kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Эссе "Мой здоровый образ жизни"

Нажмите, чтобы узнать подробности

ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооориииииииииииииии

Просмотр содержимого документа
«Эссе "Мой здоровый образ жизни"»

Министерство образования, науки и молодёжной политики

Краснодарского края

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Краснодарского края

«ЕЙСКИЙ ПОЛИПРОФИЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»







Эссе на тему: «Мой здоровый образ жизни»









Выполнила:

студентка Ш-31группы

Калиниченко Анастасия

Преподаватель: Великановская Л.А.



















Ейск, 2020 г




Эссе на тему: «Мой здоровый образ жизни»

Что такое здоровый образ жизни? Многие люди говорят так: «Здоровый образ жизни – это истинный путь к долголетию». Я полностью согласна с данным высказыванием.

Чтобы быть здоровым, сильным и красивым, нужно иметь железную силу воли и очень много трудиться, а именно работать в первую очередь над собой. Здоровый образ жизни прививается с раннего детства.

Что касается моего здорового образа жизни, то одним из главных источников здоровья для меня является правильное, сбалансированное питание. Здоровая пища - это залог богатырского здоровья. Я пью много воды, витаминных соков, употреблять в еду овощи и фрукты. Глубокий и крепкий сон для меня также важен, ведь ночью организм восстанавливает свои силы и энергию. А вот чуткий сон или бессонница приводят к плохой успеваемости, рассеянности и раздражительности. А после пробуждения я ежедневно делаю утреннюю зарядку.

Также я увлекаюсь таким видом спорта, как бадминтон. В 1 классе я попробовала сыграть в этот вид спорта и до сих пор он является для меня самым любимым и интересным.

Золотой девиз ЗОЖ, по которому нужно жить, – это соблюдать правильный распорядок дня, больше двигаться, гулять на свежем воздухе, читать добрые книги, слушать классическую музыку, совершенствоваться и не лениться! Я очень стараюсь следовать этому девизу.

Таким образом, здоровый образ жизни – это не только полноценный рацион, занятия спортом, но и умение правильно использовать ресурсы своего организма, дарованные нам природой.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Начальные классы

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Дошкольникам.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Эссе "Мой здоровый образ жизни"

Автор: Калиниченко Анастасия Юрьевна

Дата: 15.05.2020

Номер свидетельства: 549848

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(52) "Эссе: "Моя профессия учитель""
    ["seo_title"] => string(28) "essiemoiaprofiessiiauchitiel"
    ["file_id"] => string(6) "285140"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1454090037"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(77) "ЭССЕ на тему "Роль спорта в жизни человека""
    ["seo_title"] => string(46) "essie_na_tiemu_rol_sporta_v_zhizni_chielovieka"
    ["file_id"] => string(6) "417297"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1495362172"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(22) ""Я - учитель" "
    ["seo_title"] => string(13) "ia-uchitiel-1"
    ["file_id"] => string(6) "198607"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1428423718"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(142) "Конспект интернет-урока антинаркотической направленности "Имею право знать" "
    ["seo_title"] => string(80) "konspiekt-intierniet-uroka-antinarkotichieskoi-napravliennosti-imieiu-pravo-znat"
    ["file_id"] => string(6) "115134"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1411845420"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(164) "Программа по внеурочной деятельности для 3 класса курса познание мира "Природа Приуралья""
    ["seo_title"] => string(96) "proghramma-po-vnieurochnoi-dieiatiel-nosti-dlia-3-klassa-kursa-poznaniie-mira-priroda-priural-ia"
    ["file_id"] => string(6) "274515"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1452417122"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства