kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Рабочая программа

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа по тэг регби для 5х классов 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа»




Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №7

имени Героя Советского Союза В.Х. Хазиева

Зеленодольского муниципального района

Республики Татарстан»













Дополнительная

общеобразовательная программа



«ТЕГ-регби»

для учащихся 5 классов







Галиева Чулпан Маратовна,

педагог дополнительного образования














Класс (ы): 5

Педагог дополнительного образования: Галиева Чулпан Маратовна

Количество часов: всего 68 часов, в неделю 2 часа

Срок дополнительной общеобразовательной программы: 1 год

Дополнительная общеобразовательная программа разработана программа в 2024 году











































Пояснительная записка

Актуальность: реализации программы «Регби» в учреждениях дополнительного образования состоит в том, что она способствует формированию здорового образа жизни учащихся, знакомит их с новым для многих видом спорта регби в адаптированном бесконтактном и не травмоопасном варианте и дает возможность ребёнку выбрать для себя путь развития в командном виде спорта. Полезность программы заключается в том, что её содержание обеспечивает постоянную двигательную активность учащихся, а это в настоящее время очень востребовано и актуально. «Регби – это идеальный вид спорта для мальчишки: ты чувствуешь команду, это очень важно. В одиночку здесь ничего не добиться. При этом, будучи с большой буквы Командным видом спорта, регби не подавляет индивидуальность. Место найдётся каждому: и маленькому, и худенькому, и крупному. Эта игра помогает преодолеть страх, учит находить решения. А в жизни это очень ценно, ведь она во многом состоит из неприятных вещей, когда нужно бороться, преодолевать, страдать. Так что регби - это школа не только спортивная, но и жизненная!». Это говорит о востребованности программы «Регби» в социуме, социальном заказе родителей и детей на развитие данной образовательной услуги, которая будет удовлетворять потребности учащихся в нравственном, интеллектуальном, физическом развитии детей, формировании культуры здорового образа жизни.

Новизна программы «Регби» заключается в новом содержании и правилах обучения тактическим действиям в регби, а также в том, что занятия проводятся в игровой форме с большим количеством упражнений на координацию движений. Также используется состязательный элемент с двухсторонней игрой в таг-регби, тач-регби, в классическое регби.

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры Тэг- регби; Создание оптимальных педагогических условий для всестороннего удовлетворения потребностей обучающихся и развития их индивидуальных склонностей и способностей, мотивации личности к познанию и творчеству

Задачи

Обучающие:
  • обучить техническим приёмам и правилам игры;

  • обучить тактическим действиям;

  • обучить приёмам и методам контроля физической нагрузки при самостоятельных занятиях;

  • обучить овладение навыками регулирования психического состояния.

Развивающие:

  • развивать повышение технической и тактической подготовленности в данном виде спорта;

  • развивать совершенствование навыков и умений игры;

  • развивать физические качества, расширять функциональные возможности организма.

Воспитательные:

  • воспитывать выработку организаторских навыков и умения действовать в коллективе;

  • воспитывать чувство ответственности, дисциплинированности, взаимопомощи;

  • воспитывать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;

-воспитывать потребность к ведению здорового образа жизни.


Возраст детей, участвующих в реализации данной программы

11-12 лет

Сроки реализации программы

1 год

Формы организации и режим занятий

Индивидуальные, групповая. 2 раза в неделю по 1 часу.

Виды деятельности на занятиях.

Формы занятий: учебно-тренировочные занятия, контрольные испытания, товарищеские встречи, соревнования школьного и муниципального уровня.

Формы организации обучения: групповая с организацией индивидуальных форм работы внутри группы, в парах, подгрупповая.


Содержание программы основано на положениях следующих нормативных правовых актов Российской Федерации:

требования к результатам освоения образовательной программы по «Физической культуре» основного общего образования (ГОС и ФГОС);

Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

Поручение Президента Российской Федерации от 02 октября 2007 г. № ПР-1766 «О развитии физической культуры и спорта в образовательных учреждениях России»;

Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2020 года в отношении модернизации системы физического воспитания детей, подростков, молодежи, утвержденная распоряжением Правительства Российской Федерации от 07 августа 2009 г.
№ 1101-ф;

Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889;

СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».

Играть в регби можно практически целый год на свежем воздухе и летом, и зимой, поэтому обучение должно способствовать ощущению радости от физической активности и величия природы, от осознания того, что человек живет в красивой стране, от очертаний ландшафта и смены времен года. А участие обучающихся в разных соревнованиях по регби как внутри образовательного учреждения, так и между другими командами в своем родном городе и в других городах своей страны пробудит стремление у обучающегося к путешествиям, изучению других мест культурного наследия, радости от общения со сверстниками, как следствие решение главных задач: оздоровительных, образовательных, воспитательных.

Целью программы является  формирование потребности в здоровом образе жизни; в разносторонне физически развитой личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры; в использовании средств регби для укрепления и сохранения собственного здоровья, воспитания ответственности и профессионального самоопределения в соответствии с индивидуальными способностями.

Реализация цели программы осуществляется через решение следующих задач:

  1. Обучение базовым физическим упражнениям из регби.

  1. Оптимальное развитие физических качеств, формирование различных жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование спортивных двигательных умений и навыков.

  2. Укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения и гармоничное  развитие физиологических функций, многолетнее сохранение высокого уровня общей работоспособности.

  3. Воспитание положительных качеств личности, коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и  соревновательной деятельности.

Принципы реализации программы:

Принцип комплексности предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технико-тактической, интегральной, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического контроля).

Принцип преемственности определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения и его соответствия требованиям подготовки спортивного резерва, чтобы обеспечить в многолетнем учебно-тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объёмов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико-тактической подготовленности.

Принцип вариативности предусматривает вариативность программного материала для практических занятий, характеризующуюся разнообразием учебно-тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение педагогических задач в зависимости от этапа многолетней подготовки и индивидуальных особенностей обучающего.

В соответствии с Государственным стандартом общего образования программы средней (полной) школы базовый уровень образования ориентирован на формирование общей грамотности обучающих в области физической культуры, укрепления их здоровья и повышения функциональных возможностей организма. Кроме этого основными задачами базового уровня является активное содействие процессу социализации обучающихся, включение их в физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые формы занятий физическими упражнениями, приобщение к здоровому образу жизни. Регби, являясь одним из разделов программы, позволяет успешно решать весь комплекс вышеперечисленных задач, являясь действенным средством подготовки молодежи к службе в Вооруженных Силах страны, создавая предпосылки формирования навыков выживания в экстремальных ситуациях современного мегаполиса, что подчеркивает ещё и прикладное значение.

Общая характеристика учебного предмета

Содержание учебного процесса определяется настоящей программой и учебными планами, в которых определяется минимум содержания учебного материала.

Ответственность за создание условий учёбы и отдыха обучающихся несет администрация школы. Расписание занятий утверждается администрацией по представлению преподавателя физической культуры, а также с учётом установленных санитарно-гигиенических норм.

Эффективность учебного процесса определяется чёткой структурой, представляющей собой относительно устойчивый порядок объединения компонентов учебного процесса, их общую последовательность и закономерное соотношение друг с другом.

Основными формами учебных занятий в общеобразовательных учреждениях является урок в виде учебно-тренировочных занятий, участие в спортивных соревнованиях.

Исходя из целей, занятия могут быть учебными, учебно-тренировочными, контрольными, соревновательными. Цель обучающих уроков сводится к усвоению нового материала. На учебно-тренировочных занятиях идёт не только изучение нового материала, закрепление пройденного, но и уделяется внимание общей и специальной работоспособности. Контрольные уроки применяются в конце прохождения определенного раздела учебной программы. На таких уроках принимаются зачёты по технике, проводится тестирование, что позволяет наглядно представить качество проведённой работы.

Данные занятия строятся в соответствии с общими закономерностями построения урока по физическому воспитанию. Эффективность урока зависит от степени рациональной организации плотности занятий, оптимальной дозировки нагрузки, учёта индивидуальных особенностей обучающихся. В зависимости от этих факторов и этапов подготовки, занятия могут проводиться с помощью различных организационных форм:

  • групповая форма обучения создаёт хорошие условия для микросоперничества во время занятий, а также воспитывает чувство взаимопомощи при выполнении упражнений;

  • индивидуальная форма обучения:  обучающиеся получают задания и работают самостоятельно, что даёт возможность воспитывать у них чувство самоконтроля и творческого подхода к занятиям. Используя этот вариант ведения занятий, учитель может дозировать индивидуальную нагрузку для каждого обучающегося;

  • фронтальная форма обучения  позволяет учителю одновременно контролировать выполнение задания всеми обучающимися, так как одно и то же упражнение выполняется всеми одновременно.

Все занятия, кроме теоретических, состоят из трёх частей: вводно-подготовительной, основной и заключительной.

ТАГ-РЕГБИ (регби с поясами)

3,-4 классы

К занятиям допускаются все обучающиеся в общеобразовательном учреждении, не имеющие медицинских противопоказаний. На занятиях осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку оздоровительной направленности.

Преимущественная направленность образовательного процесса этого этапа:

  • укрепление здоровья, улучшение физического развития;

  • приобретение разносторонней физической подготовленности;

  • выявление задатков и способностей у детей;

  • формирование стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом.


Результаты освоения учебного предмета.

В результате изучения курса «Физическая культура на основе регби» обучающимися младшей, средней и старшей школы должны быть достигнуты определённые результаты.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся, которые они должны приобрести в процессе освоения данного курса, а именно:

  • формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России;

  • формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

  • овладение навыком сотрудничества со взрослыми и сверстниками;

  • формирование этических чувств доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

  • формирование умения использования знания об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, в соответствии с их возрастными особенностями и половыми нормативами;

  • владение знаниями о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

  • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

  • проявление дисциплинированности, внимательности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

  • формирование здорового образа жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности универсальных учебных действий обучающихся, проявляющихся в познавательной и практической деятельности, и отражают:

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления в разных формах и видах физкультурной деятельности;

  • формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условием её реализации;

  • определять наиболее эффективные способы достижения результата;

  • формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно оценивать свои действия;

  • продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач на уроках,  во внеурочной и внешкольной физкультурной деятельности;

  • готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

  • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

  • умение осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием различных средств информации и коммуникации;

Предметные результаты изучения физической культуры отражают опыт обучающихся в физкультурной деятельности, а именно:

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (быстроты, координации, гибкости, выносливости, силы);

  • обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

  • взаимодействие со сверстниками по правилам проведения соревнований по видам регби;

  • планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств регби;

  • изложение фактов истории развития регби, Олимпийских игр современности, характеристика видов регби, влияние аэробных занятий на организм человека;

  • развитие основных физических качеств;

  • оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

  • организация и проведение со сверстниками спортивных игр, эстафет, спортивно-оздоровительных мероприятий и соревнований;

  • осуществление объективного судейства соревнований своих сверстников;

  • анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

  • умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений разными обучающимися;

  • выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений разными способами, в различных условиях.

Содержание учебной программы

1 раздел «Основы знаний по физической культуре и спорту» говорится о:

1. Физическая культура и спорт в России. Задачи физической культуры и спорта, их оздоровительное и воспитательное значение. Характеристика регби. История регби.

2. Сведения о строении и функциях организма человека. Костная и мышечная система, связочный аппарат, сердечно-сосудистая и дыхательная системы человека.

3. Влияние физических упражнений на организм человека. Влияние физических упражнений на увеличение мышечной массы, работоспособность мышц и подвижность суставов, развитие сердечно-  сосудистой и дыхательной систем.

4. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Гигиенические требования к местам физкультурно-спортивных занятий. Понятие о травмах и их предупреждении. Первая помощь при ушибах, растяжении связок. Общие гигиенические требования к занимающимся регби. Общий режим дня. Гигиенические требования к инвентарю, спортивной одежде и обуви.

5. Места занятий и инвентарь. Площадка для игры в регби в спортивном зале, на открытом воздухе. Оборудование и инвентарь для игры в регби в спортивном зале и на открытом воздухе. Уход за инвентарем. Оборудование мест занятий в закрытом зале и на открытом воздухе.

2 раздел «Охрана труда и техника безопасности при проведении урока регби» знакомит обучающихся с основными правилами техники безопасности при организации занятий физической культурой и спортом, формирует навыки страховки и самостраховки.

3 раздел «Техническая подготовка»

На всех этапах многолетнего образования идет непрерывный процесс обучения технике игры обучающимися,  совершенствование в ней.

Основными задачами технической подготовки являются:

  • прочное освоение всего многообразия рациональной техники;

  • обеспечение разносторонним владением техникой и умением сочетать в разной последовательности технические приемы, способы, разновидности: эффективное и надежное использование технических приемов в сложных условиях соревновательной деятельности.

К основным средствам решения задач технической подготовки относятся соревновательные и специальные упражнения. В процессе соревновательной деятельности (официальные, контрольные, товарищеские, двусторонние и другие игры) совершенствуется совокупность технических приемов в условиях комплексного проявления (индивидуальные, групповые и игровые упражнения), которые позволяют избирательно решать задачи обучения и совершенствования в отдельных элементах техники, в выполнении их вариантов, различных связок.

Эффективность средств технической подготовки обучающихся во многом зависит от методов обучения. В процессе подготовки используют общепринятые методы физического воспитания: практические, словесные, наглядные. Однако конкретный выбор тех или иных средств и методов технической подготовки, их соотношение, последовательность, преимущественное использование зависит от целевых установок многолетней подготовки, задач этапов подготовки возрастных особенностей и уровня подготовленности обучающихся, условий обучения сложности структуры изучаемых технических приемов и других факторов.

Поскольку техника регби представляет собой совокупность большой группы приемов и способов обращения с мячом и передвижения, изучение ее превращается в сложный и длительный процесс. Для решения задач обучения с меньшей затратой времени и усилий большое значение имеет систематизация изучаемого материала и определение рациональной последовательности обучения технике.

Оптимизация обучения во многом определяется принципом доступности, не сводится только к использованию методических подходов «от простого к сложному» и «от легкого к сложному». Не менее важно учитывать и то обстоятельство, что в начале следует освоить основные приемы и способы ведения игры. И, наконец, новые двигательные навыки быстрее формируются на базе ранее освоенных. Поэтому следует использовать естественную взаимосвязь и структурную общность различных технических приемов и способов. В конце этапа специализации (в отдельных случаях несколько раньше или позже) за обучающимся обычно закрепляются игровые амплуа. Поэтому к совершенствованию приемов техники необходимо подходить дифференцированно и индивидуально.

Современная игра регби предъявляет повышенные требования к быстроте выполнения технических приемов, к динамичности усилий при высоком темпе исполнения. Эти важные задачи (совершенствование двигательной структуры, развитие силы и быстродействия) необходимо решать параллельно, поскольку одновременный акцент на разных сторонах двигательного навыка дает больший эффект, чем акцент на каждой из этих сторон в отдельности.

4 раздел «Общая физическая подготовка»:

Физическая подготовка слагается из общей и специальной подготовки. Между ними существует тесная связь.

Общая физическая подготовка направлена на развитие основных двигательных качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости, а также на обогащение обучающихся разнообразными двигательными навыками. Средства общей физической подготовки подбираются с учетом возраста занимающихся и специфики регби.

5 раздел «Специальная физическая подготовка»

Специальная физическая подготовка непосредственно связана с обучением обучающихся технике и тактике регби. Основным средством ее (кроме средств регби) являются специальные упражнения (специально-подготовительные). Особенно большую роль играют эти упражнения на начальном этапе обучения. Подготовительные упражнения развивают качества, необходимые для овладения техникой и тактикой игры: силу кистей рук, силу и быстроту сокращения мышц, участвующих в выполнении технических приемов, прыгучесть, быстроту реакции и ориентировки, умение пользоваться боковым зрением, быстроту перемещений в ответных действиях на сигналы, специальную выносливость (прыжковую, скоростную, скоростно-силовую), прыжковую ловкость и специальную гибкость.

6 раздел «Контрольные и тестовые упражнения» содержит подбор упражнений, выполнение которых позволяет учителю определить степень усвоения учебного материала и уровень физического развития и подготовленности обучающихся.

Тесты по физической подготовке

1. «Сила пресса». Из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы «уверенно» касаются земли, подъем туловища до касания плечами колен.

2. Прыжок в длину с места. Фиксировалось расстояние от контрольной линии до следа ближайшей к ней ноги. Контрольное упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

3. Бег 30 м с низкого старта. Упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

4. Бег 30 м с ходу. Упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксировался лучший результат.

5 . Бег 60 м с низкого старта. Упражнение выполнялось в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

6. Челночный бег (3*10 м).  Упражнение выполняется в двух попытках. Фиксируется лучший результат.

7. Подтягивание в висе. Упражнение выполняется одним подходом. Засчитывается максимальное количество подтягиваний.

Тесты по технической подготовке (Приложение 1)

1. Передача мяча на месте способом swing («средняя передача»). Стоя на расстоянии 5 м от штанги ворот. Испытуемый выполнял десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывалось количество попаданий.

2. Передача мяча в движении способом swing («средняя передача»). Двигаясь со средней скоростью в коридоре, размеченном фишками, расположенном на расстоянии 5 м от штанги ворот, испытуемый выполнял десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывалось количество попаданий.

3. Передача мяча на месте способом spin («пас торпедой»). Стоя на расстоянии 10 м от штанги ворот, испытуемый выполняет десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывается количество попаданий.

4. Передача мяча в движении способом spin («пас торпедой»). Двигаясь со средней скоростью в коридоре, размеченными фишками расположенного на расстоянии 10 м от штанги ворот, испытуемый выполняет десять попыток на точность, по пять вправо и влево. Засчитывалось количество попаданий.

5. Ловля мяча после удара ногой. Испытуемый находится в «зоне» ловли, в квадрате 20х20 м. Бьющий от ловящего находится на расстоянии 15-30 м. Ловля мяча происходит только в отведенном квадрате. Испытуемый выполняет десять попыток.  Засчитывается количество пойманных мячей.

6. Удары ногой по мячу с рук на точность. Испытуемый с расстояния 20-35 м должен попасть в квадрат со сторонами 10х10 м, мяч должен преодолеть все расстояние по воздуху и упасть в квадрате. Испытуемый выполняет десять попыток.  Засчитывается количество попаданий.

7 раздел «Учебно-воспитательная работа»:

Воспитательная работа предполагает тесное единство нравственного, умственного, эстетического и трудового воспитания с учетом особенностей физкультурно-спортивной, соревновательно-тренировочной деятельности, особенностей их влияния на личность молодого человека, задач спортивно-оздоровительного этапа, этапа начальной подготовки и учебно-тренировочного этапа. Воспитательное воздействие органически входит в тренировочно-соревновательную деятельность и жизнь спортивной школы.

Важнейшим условием успешного осуществления воспитательной работы с обучающимися является единство воспитательных действий. Направленное формирование личности обучающегося – итог комплексного влияния многих факторов социальной системы воспитания, в том числе семьи, школы, основного коллектива, членом которого является обучающийся, педагога, других лиц и организаций, осуществляющих воспитательные функции.

В работе с обучающимися применяется широкий круг средств и методов воспитания. В качестве средств используются тренировочные занятия, спортивные соревнования, беседы, собрания, кинофильмы, наглядные пособия, произведения искусства, общественно полезный труд, общественная деятельность. В качестве методов нравственного воспитания применяются формирование нравственного сознания (нравственное просвещение) и общественного поведения, использование положительного примера, стимулирование положительных действий (поощрение), предупреждение и обсуждение отрицательных действий (наказание), упражнение (практическое научение).

В воспитательной работе преподавателя необходима гибкая и многообразная система воздействий. Выполнение требований должно правильно оцениваться преподавателем с учетом возрастно-половых и индивидуальных особенностей обучающихся, поощряться или осуждаться.





Тематическое планирование программы для 5-х классов




№ п/п

Тема уроков

Коли-чество часов

Основные виды деятельности учащихся

Дата проведения

План

Факти

чески

1

Техника безопасности. Правила регби. Определение уровня скоростно-силовой подготовки.

1

Слушать, запоминать

1 неделя сентября


2

Подвижная игра с элементами регби. ОФП. Развитие выносливости.

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя сентября


3

Расположение игроков. Виды передвижений.

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя сентября


4

Развитие скоростно-силовых качеств.

Совершенствовать виды передвижений.

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя сентября


5

Простейшие передвижения в атаке. Челночный бег

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя сентября


6

Силовая подготовка. Подвижные игры

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя сентября


7

Элементы защиты. Подвижные игры

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя сентября


8

ТЭГ-РЕГБИ. Требования безопасности. Правила. Начальное обучение.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя сентября


9

Развитие скоростно-силовых качеств средствами легкой атлетики

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя октября


10

Обучение передаче мяча на короткой дистанции

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя октября


11

Обучение передаче мяса на средней дистанции

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя октября


12

Обучение передачи мяча в движении Игра 4х4

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя октября


13

Закрепление техники передвижений в атаке.

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя октября


14

Закрепление техники передвижений в защите

1

Демонстрировать свои навыки

3 неделя октября


15

Закрепление техники передвижений в играх

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя октября


16

Закрепление передачи мяча

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя октября


17

Учебная игра

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя ноября


18

Развитие скоростных качеств и координации: подвижные игры с элементами, гандбола, баскетбола

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя ноября


19

Совершенствовать передачу мяча «короткий час» пас, «средний пас».

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя ноября


20

Совершенствовать передачу мяча, прием передачи мяча.

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя ноября


21

Закрепление групповых тактических взаимодействий

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя ноября


22

Двусторонние подвижности игры с элементами регби.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя ноября


23

Закрепление изученных элементов в учебной игре 3х3, 4х4

1

Смотреть, повторять, показывать

5 неделя ноября


24

Техника владения мячом: подбор неподвижного мяча катящегося мяча

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя декабря


25

Скоростно-силовой подготовка.

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя декабря


26

Подвижная игра с элементами регби

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя декабря


27

Закрепление группового тактического взаимодействия в нападении.

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя декабря


28

Закрепление группового тактического взаимодействия в защите.

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя декабря


29

Подвижные игры с элементами баскетбола.

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя декабря


30

Подвижные игры с элементами гандбола.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя декабря


31

Закрепление технико-тактические взаимодействия

1

Демонстрировать свои навыки

4 неделя декабря


32

Учебная игра

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя января


33

Развитие скоростных способностей

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя января


34

Развитие быстроты

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя января


35

Развитие координации

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя января


36

Развитие силы

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя января


37

Развитие ориентировке в пространстве

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя января


38

Передача мяча в парах

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя февраля


39

Совершенствовать группового тактического взаимодействия в нападении и защите

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя февраля


40

Эстафеты с регбийными мячами

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя февраля


41

Совершенствование передачи мяча «короткий» пас, «средний пас», прием передачи мяча.

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя февраля


42

Развитие общей выносливости. Развитие скоростной выносливости.

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя февраля


43

Отработка изученных элементов в учебной игре 5х5

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя февраля


44

Инструктаж ТБ на занятиях регби. Определение уровня скоростно-силовой подготовки.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя февраля


45

Подвижная игра с элементами гандбола, баскетбола.

1

Демонстрировать свои навыки

4 неделя февраля


46

Закрепление техники передвижений в защите

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя марта


47

Закрепление техники передвижений в играх

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя марта


48

Закрепление передачи мяча

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя марта


49

Учебная игра

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя марта


50

Развитие скоростных качеств и координации: подвижные игры с элементами, гандбола, баскетбола

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя марта


51

Совершенствовать передачу мяча «короткий час» пас, «средний пас».

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя марта


52

Совершенствовать передачу мяча, прием передачи мяча.

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя апреля


53

Закрепление групповых тактических взаимодействий

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя апреля


54

Двусторонние подвижности игры с элементами регби.

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя апреля


55

Закрепление изученных элементов в учебной игре 3х3, 4х4

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя апреля


56

Техника владения мячом: подбор неподвижного мяча катящегося мяча

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя апреля


57

Скоростно-силовой подготовка.

1

Демонстрировать свои навыки

3 неделя апреля


58

Подвижная игра с элементами регби

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя апреля


59

Закрепление группового тактического взаимодействия в нападении.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя апреля


60

Закрепление группового тактического взаимодействия в защите.

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя мая


61

Подвижные игры с элементами баскетбола.

1

Смотреть, повторять, показывать

1 неделя мая


62

Подвижные игры с элементами гандбола.

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя мая


63

Учебная игра

1

Смотреть, повторять, показывать

2 неделя мая


64

Развитие скоростных качеств и координации: подвижные игры с элементами, гандбола, баскетбола

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя мая


65

Совершенствовать передачу мяча «короткий час» пас, «средний пас».

1

Смотреть, повторять, показывать

3 неделя мая


66

Совершенствовать передачу мяча, прием передачи мяча.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя мая


67

Совершенствовать передачу мяча, прием передачи мяча.

1

Смотреть, повторять, показывать

4 неделя мая


68

Закрепление групповых тактических взаимодействий

1

Демонстрировать свои навыки

5 неделя мая






СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


1. Кулешов А.В. Правила регби за 5 минут. – URL:
https://spo.1sept.ru/article.php?ID=200900508 (дата обращения 30.12.2020).
2. Маврина С.Б. Особенности структуры игрового процесса в регби-юнион у
спортсменов различной квалификации / С.Б. Маврина, В.А. Иванов, Ю.В. Круглова //
Теория и практика физической культуры. – 2017. – No9.
3. Регби. Русская история: к 90-летию регби в России / ред.-сост. А. Хализов.
– М.: Медиа Инфо Групп, 2013.
4. Сахарова М.В. Основы подготовки в детско-юношеском регби / М.В.
Сахарова. – М.: Спортна, 2018.
5. Сергиенко Л.П. Спортивный отбор: теория и практика / Л.П. Сергиенко. –
М.; «Советский спорт», 2018.
6. Теория и методика спортивных игр: учебник для студентов учреждений
высшего образования / Нестеровский Д.И., Железняк Ю.Д., Иванов В.А., Голенко А.В.,
Левин В.С. – 9-е изд., стереотипное. – М.; Издательский центр «Академия», 2014.
4.2.Список литературы, рекомендованный обучающимся.
1. Детская энциклопедия регби / А. Батырев, А. Борисова, Л. Боруздина и др.
– М:, 2017.
2. Кошкина К. Регби в толпе: (для тех, кто не успел обзавестись необитаемым
островом) / Катя Кошкина. – М.: Форум: Инфра-М, 2019







































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Рабочая программа

Автор: Галиева Чулпан Маратовна

Дата: 23.08.2026

Номер свидетельства: 689838

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(95) "Рабочая программа по русскому языку в 5 классе с УУД "
    ["seo_title"] => string(57) "rabochaia-proghramma-po-russkomu-iazyku-v-5-klassie-s-uud"
    ["file_id"] => string(6) "244478"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1445948532"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(118) "Методическая разработка "Рабочая программа по обучению грамоте""
    ["seo_title"] => string(67) "mietodichieskaiarazrabotkarabochaiaproghrammapoobuchieniiughramotie"
    ["file_id"] => string(6) "309141"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1458746142"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(113) "Рабочая программа по литературному чтению  УМК "Школа России" "
    ["seo_title"] => string(66) "rabochaia-proghramma-po-litieraturnomu-chtieniiu-umk-shkola-rossii"
    ["file_id"] => string(6) "143159"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1418467482"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(236) "МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ   ПО СОСТАВЛЕНИЮ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ К ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ  ПРОГРАММЕ "
    ["seo_title"] => string(148) "mietodichieskiie-riekomiendatsii-po-sostavlieniiu-rabochiei-programmy-k-dopolnitiel-noi-obshchieobrazovatiel-noi-obshchierazvivaiushchiei-programmie"
    ["file_id"] => string(6) "238779"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1444653524"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "Федеральные рабочие программы ФРП учебных предметов 2024-2025 ФГОС"
    ["seo_title"] => string(68) "federalnye_rabochie_programmy_frp_uchebnykh_predmetov_2024_2025_fgos"
    ["file_id"] => string(6) "651536"
    ["category_seo"] => string(13) "vsemUchitelam"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1716821895"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей


ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства