Урок самопознание. Тема :"Шаги к здоровью"

Самопознание.

Тема урока: Шаги к здоровью

Цель занятия: расширять представления детей о взаимосвя­зи природы и человека; развивать у ребенка интерес к своему здоровью; воспитывать любовь к природе, стремление заботить­ся о ней.

Методы: беседа, рассказ, объяснение, игра.

Ресурсы: хрестоматия, альбом, чайные чашки, витаминный сбор из лечебных трав, корзинка, овощи, надпись на бумаге: ка­фе «Лесная сказка», открытка с советами от Незнайки, книги о здоровье, атрибуты для инсценировки, аудиозапись из серии «Звуки природы», «Танец маленьких утят».

Круг радости

Учитель разыгрывает ролевую игру «Кафе «Лесная сказка».

-Сегодня рано-рано утром в наш класс приходил Лесовичок-Здоровячок. Он принес посылку. А в посылке много- много разных пакетиков. Я первый пакетик раскрыла, а там су­хие листочки, и так вкусно пахнут! На чай похожи. Я подумала, что вам очень приятно будет посидеть за столом и попить этот чай. Не простой, а витаминный, от Лесовичка-Здоровячка.

Давайте заварим чай и побеседуем как добрые друзья, кото­рые встретились в кафе «Лесная сказка».

• При встрече друзья всегда приветствуют друг друга очень простым, но очень важным словом. Каким, ребята?

- Конечно же, словом «здравствуйте». Скажите, что это слово означает? (Ответы детей). - Если хочешь быть здоровым - здоровайся со всеми! Угощайтесь, пожалуйста, вкусным, полезным для здоровья чаем из лечебных трав!

Побеседуем. - Кто хочет поделиться своими впечатлениями? (Рассуждения детей).

Почитаем.

-Вчера в наше кафе заходил Незнайка и оставил для вас от­крытку. В открытке такие советы, что, прочитав их, я удивилась.
Почему — вы сейчас поймете.

Г. Остер. «Вредные советы»

(Рассуждения детей).

Побеседуем.

-Что необходимо делать, чтобы Сохранить свое здоровье, не заболеть?

Как вы думаете, почему люди занимаются спортом, тренируются? Какие советы вы дали бы Незнайке? (Можно позвонить ему по телефону).

Поиграем

Игра-упражнение «Корзинка-витаминка»

-Витамины тоже укрепляют наше здоровье. А что такое «живые витамины»?

Интересно, где они живут? Как вы думаете, для чего нужны человеку овощи и фрукты? (Ответы детей).

-Посмотрите, дети, какая чудесная корзинка. И название у нее веселое - Витаминка. Она очень любит, когда в нее кладут разные овощи и фрукты. Сейчас она пустая, но мы наполним ее чем-нибудь вкусным и полезным для здоровья.

• Давайте решим, что из этих овощей мы положим в корзинку.
  О каждом овоще учитель спрашивает детей, загадывает загадки:

• Возьмем его в корзинку? (учитель кладет в корзинку муляж или настоящий овощ)

Обобщаем

-Вот какая полезная «корзинка-витаминка»! Вспомним, какие овощи самые полезные? Что еще нужно делать, чтобы быть здоровым?

(Рассуждения детей).

Круг «От сердца к сердцу»

-Давайте поставим корзинку-витаминку в центр нашего круга. Встанем вокруг нее. Подумаем, кому ее подарить.

Положите правую руку на сердце, может, оно вам подскажет, кому мы корзинку подарим? Ведь подарок нужно дарить от души и от всего сердца. Чтобы получился сюрприз, скажите мне свое мнение на ушко, я сейчас подойду к каждому из вас. - Ребята, многие из вас хотят подарить эту корзинку нашим малышам. Ведь они самые маленькие в нашем детском саду, и им больше всех нужны витамины, чтобы быстрее расти. Спасибо вам за вашу заботу о здоровье малышей!

(В предшкольном классе можно овощи раздавать всем во время обеда).

Домашнее задание

- Веселая компания котят решила загадать вам задачку - по­пробуйте догадаться, какие слова спрятались в альбоме. Нари­суйте, пожалуйста, эти слова.

Приятного вам аппетита и будьте здоровы!

Воспитатель Выскочил горошек -

Ну и хвастунишка! Горошек (весело): Я такой хорошенький

Зелененький мальчишка!

Если только захочу,

Всех горошком угощу!

От обиды покраснев,

Свекла проворчала:
Свекла (важно): Дай сказать хоть слово мне,

Выслушай сначала.

Свеклу надо для борща

И для винегрета.

Кушай сам и угощай —

Лучше свеклы нет. Капуста (перебивая) Ты, уж, свекла, помолчи!

Из капусты варят щи.

А какие вкусные

Пироги капустные!

Зайчики-плутишки

Любят кочерыжки.

Угощу ребяток кочерыжкой сладкой.

Очень будете довольны,

Съев огурчик малосольный!

Я - румяная редиска,

Поклонюсь вам низко-низко.

А хвалить себя зачем?

Я и так известна всем.

Про меня рассказ не длинный

Кто не знает витамины?

И грызи морковку

Будешь ты тогда, дружок,

Крепким, сильным, ловким.

Тут надулся помидор

И промолвил строго:

Не болтай, морковка, вздор, Помолчи немного.

Самый вкусный и приятный

Уж, конечно, сок томатный.

Я приправа в каждом блюде,

Я всегда полезен людям.

Угадали? Я - ваш друг,

Я простой зеленый лук!

Я - картошка, так скромна,

Слова не сказала...

Но картошка так нужна

И большим, и малым.

Дополнительный материал к занятию

Лика Разумова «Как устроен я

- Мама! Мама! Расскажи,
Как устроен я внутри.

Вот потрогай мой живот, Здесь хранится торт, компот, Суп, картошечка, сосиски, Апельсин, банан, ириски.

Много сладостей внутри,

А ведь с левой стороны

Я уверен, есть местечко,

Где живёт моё сердечко.

Любопытный мой малыш!
Ты совсем ещё глупыш.

У тебя сердечко выше,

Здесь в груди - тук-тук - услышишь.

внутри»

А где хлопаешь рукой,

Твой желудок, дорогой.

Вся еда к нему идёт

Через рот и пищевод.

Рядом есть кишечник, печень. Мы таблетками их лечим, Если сильно заболят

И в животике урчат.

- Мамочка, а мой пупок Заменяет им звонок!

Если пальчиком нажму,

То как в двери позвоню

И скажу:

- Без докторов

Будь, животик мой, здоров!