kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Час здоровья "Будем здоровы!"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Мероприятие направлено на пропаганду здорового образа жизни

Просмотр содержимого документа
«Час здоровья "Будем здоровы!"»



МБОУ ДО «Центр творчества и досуга»

Г. Черногорск







Час здоровья

«Будем здоровы!»













Автор: Вятчанина М.В., педагог-организатор





















Здравствуйте ребята, сегодня мы с вами поговорим о нашем здоровье!

Быть здоровыми хотят, И взрослые и дети. Как здоровье сохранить, Кто же мне ответить? /ответы/


Возьми ты в руки карандаш, Да запиши рецептик наш Простой рецепт о важном деле, Как сохранить здоровье в теле!

/первая табличка «Чистота»/

Запомнить нужно навсегда Залог здоровья – чистота!

Ребята, скажите, зачем надо соблюдать чистоту? /ответы/

А, давайте вспомним сказки, в которых есть и чистюли и грязнули /«Буратино» – чистюля-Мальвина, «Мой Додыр» - чистюля, а мальчик Петя- грязнуля, «Федорино горе» - Федора грязнуля/


Чтоб лицо красивым было, Не забудь дружочек…… /мыло/


Зубки чисти каждый день, Даже если очень лень! Каждый помни четко, Нужна для пасты……/щетка/


Для волос послушных гладких, Каждый день важна укладка. А для этого она, будет очень вам нужна /расческа/


Мы здоровьем дорожим. Соблюдаем мы режим!

/вторая табличка «Режим»/

Надо помнить, что правильное выполнение режима, чередование труда и отдыха очень необходимы всем! Поднимите руки, кто выполняет режим дня! /вместе перечисляют/

1 Подъем 2 Умывание 3 Зарядка 4 Завтрак 5 Учебная деятельность 6 Обед 7 Прогулка /занятие в кружках/ 8 Отдых 9 Уроки 10 Прогулка 11 Ужин 12 Полезные дела 13 Гигиенические процедуры 14 Сон

Все собрались? Все здоровы? Бегать и скакать готовы? Ну, тогда подтянись, Не зевай и не ленись, На зарядку становись!

Начинаем бег на месте, Финиш метров через двести. Раз, два, раз, два, Закружилась голова.

Хватит, хватит, прибежали, Подтянулись, подышали.

Вот мы руки развели, словно удивились. И друг другу до земли, В пояс поклонились.

Ниже, дети, не ленитесь - Поднимитесь, улыбнитесь.

Надо нам присесть и встать, И на месте поскакать. На носки, потом на пятки, Вот и кончилась зарядка!


Тем, кто со спортом братцы дружен,

Врач практически не нужен!

/третья табличка «Физическая культура»/

Ребята, вы любите заниматься спортом? А каким? /ответы/

Я за лето сил набрался, И значительно подрос, Спортом много занимался, И, конечно, бегал ... /кросс/

Соревнуемся в сноровке, Мяч кидаем, скачем ловко, Кувыркаемся при этом. Так проходят... /эстафеты/

Подтянуться мне непросто, Я же небольшого роста. Знает каждый ученик, Что подтянет нас... /турник/

Не похож я на коня, А седло есть у меня. Спицы есть, они, признаться, Для вязанья не годятся. /велосипед/

По пустому животу, Бьют меня — невмоготу! Метко сыплют игроки Мне ногами тумаки. /футбольный мяч/

Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы, рыболовы? Что за невод во дворе? Дай название игре /волейбол/

Когда весна берет свое, И ручейки бегут звеня, Я прыгаю через нее, Ну, а она — через меня. /скакалка/

Посмотри, зеленый луг, Сто скамеек вокруг, От ворот до ворот Бойко бегает народ... /стадион/

Две деревянные стрелы Я на ноги надел, Хотел спуститься вниз с горы, Да кубарем слетел. /лыжи/

Каждый вечер я иду, Рисовать круги на льду. Только не карандашами, А блестящими /коньками/

Вышел Ванечка на лед. По воротам шайбу бьет. Не палкой не нагою, А чудо-качергою /клюшка/


А теперь проговорим

О том, что с вами мы едим

/четвертая табличка «Здоровое питание»/

Здоровое питание означает разумное питание. Продукты должны быть богаты витаминами. Рацион питания должен быть разнообразен и полезен.

Давайте отгадаем загадки о полезных продуктах.

Неказиста, шишковата, а придёт на стол она – Скажут весело ребята: «Как, рассыпчата, вкусна!» /картошка/

И зелен, и густ, на грядке вырос куст. Начнешь щипать –станешь рыдать. /зелёный лук/

Растут на грядке зелёные ветки, А на ветках – красные детки /помидор/

Лето целое старалась: одевалась, одевалась А как осень подошла, все наряды отдала – Сотню одежонок сложили мы в бочонок. /капуста/

Пригодится для борща и для винегрета, Вся бардовая, большая, лучше в мире нету /свекла/

Очень будете довольны, съешьте, съешьте малосольный, Свежий тоже вкусный, да, еще и хрустных /огурец/

Сладкая-присладкая, выросла на грядках Хвостик, как у мышки, нравится детишкам /редиска/

Про нее рассказ не длинный, в ней сплошные витамины Погрызи ее дружок, будешь крепок и высок /морковка/


Жить здоровым – это класс!

Все пример берите с нас!

/пятая табличка «Отказ от вредных привычек»/

Какие, по вашему мнению существуют вредные привычки?

/Игра «Подбери по смыслу»/

Молодцы ребята! А теперь скажем всем «Будьте здоровы!»




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Прочее

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Час здоровья "Будем здоровы!"

Автор: Вятчанина Марина Владимировна

Дата: 11.10.2019

Номер свидетельства: 522285

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(63) "Классный час: «Здоровье человека»."
    ["seo_title"] => string(31) "klassnyichaszdoroviechielovieka"
    ["file_id"] => string(6) "300956"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1456829155"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(124) "Классный час «Мы будем вечно прославлять ту женщину, чьё имя - Мать!»"
    ["seo_title"] => string(74) "klassnyi_chas_my_budiem_viechno_proslavliat_tu_zhienshchinu_ch_io_imia_mat"
    ["file_id"] => string(6) "355684"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1478365364"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(146) "Разработка открытого классного часа по теме: "Здоровье моё - это здоровье нации" "
    ["seo_title"] => string(84) "razrabotka-otkrytogho-klassnogho-chasa-po-tiemie-zdorov-ie-moio-eto-zdorov-ie-natsii"
    ["file_id"] => string(6) "224370"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1438714189"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(93) "Воспитательский час  "Здоровые и вредные привычки" "
    ["seo_title"] => string(53) "vospitatiel-skii-chas-zdorovyie-i-vriednyie-privychki"
    ["file_id"] => string(6) "238176"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1444495378"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(93) "Классный час по теме " Здоровье- привилегия мудрых" "
    ["seo_title"] => string(55) "klassnyi-chas-po-tiemie-zdorov-ie-privilieghiia-mudrykh"
    ["file_id"] => string(6) "142260"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1418239646"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства