Тақырыбы:Қашықтыққа
жүгіру
Мектеп: ЖББМ №13
Уақыты: 07.04.2017
Мұғалімнің аты-жөні: Рысболова Айжан
Сынып: 4 «б»
Қатысқандар саны: 24
Қатыспағандар:0
Осы сабақты меңгеруге көмектесетін оқу мақсаттары
1.1.2.2. Нгеізгі дене қозғалыстарын және олардың қарапайым дене жаттығуларымен қалай байланысты болатынын білу.
Сабақтың мақсаты
Оқушылардың барлығы орындай алады:
Екі сапты қайта құру.
Түзету жаттығуларын жасаған кезде аяқ және қол қимылдарын үйлестіру.
«Тым-тырақай» жүру және жүгіру.
Кең және қысқа адыммен жүгіру.
Ұжым болып зал ішінде қауіпсіз жұмыс істеу.
Алақан мен тізеге сүйеніп, гимнастикалық орындық үстінде еңбектеу.
Оқушылардың көпшілігі орындай алады.
Ұжым болып зал ішінде қауіпсіз жұмыс істеу.
Өлең мәтініне сәйкес қимылдарды үйлесімді және ырғақты орындау.
«Тым-тырақай» жүру және жүгіру кезінде сапта өз орнын жылдам табу.
Допты басының артынан қос қолдап лақтыру.
Биіктетілген тіректі аяқ және қол ұимылдарын үйлестіру. Тапсырма орындаған кезде өзінің іс-қимылдарын басқа оқушылардың іс-қимылдарымен үйлестіру.
Оқушылардың кейбірі орындай алады:
Лақтыру күшін саралау және допты серіктесінің қолын дәл лақтыру. Жүгірумен ойнаған кезде өз эмоцияларын бақылау
Тілдік мақсат
Оқушылар жүру және жүгіру кезінде аяқ пен қолдың үйлесімді жұмысын, тапсырма орындаған кезде өзінің іс-қимылын басқа оқушылардың іс-қимылдарымен үйлестіру білігін көрсете алады.
Пәндік лексика және терминология:
Гимнастикалық орындықтар, кең және қысқа адыммен жүгіру, тізелер мен алақандарға тіреулі, доп лақтыру тәсілі.
Талқылауға арналған сұрақтар:
Денсаулықты нығайту үшін тағы қандай жүру түрлерін орындауға болады?
Доп лақтыру күші мен қол қимылдарының өзара байланысы қандай?
Биік зат үстінде тапсырма орындаған кезде тәуекелдерді қалай барынша азайтуға болады?
Орындық үстінде еңбектеген кезде қандай қозғалыс –тірек дағдыларын пайдаландыңдар?
Жүгіру мен ойнау кезінде тәуекелдерді қалай барынша азайтуға болады?
Неге екенін айта аласыңдар ма?
Түзету жаттығуларын не үшін орындау керек?
Неліктен жүгірген кезде акяқ және қол қимылын үйлестіру керек екенін айта аласыңдар ма?
Неліктен жүрген кезде денені түзу ұстау керек екенін айта аласыңдар ма?
Алдын ала оқыту
Тепе-теңдік - орындық үстімен жүру, ортасында керілген жіптің астымен өту. Алға қозғала отырып, оң және сол бүйірмен арқан арқылы секіру.
Бір-бірінен 1 м қашықтықта қойылған бес зат арасында доп домалату.
Жоспар
Жоспарланған уақыт
Жоспарланған іс-әрекет
Ресурстар
0-3 минут
4-6
(Ұ,К) Оқушыларға еркін, бірақ бір-біріне кедергі жасамйтындай етіп тұруды және мәтінге сәйкес қарқынды жылдамдата отырып қимылдар жасауды ұсынады. Мәтін сөздерін анық айтады. Қимылдардың үйлес
Мді және ырғақты орындалуына назар аударады.
(Ұ,Ө) Шашыраңқы жүру және жүгіру; белгі бойынша бір-бірден қатарға тұру; кең жіне кішкентай адыммен жүгіру; аяқтың ұшымен, өкшемен жүру; ішкі және сыртқы табанның қырымен жүру.
Нұсқау: бойды тік ұстау, бір-бірімен соқтығыспау және «шашыраңқы» жүру жіне жүгіру кезінде қатардағы өз орнын тез табу.
Түзету жаттығуларын орындау кезінде өол мен аяқтың үйлесімді жұмысына назар аудару керек.
Кең, бос кеңістік.
«Баста, тоқта» белгісі ретінде пайдалануға арналған ысқырық
7-15
16-24
25-30
(Ұ,К) Екеуден сапқа қайта тұру. Қайта сапқа тұруды орындаған кезде белгіленген арақашықтықты сақтауға назар аудартады
Орындықты пайдаланып, жалпы дамыту жаттығуларын орындау
(Т) Гимнастикалық орындықта алақан мен тізені тірек ете отырып еңбектеу. Көтеріңкі тірекпен тапсырмаларды орындау кезінде қауіп-қатерді барынша қалай азайтуға болатынын оқушылармен талқылайды (тепе-теңдікті сақтау, орындықта байқап жүру).
(Ж,К) Допты бастан асыру тәсілімен қос қолдап
Оқушыларға доп лақтыру үшін өзіне жұп таідауды және бір-бірінен 3 м қашықтықта тұруды ұсынады.
Лақтыру күшін саралау және допты серіктесінің қолына дәл лақтыру білігіне назар аудартады. Нұсқау: лақтыру бағытын сақтап, лақтырған кезде қолдарды екпінмен түзету керек. Допты қабылдайтын оқушы доптың ұшу траектоиясына қарай сәйкес қимыл-қозғалыс - алға немесе артқа қадам жасауы тиіс.
(Ұ) «Қаршығалар мен қарлығаштар». Қалауы бойынша «Қаршығалар» және «Қарлығаштар» тобына бөлінуді ұсынады. Ойыншылар зал ортасында бір-біріне теріс қарап тұрады. Бұйрық бойынша «қаршығалар» «қарлығаштарды» ұстайды және керісінше. Ойыншылары көбірек команда жеңімпаз атанады. Әр топтан бір оқушыға ойыншылар санын есептеуді ұсынады. Оқушылармен бірге команданың ұтылып қалуының себептерін және өателіктерді түзету стратегиясын талдайды.
(Ұ) Құлақ қалқанын уқалау
1.Біртіндеп жағымды жылу туындағанға дейін құлақ қалқанының арты мен алдын, жоғарыдан төмен қарай сипалаймыз. Бұл ретте психикалық ширығуы жоғары балалар терінің жоғары сезімталдығын сезінеді, ал эмоциялық сезімталдығы төменірек балалар терісінің болар-болмас басылғанын сезініп, бұл процедураны байсалды қабылдайды.
2.Одан кейін 1,3 және 4-саусақтардың ұшымен құлақ жарғағын екі жақтан ұстап, шымшылау әдісімен жеңіл уқалаймыз.
3.Құлақ терісі сәл қызарып, бала жылауды сезінгенге дейін құлақты уқалауды жалғастырамыз.
Кең, таза кеңістік.
Оқушылар саны бойынша доптар(диамтері 8-10 см)
Гимнастикалық орындықтар (ені 20 см, биіктігі 40см)
Диамтері 20 см доптар, доптарға арналған себеттер.
31-35
(Ұ) «Сәттілік сатысы» рефлексия
Магниттерді тиісті сатыға орналастырып, оқушылармен бірге нәтижені талдауды ұсынады. Жетістікке (жоғарғы саты) жету стратегиясын айқындайды.
Мен қалаймын
Мен тырысамын
Менің қолымнан келді!
«Сәттілік сатысы» макеті
Қосымша мәлімет
Саралау-Сіз қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары балалардың алдына қандай міндет қоюды көздейсіз?
Бағалау-балалардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?
Пәнаралық байланыс
Денсаулық пен қауіпсіздікті тексеру
АТК-мен байланыс
Құндылықтармен байланыс
Допты қабылдайтын оқушы доп қозғалысы траекториясына сәйкес қимыл-қозғалыс – алға немесе артқа қадам жасауы тиіс. Денсаулықты нығайтуға арналған жүріс түрлерін тау. Жетістікке жетудің жеке стратегиясын құру.
Өлең айту қарқыны артқан кездегі қимылдардың үйлесімділігі мен ырғақтылығы. Лақтыру күшін саралау және допты серіктесінің өолына дәл лақтыру білігі. Биіктітілген
Тіректе тепе-теңдік сақтайды.
«Өзін-өзі тану» пәнімен байланыс.
АКТ – «сәттілік сатысы»
