Урок валеологии в предшкольном классе "Личная гигиена"

Валеология.

Тема: Личная гигиена.

Цель: раскрыть содержание понятия валеология. Дать информацию о личной гигиене; закрепить знания детей о смысле волшебных слов «здравствуй» и «сау бол»; познакомить детей с понятием «ЗОЖ», с азбукой – тетрадью; обучить детей правилам личной гигиены, гигиеническим процедурам. Развивать интерес к занятиям.

Ход занятия.

1.Оргмомент.

2. Круг радости

Дети собираются в круг и желают друг другу здоровья, говорят хорошие добрые слова.

3.Вступительная беседа - Что такое "здравствуй"?

Учитель проводит беседу с детьми о том, что им говорят мамы, папы и другие близкие, когда они просыпаются, приходят в детский сад или в школу, когда встречаются с друзьями или знакомыми на улице, в автобусе и т.д.

- Слово «здравствуй» является волшебным! Как вы думаете, почему?

- Слово «здравствуй» - это пожелание другому человеку здравия, то есть здоровья и долгих лет.

- А что такое здоровье?

Беседа о здоровье.

В ходе беседы дети рассуждают, прежде всего, о своих ощущениях, о своем самочувствии во время болезней.

У больного человека потухшие глаза, у него обычно повышается температура, наблюдается сонливость, потливость, слабость, пропадает аппетит. Врачи ему прописывают таблетки, уколы, постельный режим. Больные дети не ходят в детский сад, в школу. Больные взрослые не ходят на работу. Они находятся дома, принимают лекарства.

Здоровый человек -это человек, которого не беспокоят боли, болезни. Он хорошо видит и слышит, у него сильные руки и ноги, спина; у него хорошее настроение, он выглядит бодрым и жизнерадостным, он ест с аппетитом, у него хороший сон, и он с удовольствием ходит на учебу или на работу.

Здоровье - это хорошее физическое состояние, хорошее самочувствие, хорошее настроение.

4. Работа над новым материалом.

Учитель раскрывает секрет слова валеология. «валео» в переводе с латинского языка означает «здравствовать», т.е. быть и жить в здравии, в здоровье; слово «логос» - это значит наука. Валеология - наука о том, как жить и быть здоровым, наука о здоровье.

- Дети, а ведь доктор ЗОЖ прислал нам письмо-приглашение в страну «Валеологию».

(Вскрывается конверт, читается письмо.)

Дорогие дети!

Вот и начинается наше путешествие. Мы будем общаться с вами через волшебную азбуку-тетрадь. В ней вы найдете много интересной, новой и полезной информации.

Первое время в путешествии нам будет очень трудно, ведь тропинка на карте страны «Валеология» очень тоненькая и еле заметна. Чтобы не сбиваться с пути, нам надо научиться быть добрыми, вежливыми друг с другом, держаться в дороге одной командой. Каждая команда имеет свои законы, свои правила. Нашим золотым правилом пусть будет девиз:

«Один за всех, все за одного».

Это значит, что вы в пути будете бережно относиться друг к другу, не обижать слабых и девочек, обязательно постараетесь вместе с друзьями и родителями помнить и выполнять все правила и законы жизни нашей чудесной страны «Валеология»!

Я надеюсь, что вам всем понравится наше путешествие.

В добрый путь друзья!

5. Педагог предлагает детям перед путешествием отдохнуть.

Упражнение для релаксации

Дети встают в круг, кладут руки на плечи друг друга, закрывают глаза и под медленную музыку делают плавные движения.

Дети, отдохнув, вновь рассматривают карту, и учитель обращает их внимание на узкую тропинку и на первую остановку.

- Теперь, когда вы отдохнули, я хочу еще раз напомнить, что страна здоровья живет по законам науки «Валеология».

Наука «Валеология» очень молодая, ей чуть больше лет, чем вам. А вот о том, как она родилась, есть очень красивая легенда:

«У древних греков был бог врачевания Асклепий (по - римски Эскулап). Было у него две дочери - Панакея (Панацея) и Гигия (Гигиена). Обе владели даром целительства, но между собой постоянно спорили.

Панацея считала себя всемогущей, все исцеляющей и гордо заявляла, что может подарить людям одно лекарство от всех болезней сразу. А Гигия удерживала сестру и говорила, что на все случаи жизни одного-единствен-ного средства быть не может. Человек слаб и уязвим потому, что не знает законов жизни. Мы должны научить его этим законам.

Панацея не хотела слушать сестру. Так и разошлись дочери Эскулапа: Панацея лечит людей различными порошками, микстурами, таблетками и до сих пор ищет одно единственное средство от всех болезней сразу.

А, Гигия просвещает людей, проповедуя среди них законы жизни. Она верит, что, овладев ими, люди со временем станут физически и духовно здоровыми, а сама жизнь на земле - прекрасной.

Так родилась наука «Гигиена», а на ее основе - молодая наука «Валеология».

Проводится беседа по содержанию легенды.

Дети рассуждают о том, что есть специальные медицинские учреждения, где лечат людей (поликлиника, больница) по методу дочери Эскулапа - Панацеи. А те люди, которые не хотят болеть, принимать лекарства, стремятся научиться вести здоровый образ жизни и жить по законам второй дочери Эскулапа - Гигии.

Поэтому Гигия является желанной гостьей страны «Валеология».

6.Беседа о правилах гигиены.

Личная гигиена – это уход за кожей, гигиена одежды, обуви. Закаливание и другие моменты повседневной жизни.

7. Работа по азбуке-тетради.

Рассматривают иллюстрации к легенде.

В ходе беседы и рассуждений они приходят к пониманию общего между дочерьми Эскулапа и докторами Айболит и ЗОЖ.

8. Итог занятия.

Обобщение:

Валеология - наука о здоровье, наука об умении вести здоровый образ жизни.

Дети и взрослые должны научиться быть вежливыми, добрыми и дружными.

Надо уметь соблюдать правила личной гигиены.

Гигия, дочь Эскулапа, желанная гостья страны «Валеология».

Повторение волшебных слов и правил.