Проект "Мы выбираем здоровый образ жизни"

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Михайловская средняя общеобразовательная школа»

«Мы выбираем здоровый образ жизни»

Руководитель: воспитатель

Татаринцева Надежда Алексеевна

Исследователи:

Учащиеся 4 класса

Михайловка, 2015г

Мы за здоровый образ жизни

Здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия.

Актуальность проблемы

Одним из основных показателей развития государства, его благополучия являются продолжительность жизни и состояние здоровья граждан. Социально-экономические процессы, произошедшие в нашей стране в конце XX - начале XXI в., привели к катастрофическому ухудшению этих показателей. В последнее время в обществе изменилось соотношение требований к развитию разума и тела: первые из них завышены, а вторые занижены. Известно, что более половины юношей и девушек на момент окончания школы имеют несколько хронических заболеваний. Лишь 15% выпускников можно считать практически здоровыми. Более 30% юношей по состоянию здоровья не подлежат призыву в армию. Более 40% призывников не могут выполнить самые низкие нормативы физической подготовки.

По мнению специалистов-медиков, причины 75% болезней человека возникают в детские годы. Возраст от 1 года до 15 лет наиболее благоприятен для сохранения будущего здоровья.

По результатам исследований российских психологов учащиеся начальной классов, которые учатся на 4 и 5, проводят за письменным столом в школе и дома не менее 2,5 – 3 часов. К этому следует добавить время, проведенное перед телевизором и компьютером. Малоподвижный образ жизни, уличный шум, громкая музыка, излучение от сотовых телефонов, а также неблагоприятные социально-экономические и экологические факторы негативно воздействуют на здоровье детей.

Здоровье школьников год от года ухудшается. По оценкам Института возрастной физиологии Российской академии образования, от 20 до 40% негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста, связано со школой. Поэтому для школьников важнейшей здоровьесберегающей средой может стать школа, которая взаимодействует с другими социальными объектами и является эффективным институтом культивирования ЗОЖ.

Вопрос о сохранении здоровья подрастающего поколения стоит сегодня как никогда остро и требует конкретного решения в повседневной школьной практике. Тревогу вызывает частота заболеваний учащихся, пониженная работоспособность, быстрая утомляемость и как следствие снижение качества знаний. Вот почему проблема здоровьесбережения в образовательном процессе стала для нас приоритетной. Сохранить здоровье подрастающего поколения сегодня можно только совместными усилиями семьи, специалистов и школы.

Здоровье ребенка формируется под влиянием совокупности социальных, экономических, природных и генетических факторов. В детстве закладывается фундамент физического и психического здоровья. Перед школой стоит проблема путей совершенствования работы по укреплению здоровья, активизации мыслительной и двигательной деятельности и в целом по организации физического воспитания как основы здоровья.

Краткое содержание проекта:

Цель проекта:

поиск наиболее оптимальных средств создания и укрепления здоровья учащихся, создания благоприятных условий для формирования у школьников положительного отношения к здоровому образу жизни в условиях группы продлённого дня.

Задачи проекта:

Обучающие:

- обучить младших школьников основам здорового образа жизни;

- сформировать у него необходимых знаний, умений и навыков по ЗОЖ;

- научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Развивающие:

- развивать познавательное отношение к ЗОЖ, индивидуальные и творческие способности учащихся;

- содействовать физическому развитию школьников ,закаливанию организма

Воспитательные:

- воспитать у детей бережное отношение к своему здоровью;

- формировать потребность в культуре общения, положительных привычках.

Принципы проекта:

• непрерывность и преемственность — работа ведется не от случая к случаю, а каждый день;

• принцип активного обучения — учащиеся являются непосредственными участниками здоровьесберегающих мероприятий;

• последовательность и систематичность — проявляется во взаимосвязи знаний, умений, навыков;

• доступность — определяется прежде всего ролью воспитателя как консультанта, организатора процесса;

• прочность — знания подкрепляются практикой;

• учет возрастных и индивидуальных особенностей

Целевая аудитория проекта

Количество участников, охваченных проектом	16 человек
Возраст участников	9-10 лет
Статус участников	Ученики, учителя
Область проекта	Внеурочная деятельность ОУ

Нормативно-правовой и документальной основой Проекта формирования культуры здорового и безопасного образа жизни  обучающихся являются:

• Закон Российской Федерации «Об образовании»;

• СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;

• Рекомендации по использованию компьютеров в школе. (Письмо  МО РФ и НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМ № 199/13 от 28.03.2002);

• Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы общего образования (2009 г.);

• Устав школы

• Воспитательные программы школы

Проект формирования ценности здоровья и здорового образа жизни сформирован с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей:

• неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;

• факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здоровья детей и подростков от первого к последнему году обучения;

• активно формируемые в школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения, привычек;

• особенности отношения обучающихся к своему здоровью, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья» (за исключением детей с серьёзными хроническими заболеваниями) и восприятием ребёнком состояния болезни главным образом как ограничения свободы, неспособностью прогнозировать последствия своего отношения к здоровью.

В основу данного проекта легли идеи:

1) нивелирования влияний на здоровье учащихся вредных факторов и

усиления

влияния положительных факторов;

2) многократного повторения в действиях учащихся упражнений, положительно

влияющих на здоровье;

3) использования в педагогической работе по формированию полезных привычек

активных методов обучения;

4) создание у школьников положительного психофизического настроя в процессе

приобщения их к ЗОЖ.

Реализация проекта направлена на:

• изучение состояния здоровья учащихся; (исследование и оценка состояния здоровья детей и резервов здоровья в процессе учебной деятельности)

• формирование установки на здоровый образ жизни,

• сохранение и укрепление здоровья участников образовательного процесса

• воспитание культуры общения, формирование нравственных и волевых

• качеств;

• развитие двигательных способностей;

• расширение кругозора;

• консультации для родителей и педагогов по вопросам физического здоровья

• организация физкультурно-оздоровительных мероприятий.

Основные аспекты проводимых мероприятий и их задачи
воспитательный	обучающий	оздоровительный
- воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью, - понимание ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии, - пробуждения и роста желания следовать здоровому образу жизни.	- обучение детей нормам здорового образа жизни, - обучение приемам и методам его реализации, - умение определять вредные привычки, совместно с рекомендациями по их устранению.	- профилактика широко распространенных заболеваний, - улучшение психических качеств, необходимых для учебного процесса: уравновешенность. спокойствие, сосредоточенность, внимательность, хорошая память, мыслительные способности.

План мероприятий:

№	Мероприятие
1.	Школьникам о здоровом питании
2.	Скажем НЕТ вредным привычкам
3.	Как вести себя в столовой
4.	Как избежать простуду
5.	Осторожно, гололед!
6.	За безопасность дорожного движения
7.	День здоровья

Ожидаемые конечные результаты:

• создание благоприятной образовательной среды, способствующей сохранению здоровья, воспитанию и развитию личности;

• у учащихся должны быть выработаны формы поведения, помогающие избежать опасностей для жизни и здоровья;

• снижение заболеваемости среди учащихся и педагогов.

• сформированность у учащихся активной гражданской позиции,

• воспитание у учащихся стремления к участию в деятельности экологических организаций;

Что дает реализация данного проекта нашей школе

УЧАЩИМСЯ

дает представление о здоровом образе жизни, осознание ценности здоровья, осознание губительного влияния вредных привычек на здоровье, понимание роли полезных привычек в сохранении здоровья, развивать желание заниматься спортом.

Сейчас далеко не каждый представляет себе, что богатство, здоровье и счастье редко бывают наследственными, а намного чаще – созданными, результатом приложения собственных сил, труда, знаний.

Вот почему надо помочь нашим детям в приобретении ясности жизненных позиций, в становлении личности, приготовить их к возможности выбора жизненного пути сознательного профессионального самоопределения. Необходима целенаправленная действенная пропаганда физической культуры, спорта, здорового образа жизни через все средства массовой информации. Для продолжения рода человеческого нужны физически и нравственно здоровые люди.