Урок окружающего мира "Если хочешь быть здоров!"

Урок окружающего мира

Тема: Если хочешь быть здоров.

Поговорим о болезнях.

Цели:

• сформировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни;

• выделить компоненты здоровья человека;

• познакомить детей с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы;

• изучить правила гигиены тела;

• убедить в необходимости закаливая организма;

• обучить умению правильно распределять время работы и отдыха (режим дня);

• выявить причины возникновения заболеваний у детей;

• рассказать о профилактических мерах по предупреждению простудных заболеваний;

• научить определять признаки простудных заболеваний и принимать необходимые меры для лечения болезни.

Ход урока

1. Оргмомент.

Начинается урок,

Он пойдет ребятам впрок.

Постарайтесь все понять,

Хорошо запомнить.

1. Проверка домашнего задания.

Кроссворд «Организм человека»

1. Не часы, а тикает.

2. Бесконечный поезд, развозящий по телу питательные вещества.

3. Когда сыт, он молчит.

4. Орган зрения.

5. Органы дыхания человека.

6. И говорит, и кушает.

- Какое слово получилось в выделенной строчке? (СКЕЛЕТ)

- Что такое скелет человека? Для чего он нужен?

Устный опрос:

1. Мозг и легкие.

2. Сердце и желудок.

3. Кишечник и печень.

У детей карточки «1», «2», «3».

Какой внутренний орган называется «мотором» всего организма?

1. Сердце;

2. Легкие;

3. Мозг.

Извилистый лабиринт «внутренней кухни» - это …

1. Мозг;

2. Кишечник;

3. Печень.

Внутренний орган, который заведует всеми мыслями и чувствами человека, следит за правильной работой главных внутренних органов.

1. Желудок;

2. Печень;

3. Мозг;

Главное отделение «внутренней кухни».

1. Желудок;

2. Печень;

3. Кишечник.

Соседка желудка, находящаяся с правой стороны от него

1. Мозг;

2. Сердце;

3. Печень.

С помощью какого органа человек дышит.

1. Мозг;

2. Сердце;

3. Легкие;

(Во время опроса три человека работают по карточкам).

1. Введение в тему.

На доске два столбика пословиц о здоровье (нужно соединить стрелочками)

1. Болен – лечись, а … …для хвори беда.

2. Быстрого и ловкого… …его разум дарит.

3. Здоровье не купишь… …здоров – берегись.

4. Ум да здоровье… …болезнь не догонит.

5. Чистая вода… …дороже всего.

-Подумайте, о чем мы будем беседовать на уроке (О здоровье)

1. Изучение нового

-Что дороже всего на свете?

-Почему необходимо беречь и укреплять здоровье?

-Почему школьники чаще всего пропускают уроки?

-В чем причина ваших частых заболеваний?

-Какое заболевание часто является причиной ваших пропусков уроков?

-Как уберечь себя от простуды?

Правила, которые помогают человеку вырасти здоровым, крепким, жизнерадостным, готовым к преодолению трудностей в труде, учёбе и вообще в жизни.

1. Достаточная двигательная активность включает обязательную утреннюю зарядку, дорогу в школу и из школы, физкультминутки на уроках, подвижные игры на перемене, активное участие в спортивных секциях, прогулки, различные соревнования, походы и многое другое, но не менее двух часов в день.

2. Соблюдение режима питания 4-5 раза в день в определенное время, но не менее трёх раз. Старайся есть больше фруктов и овощей.

3. Соблюдай правила личной гигиены: мой руки перед едой, чисть зубы, ухаживай за ногтями и волосами, содержи в чистоте одежду и обувь.

4. Если чувствуешь, что заболел скажи родителям или учителю, не уклоняйся от медосмотров.

-Рассмотри рисунки на странице 10.

-Что пропущено? (Ответы детей)

-Расскажи о своем режиме дня (два человека)

Режим дня – распорядок дел в течении дня.

При составлении режима дня необходимо, чтобы учеба, сменялась отдыхом, не менее двух часов в день нужно проводить на свежем воздухе. Кушать не менее трех раз. Сон 8-9 часов. Режим дня – это один из наших помощников в сохранении здоровья.

Ещё одним помощником, является личная гигиена. Личная гигиена – это те действия, которые мы выполняем, чтобы поддерживать наше тело в чистоте, быть здоровыми. У каждого человека некоторые вещи должны быть личными.

Работа в учебнике страница 11.

Загадки.

Костяная спинка,

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

Ускользает как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне:

Пусть отмоет руки мне.

Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою –

Что это такое?

Хожу – брожу не по лесам,

А по усам и волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка.

По утрам всегда я,

На зубы попадаю.

Затем дети заканчивают правила на странице 11 от попугая Ильи.

-Чистить зубы надо два раза в день … утром и вечером.

-Перед едой нужно обязательно … мыть руки.

-Во время еды нельзя … разговаривать.

-Никогда не ешь немытые … овощи и фрукты.

-Свет при письме должен падать … слева.

Итак, выполняя эти правила мы сохраним своё здоровье на долгие годы.

Следующий помощник – это правильное питание. Правильное питание – это прежде всего разнообразное питание.

-Как вы понимаете словосочетание «разнообразное питание»?

Работа в учебнике на странице 12.

-А что ещё необходимо делать каждый день, чтобы быть здоровым? (Зарядку)

-Правильно. Важно каждый день делать зарядку, больше гулять, играть на улице в подвижные игры, заниматься спортом и закаляться. Не даром говорят: «Движение – это жизнь.»

Ученица читает стихотворение «Со здоровым дружен спорт»:

Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старания в награду

Будут кубки и рекорды,

Станут мышцы ваши твёрды.

Только помните: спортсмены

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дрёмой в прятки,

Быстро сбросьте одеяло,

Встали – сне как не бывало.

-А теперь давайте сделаем физкультминутку.

1. Физкультминутка.

Дружно встали. Раз! Два! Три!

Мы теперь богатыри!

Мы ладонь к глазам приставим,

Ноги крепкие расставим.

Поворачиваясь вправо,

Оглядимся величаво,

И налево надо тоже

Поглядеть из – под ладошек.

И направо, и ещё

Через левое плечо.

Буквой «л» расставим ноги.

Точно в танце – руки в боки.

Наклонились влево, вправо

Получается на славу!

1. Беседа о том, как чистить зубы.

-Какие зубы лучше – здоровые или больные? Почему? (ответы детей)

Здоровые зубы очень хорошо справляются со своей работой – пережёвыванием пищи.

Больные зубы делают это гораздо хуже, а плохо пережёванная пища и переваривается с трудом. Здоровые зубы помогают правильной речи, украшают лицо человека.

-Как же сохранить зубы здоровыми?

Самостоятельное чтение страница 13.

-Так какие же правила нужно соблюдать, чтобы сохранить здоровье?

1. Поговорим о болезнях

Ну а теперь, поговорим о болезнях. Мама купила для Сережи и Нади книгу «Расти здоровым». А вы хотите узнать, что прочитали Сережа и Надя в этой книге?

1 ряд 2 ряд 3 ряд

О простуде О гриппе О болях в животе

с.14 с.15 с.16

-Что нужно делать, чтобы не простудиться?

-Как узнать что ты заболел гриппом?

-От чего может заболеть живот?

1. Куда пойти лечиться?

Учитель читает текст страница 17. (Коллективное обсуждение)

ПОЛИКЛИННИКА, БОЛЬНИЦА – это учреждение здравоохранения. В них работают врачи, медицинские сестры. У врачей бывают разные специальности. Терапевт лечит внутренние болезни, стоматолог – зубы, отоларинголог – ухо, горло, нос.

-Какие ещё специальности врачей вы знаете?

-А кто поможет Рыжику? (Ветеринар)

Вывод: если вы заболели, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью, чтобы он осмотрел вас и назначил необходимое лечение.

1. Итог урока.

Перечислите компоненты здоровья (режим дня, личная гигиена, правильное питание)

Тест

1. В какое время дня мы завтракаем?

утро;

день;

вечер;

1. Когда надо делать д/з

после уроков;

после прогулки;

после ужина;

1. Сколько раз в день нужно чистить зубы?

один;

два;

три;

1. Что не относится к личным предметам гигиены?

зубная щетка;

шампунь;

расческа;

1. С какой стороны должен падать свет при письме?

слева;

справа;

сверху;

1. Найдите предмет гигиены которым могут пользоваться все члены семьи?

полотенце;

мыло;

расческа;

1. Признаками какой болезни является высокая температура и сильные боли в мышцах?

гриппа;

простуды;

аппендицита;

1. Что должно быть у больного гриппом?

индивидуальная посула;

индивидуальные продукты питания;

индивидуальный повар;

1. В каком случае будет болеть живот?

если ты регулярно питаешься;

если ты ешь свежие продукты;

если ты переедаешь;

1. Какое заболевание не передается по воздуху?

ангина;

грипп;

расстройство желудка;

1. Какой врач оказывает помощь при зубной боли?

отоларинголог;

стоматолог;

окулист;

1. Д/З страница 10-17 пересказ.

Оценки.