Внеклассное мероприятие в 1 классе
«Шаги к здоровью!»
На сцену под марш выходят дети и говорят по очереди:
Раз и два и три четыре Ш.Тимур
Три, четыре, раз, два
Кто шагает дружно в ряд?
Это наш первый «Д»!
Кто шагает дружно в ногу?
Уступите нам дорогу!
Я, ты, он, она,
Вместе дружная семья!
Вместе мы агитбригада,
Вас приветствуем, друзья!
Выстраиваются полукругом на сцене.
1. «Здравствуй» - говорим мы человеку К. Кирилл
«Здравствуй» - отвечает он в ответ
И наверно не пойдет в аптеку
И здоровым будет много лет.
2. Спроси у друга: «Как здоровье? » И. Исмаил
И он ответит не тая,
Здоровье - главное для человека
Ведь это точно знаю я!
3. Здоровье каждому дано, Ю.Исмира
Но потерять его легко
Не безграничное оно
И чтоб здоровье сохранить
О нём мы будем говорить.
Все дети: Здоровый образ жизни! Р. Данияр
Ребенок: 4 Полезен он для всех!
Все дети: Здоровый образ жизни!
Ребенок: 4 Удача и успех!
Все дети: Здоровый образ жизни!
Ребенок: 4 Со мной ты навсегда!
Все дети: Здоровый образ жизни!
Ребенок: 4 Ты моя судьба!
Все дети: Здоровый образ жизни!
Ребенок: 4. Будь у всех в крови.
Все дети: Здоровый образ жизни!
Ребенок: 4 Поднялся утром и беги.
Все дети: Здоровый образ жизни!
Ребенок: 4 Свежий воздух ты вдохни.
Все дети: Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!
Под музыку песни «Зарядка» музыка Ю. Кудинова дети выполняют гимнастические упражнения.
- И.п Стоя 1- хлопки, 2- руки накрест, 3 – правую руку вперед, 4 - – левую вперед
- И.п. Стоя 1 - Приседания, руки вперед ладонями вверх, 2 – встать.
- И.п. Стоя 1 – наклоны туловища вперед, 2 – вернуться в И.п.
- И.п. Стоя 1 – 2 выставляют правую ногу на пятку, на носок.
3-4 то же левой ногой.
Повторение этих движений
«Солнышко лучистое любит скакать» Исполняют песню :
1 Эй, лежебоки, ну-ка, вставайте. У. Ангелина, А. Зарина, Г.Софья, К.Кирилл
На зарядку выбегайте!
Хорошенько потянулись. Выполняют музыкально-ритмические
Наконец-то вы проснулись! движения : Г.Кира, Ю. Исмира, У. Геля,
А. Зарина.
Начинаем, все готовы?
Отвечаем: "Все готовы!"
Начинаем, все здоровы?
Я не слышу. "Все здоровы!"
Становитесь по порядку
На веселую зарядку
Приготовились. Начнем.
И все вместе подпоем!
Солнышко лучистое любит какать, Все хором:
С облачка на облачко перелетать.
Припев. Вот так вот! Раз, два, три, четыре,
Раз, два, три, четыре.
Раз, два, три, четыре, пять!
Еще раз! Раз, два, три четыре,
Раз, два, три, четыре.
Раз, два, три, четыре, пять!
2.Все разрабатываем руки,
Нету больше места скуке.
Все разрабатываем плечи -
Чтоб в походах было легче.
Все разрабатываем ноги -
Чтоб не уставать в дороге.
Все разрабатываем шею -
Чтобы пелось веселее!
Все хором Солнышко лучистое любит скакать,
С облачка на облачко перелетать.
Припев
3.Так, приготовьтесь, сей момент
Самый сложный элемент -
Надо пополам согнуться
И руками земли коснуться.
Ну-ка, ноги не сгибать!
Раз, два, три, четыре,пять.
Молодцы, все постарались!
Разогнулись, отдышались.
Все хором
Солнышко лучистое любит скакать,
С облачка на облачко перелетать.
Припев
4. Прыгают, скачут все на свете,
Даже зайцы и медведи.
А жирафы и слоны скачут прямо до луны!
Кошки, белки, утки
Все на утренней разминке!
Всем прибавилось настроение
От такого пробуждения!
Солнышко лучистое любит скакать, Все хором
С облачка на облачко перелетать.
Припев
5. С чувством полного удовлетворения
В заключение упражнения
Встали тихо на носочки,
Тянем руки, что есть мочи.
Прям до неба дотянись.
Выдыхаем - руки вниз.
Поздравляем, все в порядке!
Молодцы, конец зарядки!
