Открытое внеклассное мероприятие "Город Здоровья"

Внеклассное мероприятие

«Город здоровья»

Составила:

Телятникова Галина Ивановна

учитель начальных классов

первой квалификационной категории.

г.Каргат

«Город здоровья»

Цели :

• формировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

• развивать у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни человека;

• воспитывать интерес к коллективным мероприятиям, желание принимать участие в играх, конкурсах.

Задачи:

• привитие навыков сохранения здоровья;

• создание условий для стимулирования желания заниматься спортом.

Данное мероприятие рекомендуется для учащихся 1-4 классов.

Необходимое оборудование для данного мероприятия:

• компьютер;

• проектор;

• экран;

• пазлы;

• карточки с заданиями;

Способ организации работы учащихся: групповой (класс делится на 2 группы).

Оформление мероприятия:

• презентация

• наглядный материал

Ход мероприятия.

Учитель: Здравствуйте! Зовут меня Галина Ивановна. Я желаю всем здоровья! Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. Здоровый человек красив, он легко преодолевает трудности, с ним приятно общаться. Он дарит другим хорошее настроение. Возьмите друг друга за руки, посмотрите друг на друга и улыбнитесь. Вот вы и подарили хорошее настроение. Здоровый человек умеет по-настоящему и работать, и отдыхать. А что значит быть здоровым? Как им стать?

Ответы детей.

Учитель: Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться, то есть вести здоровый образ жизни. И мы с вами сегодня отправимся в путешествие «Город здоровья», который построим сами. А строить этот город будут две команды: «Крепыши» и «Ловкачи».За каждое задание вы получите цветы радости.

Учитель. Впереди длинная зима. Люди часто болеют. Ребята, а какие простудные заболевания чаще всего встречаются?

Ответы детей.

Учитель: Правильно, чаще всех встречающиеся заболевания – насморк, простуда, кашель. Чтобы построить наш первый дом нам нужно научиться предупреждать эти болезни.

( выполнение дыхательных упражнений.)

Встаньте прямо, руки опустите. Делаем легкие, танцевальные приседания, одновременно поворачивая туловище то вправо, то влево. Руки на уровне пояса. При поворотах вправо и влево с одновременно коротким шумным вдохом делаем руками хватающее движение. Голова поворачивается вместе с туловищем то вправо, то влево. Колени слегка гнутся и выпрямляются, ни в коем случае не сутультесь!

Справиться с головными болями нам поможет другое упражнение. Встаньте прямо, покажите ладошки «зрителю», при этом локти опустите, руки далеко от тела не уводите.Делаем короткий, шумный активный вдох носом и одновременно сжимаем ладошки в кулачки. Руки неподвижны, сжимаются только ладошки.Сразу же после активного вдоха выдох уходит свободно через рот. В это время кулачки разжимаем.

Учитель. Вы превосходно выполнили дыхательную гимнастику. За это я хочу каждой команде подарить цветы радости. Ребята, для чего мы выполнили дыхательную гимнастику?

Ответы детей.

Учитель: Правильно. Эти упражнения мы выполнили, чтобы предупредить болезни. Поэтому наш первый дом мы назовём «Профилактика заболеваний».

( На доске вывешивается дом с надписью «Профилактика заболеваний)

Учитель: Дальше мы приступим к строительству второго дома. А для этого каждой команде надо ответить на вопросы:
- Утреннее занятие физкультурой – это….. (зарядка)
- Во сколько вы должны ложиться спать? (в 21ч.)

-Сколько раз в день надо чистить зубы? (2 раза)

- Что нужно сделать перед едой? (помыть руки))

- Прием пищи в вечернее время? (ужин)

- Что дороже денег? (здоровье)

Учитель: Молодцы. Вы очень внимательны. И обеим командам я вручаю цветы радости. Ответив на вопросы, мы построили второй дом в городе Здоровья. Давайте дадим название нашему дому. Что мы должны соблюдать, чтобы быть здоровыми?

Ответы детей.

Учитель. Правильно. Поэтому назовём наш дом «Режим дня».

( На доске вывешивается дом с надписью «Режим дня»)

Учитель. Приступаем к строительству третьего дома. Для этого нам надо отправиться в мир сказок.

Перед вами лежат карточки. Я вам прочитаю категорию, команда отвечает на вопрос, выбрав правильный вариант ответа, один из вас отвечает.. Если игроки команды не ответят на вопрос, то это право передаётся другой команде.

Учитель: Из этого задания я поняла, что вы все очень любите сказки. И каждой команде вручаются цветы радости. Вот мы с вами построили и третий дом. А давайте дадим название следующему дому? (здоровое питание)

( На доске вывешивается дом с надписью «Здоровое питание»)

Учитель: Ребята, а вы любите собирать пазлы? Чтобы построить следующий дом, возьмите конверты, достаньте пазлы и соберите картинку. Вам даётся 1 минута.

(Команды собирают пазлы).

Учитель: Ваше время вышло. И если вы правильно собрали пазлы, то у вас должна получиться эмблема. С каким событием связана наша эмблема? Где будет проводиться Универсиада?

Ответы детей

Правильно, Универсиада – это Всемирные студенческие спортивные игры. Участниками Универсиады или Олимпиады становятся настоящие спортсмены, которые ведут здоровый образ жизни. Это значит заниматься бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры.

Наш город расширяется, и мы построили с вами четвёртый дом. А как мы его назовём?

Учитель: Вот мы и построили наш небольшой город. Давайте украсим клумбы нашего города цветами радости, которые вы получили за ваши правильные ответы. Из каждой команды приглашаются 2 человека с букетами.

Учитель: Ребята, посмотрите, какой красивый город мы с вами построили. Вы можете продолжать строить дома дальше. Ведь здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека.

Учитель – Так давайте же и мы будем здоровыми, сильными, ловкими! Делайте, как я!

(Физкультминутка: звучит ритмичная песня, и ребята вместе с классным руководителем делают танцевальные движения)

Учитель : Спасибо большое за сотрудничество. Наше занятие окончено.