Квест -игра "Быть здоровым -здорово!"

Муниципальное казенное образовательное учреждение

Тазовская школа – интернат среднего общего образования

Квест – игра

«Быть здоровым здорово!»

Выполнила: Зарубина О.Ю.

2021 год

«Быть здоровым здорово!»

Форма реализации мероприятия:

Квест-игра – командная игра-путешествие по станциям с выполнением ряда заданий.

Цели и задачи игры:

• систематизация и обобщение ранее полученных знаний по здоровому образу жизни;

• приобретение в игровой форме новых жизненно необходимых знаний по ЗОЖ;

• формирование у учащихся мотивации на ведение здорового образа жизни, воспитание ответственности за свое здоровье и здоровье своих близких;

• содействие развитию коммуникативных качеств личности школьника;

• формирование умения работать в группе.

Предполагаемые результаты:

• сформировать у детей представления о здоровом образе жизни, помочь воспитанникам осознать, что интересная и счастливая жизнь может быть только у здорового человека.

Возрастной состав:

• 7 -11лет.

Перечень необходимого оборудования и оформления:

• маршрутные листы, карточки с заданиями;

• спортивный инвентарь.

План подготовки и проведения игры:

1. Подготовка маршрутного листа для прохождения этапов

2. Подготовка вопросов и ответов.

3. Выбор организаторов квеста, формирование команд игроков.

4. Проведение инструктажа для участников квеста.

5. Прохождение игровых площадок командами.

6. Подведение итогов.

7. Награждение.

Примерный сценарий игры:

Вступительное слово.

Добрый день, дорогие ребята! Мы приветствуем вас на нашей квест-игре «Быть здоровым здорово!».

Что может быть всего дороже в современном мире - в век технического прогресса и развития космических технологий? Конечно же, здоровье! Здоровье — это главная ценность в жизни человека. Человек, страдающий каким-либо недугом, вряд ли сможет воплотить в жизнь свои мечты. Быть здоровым – естественное желание человека. Рано или поздно каждый начинает задумываться о своем здоровье.

7 апреля проводится Всемирный День Здоровья. Этот день ежегодно проводится для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни, и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше. Так давайте сейчас вместе подумаем, что такое здоровье, здоровый образ жизни.

Каждой команде предстоит пройти 5 станций. На станциях вас будут ожидать организаторы с заданиями, соответствующими тематике станции. Путеводителем вам будут служить маршрутные листы с указанной очередностью прохождения станций. В эти листы организаторы будут вносить заработанные вами баллы.

Старт игры.

Каждая команда получает маршрутный лист с указанием площадок. Команды перемещаются по группе, выполняя тематические, практические и интеллектуальные задания. На каждом этапе команды получают баллы за правильно выполненные задания.

1 станция «Собери пословицу»

Установка: Вам необходимо соединить начало и конец пословицы.За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

Правильный ответ:

Чистота-залог здоровья.

В здоровом теле - здоровый дух.

Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережет.

Здоровье в порядке – спасибо зарядке.

Кто аккуратен, тот людям приятен.

Солнце, воздух и вода, наши лучшие друзья.

2 станция «Режим дня школьника»

Установка: Вам необходимо заполнить карточку, определив режимные моменты.

Правильный ответ:

Подъём, утренняя зарядка

7:10

Утренний туалет

7:20

Завтрак

8:00 – 15:00

Занятия в школе

11:30

Обед

15:00 – 16:00

Прогулка на свежем воздухе, полдник

16:00 – 17:00

Выполнение домашнего задания

17:00

Отдых

19:00

Ужин

21:00

Сон

3 станция «Весёлая зарядка»

Установка:Утренняя зарядка– важный элемент двигательной активности, который улучшает самочувствие, обеспечивает нас зарядом энергии и хорошим настроением на весь день. Вам предстоит разучить весёлую зарядку. Оценивается качество выполнения упражнений всеми членами команды. Максимальная оценка за выполнение – 5 баллов. (Приложение 4.)

4 станция «Блицтурнир»

Установка: Мы взрослые хотим, чтобы вы, юное поколение, наше будущее, научились укреплять свое здоровье, а в этом деле нет мелочей, как нет их в нашем конкурсе, самом стремительном – «Блицтурнире».

1. Как называется повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды? (закаливание)

2. Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (нет)

3. Без чего невозможен хороший обед? (без аппетита)

4. Как называют любителей купания зимой в ледяной воде? (моржами)

5. О чём предупреждает нас Минздрав? («Курение опасно для вашего здоровья!»)

6. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (нет)

7. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)

8. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (да)

9. Что означает в переводе с латинского слова «витамин»? (жизнь)

10. Когда руки становятся местоимениями? (Когда они вы-мы-ты.)

5 станция «Полоса препятствий»

Установка: Занятия физической культурой не только укрепляют здоровье, но и воспитывают волевые и нравственные качества. На этой станции перед вами стоит задача - последовательно выполнить упражнения полосы препятствий. Упражнения полосы препятствий выполняются всеми участниками команды. Оценивается время от старта первого участника до финиша последнего. Старт первого участника производится по команде судьи, старт второго и следующих участников – касанием ладони. Финиш последнего участника фиксируется сразу после пересечения линии финиша.
Один судья фиксирует время прохождения упражнений полосы препятствий и правильность передачи эстафеты, второй судья оценивает качество выполнения заданий. Учащиеся, освобожденные  по состоянию здоровья от практической части, помогают судьям в расстановке инвентаря.

Подведение итогов игры:

Организаторы станций и руководитель мероприятия на основании результатов прохождения станций командами, выставленными в маршрутных листах, подсчитывают баллы и оглашают итоги игры. Производится награждение победителей.