kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Уроки здорового образа жизни

Нажмите, чтобы узнать подробности

Классный час " Уроки  здорового образа жизни"

Цели:                                                                                           

  • знакомство с правилами ухода за зубами;
  • формирование навыков в соблюдении правил чистки зубов;
  • воспитание у детей привычек, потребностей к здоровому образу жизни;
  • Коррекция   мышления, памяти, внимания.

Оборудование:

  • Цветные иллюстрации, фотографии на тему “Здоровый образ жизни”.
  • Портрет Злючки-Грязнючки.
  • Зубная щетка, паста.
  • Плакат: “Как правильно чистить зубы”.
  • Видео « Правила ухода за зубами»

           Ход занятия

I.Псих.настрой   

Добрый день, уважаемые гости и ребята! Если день начинать с улыбки, то можно надеяться, что он пройдет удачно. Давайте сегодняшнее занятие проведем с улыбкой. Ведь улыбка ничего не стоит, но много дает. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда.  Подарите друг другу улыбку.  

Ты улыбкой, как солнышком, брызни, 
Выходя поутру из ворот. 
Понимаешь, у каждого в жизни 
Очень много бед и забот. 
Разве любы нам хмурые лица 
Или чья-то сердитая речь? 
Ты улыбкой сумей поделиться 
И ответную искру зажечь. 

А наша  главная задача – быть сегодня внимательными, активными, находчивыми и трудолюбивыми.

II.Вводная беседа

- Представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, следить за чистотой в своих квартирах, чистить обувь, следить за одеждой, разучились пользоваться чистым носовым платком.  Можно ли назвать таких людей красивыми? Здоровыми? (нет)

  • - Люди, которые всегда следят за своей чистотой, имеют опрятный вид, никогда не болеют, а если болеют, то очень редко.   Ведь если перед едой мыть руки, микробы не попадут к нам в кишечник; если умываться утром после сна, днем, когда приходишь с улицы, и вечером, когда будешь ложиться спать, наши поры, которых много в коже, будут дышать легко и наше тело не будет болезненным. Оно будет крепким и здоровыми.

III  Сообщение темы

Сегодня на нашем занятии мы будем говорить о том, как сохранить свое здоровье, соблюдая правила ухода за зубами.

Отгадайте загадку: 

Полон хлебец белых овец. (Зубы)

  • Что помогает нам переваривать пищу? Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6-7 годам их становится 20. Некоторые из них уже выпали, на их месте прорезались новые, постоянные. К 10-11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянным. Если человек потеряет постоянный зуб - новый на его месте уже не вырастет.

- У  вас хотя бы один раз болели зубы?

Чтение стихотворения С.Михалкова “Как у нашей Любы.”

Как у нашей Любы 
Разболелись зубы: 
Слабые, непрочные-
Детские, молочные. 
Целый день бедняжка стонет, 
Прочь своих подружек гонит:
Мне сегодня не до вас!
Мама девочку жалеет, Полосканье в чашке греет, 
Не спускает с дочки глаз. 
Папа Любочку жалеет, 
Из бумаги куклу клеит,
Чем бы доченьку занять,
Чтобы боль зубную снять?

  • Как вы думаете, почему болели зубы у Любы? (Зуб был поврежден, в нем образовалась дырка)
  • А почему появилось повреждение? 
  • Зубы покрыты эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждения. Но если за зубами неправильно ухаживать или неправильно питаться, появляются дырочки (кариес).Зуб - это живой орган. Дырка в зубе - всегда больно. А еще больные зубы вредят другим органам - сердцу, почкам.
  • Что нужно делать, если возникла боль? (Идти к врачу)
  • Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми? (правильно питаться и правильно ухаживать за ними)
  • Что вредно для зубов? (грызть орехи;  есть очень холодную и очень горячую пищу; есть вредную для зубов пищу (особенно много сладкого).

Игра “Да, нет” (автор И. И. Савчук).

Я хочу вам дать совет, вам решать, где да, где нет. 
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет говорите дружно: нет. 
Постоянно нужно есть для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Не грызите лист капустный, 
Он совсем, совсем не вкусный, 
Лучше ешьте шоколад, 
Вафли, сахар, мармелад. 
Это правильный совет?
Нет! Говорила маме Люба: 
Я не буду чистить зубы. 
И теперь у нашей Любы 
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ? 
Молодчина Люба? Нет! 
Блеск зубам чтобы придать, 
Нужно крем сапожный взять. 
Выдавить полтюбика 
И почистить зубики. 
Это правильный совет? Нет! 
Ох, неловкая Людмила, 
На пол щетку уронила. 
С пола щетку поднимает, 
Чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный совет? 
Молодчина Люда? Нет! 
Навсегда запомните, Милые друзья,
Не почистив зубы, Спать идти нельзя. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Зубы вы почистили 
И идете спать, 
Захватите булочку
Сладкую в кровать. 
Это правильный совет? Нет! 
Запомните совет полезный: 
Нельзя грызть предмет железный, 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Чтобы зубы укреплять, 
Полезно гвозди пожевать. 
Это правильный совет? Нет! 
Молодцы, не оплошали, 
Правильно советы дали. 
Запомнить надо на 100 лет, 
Что зубам полезно, а что нет.

Практикум “Чистка зубов”.   ( показ на плакате, просмотр  видео )

  • Как надо ухаживать за зубами? (После каждой еды полоскать рот, ympoм и вечером чистить зубы)
  • Что необходимо иметь каждому человеку для ухода за зубами? (Необходимы зубная щётка, паста)
  • Как правильно чистить зубы? (Плакат: “Как правильно чистить зубы”)   
  • Как вы считаете на какие группы делятся зубные пасты?

 (гигиенические и лечебно-профилактические).

  • Для чего используют гигиенические пасты?

 (для снятия налета, очищения, а лечебно-профилактические содержат экстракты трав)

 

Физминутка.  Видео « Расслабление мышц глаз».

 Стих-е –памятка ( читает подготовленный ученик)

Вы позавтракали вкусно? 
Зубы вам почистить нужно. 
В руку щёточку возьмем, 
Зубной пасты нанесем. 
И за дело взялись смело, 
Зубы чистим мы умело: 
Сверху вниз и справа влево. 
Снизу - вверх и снова влево. 
Их снаружи, изнутри 
Ты старательно потри.
Чтоб не мучиться с зубами,
Щётку водим мы кругами.
Зубы чистим осторожно,
Ведь поранить десны можно.
А потом что? А потом
Зубы мы ополоснем.
Нам понадобиться кружка.
Улыбнемся-ка друг дружке,
Поработаем умело,
Чтобы зубки стали белы!

Пока мы беседовали, к нам на занятие пришла Злючка-Грязючка.

Учитель от лица Злючки-Грязючки говорит: А вот и я, Злючка-Грязючка. Люблю ребят, которые не чистят зубы!

  • Ребята, а разве кто-то из вас не чистит зубы?
  • Давайте, объясним Злючке-Грязнючке, зачем нужно чистить зубы?

IV. Подведение итогов, выработка правил ухода за зубами.

ПРАВИЛА  УХОДА ЗА ЗУБАМИ

1. Чистить зубы в день — после завтрака и ужина.

Чистить зубы со всех сторон не менее 3 минут.

(Обеспечивается снятие зубного налета)

2.Для чистки зубов использовать пасты, содержащие фтор.

(Укрепляется эмаль)

3.Чистить зубы щеткой с искусственной щетиной.

(В такой щетке заводится меньше микробов)

4.Хранить щетку на открытом воздухе щетиной вверх, предварительно намылив. (Не заводятся микробы)

5. Менять щетку 4 раза в год. (Лучше чистятся зубы)

6.После чистки зубов делать массаж десен вращательными движениями пальцев. (Улучшается питание зубов)

- Заканчивая разговор о зубах, хочется дать очень хороший совет:

Как поел, почисти зубки. 
Делай так два раза в сутки. 
Предпочти конфетам фрукты 
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем 
В год два раза на прием.
И тогда улыбки свет 
Сохранить на много лет

V. Рефлексия

-Что вам понравилось? О чём ещё вы хотели бы узнать?

Спасибо за вниманье, 
За задор и звонкий смех, 
За огонь соревнованья, 
Обеспечивший успех! 
Вот настал момент прощанья, 
Будет краткой наша речь, 
Говорим мы: «До свиданья!», 
До счастливых новых встреч! 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Уроки здорового образа жизни »


Классный час " Уроки здорового образа жизни"

Цели:

  • знакомство с правилами ухода за зубами;

  • формирование навыков в соблюдении правил чистки зубов;

  • воспитание у детей привычек, потребностей к здоровому образу жизни;

  • Коррекция мышления, памяти, внимания.

Оборудование:

  • Цветные иллюстрации, фотографии на тему “Здоровый образ жизни”.

  • Портрет Злючки-Грязнючки.

  • Зубная щетка, паста.

  • Плакат: “Как правильно чистить зубы”.

  • Видео « Правила ухода за зубами»

Ход занятия

I.Псих.настрой

Добрый день, уважаемые гости и ребята! Если день начинать с улыбки, то можно надеяться, что он пройдет удачно. Давайте сегодняшнее занятие проведем с улыбкой. Ведь улыбка ничего не стоит, но много дает. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Подарите друг другу улыбку.

Ты улыбкой, как солнышком, брызни, 
Выходя поутру из ворот. 
Понимаешь, у каждого в жизни 
Очень много бед и забот. 
Разве любы нам хмурые лица 
Или чья-то сердитая речь? 
Ты улыбкой сумей поделиться 
И ответную искру зажечь. 

А наша  главная задача – быть сегодня внимательными, активными, находчивыми и трудолюбивыми.

II.Вводная беседа

- Представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, следить за чистотой в своих квартирах, чистить обувь, следить за одеждой, разучились пользоваться чистым носовым платком. Можно ли назвать таких людей красивыми? Здоровыми? (нет)

  • - Люди, которые всегда следят за своей чистотой, имеют опрятный вид, никогда не болеют, а если болеют, то очень редко. Ведь если перед едой мыть руки, микробы не попадут к нам в кишечник; если умываться утром после сна, днем, когда приходишь с улицы, и вечером, когда будешь ложиться спать, наши поры, которых много в коже, будут дышать легко и наше тело не будет болезненным. Оно будет крепким и здоровыми.

III Сообщение темы

Сегодня на нашем занятии мы будем говорить о том, как сохранить свое здоровье, соблюдая правила ухода за зубами.

Отгадайте загадку: 

Полон хлебец белых овец. (Зубы)

  • Что помогает нам переваривать пищу? Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6-7 годам их становится 20. Некоторые из них уже выпали, на их месте прорезались новые, постоянные. К 10-11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянным. Если человек потеряет постоянный зуб - новый на его месте уже не вырастет.

- У вас хотя бы один раз болели зубы?

Чтение стихотворения С.Михалкова “Как у нашей Любы...”

Как у нашей Любы 
Разболелись зубы: 
Слабые, непрочные-
Детские, молочные... 
Целый день бедняжка стонет, 
Прочь своих подружек гонит:
Мне сегодня не до вас!
Мама девочку жалеет, Полосканье в чашке греет, 
Не спускает с дочки глаз. 
Папа Любочку жалеет, 
Из бумаги куклу клеит,
Чем бы доченьку занять,
Чтобы боль зубную снять?

  • Как вы думаете, почему болели зубы у Любы? (Зуб был поврежден, в нем образовалась дырка)

  • А почему появилось повреждение? 

  • Зубы покрыты эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждения. Но если за зубами неправильно ухаживать или неправильно питаться, появляются дырочки (кариес).Зуб - это живой орган. Дырка в зубе - всегда больно. А еще больные зубы вредят другим органам - сердцу, почкам...

  • Что нужно делать, если возникла боль? (Идти к врачу)

  • Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми? (правильно питаться и правильно ухаживать за ними)

  • Что вредно для зубов? (грызть орехи; есть очень холодную и очень горячую пищу; есть вредную для зубов пищу (особенно много сладкого).

Игра “Да, нет” (автор И. И. Савчук).

Я хочу вам дать совет, вам решать, где да, где нет. 
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет говорите дружно: нет. 
Постоянно нужно есть для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Не грызите лист капустный, 
Он совсем, совсем не вкусный, 
Лучше ешьте шоколад, 
Вафли, сахар, мармелад. 
Это правильный совет?
Нет! Говорила маме Люба: 
Я не буду чистить зубы. 
И теперь у нашей Любы 
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ? 
Молодчина Люба? Нет! 
Блеск зубам чтобы придать, 
Нужно крем сапожный взять. 
Выдавить полтюбика 
И почистить зубики. 
Это правильный совет? Нет! 
Ох, неловкая Людмила, 
На пол щетку уронила. 
С пола щетку поднимает, 
Чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный совет? 
Молодчина Люда? Нет! 
Навсегда запомните, Милые друзья,
Не почистив зубы, Спать идти нельзя. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Зубы вы почистили 
И идете спать, 
Захватите булочку
Сладкую в кровать. 
Это правильный совет? Нет! 
Запомните совет полезный: 
Нельзя грызть предмет железный, 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Чтобы зубы укреплять, 
Полезно гвозди пожевать. 
Это правильный совет? Нет! 
Молодцы, не оплошали, 
Правильно советы дали. 
Запомнить надо на 100 лет, 
Что зубам полезно, а что нет.

Практикум “Чистка зубов”. ( показ на плакате, просмотр видео )

  • Как надо ухаживать за зубами? (После каждой еды полоскать рот, ympoм и вечером чистить зубы)

  • Что необходимо иметь каждому человеку для ухода за зубами? (Необходимы зубная щётка, паста)

  • Как правильно чистить зубы? (Плакат: “Как правильно чистить зубы”)

  • Как вы считаете на какие группы делятся зубные пасты?

(гигиенические и лечебно-профилактические).

  • Для чего используют гигиенические пасты?

(для снятия налета, очищения, а лечебно-профилактические содержат экстракты трав)



Физминутка. Видео « Расслабление мышц глаз».

Стих-е –памятка ( читает подготовленный ученик)

Вы позавтракали вкусно? 
Зубы вам почистить нужно. 
В руку щёточку возьмем, 
Зубной пасты нанесем. 
И за дело взялись смело, 
Зубы чистим мы умело: 
Сверху вниз и справа влево. 
Снизу - вверх и снова влево. 
Их снаружи, изнутри 
Ты старательно потри.
Чтоб не мучиться с зубами,
Щётку водим мы кругами.
Зубы чистим осторожно,
Ведь поранить десны можно...
А потом что? А потом
Зубы мы ополоснем.
Нам понадобиться кружка...
Улыбнемся-ка друг дружке,
Поработаем умело,
Чтобы зубки стали белы!

Пока мы беседовали, к нам на занятие пришла Злючка-Грязючка.

Учитель от лица Злючки-Грязючки говорит: А вот и я, Злючка-Грязючка. Люблю ребят, которые не чистят зубы!

  • Ребята, а разве кто-то из вас не чистит зубы?

  • Давайте, объясним Злючке-Грязнючке, зачем нужно чистить зубы?

IV. Подведение итогов, выработка правил ухода за зубами.

ПРАВИЛА УХОДА ЗА ЗУБАМИ

1. Чистить зубы в день — после завтрака и ужина.

Чистить зубы со всех сторон не менее 3 минут.

(Обеспечивается снятие зубного налета)

2.Для чистки зубов использовать пасты, содержащие фтор.

(Укрепляется эмаль)

3.Чистить зубы щеткой с искусственной щетиной.

(В такой щетке заводится меньше микробов)

4.Хранить щетку на открытом воздухе щетиной вверх, предварительно намылив. (Не заводятся микробы)

5. Менять щетку 4 раза в год. (Лучше чистятся зубы)

6.После чистки зубов делать массаж десен вращательными движениями пальцев. (Улучшается питание зубов)

- Заканчивая разговор о зубах, хочется дать очень хороший совет:

Как поел, почисти зубки. 
Делай так два раза в сутки. 
Предпочти конфетам фрукты 
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем 
В год два раза на прием.
И тогда улыбки свет 
Сохранить на много лет

V. Рефлексия

-Что вам понравилось? О чём ещё вы хотели бы узнать?

Спасибо за вниманье, 
За задор и звонкий смех, 
За огонь соревнованья, 
Обеспечивший успех! 
Вот настал момент прощанья, 
Будет краткой наша речь, 
Говорим мы: «До свиданья!», 
До счастливых новых встреч! 



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 5 класс

Скачать
Уроки здорового образа жизни

Автор: Шатобо Татьяна Дмитриевна

Дата: 29.04.2015

Номер свидетельства: 207133

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(147) "Презентация к уроку Здоровый образ жизни и профилактика утомления по ОБЖ 8 класс"
    ["seo_title"] => string(76) "priezientatsiiakurokuzdorovyiobrazzhizniiprofilaktikautomlieniiapoobzh8klass"
    ["file_id"] => string(6) "274041"
    ["category_seo"] => string(4) "obzh"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1452326531"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(176) "Урок по английскому языку и биологии в 5 классе Тема урока: «Здоровый образ жизни», «A healthy way of life»"
    ["seo_title"] => string(80) "urok_po_anghliiskomu_iazyku_i_biologhii_v_5_klassie_tiema_uroka_zdorovyi_obraz_z"
    ["file_id"] => string(6) "354409"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1478057836"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(68) "Конспект урока "Здоровый образ жизни""
    ["seo_title"] => string(38) "konspekt_uroka_zdorovyi_obraz_zhizni_1"
    ["file_id"] => string(6) "588592"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1634244985"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(68) "Конспект урока "Здоровый образ жизни""
    ["seo_title"] => string(38) "konspekt_uroka_zdorovyi_obraz_zhizni_2"
    ["file_id"] => string(6) "588593"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1634245086"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(69) "Констект урока "Здоровый образ жизни" "
    ["seo_title"] => string(37) "konstiekt-uroka-zdorovyi-obraz-zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "154066"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1421090281"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства