Умей сказать: ”Нет!”

Воспитание здоровых привычек Классный час

Миранкова Людмила Ивановна, МОУ Сош№ 60 ,г. Магнитогорск

Умей сказать :” Нет ! ”

Практикум с элементами тренинга

Цели и задачи :

• Воспитывать потребность в здоровом образе жизни;

• познакомить учащихся с понятием “ поддержка ” и “ самоподдержка ” ;

• познакомить учащихся с правилами отказа от вредных привычек .

Оборудование

• Рабочие листы :
• “ По-человечески понятно ”

• ” Что бы ты сказал ?”

• Лозунг
• ” Позволь себе передышку -стань самому себе лучшим другом ! ” ,

Информация для размышления

• Федор:

• Я одно время жил в притоне. Там было человек одиннадцать - ужас!.. Они по пятнадцать лет кололись, а кто и больше. Я смотрел на них и видел свое будущее. Сначала может казаться, что ты не такой, как тот Вася. - " Я, мол, никогда таким не буду". Но наркотик съедает тебя изнутри. За четыре года наркоманской "карьеры" я потерял здоровье и близких мне людей, все, что у меня было вообще. Я докалывался последние дни, лежал дома две недели и не мог встать. Я изнутри весь гнил, Я держал смерть руками . У меня началось заражение крови. Это довольно сильно прогрессировало, и я начал гнить изнутри, распухший был, а весил всего 31 килограмм. Когда меня забирали в больницу, я уже сознание потерял, шесть дней лежал в больнице в коме, и Бог меня воскресил. Поэтому я знаю, что Бог действительно есть.
• Я одно время жил в притоне. Там было человек одиннадцать - ужас!.. Они по пятнадцать лет кололись, а кто и больше. Я смотрел на них и видел свое будущее.
• Сначала может казаться, что ты не такой, как тот Вася. - " Я, мол, никогда таким не буду". Но наркотик съедает тебя изнутри.
• За четыре года наркоманской "карьеры" я потерял здоровье и близких мне людей, все, что у меня было вообще.
• Я докалывался последние дни, лежал дома две недели и не мог встать. Я изнутри весь гнил,
• Я держал смерть руками . У меня началось заражение крови. Это довольно сильно прогрессировало, и я начал гнить изнутри, распухший был, а весил всего 31 килограмм. Когда меня забирали в больницу, я уже сознание потерял, шесть дней лежал в больнице в коме, и Бог меня воскресил. Поэтому я знаю, что Бог действительно есть.

Подумай!

-Какие причины могли подтолкнуть Федора к употреблению наркотиков?

-О каких своих правах нужно помнить и пользоваться ими, если вам пытаются навязать нежелательные поступки?

Рабочий лист «Что бы ты сказал?»

1 . Я нарисовал по просьбе учителя схему, но она вышла неудачной.

2 . На уроке физкультуры все пробежали дистанцию лучше меня.

3.Открывая дверь, я нечаянно ударил девочку.

4.Я обещал вынести мусор, но забыл о своем обещании.

Рабочий лист «По-человечески понятно»

• Себе :

• Другим :

• «В следующий раз я сделаю это лучше».
• «У всех бывают дни, когда не везет, и у меня сегодня был такой неудачный день».
• «Все хорошо ,я лишь допустил ошибку».
• «Я сделал все, что мог».

• «Ну что ж всякое бывает».
• «Давай чем-нибудь займемся, чтобы не думать об этом».
• «Не расстраивайся в следующий раз будет лучше».
• «Все ошибаются».

«Позволь себе передышку- стань самому себе лучшим другом!»

Права человека

• Право принять решение.
• Право делать то, что ему лучше .
• Право передумать, поменять решение.

Правила отказа : Умей сказать « Нет».

- Никогда не колебаться, твердо сказать : « Нет!»

-Отказаться вообще говорить на эту тему.

-Можно предложить компромисс.

-Выдвинуть свои аргументы.

Берегите жизнь !

Загадки- обманки

• В речке я люблю резвиться ,в стайке плавать, ведь я

птица

рыба

• Меж коряг устроил домик шар колючий- добрый …

гномик

ежик

• Кукарекает с просонок милый добрый…

поросенок

петух

• Кто зимой в трубе гудит? Ну, конечно это…

кит

ветер

Игра- задание «Верю - не верю»

• Весной распускаются почки на деревьях.
• Всем людям полезно загорать на солнце.
• Зеленка – это такая краска.
• Когда идет дождь, надо брать с собой зонтик.
• Сигареты не вредят здоровью, потому что в них есть фильтр.
• Все плохие ученики в школе получают пятерки.

Литература

• Дик Н.Ф. Голованова С.Н.Организация культурного досуга школьников и про –

филактики наркомании. Методическое из-дание.- Ростов н\Д : Изд. РОИПК и ПРО,2000.

• Дик Н.Ф. Горожанкина З.Н.Методы семейного воспитания. Методические рекомендации.- Ростов н\Д : Изд.обл. ИУУ, 1991.
• Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя.- М. Просвещение, 1996.
• 50 сценариев классных часов. Авт.- сост.Е.М. Алжиева и др.- Педагогический поиск, 2002.