Как стать Оптимистом

ЗИПОПО Как стать оптимистом

Добрый вечер, дорогие друзья. В эфире ток-шоу заочный Институт Позитивного Поведения, а короче говоря программа ЗИПОПО! (аплодисменты, шум).

У каждого из нас в жизни происходят различные события. Есть хорошие и не очень. Грустные и радостные. А также есть ситуации, когда нужно решить как поступить и что сделать. Одному решить их иногда бывает сложно. Поэтому наша программа предлагает вам сделать это вместе, ведь чем больше различных точек зрения, тем лучше видно проблему и яснее можно увидеть и найти решение. Тем более, что один в поле не трактор.

На нашей программе мы будем обсуждать различные сложные ситуации, которые возникают в жизни молодых людей. И мы вместе попытаемся найти позитивный выход.

В связи с этим я вспомнил один анекдот: Однажды ученые решили провести опыты на обезьянах, исследовать их интеллектуальные способности. Они поместили обезьяну в комнату, на потолке которой висел банан? А в углу, невдалеке, стоял стул. Вначале обезьяна безуспешно пыталась, прыгая достать банан, т.к. он висел слишком высоко, ей это не удавалось сделать. Тогда она села, подумала, пододвинула стул, достала и в расплывшемся удовольствии его съела. После этого эксперимента для сравнения ученые привели голодного студента в ту же самую комнату со стулом и бананом. Увидев на потолке висящий банан, студент стал жадно прыгать, пытаясь его достать. Он прыгал и прыгал. Час прыгал, два прыгал, но достать банан никак не удавалось. Учёный, не вытерпев, постучались ему в окошко и сказали: "Мужик сядь, подумай!". На что голодный студент ответил: "Что думать, прыгать надо!".

Многие проблемы у нас в жизни от того, что мы не думаем, а прыгаем. Некоторые всю жизнь прыгают. Поэтому давайте соберем все наши мозги в кучку и попытаемся сегодня поговорить на тему, которую подготовила наша программа.

И тема нашей дискуссии сегодня: "Позитивное отношение к жизни, или как стать оптимистом".

Но в начале мы хотели бы представить вам наших актёров, ведущих и гостей нашей программы. (представление).

А также нашего малинового зверя Зиппопотамчика, который будет помогать нам искать позитивный выход из сложившейся ситуации. Кстати, малиновый цвет был выбран не случайно. Он символичен. Т.к. наша программа стремится найти позитивный выход из проблемы, то её решение связанно с "малиной". Как вы знаете, малина очень вкусная ягода, но она колючая. Поэтому, если вы хотите сидеть в малине, вам нужно будет терпеть иголки.

Итак, сейчас наши актёры покажут вам сценку.

Всё это происходит тёплым весенним вечером. Актёры, вы готовы? Внимание, поехали!

Действие происходит в старом парке, весенним теплым вечером. На скамейке сидят Паша и Коля и о чем-то беседуют. К ним подходит Сергей.

Автор Антон Медведев.

Сергей: (с горечью) Привет ребята.

Коля: А, Серега, привет. Че ты такой-то никакой сегодня.

Паша: Случилось ли что-то?

С: А, ничего.(отмахивается)

П: Ну, как ничего, у тебя вид как у Муму после всплытия.

С: Да, как-то навалилось все сразу. Знаете, мужики, иногда так хочется плюнуть на всех и вся. Достали. Сплошная чернуха. В институте в очереди на отчисление, до стипендии как до Луны пешком, с Наташкой разругались, с родителями поцапался, все учат как надо жить. Вилы. Жить не хочется.

К: А, понятно: мама, роди меня обратно.

С: Да ну вас.

К: Ну, че ты кипятишься. Не одному тебе плохо. И вообще, что это ты как баба сопли распустил.

С: Ну, ты полегче на поворотах.

К: Я тебе, Серега, вот что скажу. Ты когда-нибудь меня в отливе видел, в дауне?

С: Нет.

К: Знаешь почему?

С: Ну?

К: Ты к жизни попроще относись.

С: Это как?

Представь, что тебе все по барабану. Ну, что будет если тебя из института турнут, да ради бога. Кому сейчас это высшее образование нужно. Все интеллигенты вон, на базаре туалетной бумагой торгуют. А у кого мозгов поменьше вышибалами в клубах оседают. С Наташкой расстались, так я тебе десять таких же найду. Борис, ты не прав. Будь проще, расслабься. Жить нужно легко (закидывает ноги на лавочку), с ветерком... и без шлема! И оптимистом надо быть, оптимистом.

С: (с сожалением) А, мне уже ничто не поможет.

К: О, дубль два. Наша песня хороша, начинай сначала. Знаешь, Серега, спустись в машинное отделение, там есть ручной тормоз, обними его, он твой папа.

С: Да, пошел ты.

К: Иди, иди, на обиженных воду возят. (поет: жизнь невозможно повернуть назад...)

Стоп! Спасибо большое. (аплодисменты).

Вот такая обычная и до боли знакомая сложная жизненная ситуация. У одного из наших героев как-то жизнь не клеится. В таком вот он у нас состоянии. Его друг Колька пытается ему помочь. И сейчас я хочу обратиться к нашей аудитории. Как помочь нашему герою?

Может, действительно надо попроще, и тогда проблем не будет? Просто не замечать их? (обсуждение).

Как мы знаем, многие люди находятся в точно таком состоянии, когда так плохо, что выть хочется. В народе говорят: Хорошо там, где нас нет. Не в то время родился, не в той стране, не у тех родителей и т.д. И вот такое пессимистическое настроение имеет большая часть нашего народо-населения. Т.е. люди, особенно молодые, как в коме - не знают, что им делать, обозленные, нервные, унылые. Редкие улыбки из — под лобья. Почему так происходит? Нормально ли иметь такое отношение к окружающей действительности? Почему так много людей сегодня испытывают подобные чувства? (дискуссия).

Голосование. Кто считает, что в мире больше пессимистов, чем оптимистов? Объясните.

Кто себя считает в большей степени пессимистом, нежели оптимистом.

Дайте определение кто такой оптимист и пессимист. Как они относятся к проблемам. Почему?

Поднимите руку, кто считает, что их устраивает эта жизнь со всеми проблемами и трудностями.

Как научиться видеть хорошее в жизни? Нужно ли видеть плохое и как к этому относиться?

Как увидеть позитивное в совершенном негативе. Приведите ваши примеры.

Кто легче преодолевает трудности? Почему?

Почему нужно воспринимать и принимать жизнь такой, какая она есть, а не убегать и прятаться от неё. Нужно ли избегать проблем, и что происходит с человеком, который их постепенно решает. "Эх, если бы все люди были страусами, а пол был бы бетонный! Может быть хоть тогда, мы перестали бы уходить от проблем, а пытались бы их разрешить".

Как сделать так, чтобы жизнь стала интересной, увлекательной?

А сейчас наша программа покажет вам окончание сценки, и помогут нам в этом наши, уже ставшие любимыми, актёры. Актёры, вы готовы? Внимание, поехали!

П: Серега подожди.(бежит за ним, возвращает)

С: Ну, че тебе.

П: Ты на Кольку не обижайся. Это он внешне такой бравый солдат, а внутри слабоват, не бей лежачего. Пороху еще не нюхал. Не сердись. У меня раньше такое состояние сплошняком, товарными вагонами валило, не успевал разгружать. Покрепче твоих проблем. В душе как на свалке. Мрак. Врагу не пожелаю.

Но, вот однажды меня мои соседи попросили помочь инвалидов по домам на их автобусе развести. У них там какой-то съезд проходил. Представляешь, еду я в автобусе с ними, а они все шутят, смеются, подтрунивают друг над другом. Такое впечатление, что я ехал с самыми счастливыми людьми. Одна пожилая женщина

сказала , что это был ее первый выезд в город за последние десять лет. У нее ноги полностью парализованы, с войны осколок позвоночник задел. Я говорю, что вам наверно и жить не хочется с таким телом. А она мне и отвечает, что мол, ты, сынок не смотри, что мы внешне слабые и немощные. Знаешь, как физическая немощь дух воспитывает. Благодаря этому осколку, я жизнь научилась ценить и радоваться, теперь каждый день как откровение. Стихи пишу, картины рисую, людям, чем могу помогаю. Так что и в слабом теле дух крепнет.

Вот с тех пор я и перестал на жизнь жаловаться. У тебя все получится. Главное в это верить и что-то делать для этого.

С: Спасибо, Пашка. (плачет у него на плече)

П: Ну, вот опять нюни распустил. Дубль три (улыбается).

К: Ты извини меня Серега, может я , что сказал не так.

С: Да нет ребята, все нормально.

Аплодисменты, шум. Спасибо нашим актёрам.

Вот такой вот счастливый конец у нашей истории. К сожалению, наша программа наконец-то заканчивается. И, если что-то было не так, вы уж не обессудьте, т.к. первый блин всегда комом. Но, если посмотреть позитивно, зато КАКИМ!

Мы прощаемся с вами. Относитесь к жизни как к интересному и увлекательнейшему путешествию, где развиваются наши физические, интеллектуальные и духовные мышцы.

Счастлив не тот, у кого нет проблем, а тот, кто умеет их разрешать.

Давайте будем ценить то, что у нас есть и стремиться развить то, чего еще пока нет. Всех вам благ. До встречи в кефире.