Учись говорить нет.

Открытое занятие «Учись говорить НЕТ!»

Турунтаевская скош-и VIII вида

6 класс

Цель: Закрепить знания о вреде курения, алкоголя и наркомании. Формирование устойчивого навыка неприятия алкоголя, курения, наркотиков; умения активного противостояния пагубным привычкам.

Коррекция мыслительных операций и эмоциональной сферы.

Форма: комплексное занятие с элементами тренинга

Оборудование и материал: ТСО – телевизор, видеомагнитофон, плакаты, карточки, короткометражные фильмы о наркомании, алкоголизме.

Информация к размышлению:

Избегай людей, которые, видя твои пороки и недостатки, оправдывают их или даже одобряют. Такие люди или льстецы, или трусы, или просто дураки. От них не жди помощи, ни в какой беде или несчастье. Г.Сковорода

I. Организационный момент.

Здравствуйте, ребята. Перед вами плакат «Информация к размышлению», прочтите его (Обсуждение содержания текста)

II.Упражнение «33 Егорки»

Это дыхательное упражнение, при помощи которого мы можем сделать вывод, что объём лёгких у всех разный. От объёма лёгких зависит наша с вами выносливость (при беге, при задержке дыхания в воде и разных жизненных ситуациях, когда необходима задержка дыхания и сохранение воздуха в лёгких).

Маленький объём лёгких у курильщиков и при любой физической нагрузке у них наблюдается учащенное дыхание, как бы нехватка воздуха, увеличивается сердцебиение. В спорте они не смогут составить конкуренцию людям, которые не курят. Поэтому спорт и курение вещи не совместимые. Если курильщик будет соревноваться с некурящим человеком, то у него не хватит физических сил обойти его. Большая физическая нагрузка грозит потерей сознания и остановкой сердца. Поэтому кто хочет заниматься спортом обязательно должен не курить.

Можно приводить массу примеров и доводов, при которых вы можете со мной соглашаться или нет. Но подумайте и над тем, какие вы тратите деньги на сигареты, и куда эти деньги идут? Кто-то получает прибыль, а кто-то теряет своё драгоценное здоровье. Так пачка сигарет стоит в среднем 50 руб., а в месяц ты один только приносишь прибыль производителю 1500руб. А сколько всех покупателей…?

А что бы мог на эти деньги ты себе купить? В год тратишь 18000 руб. (заработок взрослого человека, и не у всех такой заработок, есть гораздо меньше). Есть о чем подумать? Затем, купив сигареты, те кто курят идут за угол или в туалет «благоухающий» разными запахами и там как преступники, прячась от взрослых, курят. И они действительно преступники по отношению к своему здоровью, так как от табака развиваются разные лёгочные заболевания, как туберкулез и рак.

А как думает Саша И.?

(слова Коли В)

Вы сплошная малышня,

Не пример вы для меня,

Испугались наставления!

Продолжаю я курение.

Я- не хлюпик, не сопляк,

Буду я курить табак!

Возражает ему_(Оля П.)

Что ты?

В лёгких – вредный никотин

Оставляет сизый дым,

Голова болит и ноет,

Хриплый голос беспокоит

Чуть устал – одышка тут,

Да и ноги не несут,

Станешь бледный и худой.

Мысли умной – ни одной.

А вы кого поддержите ребята?

Пьянство – другой порок. Такой же древний как и курение. Немало бед в дом приносит пьянство. Все знают, что алкоголь – враг ума, но не перестают его употреблять.

Роберт Бернс живший два столетия назад, с иронией перечисляет поводы для пьянства, которые используются и сейчас.

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьба и развод,

Мороз, охота, новый год,

Выздоровленье, новоселье,

Успех, награда, новый чин,

И просто пьянство - без причин.

Чем больше пьёт человек, тем больше перестаёт быть человеком. И от этого больше всего страдают дети. Послушайте, что написал мальчик в письме, которое было напечатано в газете «Сельские огни».

(читает Валера Л)

Почему мой папа такой?

Вечно пьяный и вечно злой?

Никогда за собой не следит

И на всех почему-то сердит,

Открывает пинком он дверь

И врывается в дом, как зверь

Нас обзывает плохими словами,

Всё в доме пинает ногами.

Мама шепчет мне тихо:

- Беги!

А мне слышится крик:

- Помоги!

Я мужчина. Но я ещё мал,

А то папе я твёрдо б сказал:

- Мне стыдно, что ты папа мой.

Уходи! Нам не нужен такой.

Ведущий:

Вы тоже будите взрослыми мамами и папами, возьмёте ли вы с такого папы пример?

Но есть дети вашего возраста, которые курят и уже пробовали алкоголь. Они, таким образом, хотят выглядеть взрослыми и постепенно превращаются в малолетних алкоголиков. Сначала пиво, затем водка, сигарета и прощай ум, образование и все, что может достигнуть нормальный человек.

Но большее зло – это наркотики.

Если мы говорим, что к табаку и алкоголю человек привыкает постепенно, то зависимость от наркотиков наступает после второго, а то и после первого приема. От сюда: слабое здоровье, опасность заражения СПИДом (все знают, что такое СПИД?), преступление, так как человек уже не контролирует себя и смерть.

(видеоролик)

Давайте встанем, возьмёмся за руки и дружно скажем:

Сигарете – НЕТ!

Пьянству – НЕТ!

Наркотикам – НЕТ!

Релаксация «Шалтай-Болтай»

Ведущий:

Все знают, что опасно для здоровья курить, употреблять алкоголь и тем более наркотики, но продолжают вредить своему здоровью.

Кто заставляет ребят идти на преступление против самих себя?

Причина проста: подростки не умеют сказать «нет».

Вот и занятие наше называется: «Учись говорить НЕТ!»

Ребята, кому труднее отказать, если, например, вам будет предложено закурить, - взрослому, компании курящих сверстников, близкому другу?

Внимание «черный ящик» (кукла-марионетка)

В моих руках кукла-марионетка, что захочу, то она и сделает, так как я кукловод. А вы хотите быть марионетками в чужих руках и выполнять то, что вам скажут сделать, а вам этого делать нельзя?

Сейчас мы с вами будем учиться говорить «нет»

Упражнение называется «Попробуй отказаться»

Вначале сделаем так, я кидаю любому из вас мяч. Вы предлагаете мне пойти с вами в поход. Я буду, под любым предлогом, отказываться.

Например, вы мне: «Давайте сегодня пойдём в поход».

- «Я с удовольствием, но, боюсь, вы устанете, а идти далеко».

- «Я сегодня запланировала другое мероприятие, давайте пойдём завтра».

- «Нет, сегодня холодно, лучше сходим на концерт».

- «Нет, я не пойду в поход, я болею».

Вы обратили внимание, что варианты отказов все разные?

Давайте обсудим эти варианты отказов.

1. отказ – соглашение (формальный отказ). Когда человек в принципе согласен с предложением, но по какой-то причине сразу не даёт согласие.

-«Я с удовольствием, но боюсь, вы устанете, а идти далеко».

2. отказ – обещание. Человек принял бы предложение, но в данный момент он не может его принять. И чтобы не обидеть кого-либо, он переносит предложение на другое время.

- «Я сегодня запланировала другое мероприятие, давайте пойдём завтра».

3. отказ – альтернатива. Альтернатива – это предложение чего-либо другого, взамен. Это множество других предложений. Поэтому, при таком отказе человек также не обидится, так как ему будет предложено что-то другое.

- «Нет, сегодня холодно идти в поход, лучше сходим на концерт».

4. отказ – отрицание. Обычно направлено на само предложение или на предлагающего.Человек даёт понять, что не при каких обстоятельствах не примет предложение

- «Нет, я не пойду в поход, я болею».

- «Нет, я не дам свою расческу, это не гигиенично».

- «Нет, я не буду этого делать, потому, что не хочу».

Теперь я вам буду предлагать, а вы пробуйте отказаться, используя эти варианты отказа.

Вы пришли ко мне в гости. Я решила предложить вам выпить чаю.

- «Ты не хочешь выпить чаю?»

- Ответы…

А теперь давайте так, вы сами будете находить форму отказа на разные предложения.

- «Соелма, подари мне заколку, ту которую тебе подарили».

- «Саша, давай уйдём из школы, пока ни кто не видит из воспитателей, и прогуляемся».

- «Кристина, дай мне свои джинсы поносить».

- «Валера, дай 10 рублей взаймы».

- «Денис, давай устроим стрелку девчонкам».

- «Маша, вымой полы за меня».

Устали?

Релаксация «Штанга»

Ведущий:

В жизни много будет ситуаций, где вам твёрдо нужно будет сказать «нет», и отказаться от предложения даже близких друзей.

Всегда найдутся люди, которые будут пытаться манипулировать вами, т.е. убеждать, запугивать, подкупать, брать на «слабо».

Главное – необходимо понять, что тебя хотят заставить сделать то, чего ты делать не собирался. В подобных случаях сразу надо подумать: а зачем ему надо, чтобы я это сделал?

Как же вести себя, когда тебя пытаются «взять на «слабо»? Очень просто – отвечать: «Да, мне это слабо!» Тебя начнут высмеивать: «Ты видимо еще маменькин сынок!» ответ: «Да, я еще маменькин и папенькин сынок». И так далее. И вскоре будет заметно, как пыл того, кто тобой манипулирует, остывает: он понимает, что от тебя он ничего выгодного для себя не добьется.

Иногда могут сказать: «Ты что – дурак, если отказываешься от такого выгодного дела?»

Это, например, когда тебе что-то бесплатно предлагают. И говорят, что после отдашь или когда-нибудь. Но все должны знать, что бесплатный сыр только в мышеловке.

И ответить: «Да, я такой дурак, что твое предложение не принимаю». И опять станет заметно, как остывает пыл «манипулятора».

Запомните: одурманивают и втягивают в алкогольные и наркотические сети того, кто боится выглядеть дураком.

Сказочный Иван - дурак нисколько не смущался, что все его так называли, но всегда выигрывал и всех побеждал!

Возникает вопрос: что хуже – выглядеть дураком, но поступать умно, или поступать, как дурак, но выглядеть умным?

Наши рекомендации:

- не бойся выглядеть недостаточно умным!

- не бойся выглядеть недостаточно смелым!

- не бойся выглядеть недостаточно взрослым!

- Не бойся выглядеть недостаточно самостоятельным!

Бойся стать жертвой наркотической заразы и превратиться в марионетку наркоторговцев!