учащиеся и родители 3а класса МБОУ Школы № 42 г.о. Самара
Ведущий:
учитель
Инвентарь:
санки;
мячи;
лыжи;
канат;
ведёрки;
обручи;
детские лопатки
Вступительное слово ведущего о здоровом образе жизни
Здравствуйте, ребята! Здоровье - это одна из важнейших ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Ведь от здоровья человека зависит его жизнь. При встрече мы спрашиваем, друг друга о здоровье, желаем его друг другу. И в этом заложен большой смысл. Мы желаем человеку здравствовать. Жить здраво, т.е. полезно и для себя, и для окружающих. Жить в гармонии с природой. Жить одухотворённо. Жить качественно. Здоровье - главное условие человеческого счастья. Недаром о нём сложено много пословиц и поговорок: «Береги платье снову, а здоровье смолоду», «Здоровье растеряешь - ничем не наверстаешь», «Болен - лечись, а здоров - берегись».
Философ 19 века А. Шопенгауэр говорил, что 9/10 нашего счастья основано на здоровье и при нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него никакие блага не могут доставить удовольствие.
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения «Здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия», а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. К факторам риска, способствующим развитию болезней, относятся различные воздействия агрессивной среды. Особое место среди них занимают так называемые «дурные привычки» и склонности - курение, алкоголь и наркотики, три ступени, которые ведут вниз по нашей лестнице жизни. Каждый человек хочет быть здоровым, крепким и красивым. Его здоровье зависит от его самого.
Правильное и здоровое питание не сможет обеспечить здоровье и красоту нашего тела. На помощь к нам приходит спорт. Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты. Чтобы спорт доставлял удовольствие, нужно правильно выбрать занятия, и спорт будет приносить здоровье не только телу, но и душе.
Пришла зима!
Оделись в белое дома.
Стоят деревья в шапках белых.
Зима для сильных, ловких, … смелых! (вместе)
Повела зима над нами
Снеговыми рукавами
И рассыпала снежинки
На поля и на леса.
Мы с горы кататься будем,
Мы в снежки сражаться будем,
И поэтому нам очень,
Очень нравится … Зима
Конкурс «Зимние виды спорта».
Команды по очереди называют зимние виды спорта; выигрывает та, чей ответ будет последним
Эстафета «Гонки на санках»
Задание: кто быстрее провезет на санках своего товарища до цели и вернется обратно
Эстафета «Гонки с мячом»
Эстафета «Кто быстрее»
Задание: провести клюшкой шайбу до цели и вернуться назад. Кто быстрее!!
Слова ведущего
Давайте сегодня посоревнуемся в быстроте и ловкости. Начинаем наши снежные эстафеты.
Эстафета «Ну, погоди!».
Весёлое фигурное катание на одной лыже, отталкиваясь другой ногой о землю.
Эстафета «Силачи» (перетягивание каната).
Сейчас необычное состязание силачей. Вы будете всей командой перетягивать канат, но при этом необходимо встать спиной к соперникам
А сейчас немного отдохнём и отгадаем загадки…
. Снег на полях, лёд на реках,
Ветер гуляет, когда это бывает?
(Зимой)
Две ноги кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.
(Лыжи)
Зацепилась за карниз,
Головой свисает вниз.
Акробатка-крохотулька,
Зимний леденец - ….
(Сосулька)
Всё лето стояли,
Зимы ожидали.
Дождались поры-
Помчались с горы.
(Санки)
Без рук, без ног, а ворота открывает.
(Ветер)
Чьи рисунки на окне,
Как узор на хрустале?
Щиплет всякого за нос
Зимний дедушка …..
(Мороз)
Загадка эта нелегка:
Пишусь всегда через два К,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я …..
(Хоккей)
Молодцы! Хорошо отгадываете загадки!Продолжим наши соревновании.
Эстафета «Бег с лопатками в руках до ёлочек»
Задание.
Лопатой наложить в ведро снега донести его до метки и вернуться
Конкурс «Слепи снеговика»
Каждая команда лепит снежную фигуру.
Молодцы, ребята!
Все вы прошли испытания в сказочных приключениях и были ловкими, быстрыми, азартными, дружными!