Конспект урока по окружающему миру. Тема: Режим дня и твое здоровье.

Конспект урока по окружающему миру

Тема: Режим дня и твое здоровье.

Цели:  вместе с учащимися определить условия сохранения и укрепления здоровья;

• воспитывать стремление соблюдать эти правила;

• закреплять навыки гигиены;

• учить правильно распределять время работы и отдыха (режим дня);

• развивать речь, внимание, мышление (умение сравнивать, обобщать, делать выводы);

• учить  терпимости, умению работать в группе;

• воспитывать волю, умение сдерживать себя;

• формировать УУД.

Оборудование:

1.Учебник «Окружающий мир» Федотова О.Н., Трафимова Г.В., Трафимов С.А 2 класс

2.Ожегов. «Словарь русского языка»

3.Мультимедийный проектор.

4.Компьютер.

5.Карточки (цели урока, условия сохранения здоровья, предметы личной гигиены),

6.Щётки зубные, щётка для одежды, щётка для обуви.

7.Листы бумаги, фломастеры, цветные карандаши.

Технологии:

- здоровьесберегающие;

- использование ИКТ;

- использование элементов развивающего обучения и игровых методов.

- использование элементов исследовательской работы на уроке.

Прилагаемые медиаматериалы: слайд - презентация.

Литература и ресурсы сети Интернет:

Ход урока. 

1. Организационный момент.

- Долгожданный дан звонок –

Начинается урок!

Формирование психологического настроя на предстоящий урок

- Покажите, с каким настроением вы пришли на урок.

• Сегодня у нас на уроке гости. Поздороваемся с ними.

• Что же мы говорим людям при встрече? (Здравствуйте.)

• Что значит это слово? (Пожелание здоровья)

• А как приветствуют друг друга военные? (Здравия желаю!)

• Так что же желают люди друг другу? (Здоровья.)

• Каждый человек хочет быть здоровым. А почему очень важно беречь и укреплять своё здоровье?

• Какая тема нашего урока?

слайд №1

• Тема: «Если хочешь быть здоров». На уроке мы попробуем определить условия сохранения и укрепления своего здоровья.

• А какие ещё качества будем развивать? (Речь, внимание, мышление)

• Воспитывать волю.

2. Определение условий сохранения и укрепления здоровья.

- Мудрые мысли люди заключали в пословицы. Попробуйте восстановить

пословицы (на доске): слайд №2

Болен – лечись, а… для хвори беда.

Быстрого и ловкого… его разум дарит.

Здоровье не купишь - … здоров – берегись.

Ум да здоровье … болезнь не догонит.

Чистая вода… дороже всего.

Оцените работу товарища.

Пословицы читаются и выясняется их смысл.

• О чем эти пословицы?

3. Физминутка для глаз слайд №3

– Давайте подумаем, почему школьники чаще всего пропускают занятия? (Простыли, появляется насморк, болят горло, уши.)

• Почему простужаются? (Одеваются не по погоде.)

• Значит – одно из условий сохранения и укрепления здоровья – одеваться по погоде.

• (Учитель прикрепляет на доску карточку «Одеваться по погоде.») слайд №4

• Иногда жалуются: «болит голова». Почему может появиться головная боль?

• (Устал, поздно лёг спать, не гуляет, не соблюдает режим дня.)

• Соблюдать режим дня – это очень важно для здоровья.

- А сейчас посмотрите на эту таблицу Режим дня. слайд №5

Прочитаем его «по цепочке»:

- Конечно, этот режим дня, примерный. Он может немного меняться.

Например, вы можете прийти из школы не в 13, а в 12 часов. Лечь спать не

в 21, а в 22 часа, если к вам в дом пришли гости. Самое главное, чтобы вы

спали не менее 8-9 часов, кушали в одно и то же время 4-5 раз в день, но

никак не реже трёх раз. Проводили на свежем воздухе не меньше двух

часов в день, чередовали учёбу или работу с отдыхом, побольше

двигались.

Итак, ещё один наш помощник в сохранении здоровья – это «Режим дня»

• На слайде «Соблюдать режим дня» слайд №6

4. Работа по учебнику

– Откройте учебник на с. 10

- Рассмотрите рисунки. Что здесь пропущено?

- Вспомните пословицу «Быстрого и ловкого болезнь не догонит». Когда человек становится быстрым и ловким?

• Значит, чтобы быть бодрым, нужна достаточная двигательная активность.

• В чем она проявляется?

• (Зарядка, физминутки в школе на уроках и переменах, дорога до школы – пешком, уроки физкультуры, ритмики, спортивные секции, прогулки на свежем воздухе – особенно в лесу, умелое чередование труда и отдыха.)

• Значит, достаточная двигательная активность – ещё одно условие сохранения здоровья.

– Одна из причин болезней живота, чесотки – грязные руки.

• Какое же правило сохранения здоровья нужно соблюдать?

Соблюдать правила личной гигиены

• Что означает слово «гигиена»? (словарь Ожегова)

• Платье, обувь и жилище быть должны как можно чище.

• Рассмотрите рисунки на стр.11. Как их можно назвать одним словом? (Предметы личной гигиены) слайд №7

• Предметы гигиены могут быть общими. Почему?

• (Могут пользоваться все члены семьи.)

• … и индивидуальными. Почему?

• (Они для личного пользования.)

• Попробуйте правильно распределить их:

Личные слайд №8

Общие слайд №9

На доске слова на карточках : шампунь, мыло, мочалка, зубная щетка,

зубная паста, расческа, полотенце, щетка для одежды, щетка для обуви.

Ребенок берет карточку со словами и прикрепляет её в нужный столбик.

• Оцените работу товарища.

(Дети поднимают рисунок с изображением довольного «Смайлика»,

если задание выполнено правильно, и расстроенного, если в задании

допущена ошибка.)

– Мы уже знаем и соблюдаем многие правила гигиены. Давайте проверим себя и закончим правила, данные в учебнике на стр.11.

• Какое правило имеет 2 варианта ответа и почему?

• (Для правшей свет при письме должен падать слева, а для левшей – справа.)

1. Физминутка слайд №10

(Звучит грамзапись «Закаляйся, если хочешь быть здоров!»)

Дети выполняют физические упражнения .

6. Коллективная работа.

- Прочитайте шепотом стихотворение, записанное на доске:

• Этой щеткой чищу зубы,

Этой щеткой – сапоги,

Этой щеткой – чищу брюки,

Все три щетки мне нужны.

• На столе у меня три щетки, соотнесите строчку стихотворения с нужной щеткой.

• Оцените ответ товарища, используя «Смайлики.»

• Какие звуки повторяются в стихах и напомнили вам работу щетки? [ч’], [щ’]

• Как правильно чистить зубы?

• (Дети читают стихи):

Зубы чистим мы умело:

Сверху вниз и вправо, влево.

Чтоб не мучиться с зубами,

Щетку водим мы кругами.

Зубы чистим осторожно –

Ведь поранить десны можно.

А что потом?

Зубы мы ополоснем!

Вот мой вам совет:

Дважды в день

Чистить зубы старательно.

И утром, и вечером

Обязательно.

• Какие ещё правила сохранения зубов надо соблюдать?

• (Не грызть орехи, семечки, не откусывать нитку при шитье, посещать стоматолога 2 раза в год)

7. Работа в парах.

- В рассказе В. Драгунского «Что любит Мишка?» мальчик говорит, что он ест конфеты (ириски, карамельки, шоколадные, торты, пирожные, пряники, печенье, вафли, пирожки с вареньем, булочки, бублики, сушки, кексы, крендельки, ватрушки, слойки с повидлом). Правильно ли питается мальчик?

• Каким должно быть питание?

• (Пища должна быть разнообразной.)

• Продукты бывают растительного (получены из растений) и животного (получены благодаря животным) происхождения.

• У вас на парте конверт. Выньте карточки и распределите продукты по их происхождению.

• (Работа в парах).

В конверте слова: сливочное масло, хлеб, яблоки, яйца, творог, лук,

котлеты, свёкла, кефир, подсолнечное масло, сыр, компот, молоко.

Проверка выполненной работы.

• Почему нужно питаться разнообразной пищей?

• Какое правило сохранения здоровья мы вывели?

• (Питаться разнообразной пищей, соблюдать режим питания.)

• Дети вашего возраста должны питаться 4-5 раз в день: завтрак дома, 2 завтрак (в школе), обед, полдник, ужин (за 2 часа до сна).

8. Игра «Да – нет».

Напоследок, дети,

Дам я вам советы:

Если мой совет хороший –

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: «Нет, нет, нет».

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший –

Вы похлопайте в ладоши!

Зубы вы почистили и идете спать.

Захватите булочку сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет!