| Когда и куда надо обращаться за консультацией специалистов? Некоторые симптомы, при наличии которых надо обращаться к психологу: Непонимание своего ребенка, напряженная атмосфера в семье; конфликтность по отношению к другим (семейные конфликты, конфликты со сверстниками); агрессивность по отношению к окружающим; зависимость (компьютерная, пищевая); резкая негативная смена увлечений, окружения; смена настроения, переживания, печаль, обиды, подавленность и т.д.; негативные изменения в поведении (склонность к уходу из дома, хулиганство, воровство); резкое снижение успеваемости в школе; изменения в самооценке; нарушения сна, повышенная утомляемость; неверие в свое будущее, негативная оценка настоящего и будущего и пр. Некоторые симптомы, ситуации, при наличии которых надо обращаться к врачу-психиатру: длительное (более 2 недель) понижение настроения; суицидальные попытки в прошлом; нелепые, (бредовые) идеи, галлюцинации, различные фобии, страхи; длительная бессонница; зависимости (от алкоголя, наркотиков и пр.) переживание интенсивных отрицательных эмоций.
Группа риска: Неуравновешенные подростки. Подростки, злоупотребляющие алкоголем и наркотиками. Подростки, которые либо совершали суицидальную попытку, либо были свидетелем её, либо такой случай был в семье. Одарённые подростки, склонные к одиночеству. Подростки в состоянии сильного стресса. Подростки из конфликтных семей. Синдромы поведения подростков, указывающие на готовность к суициду. затяжные нарушения сна: подростка преследуют страшные сны с картинами катаклизмов, катастроф, аварий или зловещих животных; напряжение аффекта, периодически разряжаемого внешне не мотивированной агрессией; депрессия, апатия, безмолвие: подросток тяжел на подъем, уходит от обязанностей, бессмысленно проводит время, в поведении видно оцепенение, сонливость; выраженное чувство несостоятельности, вины, стыда за себя, отчетливая неуверенность в себе. Этот синдром может маскироваться нарочитой бравадой, вызывающим поведением, дерзостью; тяжело протекающий пубертат с выраженными соматическими эндокринными и нервно - психическими процессами; употребление алкоголя, токсикомания, наркомания. |
| Что вы можете сделать? Будьте внимательны к своему ребенку; умейте показывать свою любовь к нему; откровенно разговаривайте с ним; умейте слушать ребенка; не бойтесь прямо спросить о самоубийстве; не оставляйте ребенка один на один с проблемой; вселяйте надежду, что любая ситуация может разрешиться конструктивно; привлеките к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц; обратитесь за помощью к специалистам. Суицид – это не повод для публичного обсуждения в школьном или классном коллективе; попытку или намерения – рассматривать серьёзно, не оставлять без внимания; дать возможность высказаться и внимательно выслушать; не употреблять общие фразы «Да ты не думай об этом», «Ну, всё не так плохо», «Не стоит этого делать» и т.д. Это может привести к обратному эффекту; отговаривая, не упирать на чувство долга. Это может подтолкнуть к роковому шагу: «А вот посмотрим, значу ли я что-нибудь для вас!». Чего нельзя делать?
Нельзя читать нотации; не игнорируйте ребенка, его желание получить внимание; не говорите: «Разве это проблема?», «Ты живешь лучше других», и т.д. не спорьте, не смейтесь над подростком; не предлагайте неоправданных утешений.
Помните! Главное, в чём нуждается любой подросток – это безусловная любовь взрослых и понимание. Простое человеческое участие, внимание, прощение, может помочь человеку в самые трудные моменты жизни, уберечь его от смерти. Ничего не стоит так дёшево и не цениться так дорого, как доброе слово.
50% суицидов были предотвращены благодаря своевременной помощи.
|
| 
Родителям о подростковом суициде “Мы выбираем жизнь, они - смерть. Мы пишем письма, они – предсмертные записки. Мы строим планы на будущее, у них…… У них нет будущего. Кажется, что мы и они – из разных миров. Но как велика пропасть между нами, Читающими эти строки, И тем, кто решился на самоубийство? Как сильно нужно измениться человеку, Чтобы сделать этот шаг? Всего лишь - шаг. Они не были рождены самоубийцами, но умерли. С этим клеймом они продолжают умирать”.
Сентябрь,2020г.
МИФЫ о суициде. Неправда, что: Влечение к самоубийству передается по наследству. Это утверждение еще никем не доказано. Самоубийство совершают психически неполноценные люди. Исследования показали: 80-85% суицидентов были вполне здоровыми людьми. Самоубийство невозможно предсказать. Период кризиса – явление временное и в этот момент человек нуждается в душевной теплоте, помощи, поддержке. Получив это, человек отказывается от своих намерений. 
Когда б ты жизнь постиг, тогда б из темноты И смерть открыла бы тебе свои черты. Теперь ты сам в себе, а ничего не знаешь – Что ж будешь знать, когда себя покинешь ты?
(Омар Хайям) |
