Советы доктора Айболита в стихотворной форме помогут детям следить за своим здоровьем!
Просмотр содержимого документа
«Презентация на тему " Если хочешь быть здоров"»
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ!
Инструктор по ФК Майсак А.В.
Советы
Доктора
Айболита!
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться– На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день.
По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров,
Здесь не нужно лишних слов!
Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты- Вот полезная еда, Витаминами полна!
На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Чтобы быть всегда здоровым, Нужно бегать и скакать. Больше спортом заниматься, И здоровым не скучать.
Чтоб здоровым, крепким быть
Надо развиваться.
И для тела и души
Спортом заниматься!
Чтоб всегда здоровым быть
Нужно нам в поход ходить.
На природе отдыхать,
Свежим воздухом дышать.
Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзья. С ними будем мы дружить, Чтоб здоровыми нам быть.
Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!