kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Помощь молодым педагогам в адаптации к дошкольному учреждению"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данный материал будет полезен молодым педагогам и  воспитателям. 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Помощь молодым педагогам в адаптации к дошкольному учреждению"»

муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 22 Красноармейского района Волгограда»

Волгоград, 400026 ул. Гражданская, 54, тел.67-02-42

ОКПО 46032838, КПП 344801001, ИНН 3448017080









Опыт работы

«Помощь молодым педагогам в адаптации

к дошкольному учреждению»









Составили:

Старший воспитатель

Сафронова Виолета Анатольевна,

воспитатель:

Сокол Ольга Николаевна








Волгоград 2017

Содержание:


I.Информационно-справочное сведения об опыте…………………………….. 3

II.Технологическая характеристика опыта

1.Актуальность……………………………………………………………..4

2.Цели и задачи, решаемые в опыте работы……………………………...5

3.Технология описания опыта работы …………………………………...6

4.Результативность опыта работы……………………………………….15

III.1.Условия функционирования опыта работы

2.Научно-практические идеи, лежащие в основе опыта………………..16

3. Литература……………………………………………………………...18

4. Приложения…………………………………………………………….20























I.Информационно-справочное сведения об опыте


Тема опыта:

Адаптация начинающих педагогов

к дошкольному учреждению

Автор опыта:

Сафронова Виолета Анатольевна, старший воспитатель, высшая квалификационная категория;

Сокол Ольга Николаевна, воспитатель, первая квалификационная категория

Место функционирования:

муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 22 Красноармейского района Волгограда» Волгоград, 400026 ул. Гражданская, 54, тел.67-02-42

Новизна опыта:

Новизна заключается в том, что на материале разработанных автором опыта: анкеты, методические мероприятия, перспективное планирование оказать помощь начинающим воспитателям пришедших в детский сад в быстрой адаптации в данной профессии в практической деятельности

Длительность функционирования опыта

3 года

Опыт представлен:

Настоящим описание и приложением

















II.Технологическая характеристика опыта

1.Актуальность опыта

Период вхождения начинающего педагога в профессию отличается напряженностью, важностью для его личностного и профессионального развития. От того, как он пройдет, зависит, состоится ли новоявленный воспитатель как профессионал, останется ли он в сфере дошкольного образования или найдет себя в другой сфере деятельности.

Проблеме профессионального становления начинающего педагога в сфере дошкольного образования посвящены научные исследования К.Ю. Белой, М.С. Гвоздевой, Л.М. Денякиной, Н.Н. Лященко, Л.В. Поздняк, П.И. Третьякова, Л.И. Фалюшиной и др. Вместе с тем при постижении азов профессиональной деятельности у многих начинающих педагогов возникают те или иные трудности. В повседневной профессиональной деятельности начинающих педагогов заведующей ДОУ и старшему воспитателю следует обращать внимание на выполнение задач дошкольного образования, овладение современными педагогическими приемами и технологиями, коммуникативной культурой. С учетом возникающих затруднений – вносить в план работы ДОУ необходимые коррективы.

Вместе с тем, как нам представляется, изучение целостного процесса адаптации молодого специалиста к педагогической деятельности в дошкольном образовательном учреждении по-прежнему представляет интерес в плане недостаточной разработки психологической составляющей. Поскольку должности психолога в нашем дошкольном образовательном учреждении нет, то вся работа ложится на плечи старшего воспитателя по сопровождению молодого воспитателя, в первые годы работы. Этим объясняется актуальность данной проблемы

В последнее время число молодых специалистов, приходящих в дошкольные учреждения, очень невелико, несмотря на острую нехватку профессиональных кадров. И поэтому их появление в коллективе – это радость и для руководителя, и для педагогов.

Одной из первостепенных задач нашего коллектива стала всемерная поддержка тех немногих молодых специалистов, которые выбирают нелегкий путь воспитателя.

Вот почему перед руководителями, и нашим педагогическим коллективом дошкольного образовательного учреждения Детского сада № 22 одной из первостепенных является задача не просто привлечения молодых специалистов, но и (что еще существеннее) удержания их на педагогическом поприще.

Проблема заключается в недостатке практического опыта молодых специалистов, имеющих специальное образование в области дошкольной педагогики и психологии , в отсутствии знаний по дошкольной педагогике и психологии, т.к. многие начинающие воспитатели, пришедшие в детский сад – либо выпускники педагогических высших учебных заведений (учителя различных профилей), либо выпускники высших и средних учебных заведений непедагогического профиля, прошедшие курсы повышения квалификации и дополнительного обучения. Вот почему особого внимания требуют молодые педагоги, не имеющие профессионального дошкольного образования.

Цель: создание в ДОУ условий для профессионального роста молодых специалистов, способствующих снижению проблем адаптации и успешному вхождению в профессиональную деятельность молодого педагога.

Задачи:

1. Обеспечить условия наиболее лёгкой адаптации молодых специалистов в коллективе МОУ Детского сада № 22, в процессе адаптации поддержать педагога эмоционально, укрепить веру в себя;

2. Использовать эффективные формы повышения профессиональной компетентности и профессионального мастерства молодых специалистов, обеспечить информационное пространство для самостоятельного овладения профессиональными знаниями;

3. Совместно планировать карьеру молодых специалистов;

4. Приобщать молодых специалистов к корпоративной культуре (под корпоративной культурой мы понимаем устойчивый, сложившийся в процессе жизнедеятельности учреждения, стиль работы его сотрудников, принципы организации внутренних процессов учреждения и стратегии деятельности, обеспечивающих стабильное функционирование и развитие) учреждения, объединять вокруг традиций ДОУ.

5.Создание клуба «Молодой воспитатель». Цель которого, способствовать тому, чтобы из молодого специалиста «вырос» молодой перспективный воспитатель, знакомый со всеми сферами педагогической деятельности, умеющий анализировать становление собственного мастерства, способный к реализации собственного творческого потенциала в педагогической деятельности.


















3.Технология описания опыта работы

Прежде чем написать работу по теме «Помощь начинающим педагогам в адаптации к дошкольному учреждению» я подбирала, изучала литературу, которая могла бы мне помочь в планировании работы по данной теме. Данная проблема актуальна для нашего учреждения т.к. в нем много молодых, начинающих педагогов. Как показала практика, молодые воспитатели приходят с определенными теоретическими знаниями, но не умеющие применять их на практике.

Особенностью труда начинающих педагогов является то, что они с первого дня работы имеют те же самые обязанности и несут ту же ответственность, что и воспитатели с многолетним стажем, а родители, администрация и коллеги по работе ожидают от них столь же безупречного профессионализма.

Именно по этой причине я считаю, что адаптация молодых педагогов к педагогической деятельности в дошкольном образовательном учреждении должна проводиться комплексно: заведующей, старшим воспитателем, при участии всего педагогического коллектива.

Задача руководителя, старшего воспитателя– помочь молодым педагогам адаптироваться в новом коллективе, сделать так, чтобы они не разочаровались в выбранном пути.

В нашем детском саду нет двух одинаково подготовленных в теоретическом и методическом отношении воспитателей, даже среди тех, кто отработал много лет. В ДОУ работают и мастера педагогического труда, и молодые, неопытные педагоги, поэтому необходимо проводить разно уровневую, дифференцированную работу с каждым молодым педагогом.

Для успешной адаптации молодых педагогов в нашем детском саду была создана программа: «Адаптация начинающих педагогов к дошкольному учреждению»

Модель программы по адаптации молодых специалистов в дошкольном образовательном учреждении разрабатывалась мною, так как считаю важным определить основные задачи и методы работы с молодыми специалистами, чтобы данная работа была эффективной. В программе используются основные подходы к групповой работе с молодыми педагогами. Она построена на трех аспектах:

- педагогическом, предполагающем выявление педагогических основ и условий эффективного управления процессом адаптации молодого специалиста в практике работы дошкольного образовательного учреждения; исследование влияния указанных явлений на его профессиональное становление и рост педагогического мастерства; разработку методических рекомендаций по решению указанной проблемы;

- психологическом, связанном с развитием у начинающего педагога потребности в самосовершенствовании, личностном росте; создании условий для формирования мотивационно-ценностных установок на успешную профессиональную деятельность;

- социальном, так как адаптация молодого специалиста основывается на социализации его личности, протекает в непосредственном взаимодействии по линии диад «воспитатель-воспитанник», «воспитатель-воспитатель», «воспитатель-администрация дошкольного образовательного учреждения», «воспитатель-родители воспитанника».


ЦЕЛЬ И ЗАДАЧА ПРОГРАММЫ

Цель: создание в ДОУ условий для профессионального роста молодых специалистов, способствующих снижению проблем адаптации и успешному вхождению в профессиональную деятельность молодого педагога.

Задачи:

1. Обеспечить условия наиболее лёгкой адаптации молодых специалистов в коллективе, в процессе адаптации поддержать педагога эмоционально, укрепить веру педагога в себя;

2. Использовать эффективные формы повышения профессиональной компетентности и профессионального мастерства молодых специалистов, обеспечить информационное пространство для самостоятельного овладения профессиональными знаниями;

3. Совместно планировать карьеру молодых специалистов;

4. Приобщать молодых специалистов к корпоративной культуре (под корпоративной культурой мы понимаем устойчивый, сложившийся в процессе жизнедеятельности учреждения, стиль работы его сотрудников, принципы организации внутренних процессов учреждения и стратегии деятельности, обеспечивающих стабильное функционирование и развитие) учреждения, объединять вокруг традиций ДОУ.

Гипотеза: Мы считаем, что если в процессе адаптации начинающих педагогов использовать системный подход по повышению уверенности в своих силах, профессиональной компетентности молодых специалистов, то это позволит начинающему воспитателю быстро адаптироваться к работе в детском саду, избежать момента неуверенности в собственных силах, наладить успешную коммуникацию со всеми участниками педагогического процесса, формировать мотивацию к дальнейшему самообразованию по психологии и педагогике, “почувствовать вкус” профессиональных достижений, раскрыть свою индивидуальность и начать формирование собственной профессиональной траектории. Для того чтобы более результативно использовать нашу программу, коллектив МОУ Д/с № 22 решил создать клуб «Молодой воспитатель»

В клубе педагоги проходят три блока обучения:

I блок: Личностный

Цель: развитие способности к самопознанию и уверенности в себе.

Задачи:

- развитие способности понимать и выражать свои чувства;

- развитие умения и навыков уверенного поведения;

- развитие способности понимать чувства других людей;

- формирование умения управлять своими эмоциями;

- создание условий для развития эмпатии;

- создание условий для осознания собственной значимости, ценности;

- формирование мотивации к саморазвитию и самовоспитанию.

II блок. Коммуникативный

Цель: формирование навыков общения.

Задачи:

- способствовать усвоению способов разрешения конфликтных ситуаций;

- помочь развитию позитивных межличностных отношений.

III блок. Интеграционный

Цель: развитие временной перспективы.

Задачи:

- помочь педагогам определить свои профессиональные планы;

- формировать способность проявления своей жизненной и профессиональной перспективы и дальнейшего продвижения в плане личного самоопределения.

Объект программы: педагоги МОУ Детского сада № 22, стаж работы которых менее года в данном учреждении.

ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

I блок:

- представление о собственной значимости, ценности;

- навыки уверенного поведения;

- способность к самоанализу и саморефлексии;

- мотивация саморазвития и самовоспитания.

II блок:

- способность доверять окружающим людям;

- представление ценности другого человека;

- умения и навыки поведения в конфликтных ситуациях;

- навыки партнерского общения.

III блок:

- умение определять свои профессиональные планы;

- способность проявления своей жизненной и профессиональной перспективы и дальнейшего продвижения в плане лично-профессионального самоопределения.

Практическая значимость и результативность работы по программе заключается в том, что внедрение разработанных мероприятий по адаптации молодых воспитателей позволит успешнее решать проблему удовлетворения потребности личности в профессиональном (как педагога) самоопределении и становлении, позволит всесторонне учитывать ее индивидуальные особенности, будет способствовать закреплению специалистов, формированию их ответственности и мобильности, что особо значимо в условиях рыночных отношений.


ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРОГРАММЫ

Программа основана на следующих принципах:

  • доступность – подача материала с учетом возможностей и особенностей восприятия целевой группы;

  • адресность – учет психологических особенностей педагогов;

  • индивидуализация – учет индивидуальных особенностей молодых педагогов;

  • позитивность – положительный эмоциональный настрой на себя и окружающих.


НАПРАВЛЕНИЕ И СОДЕРЖАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Программа «Молодого воспитателя» рассчитана на 9 занятий в группе из 5 человек, но как правило желающих всегда больше, принимают участие все педагоги коллектива которые встречаются 1 раз в месяц.

Основным методом работы является встречи имеющие девиз. Групповая встреча с молодыми педагогами представляет собой совокупность активных методов практической психологии, которые используются с целью формирования навыков самопознания и саморазвития.

Задачами встреч являются:

- овладение определенными социально-психологическими знаниями;

- развитие способности адекватного и наиболее полного познания себя и других людей;

- диагностика и коррекция личностных качеств и умений, снятие барьеров, мешающих реальным и продуктивным действиям;

- изучение владением индивидуализированными приемами межличностного взаимодействия для повышения его эффективности.

При проведении встреч с педагогами используются следующие формы работы: мозговые штурмы, дискуссии, работа с изобразительными средствами, упражнения и игры на создание положительного образа «Я», ролевые игры, анализ типичных ситуаций, психогимнастика.

Каждая встреча состоит из трех основных частей:

I. Вводная часть:

- напоминание о правилах поведения и учет мнений об их изменении и дополнении;

- психологическая разминка – этюды, включающие участников в активную работу над собой.

Вводная часть включает в себя вопросы о состоянии участников и 1-2 разминочных упражнения. В начале каждого занятия я анализируя настроение педагогов, чтобы откорректировать план встречи. В качестве разминки мы использовали различные упражнения, которые позволяют участникам переключаться от своих забот к работе в группе, активизироваться, настроиться на дальнейшую работу по определенной теме, включиться в ситуацию «здесь и сейчас». Эти упражнения обычно группой не обсуждаются. На первом занятии вводная часть занимает больше времени, так как необходимо принять правила группы, мотивировать участников, рассказать о дальнейших встречах в клубе «Молодого воспитателя».

II. Основная часть:

- основные упражнения, занятия.

Основная часть обычно посвящена дивизу занятия, включенной в определенный блок и проводится в соответствии с программой. Мне, как старшему воспитателю важно отслеживать групповую динамику и уделять внимание мотивации участников на занятие, проработке агрессии, внутренним конфликтам или недовольству ведущим. Тогда основная часть занятия модифицируется в соответствии с потребностями группы, и могут использоваться упражнения на развитие групповой динамики, соответствующие моменту. Выбор упражнения зависит от этапа развития группы и от того, что должно предположительно измениться: состояние группы как целого или состояние 2-3 участников.

III. Завершение:

- аутотренинг (релаксация);

- рефлексия

Мероприятия по завершению занятий имеют цель символического окончания встречи. Педагогам необходимо дать возможность отреагировать накопившиеся эмоции, настроить на обычные дела. Важно так завершить занятие, чтобы участники не становились зависимыми от группы.

Для проведения занятий мы используем широкий перечень предметов: аудио- и видеоаппаратура, канцтовары: ватман, ручки, бумага для рисования, маркеры, фломастеры, скотч, карандаши, акварельные и гуашевые краски, файловые папки, ножницы, цветная бумага, картон, кисточки, клей пластилин, строительный материал, приспособления для вышивания, продукты питания, бытовые приборы.

Как правило, все занятия мы проводим в музыкальном зале одного и трех зданий, так как Помещение музыкального зала позволять расставить стулья для участников по кругу, что является одним из условий работы клуба.


ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗАНЯТИЯ

Клуба «МОЛОДОГО ВОСПИТАТЕЛЯ»


  1. Принцип добровольного участия как в целом занятии, так и в отдельных заданиях и упражнениях.

  2. Принцип диалогизации взаимодействия, т.е. полноценного межличностного общения на занятиях группы, основанного на взаимном уважении участников, на их полном доверии друг другу.

  3. Принцип самодиагностики, самоанализа т.е. самораскрытие участников, осознание и формулирование ими собственных личностно значимых проблем.


Перспективный план работы клуба «Молодой воспитатель»

в МОУ Д/с № 22

Цель: обеспечить постепенное вовлечение молодого воспитателя во все сферы профессиональной деятельности; а также формировать и воспитывать у молодых воспитателей потребность в самообразовании; помочь молодым педагогам адаптироваться к работе в ДОУ приняв его внутренние правила, традиции, условия.

Задачи:

1. Помочь педагогам наладить профессиональный контакт с опытными педагогами.

2. Помочь преодолеть стеснение при взаимодействии с родителями, детьми, коллегами.

3. Помочь приобрести уверенность при публичных выступлениях.

4. Вселить педагогический оптимизм в период профессиональной деятельности.

сентябрь

1-я встреча

Девиз «Тебя здесь любят и ждут»

  1. «Снежный ком» - давайте познакомимся

  2. «Анкета молодого педагога»

  3. Ассоциативный рисунок «1й день в ДОУ»

Цель: Помочь педагогам устанавливать и поддерживать эмоциональный контакт с коллегами.

Выявить уровень притязаний молодых педагогов к педагогической деятельности к ДОУ.

Способствовать созданию положительного эмоционального фона через ассоциативный рисунок.

октябрь

2-я встреча

Девиз «Моё первое впечатление»

  1. Заполни таблицу. Какие геометрические фигуры ассоциируются с педагогами, администрацией, родителями.

  2. Продолжи предложение «за этот месяц мне удалось………»;

«В этом месяце я не знаю как….»

«Я боюсь представить себе, что…..»

«Если бы у меня была волшебная палочка…..»

  1. Используя музыкальные инструменты наиграть мелодию состояния «Я в работе»

  2. Психологическая игра

Цель: развивать творческие способности, фантазию.

Умение проводить фрагменты самоанализа

Раскрепостить педагогов через творческие задания.

ноябрь

3-я встреча

Девиз «Я не воспитатель, я только учусь»

  1. Комплименты.

  2. Поделиться педагогическими случаями (опытом)

  3. Моя первая удача.

  4. Педагоги получают индивидуальные конверты «Комплимент старшего воспитателя»

Цель: Научить педагогов публично выражать своё восприятие коллег.

Развивать литературный стиль речи.

Создать ситуацию успеха.

Способствовать повышению уверенности в себе.

декабрь

4-я встреча

Девиз «Ура, Новый год!»

  1. Театральные этюды

  2. Чтение четверостишья с разными эмоциями.

  3. Публичное выступление на тему «вам интересно…….»

  4. Составление педагогического кредо о педагогической деятельности.

Цель: развивать выразительность образов и голосового интонирования.

Развитие кругозора, освоение правил публичного выступления

Умение выделить главное из общего.

январь

5-я встреча

Девиз «Вот и каникулы!!!»

  1. Творческое задание «Создай своими руками чудо».

  2. Групповое задание «Создаём гимн молодого педагога».

  3. Мини тесты на определение ценностных ориентаций.

  4. Используя палочки Кьюзинейра – составить уровень своей компетенции.

Цель: Развивать творческие возможности.

Совершенствовать коллективные умения.

Выявить нравственные эталоны у молодых педагогов.

Развивать адекватную самооценку у педагогов.

февраль

6-я встреча

Девиз «Берегите мужчин!»

  1. Создай образ идеального мужчины.

  2. В детском саду «Усатый нянь» - дать характеристику своим эмоциям на это событие.

  3. Мешают или помогают нам мужчины в работе?? (Беседа).

  4. Что в костюме мужчины должно быть, говорящее о его хорошем отношении к детям?

Цель: совершенствовать способность рассуждать, аналитически сравнивать, аргументировано отстаивать свое мнение.

март

7-я встреча

Девиз «Ищите женщину»

  1. (На протяжении всей встречи) Иголка с ниткой – вышивание.

Какой подарок вы достойны, получить от родителей, коллег, детей – на сегодняшний день?

  1. Пожелания друг другу.

  2. Результат вышивания – рефлексия (обратная связь).

Цель: учить молодых педагогов владеть собой, сохранять выдержку.

Способствовать сплочению.

апрель

8-я встреча

Девиз «Цветные сны»

  1. Рецепт педагогической кухни.

  2. Женские секреты «Я и мои коллеги».

  3. Составление проекта будущего дня «Архитектурная композиция» используя строительный материал.

  4. «Веер настроения» (используя цветные листы)

Цель: Закрепить способность к самоанализу и составлению конструктивной критики на профессиональную деятельность коллег.

Развивать конструктивные способности.

Закрепление положительных эмоций.

май

9-я встреча

Девиз «Скоро отпуск»

  1. «Цветочная икебана» - что жду от отпуска через цветы.

  2. Что дал мне этот год в клубе «Молодого воспитателя».

  3. Копилка предложений.

  4. Создание коктейля из овощей и фруктов – название, пожелание, подарить кому хочешь.

  5. Посвящение в педагоги Детского сада № 22

Цель: Совершенствовать эстетические качества педагогов.

Подведение итогов работы клуба «Молодого воспитателя»

Привлечь к традициям учреждения.


Осуществляя программу деятельности клуба «Молодой воспитатель» мы рассчитывали получить следующие результаты:

- Сформируются педагогические кадры, способные отвечать вопросам современной жизни.

- Сформируется творческий, психологически грамотный педагогический коллектив с пониманием необходимости в непрерывном самообразовании, постоянном повышении профессиональной компетентности.

- Повысится доля педагогических работников, желающих участвовать в конкурсах педагогического мастерства различного уровня.

- Деятельность клуба «Молодой воспитатель» способствует тому, чтобы из молодого специалиста «вырос» молодой перспективный воспитатель, знакомый со всеми сферами педагогической деятельности, умеющий анализировать становление собственного мастерства, способный к реализации собственного творческого потенциала в педагогической деятельности.


4.Результативность опыта работы

Данная работа направлена на эффективную адаптацию к дошкольному учреждению МОУ Детского сада № 22 и предназначена для педагогов стаж работы которых в данном учреждении составляет менее одного года не зависимо от того какой стаж работы у педагога был до момента прихода в ДОУ.

Помочь педагогам наладить профессиональный контакт с опытными педагогами.

Помочь преодолеть стеснение при взаимодействии с родителями, детьми, коллегами.

Помочь приобрести уверенность при публичных выступлениях.

Помочь научить работать в команде.

По завершению своего опыта работы, я считаю, что цель ожидаемого результата достигнута. В результате молодые педагоги становятся более уверенные в своих возможностях, смелее, применяя теоретические знания, приобретенные ранее на практике. У них исчезла боязнь и неуверенность в работе с родителями. Молодые педагоги начинают работать в команде, осознают свою востребованность.

III. 1.Условия функционирования опыта работы


Данный опыт апробировался на базе МОУ Детского сада № 22 Красноармейского района Волгограда, с численностью сотрудников 43 человека, из них 19 педагогов.

В 2012 – 2013 учебном году в связи с открытием второго здания дошкольного учреждения пришли работать 1 педагог с высшим педагогическим образованием (учителя) и 8 педагогов с непедагогическим образованием.

В 2015-2016 учебном году в дошкольное учреждение поступило четыре молодых педагога: 2 педагога с высшим педагогическим образованием (учителя), 1 педагог со средним специальным образованием (воспитатель детского сада), 1 воспитатель с непедагогическим образованием. Из них 2 человека уволились, не проработав и года.

Таким образом, за четыре неполных учебных года в детский сад поступило тринадцать молодых специалистов. Уволилось 8 молодых педагога; причина увольнения – неудовлетворённость профессиональной деятельностью и низкая заработная плата педагога.

Для реализации данного опыта мною была составлена программа для профессионального роста молодых специалистов: организован клуб для начинающих педагогов и разработана программа «Молодого воспитателя», разработаны анкеты, памятки для молодых педагогов "Правила поведения и общения воспитателя в ДОУ", тесты-ситуации по самооценки воспитательской позиции, Перспективный план работы клуба «Молодой воспитатель», использовала тест для молодого воспитателя на определение его педагогической стрессоустойчивости (Н.В. Микляева, Ю.В. Микляева), Тест для определения психолого-педагогической компетенции воспитателя ДОУ, подобрала ряд психогимнастических упражнений для педагогов.

2.Научно-практические идеи, лежащие в основе опыта

Выбор профессии, которая подходит под индивидуаль­но-психологические особенности личности – важный, но не единственный фактор, который определяет степень будущей, профессиональной успешности человека. Каждый работник нуждается в дополнительной помощи для адаптации на новом рабочем месте, в профессии.

Считается, что если правильно проведен этап подбора сотрудника, он сам будет эффективно выполнять свои функции в соответствии с требованиями и спецификой его работы. И лишь в дальнейшем возникнет необходимость проводить мероприятия по моти­вации сотрудника (тренинги, программы повышения квалифи­кации, ротацию и т. д.). Однако на практике оказывается, что «наиболее высокий процент принятых на работу покидает учреждение именно в течение первых трех месяцев». Причем в не­которых случаях этот показатель достигает 70-80 %. Как указы­вает Т. Ю. Базаров, 90 % людей, уволившихся с работы в течение первого года, «приняли это решение уже в первый день своего пребывания в новой организации».

Важность правильной адаптации и введения в курс дела но­вых сотрудников трудно переоценить. При поступлении на рабо­ту кандидат лишь приблизительно представляет себе, что ценит организация в своих работниках и чего она ожидает от них. У самих кандидатов заранее формируются определенные ожида­ния и представления об их будущей работе. В том случае, если они окажутся ошибочными или необоснованными, сотрудник будет чувствовать разочарование, неудовлетворенность и в конце концов уволится. Конечно, частично нереалистичные ожидания возникают из-за того, что сведения, которые предоставляют на этапе отбора, не соответствуют действительности. Однако чаще всего причиной разочарований становятся не условия труда, а отношение в организации трудовой деятельности её последовательности, знания, умение справляться с эмоциями, усталостью. Чувство ненужности и по­терянности, которое испытывает большинство людей в первые недели на новом месте работы, а также объективные сложности в организации своей работы в связи с недостатком информации невозможно компенсировать никакими финансовыми условиями и льготами. Поэтому для решения этой проблемы необходимо использовать и развивать такой инструмент, как адаптация персонала.


























СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

  1. Кэдьюсон Х., Шеффер И. Практикум по игровой психотерапии. – СПб., 2000.

  2. Микляева А.В. Мир эмоций. – СПб., 2003.

  3. Микляева А.В. Встречи с самим собой. – СПб., 2003.

  4. Микляева А.В. Я среди других людей. – СПб., 2003.

  5. Немов Р.С. Психология. – М., 2000.

  6. Резапкина Г.В. Я и моя профессия. – М., 2000.

  7. Рязанова Д.В. Тренинг: с чего начать? – М., 2003.

  8. Смид Р. Групповая работа с педагогами. – М., 1999.

  9. Фопель К. Создание команды. – М., 2003.

  10. Фопель К. Психолгические группы. – М., 2001.

  11. Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии. – М., 1995.

  12. Аминов Н. А. Психофизиологические и психологические предпосылки педагогических способностей // Вопр. психол. 1988. N 5.

  13. Балл Г.А. Понятие адаптации и его значение для психологии личности // Вопросы психологии. – 1989. - № 1. – С. 56-65.

  14. Вербова К. В., Парамей Г. В. Психодиагностика склонностей и способностей к педагогической деятельности // Beстник МГУ. Серия: Психология. 1990. N 2.

  15. Веснин В.Р. Практический менеджмент персонала, М., 1998. Стр. 206-224.

  16. Виханский О.С., Наумов A.H.: Менеджмент, М. , 1996

  17. Волина В. Методы адаптации персонала // Управление персоналом, 1998, №13.

  18. Денисенко Г.Ф. Охрана труда, М, 1995

  19. Дичев Т.Г., Тарасов К.Е. Проблема адаптации и здоровье человека: Методические и социальные аспекты. М., 1976.184с.

  20. Зеер Э., Сыманюк Э. Кризисы профессионального становления личности // Психологический журнал, 1997., т. 18, №6

  21. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск 1986. 191с.

  22. Каптерев П.Ф. Дидактические очерки. Теория образования. – М., 1982.

  23. Коротков Э.М.: Концепция менеджмента, М, 1996

  24. Коханов Е. Ф. Отбор персонала и введение в должность. М., 1996.

  25. Кричевский Р.Л., Если Вы – руководитель, М, 1996

  26. Кузьмина Е.С., Прохвалитов А.А. О системной подходе к исследованию процессов адаптации // Психологические проблемы повышения эффективности деятельности производственных коллективов: Тез. докл. Конф. – Курган, 1981.

  27. Маркова А.К. Психология профессионализма. – М., 1996.

  28. Марушина В. Проблема адаптации молодых специалистов к профессиональной деятельности //www.mstu.edu.ru,2002.

  29. Маслов Е.В. Управление персоналом предприятия. М., 1999. Стр.169-177.

  30. Медведев В.И. О проблеме адаптации. Л., 1984.

  31. Мирзаянова Л. Кризисы в адаптации к профессии//Адукацыя і выхаванне. 2000, №12.

  32. Петровский А.В. Психология. – М., 2002.

  33. Проблемы адаптации молодых педагогов: Отчет по результатам социологического исследования. Тольятти: Изд-во Фонда "Развитие через образование", 1999.























Приложение 1.

Анкета молодого воспитателя

(для администрации ДОУ)

  1. Ф. И. О.

  2. Дата рождения

  3. Сведения об образовании (название учреждения, год окончания, специальность, квалификация)

  4. Семейное положение


Приложение 2

Анкета молодого воспитателя

1. Почему Вы выбрали профессию воспитателя? Чем она для Вас привлекательна?

2. Как Вы оцениваете различные стороны своей профессиональной подготовки?

3. С какими трудностями Вы столкнулись в работе? В какой помощи Вы больше всего нуждаетесь?

4. Как Вы оцениваете свои взаимоотношения с педагогическим коллективом?

5. Какие задачи Вы ставите перед собой в ближайшее время?

6. Каковы Ваши профессиональные планы на будущее?

7. Если бы Вам представилась возможность вновь выбрать профессию, стали бы Вы воспитателем?

8. Что Вас привлекает в работе коллектива:

  • новизна деятельности;

  • условия работы;

  • возможность экспериментирования;

  • пример и влияние коллег и руководителя;

  • организация труда;

  • доверие;

  • возможность профессионального роста.

9. Что Вам хотелось бы изменить?

Приложение 3

Памятка для молодых педагогов
"Правила поведения и общения воспитателя в ДОУ"


Старайтесь:

  • Иметь в душе прекрасный идеал, высокую мечту и стремиться к ней. Быть лучше, помня, что совершенствованию нет предела.

  • Расти профессионально, быть в курсе последних достижений педагогической науки, не останавливаться на достигнутом.

  • Быть всегда в равновесии, сдерживая отрицательные эмоции.

  • Выходить из конфликтных ситуаций с достоинством и юмором.

  • Прощать, сочувствовать, сопереживать, быть великодушным и снисходительным.

  • Жить легко, просто и радостно. Видеть во всем положительное.

  • Быть всегда доброжелательным. Дружелюбие – основа вашего здоровья.

  • Всюду навести порядок и уют, создать оазис доброты, любви и красоты – в душе, в семье, на работе. Прививайте это детям.

  • Быть добрым и честным. Помните, что добро, сделанное вами, всегда вернется к вам многократно увеличенным.

Помните:

  • "Терпение – дар Неба". Обладающий терпением не унизится до раздражения.

  • Всегда есть тот, кому нужна ваша помощь, кому труднее, чем вам.

  • Великая миссия женщины – нести в мир любовь, красоту и гармонию.

  • Коллектив – это тоже семья. Укрепляйте мир нашей семьи добрыми мыслями, добрыми словами, добрыми делами.

  • Ваши объяснения должны быть простыми и понятными детям.

  • Когда ребенок разговаривает с вами, слушайте его внимательно.

  • Не скупитесь на похвалу.

  • Не создавайте конфликтных ситуаций.

  • Следите за внешностью и поведением.

  • Ваше отношение к работе, людям, предметам – образец для подражания.

Воспитывая детей, стремитесь:

  • Любить ребенка таким, каков он есть.

  • Уважать в каждом ребенке личность.

  • Хвалить, поощрять, ободрять, создавая положительную эмоциональную атмосферу.

  • Замечать не недостатки ребенка, а динамику его развития.

  • Сделать родителей своими союзниками в деле воспитания.

  • Разговаривать с ребенком заботливым, ободряющим тоном.

  • Поощрять стремление ребенка задавать вопросы.

В детском саду запрещается:

  • Кричать и наказывать детей.

  • Выставлять проступки детей на всеобщее обозрение.

  • Приходить к детям с плохим настроением.

  • Обсуждать с родителями поведение чужого ребенка.

  • Оставлять детей одних.

  • Унижать ребенка.

Приложение 4


Самооценка воспитательской позиции

Раскрытию творческого потенциала может способствовать осознание воспитателями позиции, которую они занимают по отношению к детям. Существует несколько воспитательских позиций, каждая из которых может проявляться в чистом виде, но могут быть и комбинации из разных позиций. Полноценное развитие способностей детей возможно тогда, когда воспитателю удается занять позицию, способствующую этому развитию.

Ниже описаны 7 воспитательских позиций. Шесть из них не обеспечивают полноценного развития способностей, седьмая, адекватная, воспитательская позиция приводит к раскрытию творческого и личностного потенциала каждого ребенка. Все позиции представлены через образы, что позволит читателю лучше понять каждую из них, а также способы, которыми осуществляются воздействия на ребенка.

Карабас-Барабас. Карабасу-Барабасу нужны послушные и умелые исполнители его спектаклей. Для достижения своих целей он использует следующие способы воздействия: плетку, окрик, диктат, наказание, наставление. Карабас не обучает, а дрессирует, добиваясь определенного успеха: куклы овладевают тем набором знаний, умений и навыков, которые нужны для спектаклей Барабаса. Куклы боятся дрессировщика, немногие убегают от него, большинство не смеет и убежать. Но и те, и другие в его присутствии не выказывают своих истинных чувств, парализованные страхом перед ним.

Позиция воспитателя — Карабаса-Барабаса приводит, во-первых, к тому, что у детей блокируется развитие способностей. Вместо этого дети овладевают набором задаваемых воспитателем заданий, умений, навыков. Во-вторых, у детей возникает двойственность (это я сделаю, скажу Марии Ивановне, а на самом деле я поступлю, подумаю иначе), которая в конечном итоге приводит к двойной морали.

Мальвина — благовоспитанная девочка. Она точно знает, что следует мыть руки перед едой, чистить зубы, читать книжки и т .д. Она искренне считает, что все должны следовать этим правилам. Когда же поведение Буратино не укладывается в те нормы, которые она считает единственно правильными, Мальвина сажает непослушного мальчика в чулан. Действия Мальвины мотивированы теми нормами, которые она считает истинными, но у нее отсутствует гибкость, она не допускает иных способов поведения, решения задач, разрешения конфликтов. Поэтому в непривычной, экстремальной ситуации побега от Карабаса-Барабаса Мальвина оказывается беспомощной, не способной проявить инициативу, предложить нестандартный выход из положения. Позиция воспитателя — Мальвины приводит детей к ограниченной психической активности, воспроизведению стереотипных способов поведения и решения задач. Это происходит потому, что Мальвина предлагает себя детям в качестве единственного образца для подражания, что не способствует формированию у них собственных побудительных мотивов. Немотивированная деятельность отбивает интерес к познавательным задачам, гасит детскую любознательность, тем самым ограничивая развитие способностей.

Красная Шапочка ведет себя так, как это свойственно ребенку-дошкольнику. Она беспечна, эмоциональна, весела и непослушна. Красная Шапочка не предвидит результатов своих действий. Мама велела ей отнести гостинцы больной бабушке, идти по лесу не разговаривая с волком. Красная Шапочка пошла, но при этом и цветочки собирала и с волком поговорила и бабушкин адрес дала. Красная Шапочка беспечна, надеется на то, что все как-нибудь обойдется.

Способ воздействия воспитателя, занявшего позицию Красной Шапочки — предъявление своего натурально-ситуативного «я», которое может быть весьма привлекательным для детей. Привлекательность основывается на их схожести. Это опасно для детей, потому что воспитатель — Красная Шапочка в качестве образца задает непродуктивный с точки зрения психического развития вариант. Вместо реальных предлагаются чудесные решения, а для них не нужен прогноз, предвосхищение, планирование действия. Позиция воспитателя — Красной Шапочки приводит детей к трудностям планирования и прогнозирования собственных действий, что проявляется в неорганизованности поведения и неэффективных способах решения познавательных задач. У детей, присвоивших в качестве образца способ поведения Красной Шапочки, нарушается регуляция собственных действий, не формируются усилия по преодолению сиюминутных желаний, нарушается волевая регуляция поведения.

Спящая красавица спит. Окружающая действительность для нее не существует: она к ней либо безразлична, либо воспринимает как помеху своим снам (грезам наяву). Воспитатель, занимающий позицию Спящей красавицы, фактически находится вне ситуации взаимодействия с детьми. Он предоставляет их самим себе. Для нормального развития детям нужно сравнивать свои действия, способы решения задач с тем, как это делают другие дети и взрослые. Предоставленные самим себе, они «варятся в собственном соку», т.е. перенимают друг у друга как «компетентность», так и «некомпетентность»; как социальные, так и асоциальные формы поведения. Проводя ежедневно по 8 — 9 часов с безразличным воспитателем, дети становятся неорганизованными, разболтанными: занялся одним, не закончил, начал делать другое, схватился за третье. Такое поведение свидетельствует об отсутствии целенаправленной деятельности, являющейся основным показателем психического развития. Воспитатель — Спящая красавица приводит детей к деструктивному поведению, которое, в свою очередь, тормозит психическое развитие.

Наседка любит своих детей-цыплят. Сначала она долго высиживает их. Потом бдительно за ними присматривает, неустанно ухаживает, показывая, где и как следует добывать червячков и зернышки. Она постоянно тревожится о своем потомстве, кудахчет, созывая цыплят под свое крыло, под свой неусыпный контроль.

Воспитатель, занявший позицию наседки, наносит ущерб психическому развитию детей, постоянно опекая их, делая многое за них. У детей пропадает желание узнавать, они не хотят учиться самостоятельно, преодолевать трудности. Знаменитый фонвизинский недоросль, воспитанный мамашей-наседкой, заявлял: «Зачем мне география, когда есть извозчики».

Снежная королева обучает как складывать из кусочков льда разные затейливые фигуры («ледяные головоломки»). Для Кая «...эти фигуры были чудом искусства, а складывание их — занятием первостепенной важности. Так ему казалось потому, что в глазу у него сидел осколок волшебного зеркала». Поцелуи Снежной королевы превратили сердце Кая в кусок льда. «Ледяное сердце» Кая — символ запрета на осмысленную жизнь, любовь, созидательную деятельность. Цель Снежной королевы — власть над миром, и в частности над Каем. Достичь власти Снежная королева может только одним способом: подменить осмысленную человеческую деятельность формальной системой операций. Она обучает двигаться в формальном пространстве подобно тому, как движутся одинаковые и правильные куски льда любимого Снежной королевой ледяного озера, которое она называет «зеркалом разума — самым совершенным зеркалом в мире».

Воспитатель, занимающий позицию Снежной Королевы, обучает такому же движению, т.е. процессу ради процесса, лишенному смысла. Это приводит к тому, что дети (а потом взрослые) становятся покорными исполнителями чужой воли, у них нет стремления сделать что-либо по собственному намерению. «Снежная королева» искусно воспитывает рабов и функционеров.

Мери Поппинс весьма образованная особа, замечательно рассказывающая разные истории, хорошо воспитанная и точно представляющая, как следует себя вести в разных ситуациях (как в сказочных, так и в реальных). С ругой стороны, Мери Поппинс прекрасно разбирается в детях: понимает, что они чувствуют, думают, хотят или не хотят, т е. она знает детей как бы «изнутри». Воспитатель — Мери Поппинс совмещает в себе обе эти стороны, преследуя одну-единственную цель — развитие ребенка. Она является посредником между миром культуры и миром детей. Мери Поппинс обучает детей так, что они этого не замечают. Она постоянно ставит перед ними новые задачи, создает условия для развития воображения, учит нормам поведения, оптимальным способам разрешения конфликтов. Мери Поппинс обучает по своей программе, превращая ее при этом в программу ребенка.

Приложение 5.

Тест для молодого воспитателя на определение его педагогической стрессоустойчивости (Н.В. Микляева, Ю.В. Микляева)

Из приведенных пословиц и поговорок выберите те, которые в наибольшей степени отражают особенности Вашей жизни в качестве молодого специалиста:

1. Поступление на работу в детский сад:

А. Не ищи зайца в бору – на опушке сидит.

Б. Ехал к вам, да заехал к нам.

В. Попался, как ворона в суп.

2. Посвящение в должность воспитателя:

А. Посла не секут, не рубят, а только жалуют.

Б. Летать летаю, а сесть не дают.

В. Напишешь пером, что не вывезешь волом.

3. Первый самостоятельный опыт:

А. Прежде веку не помрешь.

Б. Его пошли, да сам за ним иди.

В. Как ступил, так и по уши в воду.

4. Отношение к наставничеству:

А. Наука учит только умного.

Б. Болящий ожидает здравия даже до смерти.

В. Кабы знать, где упасть, так и соломки подостлал.

5. Проведение занятий с детьми:

А. Не бьет стрела татарина.

Б. Учи других – и сам поймешь.

В. Ехала кума неведомо куда.

6. Проведение режимных моментов:

А. День в день, топор в день.

Б. Жив, жив Курилка.

В. Что ни хвать, то ерш, да еж.

7. Родительские собрания:

А. Не трудно сделать, да трудно задумать.

Б. Первый блин комом.

В. Жаловался всем, да никто не слушает.

8. Участие в педагогических советах в ДОУ:

А. Живет и эта песня для почину.

Б. Стрелял в воробья, да попал в журавля.

В. Фасон дороже приклада.

9. Конец учебного года:

А. Не то дорого, что красного золота, а то дорого, что доброго мастерства.

Б. За ученого (битого) двух неученых (небитых) дают.

В. Вечер - плач, а заутре - радость.

Ключ к тесту
Если у Вас преобладают ответы:

"А" – у Вас сформированы устойчивые представления о себе как "идеальном педагоге" (каким бы Вы хотели стать), "потенциальном педагоге" (каким бы Вы могли стать) и "реальном педагоге" (как Вы себя оцениваете). Это позволяет Вам уже учиться у более опытных педагогов и успешно работать по выбранной специальности.

"Б" – у Вас недостаточно дифференцированы представления о себе как о реальном и потенциальном педагоге. Вы привыкли учиться и работать, не задумываясь над тем, что меняетесь в ходе этого процесса. Попробуйте посмотреть на себя со стороны – и увидите, что у Вас уже вырабатывается свой собственный, присущий только Вам, стиль педагогической деятельности.

"В" – У Вас занижена самооценка как самообразовательной, так и профессиональной деятельности. Это приводит к неуверенности в своих силах и пассивности. Попробуйте придумать себе идеальный образ себя – педагога и Вы убедитесь, что разница между Вашими возможностями и желаниями намного меньше, чем Вам кажется!

Стрессоустойчивость:
для ответов типа "А" – нормальная.

для ответов типа " Б" – неустойчивая.

для ответов типа "В" – свидетельствует о необходимости оказания психологической помощи в процессе адаптации к требованиям педагогической профессии.

Приложение 6

Тест для молодого воспитателя на определение эффективности работы педагога стажника.
(Н.В. Микляева, Ю.В. Микляева)

Отметьте, какие из пословиц русского народа, на Ваш взгляд, в наибольшей степени соответствуют представлениям о Вашей деятельности:

1. Воспитатель детского сада – это:

А. Добрая лошадка все свезет.

Б. Без матки пчелки – пропащие детки.

В. Под трубами повиты, под шеломом взлелеяны, концом
копия вскормлены.

2. Педагогический коллектив – это:

А. В мире, что в море.

Б. У одной овечки да семь пастухов.

В. Склеенная посуда два века живет.

3. Обучать детей – значит:

А. Что посеешь – то и пожнешь.

Б. Была бы нитка, дойдем и до клубка.

В. В дорогу идти – пятеры лапти сплести.

4. Воспитывать детей – значит:

А. Служил семь лет, выслужил семь реп, да и тех нет.

Б. Перемелется – все мука будет.

В. Наказом воевода крепок.

5. Развивать детей – значит:

А. Сей день не без завтра.

Б. Высоко летаешь, да низко садишься.

В. Палка о двух концах.

6. Работа с родителями – это:

А. Бумага некупленная, письмо домашнее.

Б. В добрый час молвить, в худой промолчать.

В. По способу пешего хождения.

Ключ к тесту
Если у Вас преобладают ответы:

"А" – Вы в большей степени ориентированы на выполнение преподавательской, коррекционно-развивающей и культурно-просветительской функций воспитателя. Следовательно, можно говорить о том, что Вы уже обладаете собственным, индивидуальным стилем психолого-педагогической деятельности. Преимущество Вашей работы в качестве наставника заключается в том, что Вы ориентированы на когнитивную практику работы с молодыми специалистами, т. е. способны показать, чему нужно учить детей и как это лучше всего делать. Отрицательным моментом общения с Вами молодого специалиста может стать преобладание дидактического, "поучающего" стиля взаимодействия. Постарайтесь быть демократичнее!

"Б" – у Вас преобладает мотивация личностного общения с детьми, родителями, коллегами. Это выражается в том, что лучше всего Вам удается реализация научно-методической и воспитательной функций педагога. Преимущество работы Вас в качестве наставника молодых специалистов заключается в том, что Вы ориентированы на эмотивную и креативную практику работы с ними, т. е. способны оказать психологическую поддержка и продемонстрировать весь педагогический потенциал Вашего подопечного. Отрицательным моментом общения с Вами молодого специалиста может стать преобладание излишне демократического и либерального стиля взаимодействия. Иногда Вашему подопечному может понадобиться и четкая инструкция для ориентирования в сложных педагогических ситуациях.

"В" – приоритетным направлением Вашей деятельности в ДОУ являются управленческая и социально-педагогическая. Преимущество работы Вас в качестве наставника молодых специалистов заключается в том, что Вы можете научить их усматривать педагогическую проблему в разных ее проявлениях и упрощать ее (в сложных ситуациях выделять 1–2 ключевые составляющие проблемы), а также объединять свои усилия с другими специалистами ДОУ и родителями детей для достижения оптимальных результатов педагогического процесса. Отрицательным моментом общения с Вами молодого специалиста может стать формирование у него представлений о Вас как об идеальном педагоге, уровня которого достичь просто невозможно. Постарайтесь с присущим Вам чувством юмора объяснить, что Вы начинали точно так же.

Приложение 7

Тест для определения психолого-педагогической компетенции

воспитателя ДОУ

I. Репродуктивный уровень.


1. Кто из отечественных психологов разработал учение о «зоне ближайшего развития» и «зоне актуального развития» ребенка дошкольного возраста:

А) Гальперин П.Я. Б) Эльконин Д.Б. В) Выготский Л.С.


2. Соотнесите стадию развития ребенка с типом ведущей деятельности:

А) Младенец

Б) Ребенок раннего возраста

В) Ребенок дошкольного возраста

Г) Ребенок младшего школьного возраста

а) орудийно-предметная деятельность

б) эмоционально-непосредственное общение

в) учебная деятельность

г) игра


3. Соотнесите ведущую деятельность и тип складывающихся в ней взаимоотношений взрослого и ребенка:

А) Эмоционально-непосредственное общение

Б) Предметная деятельность

В) Игровая деятельность

а) симбиоз, эмоциональная синтония

б) кооперация и конкуренция

в) руководство и подчинение


4. Установите соответствие, классифицировав методы психологических исследований:

А) Основные методы

Б) Частные (вспомогательные)


а) анализ продуктов детского творчества

б) беседа

в) эксперимент

г) наблюдение

д) анкетирование


II. Продуктивный уровень.


1. Дайте определение понятий

А) Социальная ситуация развития – это …

Б) Общение – это …

В) Межличностные отношения – это …

Г) Зона актуального развития – это …

Д) Зона ближайшего развития - это …




2. Восстановите текст:

Ведущая деятельность – деятельность, которая в главном и основном определяет… развитие ребенка в … период. В период младенчества ведущей деятельностью является …, в раннем детстве - …, в дошкольном детстве - ….

В.д. определяет возникновение и формирование основных … человека на каждой ступени его развития.


3. Соотнесите показатели развития форм общения с показателями основных параметров общения:

А) Ситуативно-личностная

Б) Ситуативно-деловая

В) Внеситуативно-познавательная

Г) Внеситуативно-личностная


а) Речь

б) экспрессивно-мимические реакции

в) предметно-действенные операции

г) речевые операции

д) совместная деятельность

е) удовлетворение первичных потребностей

ж) совместная и самостоятельная деятельность ребенка

з) самостоятельная деятельность ребенка


4. Восстановите логическую последовательность этапов становления игры. Соотнесите с возрастом детей (с помощью стрелок)

Возраст детей

Этапы становления игры

От рождения до 1 года

Отобразительная игра

От 1 до 2 лет

Сюжетно-ролевая игра

От 2 до 3 лет

Ознакомительная игра

От 3 до 4 лет

Режиссерская игра

От 4 до 5 лет

Сюжетно-отобразительная

От 5 до 6 лет

Собственно ролевая игра


III. Конструктивный уровень.


1. Дайте обоснованную оценку действиям воспитателя.

Когда дети впервые приходят в детский сад, педагог пытается привлечь их внимание, показать, что есть интересного в саду. При этом он показывает сразу все игрушки, доказывает, что они лучше, чем у ребенка дома, и, кроме того, в них здесь играть интереснее, потому, что в детском саду много других ребят.


2. Дайте обоснованную оценку действиям воспитателя.

Пятилетний ребенок заплакал из-за того, что ему запретили бить в барабан, потому, что он мешал другим. «Тебе хочется плакать? – говорит воспитатель. – Иди-ка, милый, в раздевалку, закройся там и плачь. Ладно?» Ребенок направился в раздевалку, но, не дойдя до нее, перестал плакать и повернул обратно.


3. Дайте обоснованную оценку действиям воспитателя.

Педагог разделяет детей на несколько подгрупп и предлагает составит рассказ по одной картине от лица различных героев, изображенных на ней. Затем рассказы сравниваются. Детей подводят к выводу, что воспринимать одну и ту же ситуацию и действовать в ней можно по-разному.


VI. Творческий уровень.


1. Обоснуйте ваши предложения, связанные с различными вариантами решения предложенной психолого-педагогической проблемы.

Нина (3 года 3 месяца) пятый день в детском саду. Войдя в группу, девочка облюбовала себе куклу, села на ковер, нежно взяла ее на руки. Смотрит кукле в глаза, мило улыбается, с трудом натягивает на ножки куклы тапочки, приглаживает косички. В это время подходит Зина, начинает отбирать игрушку. Нина возмущается:

- Я сама хочу! Я ее еще не одела!

Зина вырывает куклу. Вмешивается воспитатель:

- Отдай Ниночка куклу! Ведь ты ее уже подержала!

Нина – послушная девочка, поэтому кивает и молча отходит. Воспитательница довольна и по этому поводу записывает в дневнике, что дети научились уступать друг другу. В это время Нина, улучив момент, когда взрослого нет рядом, громко

- Какая ты плохая, противная! – и демонстративно отворачивается от нее. Потом подходит к воспитателю и спрашивает:

- А когда моя мама придет?


2.Обоснуйте ваши предложения, связанные с различными вариантами решения предложенной психолого-педагогической проблемы.

В средней группе, куда привели Сашу, был достаточно организованный, дружный детский коллектив, с хорошей традицией: справедливо распределять роли в игре, следить, чтобы всем по очереди доставались главные.

С первых дней пребывания в группе Саша проявил активность, богатую фантазию, инициативу. Он любил мастерить игрушки, строить, проявлял большой интерес к коллективным играм, при этом у него проявлялось выраженное стремление быть смелым, сильным.

Вместе с тем он мог ударить не подчинившегося в игре товарища, грубо подавить инициативу сразу нескольких ребят. Были случаи, когда он выполнял в игре не одну роль, а несколько: он и капитан корабля, и радист (ему эта роль особенно нравилась). Роли в игре он всегда стремился распределять сам, приводя такие аргументы: «Я так хочу!», «Они ничего без меня не умеют!»


3. Обоснуйте ваши предложения, связанные с различными вариантами решения предложенной психолого-педагогической проблемы.

Придя из детского сада, Вадик (6 лет) сказал: «Мама, нам дали задание сочинить сказку про любое дерево, снежинку или тучку».

Перед сном, уже в постели, мальчик придумал сказку: «Жила-была тучка. В ней было много капелек, но одна, самая большая, не удержалась и оторвалась от тучки. По пути на землю тяжелая капелька превратилась в легкую, красивую снежинку. Она кружилась, кружилась в воздухе, не зная, куда сесть. Увидела собачку, которая сидела на дорожке. Та вскочила и побежала, а снежинка снова поднялась вверх. Потом снежинка села на рукавичку мальчика. Он долго любовался нежными, красивыми иголочками, а потом дунул – и снежинка снова превратилась в капельку». Довольный собой, Вадике быстро уснул. Вечером следующего дня мама спросила: «Ну как, понравилась Ольге Сергеевне твоя сказка?» Понурив голову, сын ответил: «Она сказала, что это не сказка: так и в жизни бывает. Кругомворот называется».


Ключ к тесту по определению психолого-педагогической компетенции воспитателя ДОУ


При обработке результатов тестирования за каждый правильный ответ присваивается 1 балл.


I. Репродуктивный уровень.

1. Выготский Л.С.

2. Соотношение стадий развития ребенка с типом ведущей деятельности

А – б; Б – а; В – г; Г- в.

3. Соотношение типа ведущей деятельности с типом скрадывающихся в ней взаимоотношений взрослого и ребенка.

А – а; Б – в; В - б.

4. Классификация методов психологических исследований

А - б, в, г, д; Б - а.


II. Продуктивный уровень.


1. Определения понятий.

А) Социальная ситуация развития - это система социальных условий, определяющих психологическое развитие человека.

Б) Общение - это основное условие развитие ребенка важнейший фактор формирования личности один из главных видов деятельности человека устремленное на познание и оценку само себя посредством других людей.

В) Межличностные отношения - это взаимодействие двух и более людей, состоящее из обмена информации рационального или эмоционального характера.

Г) Зона актуального развития ребенка - характеризует успехи и итоги развития ребенка на сегодняшний день.

Д) Зона ближайшего развития ребенка – это возможности в психическом развитии ребенка, которые открываются у него при оказании ему минимальной помощи со стороны взрослого.

2. Ведущая деятельность – деятельность, которая в главном и в основном определяет психическое развитие ребенка в данный период и ведущая развитие за собой. В период младенчества ведущей деятельностью является – эмоционально-непосредственное общение; в раннем детстве – предметная деятельность; в дошкольном детстве – игра. В.д. определяет возникновение и формирование основных новообразований человека на каждой ступени его развития.


3. Соотношение показателей развития форм общения с показателями основных параметров общения:

А) Ситуативно-личностная -2-4 (б, г, е)

Б) Ситуативно-деловая – 0,6-2 (в)

В) Внеситуативно-познавательная – 3-5 (а, ж)

Г) Внеситуативно-личностная 6-7 (з)


4. Этапы становления игры.

От рождения до года – ознакомительная игра

От года до двух лет – отобразительная игра

От двух до трех лет – сюжетно-отобразительная игра

От трех до четырех лет - сюжетно-ролевая игра

От четырех до пяти лет – собственно ролевая игра

От пяти до шести лет – режиссерская игра

Обработка результатов.

За каждое соответствие с ключом присваивается 1 балл. Таким образом, максимальное количество баллов за два уровня соответствует 28 баллам.


Уровень

Кол-во баллов

Низкий уровень

1-9

Средний уровень

10-24

Высокий уровень

25-28


III. Конструктивный уровень и IY. творческий уровень обрабатываются на основе правильности выводов педагогов соответствии с правильностью выхода из этих ситуаций. По каждому уровню делается вывод о психолого-педагогической компетенции воспитател




Приложение 8.

Психогимнастические упражнения для педагогов.

Психогимнастические упражнения направлены на дос­тижение двух основных целей применительно к педагоги­ческой деятельности. Во-первых, они способствуют гармо­низации внутреннего мира учителя, ослаблению его психической напряженности, снятию некоторых невротичес­ких реакций, т. е. имеют сугубо психотерапевтические цели. Во-вторых, они нацелены на развитие внутренних психи­ческих сил педагога, расширение его профессионального самосознания, формирование педагогической рефлексии в его деятельности. Регулярное выполнение воспитателями психогимнастических игровых упражнений поможет ему правильно ориентироваться в собственных психических со­стояниях, адекватно оценивать их и эффективно управлять ими для сохранения, укрепления собственного психичес­кого здоровья и, как следствие этого, достижения успеха в профессиональной деятельности при сравнительно неболь­ших затратах нервно-психической энергии.

Представленные упражнения психолог может проводить как при индивидуальной работе, так и при работе с группой.

1) Упражнения, используемые для снятия эмоциональ­ного напряжения.

В любой профессии, изобилующей стрессогенными си­туациями, а именно к этому разряду профессий относится работа воспитателя дошкольного учреждения, — важным условием сохране­ния и укрепления психического здоровья работника выс­тупает его умение вовремя «сбрасывать» напряжение, сни­мать внутренние «зажимы» и расслабляться. В течение 3-5 минут, затраченных на выполнение упражнений, педагог сможет снять усталость и обрести состояние внутрен­ней стабильности, свободы, уверенности в себе.

Психотехнические упражнения можно выполнять в игровой или спальной комнате группы перед занятием или сразу же после его окончания. Релаксационной психотехникой можно зани­маться по мере необходимости.


Упражнение «Внутренний луч»

Упражнение выполняется индивидуально; помогает снять утомление, обрести внутреннюю стабильность.

Для того чтобы выполнять упражнение, надо принять удобную позу, сидя или стоя в зависимости от того, где оно будет выполняться.

Представьте, что внутри вашей головы, в верхней ее час­ти, возникает светлый луч, который медленно и последова­тельно движется сверху вниз и медленно, постепенно освещает лицо, шею, плечи, руки теплым, ровным и расслабляю­щим светом. По мере движения луча разглаживаются мор­щины, исчезает напряжение в области затылка, ослабляется складка на лбу, опадают брови, «охлаждаются» глаза, ослаб­ляются зажимы в углах губ, опускаются плечи, освобожда­ются шея и грудь. Внутренний луч как бы формирует новую внешность спокойного, освобожденного человека, удовлетво­ренного собой и своей жизнью, профессией и учениками.

Выполните упражнение несколько раз — сверху вниз.

Выполняя упражнение, вы получите удовольствие, даже наслаждение. Заканчивайте упражнение словами: «Я стал новым человеком», «Я стал сильным, спокойным и ста­бильным! Я все буду делать хорошо!».

Упражнение «Пресс»

Игровое упражнение нейтрализует и подавляет отрица­тельные эмоции гнева, раздражения, повышенной тревож­ности, агрессии. Упражнение лучше делать перед работой в «трудный» день, или родителями, перед любой психологически напряжен­ной ситуацией, требующей внутреннего самообладания и уверенности в себе. Упражнение лучше всего выполнить сразу же после того, как вы почувствуете психологичес­кую напряженность.

Суть упражнения состоит в следующем. Педагог пред­ставляет внутри себя, на уровне груди, мощный пресс, кото­рый движется сверху вниз, подавляя возникающие отрица­тельные эмоции и связанное с ними внутреннее напряжение. Выполняя упражнение, важно добиться отчетливого ощу­щения физической тяжести внутреннего пресса, подавляю­щего и как бы выталкивающего вниз нежелательные отри­цательные эмоции и энергию, которую она с собой несет.

Упражнение «Дерево»

Любое напряженное психологическое состояние харак­теризуется суженностью сознания и сверх-концентрацией человека на своих переживаниях.

Ощутимое ослабление внутренней напряженности дос­тигается в том случае, если человек сумел произвести дей­ствие децентрации: «снял» центр ситуации с себя и пере­нес его на какой-либо предмет или внешние обстоятель­ства. Децентрация позволяет перенести, «выбросить» от­рицательное состояние во внешнюю среду и тем самым избавиться от него.

Существует несколько форм децентрации. Ролевая де­центрация связана с перевоплощением человека, мыслен­ным включением в другую ситуацию. Используется педагогическая рефлексия, учитель старается посмотреть на себя «со стороны», проанализировать ситуацию глазами внешне­го наблюдателя. Коммуникативная децентрация осуществ­ляется в диалоге с переменой коммуникативных позиций.

Упражнение вырабатывает внутреннюю стабильность, создает баланс нервно-психических процессов, освобождая от травмирующей ситуации.

Ведущий дает команды: Представьте себя деревом (ка­ким вам нравится, с каким легче всего себя отождествить). Детально проигрывайте в сознании образ этого дерева: его мощный и гибкий ствол, переплетающиеся ветви, колы­шущуюся на ветру листву, открытость кроны навстречу солнечным лучам и влаге дождя, циркуляцию питатель­ных соков по стволу, корни, прочно вросшие в землю. Важно почувствовать питательные соки, которые корни вытяги­вают из земли. Земля — это символ жизни, корни — это символ стабильности, связи человека с реальностью.

Упражнение «Голова»

Профессия педагога относится не только к разряду стрес­совых, это профессия управленческого труда. Педагог вы­нужден в течение рабочего дня непрерывно воздействовать на воспитанников: в чем-то их сдерживать, подавлять их волю и активность, оценивать, контролировать. Такое интенсив­ное управление воспитательной ситуацией вызывает у педагога пе­ренапряжение, различные физические недомогания. Одна из наиболее частых жалоб воспитателей — на головные боли, тяжесть в затылочной области головы. Это упражнение по­может снять неприятные соматические ощущения.

Ведущий:

— Станьте прямо, свободно расправив плечи, откинув голову назад. Постарайтесь почувствовать, в какой части головы локализовано ощущение тяжести. Представьте себе, что на вас громоздкий головной убор, который давит на голову в том месте, в котором вы чувствуете тяжесть. Мыс­ленно снимите головной убор рукой и выразительно, эмо­ционально сбросьте его на пол. Потрясите головой, расправьте рукой волосы на голове, а затем сбросьте руки вниз, как бы избавляясь от головной боли.

Упражнение «Руки»

Упражнение лучше проводить в конце рабочего дня, когда накопилась усталость, снизилась работоспособность. Упражнение снимает усталость, помогает установить пси­хическое равновесие, баланс.

Ведущий:

— Сядьте на стул, немного вытянув ноги и свесив руки вниз. Постарайтесь представить себе, что энергия усталости «вытекает» из кистей рук на землю, — вот она струится от головы к плечам, перетекает по предплечьям, достигает локтей, устремляется к кистям и через кончики пальцев просачивается вниз, в землю. Вы отчетливо физически ощущаете теплую тяжесть, скользящую по вашим рукам. Посидите так одну-две минуты, а затем слегка потрясите кистями рук, окончательно избавляясь от своей усталости. Легко, пружинисто встаньте, улыбнитесь, пройдитесь.

Упражнение «Настроение»

Упражнение проводится для снятия эмоционального напряжения, улучшения настроения.

Ведущий:

— Возьмите цветные карандаши или мелки и чистый лист бумаги. Расслабленно, левой рукой нарисуйте абстрактный сюжет — линии, цветовые пятна, фигуры. Важно при этом полностью погрузиться в свои переживания, выбрать цвет и провести линии так, как вам больше хочется, в полном соответствии с вашим настроением. Попробуйте представить, что вы переносите свое грустное настроение на бумагу, как бы материализуете его.

Закончили рисунок? А теперь переверните бумагу и на другой стороне листа напишите 5-7 слов, отражающих ваше настроение. Долго не думайте; необходимо, чтобы слова возникали спонтанно, без специального контроля с вашей стороны.

После этого еще раз посмотрите на свой рисунок, как бы заново переживая свое состояние, пересчитайте слова и с удовольствием, эмоционально разорвите листок, выбрось­те в урну.

2) Адаптационные упражнения.

Данная группа упражнений предназначена в основном для проведения работы с молодыми учителями. Они ис­пользуются для развития адаптации педагога к школьным условиям, способствуют развитию наблюдательности, кон­центрации внимания, самоконтроля. Развивая эти каче­ства, молодой учитель сможет быстрее и эффективнее прой­ти адаптационный период.

Упражнение «Фокусировка»

Упражнение выполняется за 10-15 минут до начала уро­ка. Педагогу предлагается удобно расположиться на стуле и сосредоточить свое внимание на том или ином участке тела и почувствовать его теплоту. Психолог при этом дает указа­ния, на каком участке тела сосредоточиться. Например, по команде по команде «Рука!» — нужно сосредоточиться на правой руке, «Кисть!» — на кисти правой руки, «Палец!» — на указательном пальце правой руки и, наконец, по команде «Кончик пальца!» — на кончике указательного пальца пра­вой руки. Команды подаются с интервалами 10—12 секунд.

Упражнение «Дыхание»

Упражнение желательно выполнять перед началом занятия. Педагогу предлагается устроиться в кресле или на стуле, расслабиться и закрыть глаза. По команде нужно постараться отключить свое внимание от внешней ситуа­ции и сосредоточиться на своем дыхании. При этом не нужно специально управлять своим дыханием: не нужно нарушать его естественный ритм. Упражнение выполня­ется в течение 5-10 минут.

Упражнение «Переключение внимания»

Воспитателю нужно уметь легко и быстро переключаться с одного вида деятельности на другой.

Упражнение желательно проводить в перерывах между занятиями в течение 15-20 минут. Ведущий предлагает: «Зай­митесь счетом (арифметическими действиями с цифрами), затем, после 3-4 минут после начала счета без перехода, сразу же, начните читать сложный газетный текст в течение 5—7 минут. Остановитесь. Посмотрите, сколько ошибок вы сделали при подсчетах, а также попробуйте как можно пол­нее и детальнее воспроизвести прочитанный текст».

3) Упражнения для развития обучающих навыков

Эта группа упражнений используется для повышения педагогической компетенции педагогов, их способности ана­лизировать, дискутировать, логично и доступно объяснять учебный материал. Упражнения могут проводиться на специально организованных учебно-методических семинарах, а также на педагогических советах.

Упражнение «Иллюстративное объяснение»

(реквизит: тема и план проведения занятия, зритель­ный ряд в виде набора рисунков, плакатов, слайдов, диа­фильмов, видео- или кино-фрагментов, звуковой ряд в виде отрывков фонограмм, учебно-наглядные пособия в виде макетов, образцов изделий)

Ведущий:

— Уважаемые коллеги! Мы собрались для того, чтобы провести коллективное занятие по освоению иллюстративно-объяснительного способа обучения. Желательно, чтобы каж­дый из участников игры выступил с предложением о теме проводимого совместно занятия, его плане и используемом при этом аудиовизуальном материале и учебно-наглядных пособиях. В идеальном случае каждая фраза, произносимая преподавателем, должна сопровождаться, например, вклю­чением диапроектора, магнитофона или видеомагнитофона. Учебная информация может демонстрироваться многоканаль­но сразу из нескольких источников, например, через диапро­ектор, видеомагнитофон, компьютер, с помощью плакатов, действующих макетов или образцов изделий. В объяснении преподавателя всякий раз внимание обращается последова­тельно на один из использованных источников информации. Не бойтесь обилия информации — разнообразие источников информации создаст ситуацию новизны и разнообразия и, несмотря на большую информационную насыщенность, та­кое занятие учащимися будет воспринято с интересом и оста­вит хорошее впечатление. Итак, обсудите предложения присутствующих, выберите наиболее подготовленного дебютан­та для проведения занятия и тему занятия. Пожалуйста!

Дается время на подготовку.

Ведущий:

— Дебютант, в течение одной-двух минут постарайтесь кратко рассказать о предлагаемой вами теме, используемом иллюстративном материале. Участники игры, выскажите свои пожелания перед началом занятия. Просим вас. А теперь, если все полностью готовы, давайте проведем это занятие. Все принимают активное участие, ведь в следующий раз на месте дебютанта можете быть Вы. Начинаем урок!

Все внимательно слушают выступающего.

Ведущий:

— Мы заканчиваем занятие. Просим всех высказать свои впечатления.

Упражнение «Дискуссия»

(Следует заранее подготовить темы дискуссии и роли)

Ведущий:

— Уважаемые коллеги! Это занятие мы проведем в форме дискуссии. Тем для дискуссий весьма много, но имеет смысл выбрать наиболее актуальные. Наверное, самое сложное в дискуссии — провести ее кратко, так, чтобы в результате образовались практические выводы. Итак, пусть один из вас возьмет на себя инициативу согласовать со всеми тему дискуссии и определить регламент ее проведения. Пожалуйста. (Дается время на обсуждение).

Ведущий:

— Итак, определены тема и время. Остается распределить роли. Кто-то должен на себя взять инициативу кратко охарактеризовать предмет дискуссии. Пожалуйста. Теперь заслушаем основополагающие мнения, принципиально и с разных сторон рассматривающие предмет дискуссии. Ведущий, предоставьте слово тем, кто хочет высказать основополагающие, пусть противоположные друг другу мнения. Но не вступайте пока в спор. Пожалуйста!

Ведущий:

— Если основные мнения высказаны, предлагаем такую процедуру. Можно пересесть таким образом, чтобы за каждым из выступивших сели его приверженцы. Таким образом, мы сможем уже наглядно увидеть массовость каж­дой фракции и определить силы сторонников и противни­ков. Просим пересесть. Сейчас мы предлагаем от каждой оппозиции выступить по одному стороннику своего лидера и постараться развить высказанное им мнение, не вступая в дискуссию. Ведущий, предоставляйте слово каждому, следя строго за регламентом.

Ведущий:

— Теперь предлагаем цивилизованный интеллектуальный поединок между представителями оппозиций. Предлагаем выйти вперед двум представителям разных фракций и в цивилизованном споре перед всеми постараться убедить друг друга в своей правоте.

А теперь определим мнение большинства голосовани­ем. Секретаря просим записывать мнения, принятые боль­шинством. Пожалуйста.

Ведущий:

— Мы заканчиваем единоборство. Теперь можно развернуть дискуссию представителей от каждой фракции. Выделите по одному представителю от каждой фракции. Дискуссия начинается!

В заключение послушаем тех, кто пока не высказывался. Подведем итоги.

Упражнение «Проблемное обучение»

Ведущий:

— Проведем это занятие в виде проблемного. Подберем, из числа предложенных, учебный материал, наиболее отвечающий стилю проблемного обучения. Но для этого, каждый, возьмите учебный текст, постарайтесь его разбить на отдельные составляющие, каждая из которых может быть представлена в виде проблемы, и постарайтесь сформулировать каждую составляющую проблемного вопроса так, чтобы учащиеся могли как бы додуматься до этого текста, услышав только вопрос. Итак, пожалуйста, разбейте текст на фрагменты и на отдельном листочке сформулируйте ряд последовательных вопросов для каждой составляющей текста.

Ведущий:

— Если вы уже закончили, сообщите ведущему о своей готовности. Пожалуйста.

Ведущий может выбрать один из подготовленных про­блемных вопросов и предоставить возможность автору воп­росов провести проблемное занятие. Для этого ведущий сообщает тему занятия, задает проблемный вопрос и на­водит всех присутствующих на коллективный ответ на него.

Ведущий:

— Итак, последовательно задавая проблемный вопрос и получая коллективный ответ на него, давайте резюмируем сказанное текстом, на который вы составляли проблемный вопрос. И так до конца текста.

Давайте подведем итог.




Приложение 9.

Как победить плохое настроение

ёСчитают, что лучший способ справиться с плохим настроением - выговориться.

Впрочем, не всегда может найтись слушатель. Современная фармакология предлагает большее количество транквилизаторов - успокоительных лекарств. Но многие не знают, что ученые открыли несколько эффективных средств, помогающих улучшить настроение, не прибегая к лекарствам.
Итак, не спешите в аптеку. Прислушайтесь к советам психологов и врачей.
Думайте о хорошем. Люди часто находятся в подавленном состоянии из-за того, что образ их мыслей носит негативный характер. Важно распознать и научиться изменять угнетенный образ мыслей. Не приводите сами себя в угнетенное состояние. По словам психолога из Филадельфии Джуди Эйдельсон, причиной плохого настроения чаще всего является нереалистичный образ мыслей.

"Думайте о хорошем, и Вы, вероятно, станете чувствовать себя счастливыми",- говорит Д. Стейнберг из Нью-йоркского института рациональной эмоциональной терапии. Она добавляет: "Постарайтесь заинтересоваться кем-то. Вы не только порадуете этого человека, но и избавитесь от подавленного настроения".

ЦВЕТ

"Цвет для мозга может быть таким же питательным, как витамины для организма",- считает нью-йоркский психолог Патриция Щерба. Вот несколько ее советов:

Чтобы погасить раздражительность и гнев, избегайте красного цвета.

Если Вы хотите справиться с депрессией, не носите одежду и не окружайте себя предметами, цвета которых вызывают грустные чувства, - например черный и темно-синий. Выбирайте теплые, яркие и живые цвета.
Для того чтобы успокоиться и снять напряжение, смотрите на нейтральные тона. Мягкие синие тона, например, часто используют в больницах, для того, чтобы пациенты не волновались.

МУЗЫКА

Вернувшись домой с работы, Анна обычно чувствует напряжение и раздражительность. Однажды вечером, услышав неистовые звуки рок-музыки, которую включила ее дочь, она вдруг обнаружила, что стала чувствовать себя лучше. Музыка соответствовала се настроению. Но позже, Анна пришла все-таки к выводу, что лучше всего расслаблению способствует музыка Моцарта.

Анна обратила свою внимание на то, что врачи, лечащие музыкой, придерживаются "исимоодического принципа", то есть практикуют изменение настроения с помощью музыки. Сначала Вы должны подобрать музыку, соответствующую Вашему настроению. Затем Вы постепенно меняете музыку, и Ваше настроение будет меняться вместе с ней, достигая желаемого эффекта.

ПИТАНИЕ

Ученые заметили непосредственную связь между едой и настроением. "Продукты, содержащие главным образом углеводы, являются своего рода "успокаивающей пищей" и оказывают эффект транквилизатора",- говорит Бонни Спринг, психолог медицинской школы Чикагского университета. Джудит Вуртман из Массачусетсского технологического института поясняет: "Это происходит потому, что углеводы стимулируют выработку серотонина клетками головного мозга. Он - нейропередатчик, отвечающий за состояние покоя и расслабленности. Полторы унции углеводов достаточно для успокоения. Низкокалорийные продукты, как-то: воздушная кукуруза, сухой кренделек, посыпанный солью, так же эффективны, как и более питательные - жареные пирожки и картофель."

Употребление в пищу белков поддерживает живость ума, способствует выработке умственной энергии. Самое высокое содержание белков - в моллюсках, рыбе, мясе курицы, телятине и нежирной говядине. Три или четыре унции этих продуктов могут принести желаемый эффект.
Большое потребление кофеина тоже вызывает изменения в настроении. Джон Ф. Греден, психиатр из медицинского центра Мичиганского университета, обнаружил во время контрольного исследования прямую связь между приемом кофеина в больших дозах и увеличивающейся депрессией, раздражительностью и тревогой у некоторых людей.

СВЕТ

В Национальном психотерапевтическом институте обнаружили, что многие люди подвержены своего рода зимней депрессии, которую называют сезонной эмоциональной болезнью. Причина - недостаток света.
Свет, который дает стандартная лампа дневного освещения, по всей видимости, почти в десять раз меньше, чем свет в тени дерева в солнечный день. Когда люди, страдающие зимней депрессией, проводят дополнительно два - три часа при ярком искусственном освещении, их настроение улучшается.
Психиатр-исследователь Норман Розенталь говорит, что тем, кто страдает сезонным эмоциональным расстройством, очень полезно зимой больше времени проводить на воздухе.

СОН

Сон может улучшить настроение, снять усталость.

Но сон со сновидениями оказывает еще больший эффект и является одной из древнейших форм психотерапии.

Многие исследователи сейчас полагают, что сны, независимо от того, помнит их человек или нет, играют важную роль регулятора настроения, помогая нам снять чрезмерное напряжение. "Во время сна сновидения берут на себя работу по конструктивному решению проблем,- говорит Розалинд Картрайт, директор исследовательского центра, занимающегося проблемами нарушения сна, - если проблемы не очень серьезные, от них можно избавиться за одну ночь, и Вы проснетесь в хорошем настроении".



Приложение 10.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕМПЕРАМЕНТА


1. Вы неусидчивы, суетливы

Да

Нет

2. Невыдержанны, вспыльчивы

Да

Нет

3. Нетерпеливы

Да

Нет

4. Резки, прямолинейны в обращении с людьми

Да

Нет

5. Решительны и инициативны

Да

Нет

6. Упрямы

Да

Нет

7. Находчивы в споре

Да

Нет

8. Работаете рывками

Да

Нет

9. Злопамятны и обидчивы

Да

Нет

10. Обладаете быстрой, страстной, сбивчивой речью

Да

Нет

11. Неуравновешенны, склонны к горячности

Да

Нет

12. Агрессивны

Да

Нет

13. Склонны к риску

Да

Нет

14. Нетерпимы к недостаткам

Да

Нет

15. Обладаете выразительной мимикой

Да

Нет

16. Способны быстро действовать и решать

Да

Нет

17. Неустанно стремитесь к новому

Да

Нет

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями

Да

Нет

19. Настойчивы в достижении поставленной цели

Да

Нет

20. Склонны к резким сменам настроения

Да

Нет

21. Вы веселы и жизнерадостны

Да

Нет

22. Энергичны и деловиты

Да

Нет

23. Часто не доводите дело до конца

Да

Нет

24. Склонны переоценивать себя

Да

Нет

25. Способны быстро схватывать новое

Да

Нет

26. Неустойчивы в интересах и склонностях

Да

Нет

27. Легко переживаете неудачи и неприятности

Да

Нет

28. Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам

Да

Нет

29. С увлечением беретесь за дело

Да

Нет

30. Быстро остываете, если дело перестает Вас интересовать

Да

Нет

31. Быстро включаетесь в новую работу, быстро переключаетесь с одной работы на другую

Да

Нет

32. Тяготитесь однообразием будничной работы

Да

Нет

33. Общительны, отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми

Да

Нет

34. Сохраняете самообладание в неожиданно сложной обстановке

Да

Нет

35. Выносливы и трудоспособны

Да

Нет

36. Обладаете живой, громкой речью, с живыми жестами и мимикой

Да

Нет

37. Обладаете всегда бодрым настроением

Да

Нет

38. Быстро засыпаете и просыпаетесь

Да

Нет

39. Часто не собранны, поспешны в решениях

Да

Нет

40. Склонны иногда скользить по поверхности в делах, отвлекаться

Да

Нет

41. Вы спокойны и хладнокровны

Да

Нет

42. Последовательны и обстоятельны в делах

Да

Нет

43. Оcторожны и рассудительны

Да

Нет

44. Умеете ждать

Да

Нет

45. Молчаливы и не любите попусту болтать

Да

Нет

46. Обладаете спокойной равномерной речью, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики

Да

Нет

47. Сдержанны и терпеливы

Да

Нет

48. Доводите начатое дело до конца

Да

Нет

49. Не растрачиваете попусту сил

Да

Нет

50. Строго придерживаетесь распорядка в жизни, системы в работе

Да

Нет

51. Легко сдерживаете порывы

Да

Нет

52. Мало восприимчивы к одобрению или порицанию

Да

Нет

53. Незлобны, проявляете снисходительность

Да

Нет

54. Постоянны в своих интересах и отношениях

Да

Нет

55. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое

Да

Нет

56. Ровны в отношениях с людьми

Да

Нет

57. Любите аккуратность и порядок во всем

Да

Нет

58. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке

Да

Нет

59. Инертны, малоподвижны, вялы

Да

Нет

60. Обладаете выдержкой

Да

Нет

61. Вы стеснительны и застенчивы

Да

Нет

62. Теряетесь в новой обстановке

Да

Нет

63. Затрудняетесь устанавливать контакт с незнакомыми

Да

Нет

64. Не верите в свои силы

Да

Нет

65. Легко переносите одиночество

Да

Нет

66. Чувствуете подавленность и растерянность при неудаче

Да

Нет

67. Склонны уходить в себя

Да

Нет

68. Быстро утомляетесь

Да

Нет

69. Обладаете слабой, тихой речью, иногда сниженной до шепота

Да

Нет

70. Невольно приспосабливаетесь к характеру человека

Да

Нет

71. Чрезвычайно восприимчивы к порицанию и одобрению

Да

Нет

72. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим

Да

Нет

73. Склонны к подозрительности

Да

Нет

74. Склонны к мечтательности

Да

Нет

75. Болезненно-чувствительны и легко ранимы

Да

Нет

76. Впечатлительны до въедливости

Да

Нет

77. Чрезмерно обидчивы

Да

Нет

78. Скрытны и необщительны

Да

Нет

79. Мало активны и робки

Да

Нет

80. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь окружающих

Да

Нет



Холерик.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Сангвиник.

Быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Флегматик.

Характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться "положительными" чертами - выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других - вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик.

У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-нибудь сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов продолжительную тормозную реакцию ("опускаются руки"). Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик - человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.





























Приложение 11

Чего боятся люди разных темпераментов

Порой жизненные обстоятельства складываются так, что тот либо другой человек определенного темперамента или вынужден играть не свою роль, или при всех своих усилиях не добивается желаемого. Вот тогда он может сломаться. Что же это за обстоятельства?

С холериком это может случиться, если его заставляют быть не холериком.

  • Если все, что он делает, тщетно, какие бы усилия он ни прилагал.

  • Обстоятельства, принуждающие к компромиссам.

  • Для холерика опасен начальник сангвиник, начальник флегматик его раздражает.

Флегматика могут сломать обстоятельства, заставляющие его быть не флегматиком.

  • Непобедимая несправедливость.

  • Неожиданно нагрянувшая беда, от которой никуда не деться и которую не исправить.

  • Когда кончились силы бесконечно терпеть.

  • Для флегматика опасен начальник холерик, поскольку он будет требовать быстрого реагирования на свои приказы. Менее опасен сангвиник, но он будет ловко эксплуатировать флегматика.

Сангвиника могут сломать обстоятельства, заставляющие его вести жизнь не сангвиника.

  • Неожиданно навалившиеся многочисленные беды, которые никак не преодолеть.

  • Все то, что сковывает его свободу.

  • Если с него требуют тщательного выполнения каждой мелочи.

  • Когда жизнь постоянно заставляет его предельно напрягать силы.

  • Для сангвиника опасен начальник холерик, с флегматиком ему чуть легче, потому что он сможет найти к нему подход.

53



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
"Помощь молодым педагогам в адаптации к дошкольному учреждению"

Автор: Сафронова Виолета Анатольевна

Дата: 29.04.2017

Номер свидетельства: 412322

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(45) "Школа молодого педагога "
    ["seo_title"] => string(28) "shkola-molodogho-piedaghogha"
    ["file_id"] => string(6) "223796"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1438145618"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(126) "ПРОЕКТ ОРГАНИЗАЦИЯ ТУРИСТСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ЦСПСД "ЖЕМЧУЖИНА ЛЕСА" "
    ["seo_title"] => string(77) "proiekt-organizatsiia-turistskoi-dieiatiel-nosti-v-tsspsd-zhiemchuzhina-liesa"
    ["file_id"] => string(6) "232474"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1442850034"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(83) "Как подготовить ребёнка к поступлению в Д.О.У."
    ["seo_title"] => string(46) "kak_podgotovit_rebionka_k_postupleniiu_v_d_o_u"
    ["file_id"] => string(6) "549431"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1589292267"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(100) "Опыт работы керамических мастерских ЦЛП города Москвы"
    ["seo_title"] => string(61) "opyt_raboty_kieramichieskikh_mastierskikh_tslp_ghoroda_moskvy"
    ["file_id"] => string(6) "457081"
    ["category_seo"] => string(9) "iskusstvo"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1518526429"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства