Вольная борьба
Борьба, один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов. В отличие от единоборств, в которых разрешена ударная техника, в борьбе схватка проводится не только в стойке, но и в партере (когда один из борцов стоит на коленях, лежит на груди, на боку и т.д.). Цель борцовского поединка – заставить соперника коснуться ковра обеими лопатками и удержать его в таком положении не менее 5 секунд. Если за время схватки никому из соперников сделать это не удается, победителем признается спортсмен, набравший большее количество очков за удачно проведенные технические приемы. Занятия борьбой развивают силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции, координацию движений и чувство равновесия.
В вольной борьбе установлено меньше ограничений, чем в греко-римской борьбе, то есть борцу предоставлена большая свобода во время поединка, разрешены захват ног противника, подножки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема (захватов, бросков, переворотов и др.) для достижения победы.
Родиной вольной борьбы считается Англия. В 1945 Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту провел специальный сбор тренеров, где изучалась новая борцовская техника. Сборная команда СССР по вольной борьбе дебютировала на олимпийских играх в 1952 году. Сборная России по вольной борьбе в настоящее время является одной из сильнейших команд не только на чемпионатах Европы, чемпионатах Мира, но и на Олимпийских играх.
