"Внедрение здоровьесберегающих технологий на уроках"

ВЫСТУПЛЕНИЕ НА МЕТОДИЧЕСКОМ ОБЪЕДИНЕНИИ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ

МБОУ СОШ №8

Учитель начальных классов: Зарубина Елена Владимировна

Тема: «Совершенствование методического уровня педагогов в овладении новыми педагогическими технологиями через систему повышения квалификации и самообразование. Из опыта работы по теме самообразования "Внедрение здоровьесберегающих технологий на уроках"»

ВСТУПЛЕНИЕ

Уважаемые коллеги, члены методического объединения!

Сегодня я представляю вашему вниманию опыт работы по теме самообразования, над которой работала в течение последних лет. Тема эта выбрана не случайно. Здоровьесбережение — одно из приоритетных направлений современной начальной школы, и вместе с тем — направление, которое требует от учителя постоянного методического роста.

Позвольте обозначить цель моего выступления: показать, как работа по теме самообразования «Внедрение здоровьесберегающих технологий на уроках» стала инструментом совершенствования моего методического уровня через систему повышения квалификации и самостоятельное изучение вопроса.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1. Актуальность и обоснование выбора темы

Почему именно эта тема?

Во-первых, данные физиологов и гигиенистов неумолимы: за годы обучения в школе число здоровых детей сокращается в несколько раз. Уже в начальных классах мы видим нарушения осанки, снижение зрения, признаки переутомления и нервного напряжения.

Во-вторых, ФГОС начального общего образования прямо ставит перед нами задачу сохранения и укрепления здоровья обучающихся. Это не дополнительная нагрузка, а профессиональная обязанность каждого учителя.

В-третьих, я увидела реальную проблему в своём классе: дети быстро утомлялись, теряли интерес к концу урока, часто болели. Значит, назрела необходимость что-то менять в собственной практике.

Так родилась цель самообразования: повысить собственный методический уровень в области здоровьесбережения и системно внедрить здоровьесберегающие технологии в урочную деятельность.

Задачи, которые я поставила перед собой:

• изучить научно-методическую литературу по теме;

• пройти курсы повышения квалификации;

• разработать и апробировать комплекс приёмов и материалов;

• отследить результаты и обобщить опыт.

2. Что такое здоровьесберегающие технологии в моём понимании

Коллеги, важно сразу договориться о понятиях. Здоровьесберегающая технология — это не только физкультминутка. Это совокупность приёмов, методов и условий, которые:

— не наносят вреда здоровью;
— создают комфортную психологическую атмосферу;
— формируют у детей осознанное отношение к собственному здоровью;
— оптимально распределяют учебную нагрузку.

Я опираюсь на классификацию Н.К. Смирнова и выделяю четыре направления в своей работе: организационно-гигиеническое, двигательное, психолого-педагогическое и содержательное. Остановлюсь на каждом кратко.

3. Организационно-гигиеническое направление

Здесь речь идёт о базовых вещах, которые, к сожалению, часто упускаются.

Я строго соблюдаю требования СанПиН: продолжительность урока, объём домашнего задания — не более трети от классной работы. Обязательно меняю виды деятельности каждые 7–10 минут — это требование ФГОС, и оно реально работает. Контролирую посадку детей, напоминаю о правильной осанке. Проветриваю кабинет на каждой перемене.

Казалось бы, мелочи. Но именно они дают снижение утомляемости к концу урока и уменьшение жалоб на головную боль.

4. Двигательный компонент

Это то, что мы все делаем, но, коллеги, давайте честно: часто ли физкультминутка проводится осмысленно, а не «для галочки»?

В моей практике физкультминутки — обязательный элемент каждого урока в 1–2 классах, в 3–4 — по мере необходимости. Я использую разные виды:

— упражнения для снятия общего утомления;
— пальчиковую гимнастику на уроках письма и математики;
— гимнастику для глаз по методике Аветисова — у меня в кабинете размещены схемы-тренажёры на стенах;
— дыхательную гимнастику перед контрольными работами;
— «минутки тишины» для снятия эмоционального напряжения.

И главное, коллеги: физкультминутка должна быть связана с темой урока. На математике — «прыгаем столько раз, сколько…», на чтении — «изобразим героя». Тогда это не разрыв, а продолжение учебной деятельности.

5. Психолого-педагогический компонент

Здоровье — это не только осанка и зрение. Это и психологический комфорт.

Что я делаю в этом направлении:
— создаю ситуацию успеха через дифференцированные задания и «карточки выбора»;
— учитываю ведущий канал восприятия детей — визуал, аудиал, кинестетик;
— избегаю публичных сравнений, использую «безопасные» формы опроса;
— провожу рефлексию настроения в начале и конце урока («светофор», «солнышко-тучка»);
— работаю с родителями: консультации по режиму дня, профилактике переутомления.

6. Содержательный компонент

Здоровьесбережение пронизывает и содержание предметов. Приведу примеры:

— на русском языке — физминутки на орфограммы, упражнения на осанку при письме;
— на математике — задачи о здоровье, режиме дня, спорте;
— на окружающем мире — разделы «Организм человека», «Здоровый образ жизни», проектная деятельность;
— на литературном чтении — обсуждение поступков героев с позиции здоровья и безопасности;
— на технологии — изготовление тренажёров для глаз, памяток ЗОЖ.

7. Повышение квалификации: как рос мой методический уровень

Коллеги, хочу подчеркнуть: работа над темой самообразования — это не формальность, а реальный путь профессионального роста. Я прошла несколько этапов.

Первый этап — диагностический. Изучила литературу: Смирнов «Здоровьесберегающие образовательные технологии», Безруких «Здоровьесберегающая школа», материалы ФГОС.

Второй этап — обучающий. Прошла курсы повышения квалификации по здоровьесберегающим технологиям в условиях реализации ФГОС, участвовала в вебинарах по СанПиН и профилактике переутомления, работала в рамках школьного методического объединения.

Третий этап — практический. Разработала и апробировала комплекс физкультминуток по классам, картотеку гимнастики для глаз, памятки для родителей, конспекты уроков с элементами здоровьесбережения.

Четвёртый этап — обобщающий. Провела открытые уроки, выступаю сегодня перед вами, готовлю материалы к публикации.

8. Результаты и диагностика

Коллеги, любая работа имеет смысл, если есть измеримый результат. Я проводила мониторинг по трём показателям.

Первый — уровень учебной работоспособности (методика «Корректурная проба»). К концу года заметно снизилось выраженное утомление на уроках.

Второй — психологический климат (анкетирование «Моё настроение на уроке»). Выросла доля детей с положительным эмоциональным фоном.

Третий — заболеваемость. Снизилось число пропусков по ОРВИ в сравнении с предыдущим учебным годом.

Хочу подчеркнуть главный вывод: здоровьесбережение и качество обучения не противоречат, а усиливают друг друга.

9. Трудности и пути их решения

Буду откровенна, коллеги, трудности были.

— Нехватка времени на физминутки — решила, встроив их в структуру урока как обязательный элемент.
— Формальный подход — преодолела, связывая упражнения с темой урока и меняя виды деятельности.
— Недостаточная поддержка семьи — компенсировала систематическими консультациями, памятками, совместными мероприятиями.
— Ограниченность кабинета — использую «подручные» тренажёры, смену поз, выход в рекреацию.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Уважаемые коллеги! Подводя итог, хочу сделать три вывода.

Первый. Самообразование по теме здоровьесбережения позволило мне систематизировать разрозненные приёмы в целостную технологию.

Второй. Повышение квалификации дало научную основу — опору на СанПиН, ФГОС, данные физиологии.

Третий. Здоровьесбережение — это не отдельные «пятиминутки», а образ мышления учителя, его профессиональная позиция.

Благодарю за внимание!