Рабочая программа внеурочной деятельности «Азбука здоровья»

Рабочая программа внеурочной деятельности

«Азбука здоровья»

(спортивно-оздоровительного направления)

в 4 в классе

Пояснительная записка

В процессе обучения в соответствии с идеями здоровьесберегающих образовательных технологий ставится задача сформировать у младших школьников необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Обучение младших школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства – актуальная задача современного образования. Предлагаемый курс занятия Зайцева Г.К. «Азбука здоровья» нацелен на формирование у ребёнка ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков учащихся по гигиенической культуре.

Цель программы: воспитанию у младших школьников потребность к здоровому образу жизни.

Задачи программы:

• формирование у младших школьников мотивационной сферы гигиенического поведения, безопасной жизни, чувства ответственности за сохранение и укрепление здоровья.

• развитие познавательной активности младших школьников, творческих способностей, любознательности, расширение кругозора учащихся; развитие умения сравнивать, анализировать жизненные ситуации; развитие умения проводить самостоятельные наблюдения.

• воспитание у младших школьников потребностей к здоровому образу жизни

При решении задач обучения, развития и воспитания учащихся акцент делается на задаче развития: знания и умения являются не самоцелью, а средством развития интеллектуальной и эмоциональной сферы, творческих способностей учащихся, личности ребёнка.

Принципы построения программы:

Данная программа позволяет реализовать в школьной практике принципы государственной политики и общие требования к содержанию образования в Законе «Об образовании».

Принцип сознательности – нацеливает на формирование у обучаемых глубокого понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения к познавательной деятельности.

Принцип систематичности и последовательности – проявляется во взаимосвязи знаний, умений, навыков. Система подготовительных и подводящих действий позволяет перейти к освоению нового, и опираясь на него, приступить к познанию последующего, более сложного материала. Систематически проводимые формы организации познавательной деятельности в сочетании со здоровьесберегающими мероприятиями приучат учащихся постоянно соблюдать оздоровительно воспитательный режим.

Принцип повторения знаний, умений и навыков является одним из важнейших. В результате многократных повторений вырабатываются динамические стереотипы. Характер элементов деятельности пожжет проявляться в изменении упражнений и условий их выполнения, в разнообразии методов и приёмов, в различных формах заданий.

Принцип постепенности. Стратегия и тактика систематического и последовательного обучения важна для формирования здоровьесберегающих условий всестороннего образования ребёнка.

Принцип индивидуализации осуществляется на основе закономерностей обучения и воспитания. Опираясь на индивидуальные особенности учащихся, педагог всесторонне развивает каждого ребёнка, планирует и прогнозирует его развитие. С учётом уровня индивидуальной подготовленности ученика, его двигательных способностей и состояния здоровья, намечают пути совершенствования умений и навыков.

Принцип непрерывности выражает закономерности построения педагогики оздоровления как целостного процесса. Он тесно связан с принципом системного чередования нагрузок и отдыха.

Принцип цикличности способствует упорядочению процесса педагогики оздоровления. Он заключается в повторяющейся последовательности занятий, что улучшает подготовленность ученика к каждому последующему этапу обучения.

Принцип учёта возрастных и индивидуальных особенностей учащихся является фундаментом для формирования знаний, умений и навыков, развития функциональных возможностей организма в процессе использования средств здоровьесберегающих технологий.

Принцип наглядности – обязывает строить процесс обучения с максимальным использованием форм привлечения органов чувств к процессу познания. Принцип наглядности направлен для связи чувственного восприятия с мышлением.

Принцип активности – предполагает в учащихся высокую степень подвижности, самостоятельности, инициативы и творчества.

Принцип всестороннего и гармонического развития личности. Содействует развитию психофизических способностей, знаний, умений и навыков, осуществляемых в единстве и направленных на всестороннее – физическое, интеллектуальное, духовное, нравственное и эстетическое – развитие личности ребёнка.

Принцип оздоровительной направленности решает задачи укрепления здоровья школьника.

Принцип формирования ответственности у учащихся за своё здоровье и здоровье окружающих людей.

Количество часов в год: 4 класс – 34 часа в год.

• Занятия в классе и в природе.

• Уроки – путешествия.

• Уроки – КВН.

• Праздники.

• Игры.

• Викторины.

• Экскурсии.

Методы и приёмы работы.

Эффективность занятий по программе в значительной степени будет зависеть от разнообразия средств и методов, которые использует учитель в своей работе. «Азбука здоровья» предусматривает следующие методы работы с детьми: занимательная беседа, рассказ, чтение, обсуждение детских книг по теме занятия, инсценирование ситуаций, просмотр мультфильмов, кинофильмов и др.

Чтобы изучение программы способствовало развитию учащихся, на занятиях необходимо использовать логические приёмы мышления: сопоставление, сравнение, выявление различий и сходства в различных жизненных ситуациях, выявление причин и др.

Результативность работы по программе «Азбука здоровья» во многом зависит от степени подготовленности педагога, его эрудиции и профессионализма. Учитель должен найти нужный тон в общении с учащимися, избегать назидательности, создавать на занятиях обстановку непринуждённости и взаимопонимания.

Ожидаемые результаты

Личностные	Регулятивные	Познавательные	Коммуникативные
Осознавать себя гражданином России и частью многоликого изменяющегося мира, в том числе объяснять, что связывает тебя с твоими близкими, одноклассниками, друзьями. Объяснять положительные и отрицательные оценки, в том числе неоднозначных поступков, с позиции общечеловеческих и гражданских ценностей. Формулировать самому простые правила поведения в природе. Испытывать чувство гордости за красоту родной природы. Вырабатывать в  противоречивых жизненных ситуациях  правила поведения.	Определять цель учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно, искать средства её осуществления. Составлять план выполнения задач. Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки с помощью учителя. Составлять и отбирать информацию, полученную из различных источников.	Предполагать, какая информация необходима. Самостоятельно отбирать для решения   учебных задач, необходимые словари, справочники, энциклопедии. Сопоставлять и отбирать информацию, полученную из различных источников.	Оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учётом своих учебных и жизненных ситуаций. При необходимости отстаивать свою точку зрения, аргументируя её. Учиться подтверждать аргументы фактами. Организовывать учебное взаимодействие в группе.

Требования к уровню подготовки учащихся к концу года.

В результате усвоения программы учащиеся должны уметь:

•

выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;

•

осуществлять активную оздоровительную деятельность;

•

формировать своё здоровье.

Учащиеся должны знать:

•правила поведения с незнакомыми людьми;

факторы, влияющие на здоровье человека;

•

причины некоторых заболеваний;

•

причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;

•

О влияние вредных привычек на физическое состояние и здоровье человека;

•

о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;

•

основные формы физических занятий и виды физических упражнений.

Содержание программы

1. Мир вокруг и я в нём. (10 часов).

Типы темпераментов. Духовно-нравственное здоровье, что это такое, от чего оно зависит. Как научиться не обижать друг друга, прощать и просить прощение. Как выбирать друзей, к чему может привести неосмотрительность в выборе друга. Где нельзя знакомиться. Что стоит за детским одиночеством, как помочь ребёнку справиться с этим. Ещё раз о нецензурных словах, курении, алкоголе, наркотиках, СПИДе. Что значит быть ответственным, за что мы несём ответственность дома, в школе, на улице. Вредные привычки и их влияние на здоровье.

2. В гостях у Компьютошки. (3 часа).

Повторить технику безопасности при работе с компьютером, разучить новые комплексы зарядки для глаз и упражнения на релаксацию.

3.В поликлинике доктора Пилюлькина (16 часов).

От чего зависит утомляемость, как организовать учебный и физический труд. Двигательная активность. Из чего состоит опорно-двигательный аппарат человека, мышцы, значение, какие нарушения могут быть, как с этим бороться. Как мы дышим, заболевания дыхательной системы и их профилактика. Сердце, как оно работает, заболевание сердечно-сосудистой системы, профилактика, функции крови. Значение ходьбы для человека. Кожа, её функции, заболевания кожи и их профилактика. Строение глаза, функции газа, профилактика глазных заболеваний, повторить известные упражнения для глаз, выучить новые. Строение уха, заболевания органов слуха и их профилактика. Органы чувств, для чего они нужны. Строение системы пищеварения, заболевания и их профилактика. Лекарственные травы России и нашего края, как их использовать. Какие бывают витамины и для чего их применяют, правила предосторожности.

4. Игротека. (5 часов).

Разучивание подвижных игр на свежем воздухе.

Календарно-тематическое планирование

№ заня-тия	Тема	Теория	Содержание	Дата проведения
		практика		план	факт
1	Характер человека	1ч.	Типы темпераментов.
2	Духовно – нравственное здоровье человека	1ч.	Духовно-нравственное здоровье, что это такое, от чего оно зависит.
3	О дружбе мальчиков и девочек.	1ч.	Как научиться не обижать друг друга, прощать и просить прощение.
4	Опасная дружба.	1ч.	Как выбирать друзей, к чему может привести неосмотрительность в выборе друга. Где нельзя знакомиться.
5	О детском одиночестве и путях его преодолении.	1ч.	Что стоит за детским одиночеством, как помочь ребёнку справиться с этим.
6-7	Невидимые враги человека, которые мешают ему жить.	1ч.	Ещё раз о нецензурных словах, курении, алкоголе, наркотиках, СПИДе.
		1ч.	Как отучить себя от вредных привычек.
8	Ответственность.	1ч.	Что значит быть ответственным, за что мы несём ответственность дома, в школе, на улице.
9	Осторожно! Вредные привычки	1ч.	Влияние вредных привычек на здоровье.
10	Итоговое занятие.		Одежда. Правила содержания вещей. Почему нужно содержать вещи в чистоте.
		1ч.	Выработка правила содержания вещей в порядке.
11	Разучивание нового комплекса упражнений для глаз		Боль
		1ч.	Повторить технику безопасности при работе с компьютером, разучить новые комплексы зарядки для глаз и упражнения на релаксацию.
12	Разучивание нового комплекса упражнений для опорно-двигательного аппарата.
		1ч.	Разучивание нового комплекса упражнений для опорно-двигательного аппарата
13	Итоговое занятие.
		1ч.	Оздоровительная гимнастика.
14	Работоспособность и утомление.	0,5ч.	От чего зависит утомляемость.
		0,5ч	Как организовать учебный и физический труд.
15	Опорно-двигательная система. Мышцы.	1ч	Двигательная активность. Из чего состоит опорно-двигательный аппарат человека, мышцы.
16	Моё дыхание.	1ч.	Какие нарушения могут быть, как с этим бороться. Как мы дышим, заболевания дыхательной системы и их профилактика.
17	Как работает сердце. Кровь.	1ч.	Сердце, как оно работает, заболевание сердечно-сосудистой системы, профилактика, функции крови.
18-19	Ходьба и её значение для двигательной активности.
		2ч.	Значение ходьбы для человека. Разучивание шагов.
20	Профилактика кожных заболеваний	1ч.	Кожа, её функции, заболевания кожи и их профилактика.
21	Глаз – главный помощник человека.	1ч.	Строение глаза, функции газа, профилактика глазных заболеваний, повторить известные упражнения для глаз, выучить новые.
22	Органы слуха.	1ч.	Строение уха, заболевания органов слуха и их профилактика.
		1ч.	Путешествие в страну здоровья.
23	Органы чувств.	1ч.	Органы чувств, для чего они нужны.
24	Органы пищеварения	1ч	Строение системы пищеварения, заболевания и их профилактика.
25-26	Зелёная аптека.	1ч.	Лекарственные травы России.
		1ч.	Лекарственные травы нашего края, как их использовать.
27-28	Витамины.	1ч	Какие бывают витамины и для чего их применяют, правила предосторожности
29	Итоговое занятие.
		1ч	Разучивание подвижных игр на свежем воздухе.
30-32	Разучивание игр.
		3ч.	Разучивание подвижных игр на свежем воздухе.
33-34	Итоговое занятие
		2ч.	Разучивание подвижных игр на свежем воздухе.

Материально-техническое сопровождение и печатные пособия

1. Зайцев Г.К. « Азбука здоровья».С.- Петербург. « Акцидент», 2012г

2. КовалькоВ. И « Здоровьесберегающие технологии». М. « Вако»,2012г.

3. Ковалько В.И « Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер», 2012 г.

4. Гостюшин А.В. «Основы безопасности жизнедеятельности»: Учебник, 1-4 кл. М.1997г.

5. Зайцев Г.К. «Уроки Айболита».-СПб., 1997г.

6. Зайцев Г.К. «Уроки Мойдодыра». СПб.,1996г.

7.Зайцев Г.К. Зайцев А.Г. Твоё здоровье: укрепление организма.-СПб..1998г.

8.Обухова «Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы».-М., ВАКО 2007г.

9.«Мир детства: Младший школьник» М., 1988г.

Печатные пособия

• Таблицы в соответствии с программой обучения.

• Плакаты по основным темам естествознания .

• Иллюстративные материалы (альбомы, комплек­ты открыток и др.)

Компьютерные и информационно-коммуникативные средства

• Мультимедийные (цифровые) инструменты и об­разовательные ресурсы, соответствующие содержа­нию обучения, обучающие программы по предмету.

Технические средства обучения

• Телевизор.

• Аудиопроигрыватель.

• Мультимедийный проектор.

Экранно-звуковые пособия

• Видеофильмы по предмету.

• Аудиозаписи в соответствии с содержанием обу­чения.

• Телевизор.

• Аудиопроигрыватель.

• Мультимедийный проектор.

Экранно-звуковые пособия

• Видеофильмы по предмету.

• Аудиозаписи в соответствии с содержанием обу­чения.

Приложение 1

Оценивание, использование и формы фиксирования результатов.

При оценке предметных результатов необходимо помнить, что во 4-м классе не предусматривается система балльного (отметочного) оценивания.

Полученные результаты могут быть занесены в лист наблюдения. Заполнять такой лист может как учитель, так и сам ученик (совместно с учителем и под его контролем)

Лист наблюдения

1-я ступень	Ставит цель исследования с помощью учителя	Следует плану, предложенному учителем	Использует источники информации, рекомендованные учителем
2-я ступень	Ставит цель исследования самостоятельно	В целом представляет, как достичь цели	Пытается обнаружить способы получения информации
3-я ступень	Самостоятельно ставит цель исследования и действует согласно этой цели	Самостоятельно планирует и проводит исследовательский эксперимент	Знает, как получить необходимую информацию и использует разные способы ее получения

Для оценивания осознанности каждым учащимся особенностей развития его собственного процесса обучения наиболее целесообразно использовать метод, основанный на вопросах для самоанализа. Этот метод рекомендуется использовать в ситуациях, требующих от учащихся строгого самоконтроля и саморегуляции своей учебной деятельности на разных этапах формирования ключевых предметных умений и понятий курсов, а также своего поведения, строящегося на сознательном и целенаправленном применении изученного в реальных жизненных ситуациях.

Вопросы для самоанализа могут быть следующими:

Выполнение этой работы мне понравилось (не понравилось), потому что____________________________________________________________

Наиболее трудным мне показалось _________________________________

Я думаю, это потому, что ____________________________________________

Самым интересным было______________________________________________________________

Если бы я еще раз выполнял эту работу, то я бы сделал следующее __________________________________________________________________

Я бы хотел попросить своего учителя __________________________________

Все – или наиболее значимые – результаты оценивания должны фиксироваться учителем письменно и храниться в определенной системе, т. е. входить в портфолио ребенка.