| История физической культуры и Олимпийское образование 1 час | | | |
11 | История Олимпийских игр в Древней Греции. Подвижная игра по выбору учащихся. | 1 | 26.09. | |
| Подвижные игры (в т.ч. спортивные)10 часов | | | |
12 | Инструктаж по ТБ на занятиях подвижными и спортивными играми. Эстафеты с мячами. | 1 | 28.09. | |
13 | Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». | 1 | 02.10. | |
14 | Эстафеты с элементами футбола. | 1 | 03.10. | |
15 | Ведение, остановка и передача мяча в парах. Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 05.10. | |
16 | Ведение, остановка и передача мяча в парах. Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 09.10. | |
17 | Ведение, остановка и передача мяча в парах. Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 10.10. | |
18 | Ведение, остановка и передача мяча в парах. Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 12.10. | |
19 | Текущий контроль. Сдача контрольных нормативов ВФСК «ГТО». | 1 | 16.10. | |
20 | Набивание мяча, эстафеты с мячами. Игра «Точно в цель». | 1 | 17.10. | |
21 | Строевые упражнения, ловля и передача мяча. Игра «Точно в цель». | 1 | 19.10. | |
| Знания о физической культуре 1 час | | | |
22 | Физические качества: сила. Силовые упражнения: сгибание – разгибание рук в упоре лежа и висе. | 1 | 23.10. | |
| Подвижные игры (в т.ч. спортивные) 16 часов | | | |
23 | Ведение мяча, ловля и передача мяча. Игра на внимание. | 1 | 24.10. | |
24 | Ведение мяча, ловля и передача мяча. Игра на внимание. | 1 | 26.10. | |
25 | Ведение мяча, ловля и передача мяча. Игра на внимание. | 1 | 06.11. | |
26 | Ведение мяча, ловля и передача мяча. Игра на внимание. | 1 | 07.11. | |
27 | Ведение мяча, ловля и передача мяча. Игра на внимание. | 1 | 09.11. | |
28 | Ведение мяча, ловля и передача, броски мяча в корзину | 1 | 14.11. | |
29 | Ведение мяча, ловля и передача мяча, броски мяча в корзину. | 1 | 16.11. | |
30 | Ведение мяча, ловля и передача мяча, броски мяча в корзину. | 1 | 20.11. | |
31 | Ведение мяча, ловля и передача мяча, броски мяча в корзину. | 1 | 21.11. | |
32 | Броски мяча в корзину. Игра «33». | 1 | 23.11. | |
33 | Броски мяча в корзину. Игра «33». | 1 | 27.11. | |
34 | Броски мяча в корзину. Игра «33». | 1 | 28.11. | |
35 | Броски мяча в корзину. Игра «33». | 1 | 30.11. | |
36 | Ведение и передача мяча. Игра «Метко в цель». Эстафета «Передал – садись». | 1 | 04.11. | |
37 | Ведение и передача мяча. Игра «Метко в цель». Эстафета «Передал – садись». | 1 | 05.11 | |
38 | Ведение и передача мяча. Игра «Метко в цель». Эстафета «Передал – садись». | 1 | 07.12. | |
| Здоровый образ жизни 1 час | | | |
| | | | |
| | | | |
39 | Комплексы утренней гимнастики. Правила самостоятельного составления комплексов. | 1 | 11.12. | |
| Гимнастика с основами акробатики. 9 часов | | | |
40 | Инструктаж по Т.Б. на занятиях гимнастикой. Перекаты в группировке, упоры, седы. | 1 | 12.12. | |
41 | Лазание по гимнастической стенке, канату, преодоление полосы препятствий. | 1 | 14.12. | |
42 | Лазание по гимнастической стенке, канату, преодоление полосы препятствий. | 1 | 18.12. | |
43 | Лазание по гимнастической стенке, канату, преодоление полосы препятствий. | 1 | 19.12. | |
44 | Стойка на лопатках, кувырок вперед, акробатические упражнения. | 1 | 21.12.17 | |
45 | Стойка на лопатках, кувырок вперед, акробатические упражнения. | 1 | 25.12.17 | |
46 | Текущий контроль. Сдача контрольных нормативов ВФСК «ГТО». | 1 | 26.12. | |
47 | Строевые упражнения, лазание по канату. Игра «Альпинисты». | 1 | 28.12. | |
48 | Строевые упражнения, лазание по канату. Игра «Альпинисты». | 1 | 15.01. | |
| Здоровый образ жизни 1 час | | | |
49 | Гимнастика для глаз. Рациональное питание: значение кисломолочных продуктов, супов и каш в повседневном питании. | 1 | 16.01. | |
| Лыжная подготовка 10 часов | | | |
50 | Инструктаж по Т.Б. на занятиях лыжной подготовкой, правила поведения, лыжный инвентарь, его назначение. | 1 | 18.01. | |
51 | Построение, организующие команды и приемы, переноска, надевание лыж, передвижение на лыжах. | 1 | 22.01. | |
52 | Построение, организующие команды и приемы, переноска, надевание лыж, передвижение на лыжах. | 1 | 23.01. | |
53 | Обще развивающие упражнения на лыжах, обучение ходьбе скользящим шагом. | 1 | 25.01. | |
54 | Обще развивающие упражнения на лыжах, обучение ходьбе скользящим шагом. | 1 | 29.01. | |
55 | Обще развивающие упражнения на лыжах, обучение ходьбе скользящим шагом. | 1 | 30.01. | |
56 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 01.02. | |
57 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 05.02. | |
58 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 06.02. | |
59 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 08.02. | |
| Начальные основы анатомии человека 1 час | | | |
60 | Нервная система. Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Подвижная игра. | 1 | 12.02. | |
| Лыжная подготовка 9 часов | | | |
61 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 13.02. | |
62 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 15.02. | |
63 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 19.02. | |
64 | Ходьба скользящим шагом, повороты переступанием, спуск с горы, подъем «елочкой». | 1 | 20.02. | |
65 | Передвижение на лыжах скользящим шагом до 2 км, повороты переступанием, спуск с горы, торможение «плугом». | 1 | 22.02. | |
66 | Передвижение на лыжах скользящим шагом до 2 км, повороты переступанием, спуск с горы, торможение «плугом». | 1 | 26.02. | |
67 | Передвижение на лыжах до 2 км, спуск с горы, торможение «плугом», подъем «елочкой» | 1 | 27.02. | |
68 | Передвижение на лыжах до 2 км, спуск с горы, торможение «плугом», подъем «елочкой». | 1 | 01.03. | |
69 | Передвижение на лыжах до 2 км, спуск с горы, торможение «плугом», подъем «елочкой». | 1 | 01.03. | |
| Начальные основы анатомии человека 1 час | | | |
70 | Рост и вес: способы регулирования. Приемы первой помощи при травмах. | 1 | 05.03. | |
| Гимнастика с основами акробатики 9 часов |
| | |
71 | Инструктаж по ТБ на занятиях гимнастикой. Строевые упражнения, упоры, седы, перекаты в группировке | 1 | 06.03. | |
72 | Кувырок вперед, стойка на лопатках. Игра «Пустое место». | 1 | 12.03. | |
73 | Кувырок вперед, стойка на лопатках. Игра «Пустое место». | 1 | 13.03. | |
74 | Перекаты в группировке. Кувырок вперед, назад. | 1 | 15.03. | |
75 | Перекаты в группировке. Кувырок вперед, назад. | 1 | 19.03. | |
76 | Перекаты в группировке. Кувырок вперед, назад. | 1 | 20.03. | |
77 | Упражнения на равновесие, мост из положения лежа. Текущий контроль. Сдача контрольных нормативов ВФСК «ГТО». | 1 | 22.03. | |
78 | Акробатические комбинации. Игра «По местам». | 1 | 02.04. | |
79 | Акробатические комбинации. Игра «По местам». | 1 | 03.04. | |
| Раздел «Спорт» 1 час | | | |
80 | Дисциплины легкой атлетики: барьерный бег, бег с препятствиями и легкоатлетические многоборья. | 1 | 05.04. | |
| Подвижные игры (в т.ч. спортивные). 10 часов. | | | |
81 | Инструктаж по Т.Б. на занятиях спортивными и подвижными играми. Ловля и передача мяча в парах, ведение мяча. | 1 | 09.04. | |
82 | Ловля и передача мяча в парах, ведение мяча. | 1 | 10.04. | |
83 | Ловля и передача мяча в парах, ведение мяча, броски мяча в корзину. | 1 | 12.04. | |
84 | Элементы футбола, правила игры в футбол, удар по мячу. | 1 | 16.04. | |
85 | Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 17.04. | |
86 | Передача мяча в парах. Игра «Точная передача». Эстафета с элементами футбола. | 1 | 19.04. | |
87 | Передача мяча в парах. Игра «Точная передача». Эстафета с элементами футбола. | 1 | 23.04. | |
88 | Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 24.04. | |
89 | Игра в футбол по упрощенным правилам. | 1 | 26.04. | |
90 | Передача мяча в парах. Игра «Точная передача». Эстафета с элементами футбола. | 1 | 30.04. | |
| Раздел «Спорт» 1 час | | | |
91 | Виды спорта, подходящие для начала занятий, обучающихся 4 -го класса. Подвижная игра. | 1 | 01.05. | |
| Легкая атлетика 10 часов | | | |
92 | Инструктаж по Т.Б. на занятиях легкой атлетикой. Беговая эстафета, челночный бег, прыжки в длину с места. | 1 | 03.05. | |
93 | Беговая эстафета, челночный бег, прыжки в длину с места. | 1 | 07.05. | |
94 | Беговая эстафета, челночный бег, прыжки в длину с места. | 1 | 08.05. | |
95 | Беговая эстафета, челночный бег, прыжки в длину с места. | 1 | 10.05. | |
96 | Виды старта, бег на короткие дистанции 30 и 100м. | 1 | 14.05. | |
97 | Виды старта, бег на короткие дистанции 30 и 100м. | 1 | 15.05. | |
98 | Беговая эстафета, передача эстафетной палочки, прыжки в длину с места. | 1 | 18.05. | |
99 | Беговая эстафета, передача эстафетной палочки, прыжки в длину с места. | 1 | 21.05. | |
100 | Итоговый контроль. Сдача контрольных нормативов ВФСК «ГТО». | 1 | 22.05. | |
101 | Соревнования на дистанции 100 метров. Прыжки в длину. | 1 | 24.05. | |
| История физической культуры и Олимпийское образование 1 час | | | |
102 | Принципы Fair Play. Игры народов мира. Подведение итогов года. | 1 | 28.05. | |
| ИТОГО: | 102ч. | | |
1. Перепиши текст в тетрадь (проверка каллиграфии):
2. Выпиши в тетрадь слова с первым мягким согласным:
5. Составь предложение из слов, запиши в тетрадь:
1. Перепиши текст в тетрадь (проверка каллиграфии):
2. Выпиши в тетрадь слова с первым мягким согласным:
5. Составь предложение из слов, запиши в тетрадь:
1. Перепиши текст в тетрадь (проверка каллиграфии):
2. Выпиши в тетрадь слова с первым мягким согласным:
5. Составь предложение из слов, запиши в тетрадь: