Конспект внеурочного занятия с применением здоровьесберегающей технологии

Структура занятия

Деятельность учителя

Деятельность ученика

1.Организация начала занятия.

Словесный метод: беседа.

- Рада приветствовать вас на нашей планете КВН.

И так начинаем.

-Давайте поприветствуем наши команды.

Каждая команда должна представить себя: название, девиз, приветствие жюри и соперникам.

Представление команд. Приветствуют друг друга, жюри.

2. Мотивация к деятельности.

-Сегодня мы разыгрываем комплект золотых медалей.

3. Основная часть.

Словесный метод: беседа.

Практический метод: игра.

Здоровье – огромная ценность в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

Как вы думаете, что для этого нужно?

-Послушаем стихотворение С. Островский «Будьте здоровы».

Ты с красным солнцем дружишь, волне прохладной рад,

Тебе не страшен дождик, не страшен снегопад.

Ты ветра не боишься, в игре не устаешь,

И рано спать ложишься, и с солнышком встаешь.

Зимой на лыжах ходишь, резвишься на катке,

А летом, загорелый, купаешься в реке.

Ты любишь прыгать, бегать, играть тугим мячом.

Ты вырастешь здоровым! Ты будешь силачом!

- Так описал правила здорового образа жизни поэт в своем стихотворении. Каждый знает, что хорошее самочувствие – верный признак здоровья. А сейчас проведем конкурсы.

- Конкурс «Разминка».

- Командам по очереди задаются вопросы.

1.Какая поговорка расписывает нам дневной рацион здорового питания?

2.Это слово переводится с греческого как «повальная болезнь».

3.Именно это наступает при попадании ядовитых веществ в организм.

1. Уметь вовремя отдыхать, заниматься физкультурой.

2. Содержать в чистоте свое тело.

3. Здоровое питание.

4. Полноценный и спокойный сон.

5. Отказ от вредных привычек.

-Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.

- Эпидемия.

-Отравление.

Словарная работа.

Практический метод: викторина.

Ведущий.

-К сожалению, у многих людей есть вредные привычки. К ним относится и курение. Закурить первую в жизни сигарету некоторые ребята пробуют уже в 10-14 лет, а кто-то и раньше.

Ведущий.

-Послушайте притчу о мудреце. В далёком прошлом, когда табак только начал своё распространение, это растение привезли к подножию Арарата, где жил один старец добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг купцов, торгующих табаком, собралась толпа крестьян. Купцы расхваливали свой товар. Мудрец подошёл к ним и сказал: «Этот лист приносит пользу: к курящему в дом не войдёт вор, его не укусит собака, он никогда не состарится». Купцы обрадовались такой рекламе и попросили старца подробнее рассказать об этом великолепном листе. Мудрец продолжал: «Вор не войдёт в дом курящего потому, что тот всю   ночь будет кашлять. А вор не любит входить в дом, где человек не спит. Через несколько лет курения человек ослабнет и будет ходить с палкой; как собака укусит человека, если у него в руках палка? И наконец, он не состарится, ибо умрёт в молодости». Вот такая вот притча…   

И дома и в общественных местах некурящий человек часто вынужден находиться рядом с курильщиком и вдыхать табачный дым. Курение в присутствии некурящих - это не только элементарная невоспитанность, но и покушение на чужое здоровье. В этой ситуации некурящий человек получает даже Большую дозу вредных веществ, чем сам курильщик.

-А теперь небольшая викторина для зрителей.

Викторина со зрителями «Человек и его здоровье».

1. Способность организма противостоять воздействию негативных факторов, его защитная реакция.

2. Ежедневный рацион с расчетом белков, жиров и углеводов.

3. Почему курящему человеку труднее выучить стихотворение, чем некурящему?

4. Это слово переводится с греческого как «повальная болезнь».

5. Какие вредные вещества изобилуют в арбузной корке?

6. Какие комнатные растения используют для лечения нарывов?

7. В нашей стране от этого зубного заболевания страдает около 90 % населения.

8. Какие продукты оказывают антистрессовое действие?

Конкурс «Спортивные рекорды».

Участникам каждой команды нужно показать любые спортивные действия. (шпагат, мостик и тд.).

Конкурс «Полезно - вредно».

Постоянные бутерброды (вредно).

Свежевыжатый сок (полезно).

Газированная вода (вредно).

Регулярное питание (полезно).

Молочные продукты (полезно).

Крепкий кофе (вредно).

Ковырять в ухе палочкой (вредно).

Слушать музыку в наушниках (вредно).

Читать лёжа (вредно).

Смотреть близко телевизор (вредно).

Физминутка.

Конкурс «Поэтический».

Командам нужно создать поэтические шедевры о здоровом образе жизни. Каждая команда получает карточку со словами-рифмами, используя которые, нужно сочинить небольшое стихотворение.

Здоровые-слоновые.

Купаться-закаляться.

Спорт-торт.

Упражняться-поддаваться.

Сигарета-конфета.

Курить-вредить.

Музыкальная физминутка.

Конкурс «С пользой для здоровья».

Каждая команда получает карточку с названием предмета и сам предмет. Через одну минуту нужно показать зрителям, как можно использовать этот предмет в качестве подручного средства для оздоровления. Например: книга, пластиковая бутылка, коробка.

Конкурс «Собери пословицу».

«Здоровье сгубишь – новое не купишь».

«Было бы здоровье, а счастье найдется».

«Здоров будешь – все добудешь».

«Здоровье не купишь – его разум дарит».

«Двигайся больше – проживешь больше».

«Кто много лежит, у того бок болит».

«В здоровом теле – здоровый дух».

«Бросил дымить – стало легче жить».

«Болен – лечись, а здоров - берегись».

«В гнев впадаешь – здоровье теряешь».

Слушают притчу.

Зрители участвуют в викторине.

-Иммунитет.

-Диета.

-У него хуже память.

-Эпидемия.

-Нитраты.

-Алоэ.

-Кариес.

-Шоколад, клубника.

Участие детей в конкурсах.

Болельщики выполняют движения за ведущими.

4. Практическая работа.

Конкурс профилактический.

Каждая команда должна за 10 минут придумать и создать листовку – рекламу, пропагандирующую ЗОЖ.

Подведение итогов по конкурсу профилактическому.

Создают листовки.

5.Рефлексия деятельности.

Жюри подводит итоги. Проходит награждение. Если команд много, то можно определить победителей в различных номинациях: «самая эрудированная команда», «самая дружная команда», «самая активная команда», «самая креативная команда».

Ведущий: Здоровье — огромная ценность в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетие.

Ведущий: А для этого нужно всего на всего вести здоровый образ жизни. Спасибо всем за участие в КВНе.

Дети получают награды.