают их. Затем бегают и прыгают, танцуют.

Упражнение на дыхание «Обними плечи»

 (вдох на сжатие грудной клетки – «Соедини локти!»)

Ах, какой хороший я! Как же я люблю себя!

Крепко обнимаю, носиком вдыхаю.

        Дети стоят ровно и прямо, ноги чуть уже, чем на ширине плеч; руки согнуты в локтях, подняты на уровне груди и разведены в стороны. При этом одна рука должна размещаться чуть ниже.

        На счет «раз» обнимаем себя так, чтобы локти сблизились друг над другом в одном месте, руки образуют треугольник  - вдох!

        Сделав 4 вдоха-движения подряд, надо отдохнуть несколько секунд и снова выполнять эти упражнения 4 раза. И так 4 раза по 4 движения-вдоха. Это норма для ребенка 3-6 лет.

Перестроение в одну колонну и выход из зала.

Свободное перемещение по залу.

Метод: наглядно-слуховой, наглядно-тактильный.

Поточный метод.