Вредным привычкам скажем нет

Классный час «Вредным привычкам скажем нет».

Цели: показать пагубное воздействие алкоголя на здоро­вье человека и особенно подростка; рассказать о новой науке - валеологии, которая призвана не только оградить людей от вредных привычек, но и способна бороться с ними; способство­вать воспитанию неприятия любых соблазнов, отрицательно влияющих на здоровье.

Предварительная подготовка: проведение анкети­рования по проблеме здорового образа жизни.

Ход  воспитательского  часа

1. Введение в тему.

Воспитатель:- Как вы понимаете слово «привычка»?

Привычка - вторая натура. У людей сами собой возникают не только полезные привычки, но и вредные.

Какие же вредные привычки вы знаете? Назовите привычки, которые приносят вред вашему здоровью. (Курение, наркома­ния, пьянство.)

О вреде курения мы уже говорили на предыдущих воспитательских часах, сегодня же предлагаю повести разговор об алкоголизме.

- Что вы знаете об алкоголизме?

Послушайте краткую информацию об истории этого обще­ственного явления.

Пьянство существует не одно тысячелетие. В 1428 году «во­ду» привезли в Россию из Генуи. Но как только познакомились с ее действием, ввоз водки был запрещен. Лишь спустя 150 лет водка стала распространяться на Руси вновь. Это было при Ива­не Грозном, по его распоряжению в Москве был открыт первый «царев кабак», однако царь быстро спохватился и запретил пить водку всем, кроме своих опричников. При Петре I водка стала вновь поступать в открытую продажу.

2. Беседа «Что представляет собой алкоголь».

Воспитатель: - Что же представляет собой алкоголь?

Алкоголь - наиболее распространенный наркотик среди мо­лодых людей. Ученые всего мира все чаще говорят об опасно­сти, которая подстерегает подрастающее поколение - детей, подростков, молодежь. Речь идет о катастрофическом росте по­требления спиртных напитков несовершеннолетними. Немного цифр (лучше в виде таблицы вывесить на доске).

США - 91 % (шестнадцатилетние дети).

КАНАДА - 90 % (учащиеся 7-9 классов).

ФРГ - 1 % (дети 8-10 лет).

РОССИЯ - 86 % (семнадцатилетние дети).

Вопрос. Является ли алкоголь наркотиком?

Классный руководитель. В 1985 году Международ­ное общество здравоохранения официально признало алкоголь наркотическим средством.

Вопрос. С какого возраста зафиксировано употребление детьми алкоголя?

Пьянство и алкоголизм помолодели, из анкет мы увидели, что некоторые пробовали шампанское в 8-9 лет и предлагали его им сами родители.

Из анкет мы увидели, что алкоголь - наиболее распростра­ненный среди молодежи наркотик. Большинство ребят начали употреблять алкоголь дома, при этом не встречая возражений со стороны родителей. Это, как правило, происходит на семейных торжествах, праздниках.

Вопрос. Почему же вы начинаете употреблять спиртное? С какой целью?

Предполагаемые ответы:

чтобы расслабиться;

снять психологическое напряжение;

нет контакта с родителями;

проблемы в школе, дома, с одноклассниками.

У пьющих родителей дети, скорее всего, будут злоупотреб­лять спиртными напитками. Хронический алкоголизм развива­ется в семье. Ученые выявили три важных фактора, которые способствуют развитию алкоголизма у несовершеннолетних:

отклонение от общепринятых норм поведения, поиски не­обычных ощущений;

влияние сверстников;

употребление алкоголя родителями или протест против власти родителей.

Вопрос. Почему считается, что алкоголь приводит к рас­паду личности, его деградации?

Алкоголь является главным фактором, способствующим со­вершению правонарушений. Человек становится грубым, злоб­ным, развязным, раздражительным, агрессивным, проявляется сексуальная расторможенность, грубые нарушения памяти.

В настоящее время появился новый вид алкоголизма - пив­ной. Современные исследования утверждают, что алкоголизм поражает все органы и ткани человека.

Воспитатель:. Очень часто вы все попа­даете в такое положение, когда вам предлагают выпить. Как вы поступите? Каким будет ваш выбор? Только это сейчас вы не расскажете, а проиграете, как актеры, в сценках. Давайте попро­буем найти из той или иной ситуации. Скорее всего, вы откаже­тесь принять участие в подобном. Но надо убедительно суметь продемонстрировать свой выбор.

Игра «Привычка».

Я буду называть привычки, если эта привычка полезная, то вы должны радостно хлопать в ладоши. Если привычка относится к вредной, то вы должны закрыть лицо руками.

1. Чистить зубы по утрам

2. Курить сигареты.

3. Разговаривать во время еды

4. Питаться в одно и тоже время.

5. Пить спиртное

6. Употреблять наркотики.

7. Заниматься физкультурой.

К чему приводят такие вредные привычки как алкоголь и наркотики?

( Продают всё, что у них есть, чтобы купить дозу алкоголя или наркотиков, ссорятся с родными, не ходят на работу, лгут. В состоянии наркотического или алкогольного воздействия, они могут совершить убийство.)

- Ребята, а разве люди, которые курят сигареты ведут себя подобным образом?

- Так может курить табак не вредно?

- Почему?

- В табачном дыме находится много вредных и ядовитых веществ, которые попадая в организм накапливаются и оказывают разрушительное действие на организм человека, на его здоровье. У курильщика развивается потребность в никотине, который является отравляющим, ядовитым веществом.

Иногда ребят заставляют курить старшие товарищи.

- Нужно ли их слушаться и пробовать курить?

- А, что следует говорить в таких ситуациях?

- Ребята, если человек отказывается от предложения покурить, то его могут называть и «маменькиным сыночком», возможно, что перестанут дружить. Человек себя будет чувствовать неуютно. 

- Как же нужно сказать «Нет!», чтобы на вас никто не обиделся и не обидел вас?

1.Не повышайте голос. 

2. Говорите серьёзно, настойчиво. Если будете говорить в шутливом тоне, то вас курильщики могут не понять.

3. Не говорите грубых и обидных слов тем, кто заставляет вас курить. Запомните, у вас есть право говорить «Нет, я не буду курить. Мне это не нравится.» там и тогда, где и когда вы считаете нужным это сказать.

Но если вы опасаетесь того, что не сможете сами твёрдо ответить «Нет!», следует обратиться за помощью к человеку, которому вы доверяете: маме, папе, учителю.
На перемене курильщики спешат в туалет или в укромный уголок школьного двора. Такое быстрое курение особенно вредно. И ещё очень вредно курить окурки «бычки». Ведь в них остаются самые ядовитые вещества.
У писателя Марка Твена есть произведение «Приключения Тома Сойера», в котором он выразительно описал ощущения ребят от первой затяжки и неприятные последствия курения.

3. Анализ конкретных ситуаций.

Ситуация   1

Подросток вместе с родителями в гостях у родственников. Дядя настойчиво предлагает племяннику пригубить вино.

Продемонстрируйте и обоснуйте ваши действия.

С и т у а ц и я 2

Миша пришел на день рождения к однокласснице. Там уже собрались сверстники. Отец именинницы достал шампанское и стал понемногу наливать в рюмки. Миша отставил свой бокал и сказал...

- Что сказал Миша?

Ситуация  3

Ребята всем классом пошли в поход с ночевкой. Дошли до места, разбили лагерь, девочки стали готовить обед. К Андрею подошел приятель и показал спрятанное под куртку горлышко бутылки. «Нет!» - сказал Андрей...

Этого ответа достаточно, чтобы к вам больше не приставали с подобными просьбами? Проиграйте, что вы еще предпримете.

4. Заключение.

Воспитатель: -. Здоровье является самым ценным для каждого человека. В настоящее время существует наука о здоровье - валеология, которая не только пропагандиру­ет здоровый образ жизни, но и помогает сохранить и укрепить здоровье человека.

Ах, эти вредные привычки,
Не вступайте с ними в стычки 
Они ведь вредны для земли
В употреблении людьми.
Они мешают людям жить,
Так, что хочется аж выть.
Сигареты, водка – ни к чему
Ты задай себе вопрос «А зачем и почему?»
А наркотики сейчас
Устрашают просто нас.
Ах, эти вредные привычки,
Не вступайте с ними в стычки.