О мерах по профилактике суицида среди детей и подростков

Профилактика суицидального поведения среди студенческой молодежи

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОВЕТ

Есильский сельскохозяйственный колледж им.Ж.Кизатова

Коновалова Светлана Геннадьевна

Суицид – это умышленное лишение себя жизни, совершаемое человеком в состоянии сильного душевного расстройства, когда собственная жизнь утрачивает для него смысл. Суицидальное поведение – это проявление суицидальной активности – мысли, намерения, высказывания, угроза, попытки, покушения. Суицидент – человек, совершивший попытку суицида, либо демонстрирующий суицидальные наклонности.

Статистика

• 30% людей (14-24 лет) - суицидальные мысли
• 6% юношей, 10% девушек – суицидальные действия
• Целью 10% случаев суицидального поведения является стремление покончить собой, в 90% случаев – стремление привлечь к себе внимание
• За последние 5 лет самоубийством покончили жизнь 14157 несовершеннолетних детей

• Ежегодно в мире от самоубийств погибает 1 миллион человек.

(Отчет В ОЗ)

• Смертность вследствие суицидов превосходит ежегодные мировые показатели смертности от убийств и военных конфликтов.
• Соотношение завершенных суицидов и суицидальных попыток составляет 1:20.

( Hawton K ., 2005)

Распространенность суицидов в Республике Казахстан

• Смертность от самоубийств в Республике Казахстан составляет 26,9 на 100 000 человек населения.

( по данным РНПЦ ППН )

• По мировым стандартам уровень самоубийств, превышающий 20 случаев на 100 000 населения в год, считается критическим.

Статистика по областям

• Восточно-Казахстанская область – 50,4,
• Акмолинская - 42,0,
• Западно-Казахстанская -41,3,
• Павлодарская - 38,6,
• Карагандинская - 36,5,
• Костанайская - 34,9,
• Северо-Казахстанская - 32,8 .

Мотивы суицидального поведения среди подростков и молодежи :

1.Переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания.

2. Действительная или мнимая утрата любви родителей.

3. Переживания, связанные со смертью, разводом или уходом родителей из семьи.

4. Чувство вины, стыда, оскорбленного самолюбия.

5. Боязнь позора, насмешек или унижения.

6. Страх наказания.

7. Любовные неудачи, беременность.

8. Чувство мести, злобы, протеста.

9. Желание привлечь к себе внимание.

10. Чувство безнадежности.

11. Множественные проблемы, все глобальные и неразрешимые.

12. Желание наказать обидчика.

13. Депрессивные состояния.

Кто подвержен суициду

• хроническое употребление наркотиков и токсических препаратов
• аффективные расстройства, особенно тяжелые депрессии ( психопатологические синдромы).
• хронические или смертельные болезни;
• тяжелые утраты, например смерть любимого (родителя), особенно в течение первого года после потери.
• семейные проблемы: уход из семьи.

Как заметить надвигающийся суицид

• Молодежь: с нарушением межличностных отношений, “одиночки”, злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие;
• Сверхкритичные к себе.
• Лица, страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат.
• Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями.
• Люди, страдающие от болезней или покинутые окружением.

Признаки, свидетельствующие о суицидальной угрозе

• поведенческие
• вербальные
• эмоциональные

I. Поведенческие

• Внезапные изменения в поведении и настроении.
• Склонность к безрассудным поступкам.
• Расставание с дорогими вещами
• Приобретение средств для совершения суицида
• Приготовление к уходу
• Пренебрежение внешним видом
• «Туннельное» сознание

II. Вербальные

• Уверение в беспомощности и зависимости
• Прощание
• Шутки о желании умереть
• Сообщение о конкретном плане суицида
• Медленная, маловыразительная речь
• Высказывание самообвинений

III. Эмоциональные

• Безнадёжность, беспомощность.
• Переживание горя.
• Признаки депрессии.
• Вина или ощущение неудачи, поражения.
• Чрезмерное опасение или страхи.
• Чувство собственной малозначимости.
• Рассеянность или растерянность.

Признаки эмоционального благополучия

• личностная адаптивность,
• жизнерадостность,
• активность,
• высокая самооценка,
• идентичность с семьей,
• отсутствие страха и тревожности.

Мифы

Реальность

Люди, которые говорят о самоубийстве, никогда не осуществят его на деле .

Это самый распространенный предрассудок. На самом деле четыре из пяти жертв суицида не раз подают сигнал о своих намерениях. Однако чаще всего их просто не слышат.

Самоубийство происходит внезапно, без всякого предупреждения .

Суициду предшествует ряд сигналов, выражающих внутреннюю борьбу человека между жизнью и смертью. 70% лиц, совершивших самоубийство, сообщали об этом своему ближайшему окружению.

Суицид — наследственная болезнь. Она передается от одних членов семьи к другим.

Никаких подтверждений предположения о наследственной природе суицида нет.

Люди, совершающие суицид, не хотят принимать помощь окружающих .

На самом деле разговоры, угрозы самоубийства, попытки его осуществления являются своего рода «криком души», способом обратить на себя внимание окружающих.

Суициденты постоянно думают о смерти .

Напротив, такие люди находятся в состоянии смущения. Они хотели бы жить, но не знают как. Позывы к смерти кратковременны, вот тут-то и нужна помощь.

Причины возникновения суицидального поведения у студентов

• Несформированное понимание смерти.
• Отсутствие идеологии в обществе.
• Ранняя половая жизнь, приводящая к ранним разочарованиям.
• Дисгармония в семье.
• Саморазрушаемое поведение.
• Реакция протеста на внутрисемейные, внутриколледжные или внутригрупповые взаимоотношения.
• Депрессия.

Факторы, препятствующие возникновению суицидального поведения у студентов

• Эмоциональная привязанность к родным и близким
• Выраженное чувство долга, обязательность
• Боязнь причинения себе физ. ущерба
• Учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих
• Наличие жизненных, творческих и др. планов
• Наличие духовных, нравственных и эстетических критериев в мышлении
• Умение компенсировать негативные личные переживания, использовать методы снятия психической напряженности
• Интерес к жизни
• Уровень религиозности
• Негативная проекция своего внешнего вида после суицида

Как бороться с суицидом (Предотвращение)

• Диагностика предсуицидального синдрома имеет важно профилактическое значение. Лица, находящиеся, а в предсуицидальном периоде, нуждающиеся в индивидуальной, групповой и (или) семейной психотерапии.
• Предотвращение от затянувшейся депрессии
• Предотврашение суицидальных попыток.
• Снятие психологического напряжения в психотравмирующей ситуации.
• Уменьшение психологической зависимости от причины, повлекшей суицидальное поведение.
• Формирование компенсаторных механизмов поведения.
• Формирование адекватного отношения к жизни и смерти.

Что важно помнить педагогам

• Акт суицида - это уход от решения проблемы, побег от наказания, унижения, позора, разочарования, утраты, отчаяния, отвергнутости и потери самоуважения - от всего, что составляет многообразие жизни, пусть и не в самых лучших ее проявлениях.
• Суицид, как правило, не случается внезапно.
• Сформировать у ребенка четкую установку: «Из любой трудной жизненной ситуации можно найти выход».  
• При первом подозрении на суицидальные намерения ребенка необходимо проконсультироваться у подросткового или взрослого психиатра и психоневролога.

15 ПРАВИЛ ОБЩЕНИЯ С ЧЕЛОВЕКОМ С СУИЦИДАЛЬНЫМИ МЫСЛЯМИ

• 1. Попытайтесь убедить человека обратиться к специалистам (психолог, врач, невропатолог).
• 2. Разработайте стратегию помощи, если человек отказывается от помощи специалистов.
• 3. Будьте заинтересованы судьбе этого человека и готовы помочь
• 4. Оцените его внутренние резервы – найдите их
• 5. Позвольте выговариваться – человек почувствует облегчение
• 6. Не оставляйте в одиночестве
• 7. Поддерживайте его и будьте ненавязчиво настойчивы в позитиве - дайте ему эмоциональную опору
• 8. Давайте больше позитивных установок, т.к. в состоянии душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания.
• 9. Будьте компетентны в данном вопросе - соблюдайте такт, терпение, обратитесь за консультацией к специалисту
• 10. Убедите его в том, что он сделал верный шаг, приняв вашу помощь
• 11. Помогите ему осознать или вспомнить его способность анализировать и воспринимать советы окружающих
• 12. Помогите осознать, что следует принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью, врачей, священников, муллы к которым можно обратиться
• 13. Помогите отвлечься от негативных мыслей, что поможет вернуть душевные силы и стабильность
• 14. Внушите ему чувство уважения к собственной жизни и к себе самому
• 15. Примените технику 2 колонок – негатив превратите в позитив

Правила общения с детьми группы риска

• Подбирайте ключи к разгадке суицида
• Примите суицидента как личность
• Установите заботливые взаимоотношения
• Будьте внимательным слушателем
• Не спорьте
• Задавайте вопросы
• Не предлагайте неоправданных утешений
• Предложите конструктивные подходы
• Вселяйте надежду
• Оцените степень риска самоубийства
• Не оставляйте человека одного в ситуации высокого суицидального риска
• Обратитесь за помощью к специалистам
• Важность сохранения заботы и поддержки

1 2 преград для общения

• «Я на твоем месте…»
• Убеждение с помощью логики.
• Критика, осуждение.
• Успокаивание (успокойся, разве это проблемы..)
• Указания, приказ.
• Чтение морали.
• Требовательность, расследование.
• Соглашательство.
• Угрозы.
• Издевательство .
• Установка диагноза.
• Сарказм.

Когда следует обращаться за профессиональной помощью

Затянувшаяся депрессия и одиночество становятся опасными, если: • Вы чувствуете враждебность к людям, к которым раньше относились хорошо; • У вас нет интереса к чему бы то ни было;

• Ваше здоровье существенно подорвано; • Вы попадаете в зависимость от лекарств или алкоголя;

• Вы избегаете общества и большую часть времени проводите в одиночестве;

• Вы думаете о самоубийстве

Об этих признаках очень важно рассказать кому-нибудь, сведущему в консультативной работе с людьми в состоянии горя.

Помните, что обращение за профессиональной помощью отнюдь не является слабостью, а, наоборот, говорит о мужестве и решимости.