Конспект открытого занятия для педсовета.

НОД по образовательной области «физическая культура» для старшей группы с использованием здоровье сберегающих технологий.

Программные задачи:

Оздоровительные:

1. Способствовать укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

2. Развивать силу, ловкость, выносливость, координацию движений.

3. Закрепить умение детей выполнять упражнения, укрепляющие свод стопы.

Образовательные:

1. Учить правильно, согласованно выполнять движения под счёт.

Воспитательные:

1. Воспитывать любовь к физическим упражнениям, желание каждодневной физической нагрузки для тренировки своего тела.

2. Привить детям привычку заботиться о своем здоровье.

Оборудование: акриловые камешки, «дорожки здоровья», кубики 8-10 шт., пластассовые ведерки 2 шт.

Вводная часть.

Ходьба друг за другом на носках, на пятках, в полуприседе руки на поясе, ходьба по «дорожкам здоровья». Бег друг за другом. Ходьба с остановкой по сигналу. Построение в 2 колонны.

Основная часть.

Комплекс ОРУ(с использованием кинезиологических упражнений).

1. «Язычок» (кинезиологическое упражнение). «Язычок вы покажите, на него все посмотрите» (6 раз).

2. «Потанцуем!» (кинезиологическое упражнение). И.п. - руки на поясе. 1 - поднять правую ногу, согнуть в колене; 2 -и.п.; 3 - поднять левую ногу, согнуть в колене; 4 - и.п. (6 раз).

3. «Регулировщик». И.п. - ноги на ширине ступней, стоящих параллельно, руки на поясе. 1 -руки в стороны; 2 - вверх; 3 - в стороны; 4 - и.п. (8раз).

4. «Посмотри, что за спиной!». И.п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 - поворот туловища вправо; 2 — и.п.; 3 - поворот туловища влево; 4 - и.п. (8 раз).

5. «Посмотри на ногу!». И.п. - лежа на спине, руки за головой. 1 — поднять прямую правую ногу; 2 - и.п.; 3 - поднять прямую левую ногу; 4 - и.п. (6 раз).

6. «Самолет». И.п. - лежа на животе, ноги вместе, руки вперед. 1-2 - приподнять верхнюю часть туловища, ноги и вытянутые в стороны руки; 3—4 - и.п. (4 раза).

7. «Попрыгаем!». И.п. - о.с. Прыжки то на правой, то на левой ноге в чередовании с ходьбой(3-4 раза).

8. «Гуси шипят» (дыхательное упражнение). И.п. -ос. 1 — руки поднять назад в стороны (вдох); 2 - руки опустить вниз, наклониться со звуком «ш-ш-ш!» (выдох) (3 раза).

Основные виды движений.

1. «Собери камешки» (для профилактики плоскостопия). Дети пальчиками ног собирают и складывают акриловые камешки в ведерко без помощи рук. После этого проходят 4-5 метров и встают в колонну. Повторить 2 раза.

2. Прыжки на 2-х ногах между предметами, руки на пояс (расстояние м/у предметами 40 см). Повторить 2 раза.

3. Ползание в прямом направлении «паучки» на ладонях и ступнях животом кверху. Повторить 2 раза.

Подвижная игра «Мышеловка»:

Дети делятся на две неравные группы. Меньшая группа (примерно треть играющих) образует круг – мышеловку. Остальные. Они находятся вне круга.

Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо, приговаривая:

«Ах, как мыши надоели,

Развелось их просто страсть.

Всё погрызли, всё поели,

Всюду лезут – вот напасть.

Берегитесь же, плутовки,

Доберёмся мы до вас.

Вот поставим мышеловки,

Переловим всех за раз!»

По окончанию стихотворения дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По слову воспитателя «хлоп!» дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают – мышеловка считается захлопнутой. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они тоже становятся в круг (размер мышеловки увеличивается). Когда большая часть мышей поймана, дети меняются ролями и игра возобновляется.

В конце игры воспитатель отмечает наиболее ловких мышей, которые ни разу не остались в мышеловке.

Заключительная часть.

Самомассаж биологически активных зон кожи «Неболейка»:

Чтобы горло не болело. Мы его погладим смело. (Погладить ладонями шею мягкими движениями сверху вниз)

Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать. (Указательными пальцами растирать крылья носа)

Лоб мы тоже разотрём, ладошку держим козырьком. (Приложить ко лбу ладони «козырьком» и растирать его движениями в стороны – вместе)

«Вилку» пальчиками сделай, массируй ушки ты умело! (Раздвинуть указательный и средний пальцы и растирать ушную зону)

Знаем, знаем – да – да – да, нам простуда не страшна! (Потирать ладошки друг о друга).

Построение в одну колонну, уход в группу.